洗脸加什么可以收缩毛孔让皮肤好

洗脸加什么可以收缩毛孔让皮肤好

　洗脸加什么可以收缩毛孔让皮肤好，不少女生面部爱出油长痘痘，居然不长痘了，粗大的毛孔也让人十分烦恼，混合性肌肤和油性肌肤该如何缩小毛孔，下面分享洗脸加什么可以收缩毛孔让皮肤好。

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　 Tips 1：白醋加甘油敷脸

　白醋和甘油搭配可以有效收缩毛孔、滋润肌肤。将白醋与甘油以5:1的比例混合，搅拌均匀后作为爽肤水或用面膜纸做成面膜用都行，坚持每天敷2~5分钟，大概一周就能见效。

　 Tips 2：珍珠粉加牛奶涂脸

　取适量的珍珠粉和牛奶，调成粘稠的糊状，均匀涂抹于面部，约敷15分钟，每周坚持1~2次，有很好的保湿滋润和收敛毛孔之功效，皮肤干燥的女生可以适量的添加些许蜂蜜。不过注意牛奶不要选择纯牛奶，纯牛奶容易形成油脂，时间长了容易造成毛孔堵塞，进而引发脸上长出小疙瘩、痘痘等。

　 Tips 3：毛巾冰敷收缩毛孔

　准备一条干净的薄毛巾，用水打湿后用保鲜膜包裹住放入冰箱，半小时后取出，在清洁完脸部以后，将毛巾轻轻地敷在脸上，这样也能帮助收缩毛孔，而且十分简便，可以每天使用。

　 Tips 4：柠檬水收缩毛孔

　柠檬水也有收缩毛孔的功效。把柠檬汁加上清水混合，再用来洗脸，这样就可以起到收毛孔的效果，还有预防粉刺。注意不能直接将柠檬汁涂抹在脸上，因为没有稀释过的柠檬汁会刺激肌肤，对肌肤有伤害。

　 Tips 5：栗子皮加蜂蜜敷面

　将栗子的内果皮用捣碎工具捣成至粉末状，取出适量的蜂蜜，将蜂蜜与粉末状的栗子皮搅拌均匀，涂抹于脸部，大概15分钟后用清水清洗干净。注意一定要选择新鲜的栗子内皮，这样才能达到收缩毛孔、滋润、缓解皮肤敏感的效果。

　 Tips 6：饭团搓脸收缩毛孔

　用平时吃米饭揉成一团，带温后紧贴在脸部肌肤来回滚动，毛孔粗大的地方，可多敷几遍。这样可以有效收缩毛孔，将粉刺和黑头也吸出来，而且还能除皱呢。

　 Tips 7：蛋清敷脸收缩毛孔

　蛋清具有收敛紧肤的功效，能有效的收敛毛孔、滋养肌肤。但是这个方法更适合油性肌肤和中性肌肤使用。在洁面时，要先用温水滋润一下脸部，使脸部毛孔得到舒展放开，然后再把准备好的蛋清涂抹在脸上毛孔粗大的地方，过了一会儿再用清水洗干净，坚持一段时间效果显着。

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　 缩小毛孔的洗脸方法

　 1、白糖洗脸收缩毛孔

　用白糖洗脸有助于收缩毛孔,白砂糖含有丰富的维生素。每天洗脸的时候将少许白糖取于手掌心稀释洗面奶或是清水揉搓后轻轻涂抹按摩脸部皮肤,再用温水洗净,能护理美白肌肤,还能帮助脸部皮肤祛除老化角质,改善毛孔粗大,延缓皮肤衰老的功效。

　 2、啤酒洗脸收缩毛孔

　啤酒中含有氨基酸,维生素及活性酶等成份,用啤酒洗脸可以帮助皮肤提供更多养分,可尽量选择黑啤,因为黑啤的含量多,能更好的分解皮肤上油脂,帮助皮肤保湿补水,达到有效的收缩毛孔效果。

　 3、盐水洗脸收缩毛孔

　用盐水洗脸可以改善毛孔粗大收缩毛孔。食用盐具有很好的消炎杀菌,镇静肌肤的作用,洗脸的同时在水中放入少许盐、稀释均匀后用双手轻拍,能有效清除毛孔内日常堆积的油脂污垢,还能改善油性皮肤达到收缩毛孔,美白肌肤的效果。

