眼部出现皱纹的原因

眼部出现皱纹的原因

　眼部出现皱纹的原因，皱纹对很多女性而言是难以跨过去的坎，皱纹的存在让我们的脸部变得非常难看，是很多爱美人士所痛恨的，下面就为大家分享眼部出现皱纹的原因。

眼部出现皱纹的原因1

　1、皮肤老化：患者随着年龄的增长，皮肤老化是一种自然现象，人过25岁之后，皮肤便会出现逐步衰老的症状，眼部长皱纹便是正常的生理现象；

　2、日光照射：如果患者日常不注意防晒，紫外线是加速皮肤老化、产生皮肤皱纹的重要诱因，也容易诱发眼部长皱纹；

　3、过度用眼：患者如果在日常生活中，不注意保护眼睛，过度用眼，如长时间看电子产品等不良刺激，会使患者眼部皮肤更容易松弛和下垂，产生眼部皱纹；

　4、偏食：如果患者在日常生活习惯中偏食，或者是富含维生素的水果和蔬菜食用较少，导致皮肤营养成分缺乏，也是容易使皮肤产生缺水、干燥，形成眼部皱纹；

　5、不良生活习惯：例如经常揉眼睛，或者是笑时表情过于夸张，便会容易产生眼部皱纹；

　6、其他：如果患者日常情绪不稳定，易怒、沮丧等可能会影响新陈代谢的平衡以及内分泌的稳定，也是加速皮肤老化，容易产生眼部皱纹的重要诱因。另外身体疾病或近期出现营养不良，情绪长期低落，也是导致皮肤老化，容易眼部长皱纹的原因。

眼部出现皱纹的原因2

　一、假性皱纹，常说的表情纹：其实很多人眼部的皱纹都是与生活习惯有关的，例如很多熬夜族或者长期的让面部表情处在一个夸张紧张的状态下，就会出现一些表情纹。表情纹不是严重的皱纹，一般通过选择一些除皱的眼霜就能祛除的。

　二、脸部活动过于频繁：很多人生活中喜欢大笑或者有托下巴的习惯；长期大笑、揉脸、托下巴都会造成面部皮肤长期的紧张而松弛，眼部周围就会出现鱼尾纹。所以爱做这些表情动作的人要及早的克制下，以免给眼睛周围造成很多的皱纹。

　三、防晒做的'不到位：紫外线会加速肌肤的老化，肌肤老化后就会出现皱纹。日常防晒做的不好，眼部肌肤又比较娇嫩，一旦面部防晒不到位，眼部周围就会更快的老化出现皱纹。

　四、年龄的增加也会让眼部出现皱纹：肌肤的光滑五皱纹和胶原蛋白密不可分。但是年龄的增长是每个人的必经之路，随着年龄的增长尤其是在25岁以后，胶原蛋白是随着年龄增长后逐年流失，皮肤也会缺乏弹性，久而久之就会出现了皱纹。

　随着时间的流逝，每个人面部都会因为年龄的不同会出现不同的皱纹，眼部出现皱纹也是正常的现象。如果大家在年轻的时候就注重保养，选择适合自己的眼部护肤品，对眼部出现皱纹现象会有所缓解，切记盲目的随大流去实验一些杂七杂八的方法，选择正规有美容科室的医院进行相关正规的除皱是明智选择，远离眼部皱纹更切实际。权衡利弊 ，做出理性选择。

　 如何预防眼部皱纹效果好

　 1、必须戒除日常的不良行为习惯

　不要眯眼睛看东西，如有近视、散光应佩戴眼镜，矫正视力;不要经常刻意眨眼;不可忽视眼皮浮肿，要查病因，对症下药;若减肥要渐进式，因为体重骤然下降，皮肤没有足够时间适应体内脂肪的减少，也会造成皱纹;化妆卸妆时不要用力拉扯皮肤;在干燥环境中应及时补充水分，否则皱纹也会增多。

　 2、强化眼部四周肌肤

　可常做眼部运动，比如尽量睁大眼睛，持续几秒种;徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一日可数次。

　 3、补充眼部水分

　必须供给足够的养分及补充失去的水分，选用合适的眼霜也是重要的一个环节。涂眼霜时切忌胡乱涂抹，正确的方法是：首先以无名指沾上少许眼霜，用另一手的无名指把眼霜匀开，轻轻地“打印”在眼皮四周，最后以打圈方式按摩五至六次即可。

