我的鼻子上长了许多小白色的痘痘 该怎么办？

我的鼻子上长了许多小白色的痘痘 该怎么办？。。。。。。。。。。。。。。。 清心为治本、注意体内排毒。 1）比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊，或者喝蜂蜜水，体内排毒很重要，占70％的作用； 2）同时多运动、以面部出汗为好、使皮肤从内向外排毒，多喝水，多吃蔬菜水果，少吃辛辣和油腻食品； 3）保持每晚11点前入睡、最好是930分就寝，自古就有睡美人之称。因为晚睡会导致内分泌失调，从而长出更多痘痘。 皮肤要清洁。要经常用温水洗脸，保持毛孔畅通，还有就是脸一定要清洗干净，早晚各一次，不能忽略了早上的洗脸，洗完脸后再涂爽肤水（也可以用芦荟叶的液体直接涂抹），因为你的皮肤应该是油性的。 如果你用电脑比较多，注意涂上隔离霜（也可以用芦荟叶的液体直接涂抹来代替），因为长期面对电脑辐射很大，而且面部积蓄的灰尘也很多，这样也容易长痘痘。 其实这些都是一种饮食习惯造成的，改变一下也会好的。在经济困难时期的年青人很少会有长痘的，那时候每个人每月供应半斤油，逢年过节才能吃一次肉。食品结构单一，清清淡淡。所以只要严格限制一下油腻的食品，在主食中多吃大箩卜、葫箩卜、红薯、玉米、窝瓜一类的，特别是煮熟葫箩卜当主食多吃，把肠道清理好，也不用灌肠清毒，用不了几天就能解决的。

鼻子上部两边的区域在中医理论中对应的是心所主。

　　“心主血脉”。当心经有热，热随血脉上行于面部，聚集于心对应在鼻子上部两边，就在这里出现了痘痘。有时还会伴有眼睛干涩、内眼角发红，有血丝等症状。

　　鼻翼两侧长痘痘的原因

　　1、

额头长痘：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。应早睡早起，多喝水。

　　2、

双眉间长痘：胸闷，心律不整，心悸。不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

　　3、

鼻头长痘：胃火过盛，消化系统异常。应少吃冰冷食物。

脂肪粒初期，以后注意在涂抹面霜时候要轻轻按摩直到面霜被肌肤完全吸收，如果吸收不好，营养堆积，代谢不顺，就会造成脂肪粒，初期是白点点（有人称白头鹰），慢慢的长大就成脂肪粒了。不用担心，这个经过调理可以慢慢恢复平滑的，一般一两周就会看到效果。

建议：

1晚上可以用卸妆油仔细清洁皮肤（如果白天涂了防晒或隔离一定要用，推荐使用清爽、不堵塞毛孔的卸妆液，贝德玛~芙丽芳丝都不错），之后用洁面清洗。（芙丽芳丝有一款控油洁面润滑啫喱，可以有溶解脂肪粒的功效，恢复肌肤平滑,还不错，可以在网上淘小样，也不贵)

2用清爽的化妆水倒在小片的化妆棉上，敷在长脂肪粒的地方15分钟左右，促进该处水油平衡和新陈代谢，慢慢的脂肪粒会被皮肤代谢完的。

3涂抹面霜后一定要轻轻拍打按摩促进吸收。面霜也不要涂到眼睛附近。

自己总结的心得，你可以试试，以前我也有过这经历（我23），不过现在都没有了，祝漂亮~