　 4、白醋洗脸收缩毛孔

　白醋是日常生活中必不可少的餐饮调味品了,同时还有很好的美容护肤功效,日常在洗脸的同时在洗脸水中加入白醋,注意白醋和水的比例为1:3,份量不能太多,洗脸水用温水最好。坚持长期使用能消炎杀菌,收缩毛孔,还具有美白淡斑的护肤功效。

　 毛孔粗大的类型

　 1、角质型毛孔粗大

　角质型毛孔粗大的特征是T型区常出油,毛孔发黑。一般是油性皮肤的皮脂分泌旺盛,清洁不彻底,加上饮食油腻造成。此时皮肤的代谢功能不佳,老化的角质堵塞毛孔,与排泄的皮脂混合不断涨大毛孔,当角拴接触到空气时被氧化,颜色变黑,出现黑头。

　 2、缺水型毛孔粗大

　这类肌肤因为水分和油脂都分泌得较少,肤质偏干,容易出现细纹,鼻头及两侧的毛孔较粗大。皮肤在缺水时,真皮层细胞加速老化,毛孔开口处的角质层会变得较薄,让毛孔周围的肌肤看起来好像凹陷了一样,毛孔扩张变得明显。

　 3、松弛型毛孔粗大

　随着年龄增长,细胞更新能力减弱,肌肤毛孔周围的胶原蛋白、弹力组织的自我增生能力也会减低,使毛孔周遭失去支撑,毛孔自然也会跟着变大,两颊部位最明显。如果长时间待在空调房,或防晒做得不够等,都会使肌肤提前老化,年轻肌肤也会出现松弛型毛孔。

　 收缩毛孔日常小偏方

　 1、补水。

　收缩毛孔,紧致肌肤的第一步就是补水了,做好保湿补水工作可以恢复肌肤的水油比例和肌肤的纹理,使肌肤更水润并且缩小毛孔和紧致肌肤。

　 2、凉毛巾敷脸。

　在洗脸的时候不妨试试化妆水,在用化妆水洗脸后再将一条冰冻过的毛巾敷在脸上,等到脸上的热气散掉后,就可以了,这样做不仅可以减少油脂的分泌还可以收缩毛孔和紧致、提拉肌肤哦!

　 3、含植物护肤品。

　平时可以用一些具有紧致肌肤作用的护肤品,在选择这些护肤品时一定要看清楚哦,一般都要选择含植物成分的,像一些含有芦荟、金盏花、燕麦等植物成分的的护肤品就是不错的选择。

　 4、敷面膜。

　面膜不要忘了,一般几天一次就可以了,但是却是不能忘的,化妆棉是一个不错的选择,可以选择一些含花絮比较多的化妆棉,然后再倒入具有保湿效果的化妆水,敷在脸上就可以了,而且用化妆棉制造成的面膜也可以撕成一小块一小块的,方便又好用。

　 5、注意休息饮食。

　除了做一些脸上功夫之外,平时的饮食和休息也很重要,记住,不能熬夜,不要吃一些煎炸的食物,要多吃一些蔬菜水果,从内调上解决才可以起到根本作用哦。

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　 一、收缩毛孔的妙招解读

　 收缩毛孔：苏打水收毛孔

　苏打水不仅能去黑头，收缩毛孔效果也是绝佳的。用苏打粉加入纯净水调制好，再用小苏打水把棉布浸湿，敷在毛孔粗大黑头，15分钟后用冷毛巾擦拭鼻子，再洗干净，然后涂点收敛水或柔肤水即可。

　 收缩毛孔：去角质分T区和U区

　收缩毛孔的前提是毛孔必须干净，而过厚的角质层容易造成毛孔堵塞，因此我们需定期做好去角质工作。但不正确的去角质手法容易使毛孔更大；

　因此我们可以在T区使用磨砂膏，在U区使用去角质面膜，这种方法可避免对皮肤的伤害，又能很好的达到去角质的功效，而油性皮肤可使用颗粒性的去角质产品。

　 收缩毛孔：加强紧肤

　肌肤会随着年龄增大而出现松弛的现象，肌肤一松弛也容易造成毛孔粗大，所以在皮肤保养方面需要加强肌肤紧致的工作。不要因为自己还年轻，看不出皱纹，抗衰老紧肤的工作从20岁就要开始了。使用维他命A（A醇）、左旋C、酵母、大豆营养素的产品能达到紧致肌肤的效果。