　 4、家庭特别护理

　除了天天使用眼霜外，30岁以上的女性最好是做做家庭特别护理。其实一点儿也不麻烦，只需使用眼部贴片即可。眼下，无论是名牌化妆品牌还是普通化妆品牌，都有眼部贴片产品。它能给眼睛以特殊的护理，有的是含有优质温泉水，有的含有特效中草药，大都具有一定的对抗眼周皮肤衰老的功效。这几种类型的眼部贴片，我都用过，最明显的感觉是滋润，用后眼睛周围很舒服。

眼部出现皱纹的原因3

　 1、年龄因素导致的鱼尾纹

　当人到一定年龄时，皮肤会变老而松弛，皮肤里面的胶原纤维和弹性纤维也会出现断裂的情况，使面部有老化的情况出现，例如，鱼尾纹就会出现。年龄是不可逆转的，但眼睛护理可以用来延缓鱼尾纹的出现。

　 2、皮肤干燥缺水

　眼睛皮肤很薄，它没有皮脂腺、汗腺，而且它的保护功能很弱，再加上眼睛周围的皮肤很容易蒸发，在皮肤中的保水能力不是很强。那么眼部周边的皮肤缺水就会引起鱼尾纹的产生，所以做好皮肤保湿和滋补工作来解决眼部周围出现皱纹这个问题。

　 3、眼睛过度使用

　人们平时的工作总是离不开眼睛，尤其是那些从事计算机工作的人。几乎每天有百分之八九十的人整天对着电脑，如此频繁的使用眼睛和频繁的观看会长期影响眼睛周围的皮肤和肌肉，从而导致眼睑松弛，使眼睛出现鱼尾纹。

　 4、不良习惯

　通常人表现过度或喜怒哀乐，睡眠治情况严重，经常熬夜等情况会导致眼纤维组织的弹性恶化，从而加速眼乌鸦尾纹的形成，使人过早出现鱼尾纹问题，所以你必须管理好自己的生活，养成良好的生活习惯。

　 5、环境因素

　眼部皮肤相对脆弱，如果他受到紫外线辐射和环境污染，这部分皮肤中的胶原蛋白和粘多糖就会低很多。这样就会使眼睛的弹性纤维组织减少，从而导致眼部周围的皱纹出现。所以如果你想避免眼印的发生，应该在平时做好眼部保护工作，不要让它受任何伤害。

　为了避免鱼尾纹的出现，平时要做好避免上述问题的工作，平时也要注意尽量不要熬夜，做好眼部护理和保养，使眼部皮肤年轻。

　再好的底子也敌不过岁月的摧残，有些人也可以选择用鸡骨汤来调节，缓解皱纹，如果有明显的超重鱼尾纹，鸡骨汤的营养价值较高。长期服用可以有效地去掉鱼尾纹，对人体皮肤健康也很有好处。它们还可以通过猪蹄汤来补充皮肤所需要的胶原蛋白，避免皱纹加深。

眼纹形成的原因有哪些

　眼纹形成的原因有哪些？眼纹的出现会让很多人都很苦恼，因为有眼纹会影响人们的容貌，有些人就想要知道眼纹的形成原因，这样才能很好的预防，下面分享眼纹形成的原因有哪些？

