用白醋洗头好还是米醋

1、用醋洗头可以抑制头屑。有些女孩子头皮屑多，各种去屑洗发液都不管用。可在每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治。用加入食醋的温水洗发也有效果。

2、用醋洗头可以黑发亮发。有些女孩子头发枯干没有光泽，用了滋润洗发液也不见效，这种情况应该怎样用醋洗头呢可在每次以中性洗发液洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。

3、用醋洗头还可以改善头部皮肤。根据中医理论，醋性温，有活血化瘀、消肿解毒的功效。现代医学研究认为，醋对皮肤有柔和的刺激作用，可扩张毛细血管，改善血液循环 。用醋洗发，同样也可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌，因而能够止痒、去头屑。应该提醒大家注意的是，中医入药使用的醋指的是用米、高粱等酿造出来的“米醋”。

5 使用白醋洗头的注意事项

1白醋洗头时不宜用温度过高的水，以免水温过高对醋中的醋酸等成分有所破坏，一般建议使用温度为40°的水。

2用白醋洗头不宜和其他洗发水一起使用，以免醋中的有效成分和洗发水中的成分发生反应，影响头皮健康。

3若是头部有受伤情况，不建议使用白醋洗头，以免白醋刺激头部，加重伤口感染情况。

就正宗的山西老陈醋最好！

我一般是洗完头

最后一次

放在水里

当护发素用！也有的

把醋掺到面粉里。当洗发水用。不过

很难冲洗干净。

就不如最后当护发素用！

纯手打

望采纳

在日常的生活中，我们常常会听到或者看到身边人用一些偏方，比如说用牙膏去黑头呀，用醋洗头发啦。那么用醋洗头发，应该用白醋还是陈醋呢？怎样洗才有效果呢？

日常生活中，我们常常会遇到找不到适合自己的洗护用品的情况。就比如说，洗发水，当头皮有较多的顽固问题的时候，往往找不到一款可以改善所有问题的洗发水。这个时候，我们容易怀疑洗发水，采取一些偏方。比如，对于毛躁以及头屑多的头发，一直有人说用醋洗，效果不错，不仅可以去头屑，还可以改善毛发干枯情况。

可以说醋是所有偏方中，出现频率比较高的一款日用品了，美白，嫩肤，甚至去屑美发。问题是，真的有效果吗？答案是肯定的。而且我们通常不是单纯用醋洗头发，而且搭配洗发水，效果更好。一般来说，用的都是白醋，且一定要经过稀释，常用的勾兑比例是自来水与白醋10比1。陈醋颜色重，附加物多，温泉泡澡里用得较多。

之所以用白醋洗头有效果，是因为白醋偏弱酸性，而常用的染发剂是碱性，所以两者可以中和一下，改善头发的pH值，也就是护理头皮。白醋洗头发通常可以使头发更加柔顺，有效减少头屑，让头发更加有光泽，收缩毛孔，减少分叉。

当然，要想达到以上效果，需要配合正确的使用方法。除了稀释比例要恰当以外，可以加上少量的薄荷叶预先浸泡，可以有效的避除白醋的一部分酸味。一般情况下，是先将头发用清水打湿，然后浸在稀释好的白醋中，大约10分钟之后，用清水冲掉白醋，再进行正常的清洗步骤。

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