　 收缩毛孔：敷面膜收毛孔

　很多清洁面膜的确可以深层清洁肌肤，减少因为黑头粉刺而形成的粗大现象，但很多深层面膜是首先将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来。

　因此做完面膜一定要注意收敛毛孔，可以用含有水杨酸或金缕梅等成分的化妆水轻轻拍打肌肤。敷面后不要急着擦任何保养品，给油库一点“排放”时间，再用温水洗掉擦保养品。

　 收缩毛孔：栗子皮蜂蜜面膜

　将栗子的内皮捣碎成粉末状，倒入面膜碗中，加入适量的蜂蜜，一起充分搅拌均匀；洁面后，将面膜均匀涂于脸部皮肤，保持15分钟后再用清水洗净就可以了。栗子皮具有收缩毛孔，滋润肌肤的功效，搭配蜂蜜一起使用，可细腻紧致肌肤。

　 收缩毛孔：保冷剂

　保冷剂用来维持饮料冰度的保冷剂，对于收缩毛孔也有很大的好处。不管是在平常的保养中还是在从事户外活动时都能用得上保冷剂。当外头的温度升高，感觉肌肤皮脂分泌增多；

　肌肤触感也变得黏腻时，就拿出小毛巾包上冰冰的保冷剂，轻敷在脸上，这样不但能帮肌肤降温，更能让毛孔瞬间紧缩，预防毛孔受到高温而出现粗大扩张的问题。

　 收缩毛孔：绿茶收缩毛孔

　使用绿茶收缩毛孔的方法是：将绿茶泡开后，放一段时间等凉了之后，就用干净的手指蘸取茶水，轻拍在毛孔粗大的地方，这样可以紧致肌肤。还有一种方法是：直接将绿茶泡在脸盆里，凉了之后就直接洗脸，也能达到紧致肌肤的作用。注意，隔夜的绿茶不要用。

一、每日认真做好清洁工作

认真做好每日的卸妆和清洁工作。清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆油倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸；再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。

二、定期做清洁面膜

油性肌肤应每周2~3次给肌肤做蒸脸+清洁面膜，以疏通毛孔，清理油脂。混合性肌肤，可每周做1~2次。干性肌肤，可以每两周做一次。清洁敷脸是要借助“闷”的力道，软化毛孔口半固化的皮脂，目标是疏通皮脂代谢的油管，让毛孔维持干净。

三、利用爽肤水收缩毛孔

选择紧致皮肤的爽肤水，不仅拥有好的补水保湿功效，收敛肌肤也是非常明显的。每天早晚用化妆棉湿敷毛孔粗大的地方，坚持一个月左右，就能拥有细腻的美肌了。

四、做好保湿工作

毛孔粗大有很大部分原因是因为肌肤缺水造成的，当肌肤缺水时，皮肤就会分泌较多的油脂，引起细毛孔堵塞，从而导致毛孔越来越大。所以一定要做好肌肤的保湿工作，让肌肤每天都喝饱水，这样你的毛孔自然而然也会小很多。

五、冷水洗脸

在可以承受的范围内，每天坚持用冷水洗脸。根据热涨冷缩的原理，热水会让肌肤毛孔扩张，冷水则有助于收缩毛孔。

六、柠檬汁收缩毛孔

油性肌肤不妨在洗脸水中加入几滴柠檬汁，不仅控油效果好，还能收敛毛孔、减少粉刺生成。

七、减少近距离接触电脑

除非工作需要，尽量少面对电脑。研究表明，长时间对着电脑，会让皮肤毛孔扩张，而显示屏吸附的粉尘会粘在脸上，造成毛孔堵塞。每次用完电脑后都要记得洗洗脸，洗去那些附着在脸上的粉尘颗粒。

八、养成良好生活习惯

首先要调理自己的饮食，少吃油性食品，早睡早起不要熬夜，不抽烟，少喝酒。保持肌肤的清凉，不要在太阳下暴晒，主要还是内分泌的问题，各种不良的生活习惯都会对皮肤造成不良的影响，应尽量戒除。