眼纹形成的原因有哪些1

　 如何减少眼纹

　 1、补充胶原蛋白

　想要改善眼纹，胶原蛋白和弹性纤维的补充是非常重要的，富含胶原蛋白和弹性纤维的食用品有：猪蹄、鸡骨头汤、猪皮、鸡脚、牛筋、牛皮等。

　 2、充足睡眠

　充足、定时、质量好的睡眠，对改善眼袋眼纹起着非常大的作用，保证每天八小时的睡眠时间，在24点前进睡。

　 3、眼部产品护理

　适当使用眼部护理产品，可以给肌肤补充足够的养发，让眼部细胞饱满起来。

　 眼纹形成的原因有哪些

　 1、年龄因素

　由于皮肤衰老、松弛，胶原纤维和弹性纤维断裂而形成，是面部皮肤衰老中最早出现的征象。

　 2、内分泌功能减退

　蛋白质合成率下降，真皮层的纤维细胞活性减退或丧失，导致皮肤弹性减退，眼角皱纹增多。

　 3、干燥缺水

　眼晴肌肤非常薄且没有皮脂腺、汗腺，保护功能弱，加上眼部四周的肌肤水分容易蒸发，在保水能力不佳的情况下，更容易产生皱纹。

　 4、用眼过度

　天天眨眼、看东西，频繁牵动眼部四周的`肌肤及肌肉，容易造成眼皮的松弛。

　 5、表情因素

　由于做某种表情时所形成，如笑的时候，眼角会形成自然的表情纹。

　 6、环境因素

　紫外线的照射、环境的污染，也会使皮肤的胶原蛋白及粘多糖体减少，眼部的弹性纤维组织折断，易产生眼纹。

　 7、不良的生活习惯

　面部表情过于丰富、夸张，忧伤、高兴过度，睡眠起居不规律、吸烟酗酒等均可导致纤维组织弹性减退，从而加速眼部鱼尾纹的形成，过早地出现鱼尾纹。

　 眼部按摩能预防眼纹吗

　除了使用护理产品外，适度地按摩也可缓解眼部压力，让眼周肌肤得到应有的休息。办公室女性在工作时，每隔1-2个小时应将眼睛轻闭休息五分钟。可用中指轻轻压在眼球上，沿着半球轮廓，轻柔按摩。

　 眼霜早晚都要使用吗

　针对肌肤早晚新陈代谢的节奏和吸收能力的不同，早晚应分别选用具有不同功效的眼部护肤品。早晨可选用柔和的凝露，以活化肌肤；晚上则使用含有滋养成分的眼部精华液或眼霜，可使眼部肌肤得到充分的休息与保养。涂抹时，应用力度最柔和的无名指。

眼纹形成的原因有哪些2

　 眼纹的形成

　随着年龄的增长，皮肤老化，其保湿作用及屏障功能逐渐减弱，天然保湿因子含量减少; 肌肤的生理性老化以及眼部肌肉的长期收期收缩，长期干燥缺水会大大加速它的产生，再加上眼部周围肌肤缺乏皮脂腺，干燥便成了最容易遭遇的问题，这也是为什么细纹最先光顾眼睛的缘由。眼部细纹是皮肤衰老最重要的体表特征。

　 环境因素造成的细纹

　1、干燥寒冷的气候 日晒、湿度过高，湿度较低或者长期不防紫外线地暴晒等等因素。

　2、环境和化学因素，如洗衣粉、肥皂、洗洁精等洗涤剂及酒精等有机溶剂，以及长时间的空调环境。

　3、饮食睡眠习惯，如偏食、饮水少、失眠等。

　4、干性皮肤，或肌肤的生理性老化以及眼部肌肉的长期收缩等。

　5、职业：因工作需经常接触到油脂、含氯碳氢化合物(例如多氯联苯)。 通常眼角发干，不做表情时眼角并没有纹路，对付干纹使用

　6、内分泌：女性绝经后出现雌激素下降等内分泌改变，从而促使皮肤产生皱纹。过早绝经而未替代治疗的妇女，皮肤的弹性纤维老化较快，绝经与皮肤胶原含量有关，并加快弹性纤维老化，从而促使眼部皱纹产生。，

　7、化妆品使用不当，也会导致眼部皱纹的提前出现，劣质化妆品对皮肤的刺激，极易造成皮肤粗糙、老化、出现皱纹。有补水功能的眼霜就可以了，市面上有出售的，艾弗莎抗皱精华露、Revitol全效眼霜，以及其他诸如雅诗兰黛、skii、欧莱雅等也有这方面的产品。

　 眼纹怎么形成的

　 1、长时间盯着电子设备

　长时间盯着电子设备的屏幕容易造成眼睛部位肌肉极大的劳损，眼部肌肉没有得到足够的休息就容易出现眼纹。

　 2、长期熬夜或通宵

　熬夜或通宵对眼部肌肉的危害是非常大的，长期下来就容易出现眼纹。

　 3、化妆品使用不当

　若是经常用不合适或劣质的化妆品，皮肤受到刺激就会很容易造成皮肤粗糙、老化和出现皱纹。

　 4、干燥寒冷的气候

　日晒、湿度过度、湿度过低或者长期不防紫外线地暴晒等因素都有可能导致眼纹出现。，

　 眼纹消除的小窍门

　 1、保证充足的睡眠时间

　充足、定时和质量好的睡眠能很大改善眼袋眼纹，每天应至少保证八小时的睡眠时间。

　 2、眼贴类化妆品

　对于一些较深的眼纹，可挑选合适自己的眼贴类化妆品，能有比较明显的淡化效果。另外在日常中也可以选用合适的眼霜来保养眼周皮肤，同样有利于淡化眼纹。

　 3、补充胶原蛋白和弹性纤维

　可通过补充胶原蛋白和弹性纤维来帮助淡化眼部细纹，可以多吃猪皮、鸡脚、牛

眼部细纹产生的原因原因一：干燥、缺水脸部的肌肤中，在眼睛四周的肌肤是最单薄的。因为这部分的肌肤，没有皮脂腺、汗腺，且非常薄，约脸上其它部位肌肤的l/3~l/5厚度。因此，眼部四周的肌肤，保护功能弱，加上眼部四周的肌肤水份容易蒸发，在保水能力不佳的情况下，便容易产生皱纹。原因二：用眼过度你可能不知道长期在计算机前打字，也容易使眼部肌肤老化而产生细纹哦!因为我们的双眼，每天都要眨动一万次以上，在这样眨动频繁的状况下，自然会牵动到眼部四周的肌肤及肌肉，所以也容易造成眼皮的松弛与脆弱，这也是就是眼睛周围容易形成「皱纹」的原因。所以用眼过度也是造成眼部四周产生细纹的主因之一呢!原因三：血液循环不佳

眼部皱纹，都是指眼部皮肤受到外界环境影响，形成游离自由基，自由基破坏正常细胞膜组织内的胶原蛋白、活性物质，氧化细胞而形成的小细纹、皱纹。眼部皱纹是因为表皮组织干燥变薄，及真皮层的胶原蛋白和弹力纤维补充不足变细,失去网状支撑力而形成的。在日常生活的皮肤护理过程中，需在眼角周围经常抹一些眼部的护理霜，抗皱霜或者精华素等，根据皮肤的薄厚程度进行一定时间的局部按摩，使其中的营养成分被眼部皮肤所吸收，经常用手掌轻轻拍打眼角，能够改善眼角周围的血液循环，增强局部的新陈代谢，延缓皮肤衰老。

可以局部外涂点玻尿酸凝胶，同时口服维生素e胶囊和维生素c增强抗氧化能力，有利于祛除皱纹。也可以注射肉毒素或者是玻尿酸，这样效果相对比较快一些。使用含抗皱成分，能紧致肌肤、有效支撑皮肤系统的眼霜。像含胶原蛋白、弹性纤维等成分的眼霜都可以提高皮肤的组织密度。此外，还可进行激光除皱。

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很多人认为眼部皱纹是年龄的体现，随着年龄的增加而出现，其实不然。那你知道眼部皱纹形成的原因有哪些吗为什么会有眼部皱纹呢

一、内分泌失调

鱼尾纹的形成，是由于神经内分泌功能减退，蛋白质合成率下降，真皮层的纤维细胞活性减退或丧失，胶原纤维减少、断裂，导致皮肤弹性减退，眼角皱纹增多。

二、气候因素

鱼尾纹的形成还与日晒、干燥、寒冷、洗脸水温过高、表情丰富、吸烟等导致纤维组织弹性减退，导致眼周皱纹增加有关。由于眼轮匝肌长期收缩引起的动力性皱纹，鱼尾纹呈放射状。

三、胶原蛋白

皱纹、鱼尾纹、眼纹、小细纹都是氧化纹。胶原蛋白易受到UVA、UVB以及臭氧或其他氧化因素的损伤，当真皮层的胶原蛋白因上述的各种原因被氧化、就像弹簧一样断裂，胶原蛋白断裂后，对表皮的支撑作用就消失，因此造成表皮会不均一地塌陷，所以说鱼尾纹只是氧化纹的一种表现形式。

四、弹性纤维退变

从医学角度来说，这种皱纹乃第三方是由于弹力纤维逐渐老化，皮肤水分和皮下脂肪减少，使皮肤失去弹力，且受到皮下肌肉的牵拉而形成的。除了皮肤自然老化外，主要影响因素还有：日晒史、皮肤厚度、皮下脂肪量、吸烟史以及在微笑或斜视时外侧眼轮匝肌的收缩量。

皱纹在很多的认知中都觉得是年龄增长的一个象征，但是烟味确实很多小年轻都有的的，也正是因为这样如何去掉眼底皱纹成了很多人都有的疑问，下面小编就和大家一起看看眼部皱纹比较多怎么办。