想要收缩毛孔，我们平时卸妆和清洁工作一定要做好，补水保湿也不能忽略，日常生活饮食也要注意，收缩毛孔的方法也很多，大家可以尝试改善。

怎样收缩毛孔最有效

冷热水交替洗脸可以有效收缩毛孔。先使用热水洗脸打开面部毛孔，能让隐藏在毛孔内部的垃圾无所遁形，能达到深层洁面的效果，热水洗脸后毛孔都是张开的状态，这时候换冷水再洗一次脸了，冷水洗脸可以有效的收缩毛孔，毛孔闭合之后脏垃圾就不容易渗透进皮肤里了。

收毛孔最快速有效的方法

一、冷热水交替洗脸

在洗脸的时候，先使用温度比较高的水舒缓毛孔，再使用温度较低的水收缩毛孔，对毛孔有着比较明显的收缩作用，但是冷热交替的温度不宜过高或者过低，否则不仅不能改善肌肤，还有可能对角质层造成伤害。

二、黄瓜面膜

将黄瓜捣碎或者直接将黄瓜切片贴在脸上，舒缓的同时也能将有效收缩毛孔，还能起到不错的补水作用，但是不建议经常直接敷在脸上，可以根据需求在面膜中加入蜂蜜，鸡蛋清或者牛奶，收缩毛孔补水的同时还能美白滋润。

三、化妆水

具有二次清洁功能的化妆水能够有效舒缓肌肤，促进后续的护肤品吸收，能使得肌肤更快变得细腻紧致，还能调节肌肤的水油平衡，使得肌肤拥有更为健康的状态。

四、苏打水

如何收缩毛孔，苏打水是个好东西。苏打水不仅能够去除黑头，还能帮助收缩毛孔，用苏打粉加入纯净水调解好，再用小苏打水倒在棉花上，然后敷在毛孔粗大的地方，十五分钟以后擦拭鼻子，清洗干净就可以了。

五、注意清洁及控油

日常注意清洁，温和、彻底洁面，切勿追求洗完清爽的感觉，选用皂基洗面奶或以SLS、SLSE为主的表面活性剂的洗面奶，有可能造成过度清洁，皮肤问题加重，可选用氨基酸为主，复配皂基的洁面产品，适当配合按摩膏按摩，以及含有水杨酸、果酸的爽肤水，达到深层清洁毛孔的目的。

六、补水保湿，促进水油平衡

皮肤干燥会导致皮肤弹性降低，影响皮肤代谢，毛孔变大，所以做好皮肤补水保湿很重要。补水用化妆水，保湿用乳或霜，如果觉得乳或霜太过油腻，可以使用清爽的乳液、啫喱、凝胶、芦荟胶这类产品。

七、避免暴力护肤

皮肤就像面镜子，你越是暴力护肤，皮肤造成创口，加重皮肤凹凸不平，展现给你的就会越难看。皮肤出现黑头、粉刺、暗疮，选择合适的产品或者药物，才是治疗的根本，物理方法只是辅助，千万避免大动作，皮肤承受不起。

八、做好防晒及保养

防晒不足，紫外线刺激皮肤产生自由基，阻断皮肤正常代谢，使胶原蛋白不能得到有效补偿，皮肤开始松弛、老化、毛孔变大，早起毛孔张开还能自己“回弹”，随着长时间紫外线照射及衰老，回弹能力就逐渐下降。而且紫外线还刺激皮脂分泌，对油性皮肤无疑雪上加霜!所以建议，无论室内室外、雨天晴天，都要足量涂用防晒霜。除了紫外线造成的衰老，年龄的增长也会让皮肤性能下降，皮肤支撑结构弹性下滑，使用具有抗氧化、抗衰老的产品可以防止衰老型毛孔粗大。

九、注意生活习惯及饮食

主要三个方面：低糖饮食、戒烟、不要太多熬夜。高糖饮食会促进皮脂分泌，对整个皮肤状态有负面影响，忌辛辣油腻刺激食物也很重要;抽烟会大幅度加速皮肤早衰;熬夜也会让皮肤脆弱，加速皮肤松弛，熬最晚的夜，用最贵的护肤品，效果也会大打折扣。