如何去掉眼底皱纹

眼部的皱纹是可以通过涂抹眼霜来进行改善的，另外也是可以通过多敷一些补水的面膜来进行缓解，因为眼部出现皱纹，其实和正常的衰老及眼部缺水都是有非常大关系的，但是如果想要完全性的去除，是可以到正规的医院通过光子嫩肤或者是通过去皱手术，面部提拉等方法来进行改善的。

眼部皱纹比较多怎么办

关于眼部有眼纹，有两个原因造成，一个是真性的眼纹，一个是假性眼纹。

假性眼纹是由于眼部及其缺乏水分而造成的。这一种的话，眼位很好解决，而且是最容易淡化掉，这种眼纹被称为假性眼纹，抹一些紧致补水的眼霜就可以了。

真性眼是由于眼部细胞衰老造成的，这种情况的话，就是由于眼部原因极度缺乏营养造成的，还有就是我们正常的一个衰老，建议用一些紧致抗衰的眼霜，面膜等产品。

眼底皱纹形成是什么原因

清洁不到位，一直沉淀下来的。而眼角皮肤下面变黑大部分是因为眼部经常疲劳。经常熬夜造成的。

皱纹是因为随着年龄的增长水分大部分流失和胶原蛋白流失造成了的。预防眼纹就要补充皮肤水分，和补充胶原蛋白。这样可以改善眼纹的情况。

其次，现在很多女性因为工作会经常熬夜，其实真的不能熬夜的。熬夜会让睡眠不足。这样会加重黑眼圈，引起内分泌失调。还会导致精神不佳。

眼睛是心灵的窗户，也最能显示一个人的年龄。

眼部

肌肤也是最薄的，容易出现干纹

细纹

但是姐妹们知道眼部为什么会长细纹吗？好多人可能就单纯的以为就是眼部太干了，一味的给肌肤补水，但是细纹还是越来越深。今天小编就来带大家认识眼部细纹是怎么产生的。

原因之一：脸部活动频繁

这是指脸部的活动频繁，经常大笑、揉脸、托下巴等都是不正常地拉扯脸部的肌肉，时间长了就形成鱼尾纹、笑纹等表情纹。所以要提早改变这些表情习惯，不要等出现了才后悔莫及。

原因之二：年龄增大

25岁以后，人的新陈代谢就开始变慢，细胞的自我修护功能减弱，一般的保养并不能完全停止肌肤细胞的老化，皮肤慢慢出现松弛，皱纹就出现了。所以生活中还要保持正常的饮食习惯，还要经常锻炼身体，才能防止因年龄增大而出现皱纹。

原因之三：水分不足

肌肤缺乏水分，弹性就会降低，细纹很容易就会形成。这就是为什么油性肌肤不容易衰老的原因，油性肌肤通过分泌过多的油脂来达到水油平衡，而干性肌肤却没有分泌过多油脂来达到水油平衡，造成皮肤严重缺水，所以眼部就更容易出现细纹。

原因之四：阳光照射

阳光中的紫外线会加快肌肤的氧化，让肌肤提早老化，出现皱纹。紫外线可以刺激黑色素母细胞分解黑色素，令肌肤暗淡无光。所以做好防晒工作是抗皱至关重要的一步，不要等到皱纹出现时才想补救。防晒是我们经常都说的话题，可是很多人却经常忘了防晒，才会导致很多姐妹出现了皱纹，所以每天出门前一定不要忘记防晒哦！

如果你的细纹还不是特别深，给大家推荐一个小方法，香蕉去皮捣碎，然后加入适量的牛奶，之后敷在眼周，15分钟之后清水消掉就可以了，三天就能看到改善。

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细纹是怎么产生的

　细纹是怎么产生的，爱美女性对于对于面部皱纹是非常在意的，而且随着人的年纪增长，皮肤细胞的分化会越来越慢，祛皱纹这无疑严重的困扰了女性的问题，以下分享细纹是怎么产生的

细纹是怎么产生的1

　 长细纹的原因一：缺水

　如果皮肤长时间没有注意补水的情况下，就很容易出现细纹，导致皮肤衰老等现象，所以在平时一定要注意给皮肤进行补水，不过在选择化妆品的时候一定要注意选择，补水性好，但是不能选择含铅物质的，因为如果含铅的情况下就很容易对皮肤造成一定的刺激感，这样就导致皮肤提前老化。