毛孔粗大如何改善

1、肌肤老化致毛孔粗大的解决方法

加强皮肤紧致，多食用维生素A、左旋C、五元胜肽、酵母以及大豆。T字区油脂分泌旺盛，可以口服胶原蛋白，用温水洗脸，使用控油型的洗面奶后，记得给肌肤拍上爽肤水收敛毛孔和保湿面霜。除此之外，仍要记得一周2次的保湿面膜不可以少。使用带有金盏花成分的面霜，金盏花的成分有修复和缓解伤口的功效，还可以减少出油。随着年龄的增长，皮肤的血液循环会减慢，皮下组织脂肪层也会变得松弛而欠缺弹性，如果没有适当的护理，皮肤就会加速老化，毛孔也自然而然的变得粗大。

解决方法：加强皮肤紧致，多食用维生素A、左旋C、五元胜肽、酵母以及大豆。

2、油脂过多致毛孔粗大的解决方法

T字区的油脂分泌特别旺盛，当过盛的油脂堆积在毛囊表面，就会使毛孔膨胀，使得毛孔变得粗大。

解决方法：口服胶原蛋白，用温水洗脸，使用控油型的洗面奶后，记得给肌肤拍上爽肤水收敛毛孔和保湿面霜。除此之外，仍要记得一周2次的保湿面膜不可以少。

3、过度挤压致毛孔粗大的解决方法

以去黑头为例子，如果我们随意大力按压皮肤，就容易造成肌肤的表层破裂，一旦伤害到皮肤的真皮层，就会使得肌肤很难产生新细胞，毛孔同样也会变得明显而粗大，这时候大多会造成毛孔堵塞，然后变成小疙瘩，最后演化成痘痘。

解决方法：使用带有金盏花成分的面霜，金盏花的成分有修复和缓解伤口的功效，可以在肌肤受损的地方厚厚的敷一层，坚持三天，可以减少出油。

毛孔为什么粗大

毛孔变大的原因主要是以下4个方面：

1、皮脂分泌过多

皮脂分泌过多是最常见的一个原因。皮脂的分泌可以和环境有关，激素有关，甚至和基因也有关(基因影响肤质油性或干性)，越油的皮肤，毛孔越容易粗大，因为油脂容易堵塞毛孔内部，形成粉刺或痘痘，久而久之，就会把毛孔越撑越大。

2、不恰当的护肤行为

挤、抠、挠、挑、拉皮肤，都有可能对皮肤造成损伤甚至感染，造成毛孔粗大。

3、皮肤衰老

皮肤衰老失去弹性，弹性纤维/胶原蛋白流失导致皮肤支撑结构无法发挥应有效果，就让毛孔更加凸显出来。

4、不健康的生活方式

皮脂腺的分泌除了以上和环境等有关，还与日常饮食(辛辣刺激油腻食物)、休息睡眠状态(睡眠不足)、心情情绪(紧张焦虑压抑烦躁)等因素影响，导致皮脂分泌增多，毛孔粗大问题加剧。

如何缩小脸部毛孔，冰敷可以缩小脸部的毛孔。方法就是将化妆棉冷冻，然后将化妆棉浸泡在水中，等到化妆棉充分吸收化妆水之后，再敷在脸上，大约是15分钟左右就可以了。再有一点就是将柠檬汁倒入洗脸水中，然后用来洗脸，这样不仅能收缩的毛孔，还能减少粉刺的发生。这种方法比较适合油性皮肤，但不能直接将柠檬汁敷在脸上。再一点就是做好清洁的工作，定期去做角质护理。清洁的时候可以将适量的卸妆油倒入掌中，然后用手掌轻轻地推至全脸，然后再用清洁乳清洁一次，这样能够干净地清除脸部肌肤的油脂。

引起毛孔出油粗大，皮肤粗糙的原因有比较多，建议您内调外养，在平常的时候保持规律的作息时间，避免熬夜，熬夜是皮肤的第一大杀手，保持心情愉快，多食用新鲜的蔬菜水果，可以用冷水温水交替洗脸法。选择具有紧致肌肤效果的护肤品，选择含植物成分的，像一些含有芦荟、金盏花、燕麦等。

考虑是否是皮脂腺旺盛导致的皮肤毛孔增大以及皮肤油脂等，建议饮食清淡，避免吃辛辣生冷油腻的食物，多吃蔬菜水果以及清淡容易消化的食物，可以挂个皮肤科，根据你的症状体征及时的给予清热解毒的中医中药调理，其次可以使用洁面乳清洗皮肤，保持皮肤毛孔的通畅，其次可以使用局部使用面膜等。