　 长细纹的原因二：缺少胶原蛋白

　如果皮肤缺少胶原蛋白也会导致皮肤提前出现细纹等现象，所以在平时要注意多补充一些胶原蛋白，而且在饮食上可以多吃一些含有胶原蛋白类的食物，或者是多吃一些水果，它们里面含有维生素c，这样也能够防止皮肤提前出现细纹这种现象。

　 长细纹的原因三：经常熬夜

　注意休息避免熬夜。现在很多女性会经常出现熬夜这种现象，可是如果经常熬夜，对于女性的皮肤伤害特别的大，很容易导致皮肤出现发黄或者是长皱纹这种现象，所以在平时一定要注意养成睡美容觉的习惯

　每天最好在10点之前就进入睡眠的状态，这样能够让你的皮肤得到充分的休息，并且在每天晚上睡觉之前一定要进行卸妆，否则很容易导致毛孔堵塞，这样就会对皮肤的影响非常的大。

　 皮肤细纹的治疗方法

　1、建议多吃一些富含胶原蛋白的食物，比如猪蹄、猪皮、猪肘、鸡皮、鱼头、鱼汤等。这些食物能够增强皮肤表层的修复功能，使其变得光泽饱满，同时减少细纹，令肌肤变得光滑而富有弹性。

　2、按摩眼部缓解眼睛疲劳感，让眼周肌肤得到应有的休息。经常需要对着电脑工作者，建议每隔1~2个小时应将眼睛轻闭休息五分钟或者可以做眼保健操缓解眼部疲劳感。

细纹是怎么产生的2

　 皱纹形成的原因有哪些!

　 卸妆不彻底

　女性除了使用护肤品使面部肌肤看起来水润之外，还会使用各种化妆品，因为化妆品可以直接让面部看起来更加美丽，及更加精神，但如果晚上睡觉不进行卸妆，或者出现卸妆不彻底的现象，这很容易时肌肤加速衰老，促使皱纹的出现。

　卸妆不单单只是使用清洁肌肤的洗面奶就可以的，因为它无法祛除化妆品在肌肤上的残留，应该定期做深层洁面的工作，以免那些我们的肉眼看不到的污垢堵塞毛孔，影响皮肤的正常呼吸，最终导致皱纹的出现。

　 内分泌功能减退

　除了外在的因素使面部肌肤不断衰老，还有内在的因素。如果长期处于生活紊乱的状态之中，易使自身的内分泌紊乱，蛋白质合成率下降，真皮层的纤维细胞活性减退或丧失，导致皮肤弹性减退，眼角皱纹增多。

　所以，想要使肌肤变好，减少皱纹的出现，只有好的生活习惯才行。

　 曝晒

　多数女性认为只要在夏季的时候才注重防晒，其实再任何季节都是要注重自身的防晒。因为在任何季节紫外线都是存在的，如果皮肤被过量的紫外线照射则坏处多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一。

　虽说有时候阳光给人的感觉很温暖，但它却直接成为是肌肤老化的元凶，因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹。所以，要养成使用优质防晒品的好习惯。

　 过度用眼

　除了以上几种情况易使自身的肌肤变差之外，还有一种情况就是过度的用眼。虽说这种情况不会是肌肤有较大的变化，但如果长时间用眼，会使眼周围出现皱纹。因为天天眨眼、看东西，频繁牵动眼部四周的肌肤及肌肉，容易造成眼皮的松弛，这是皱纹的出现也是情有可原。

　 抽烟

　爱抽烟的人群非男性莫属，因为他们自身的工作压力及家庭责任使他们喘不过气来，只有借助抽烟缓解自身的压力，而现代女性也开始抽烟，同样也是因为压力过大。所说抽烟具有缓解压力的作用，但烟中的尼古丁对皮肤血管有收缩作用，所以吸烟者皮肤出现皱纹要比不吸烟者提前10年到来，所以，如果你是一个抽烟者，看上去就会比同龄人衰老10岁。

　想要缓解肌肤的衰老，最好不要抽烟，另外也要远离周围有烟的环境，因为二手烟不但对健康不利，也会加速肌肤的衰老，是皱纹产生。

　 喝酒

　不同种类的酒对人体的作用也是不同的，虽说适量的喝酒对人体健康有一定的促进作用，但它还是会对面部肌肤有危害。因为喝酒会减少皮肤中油脂数量，促使皮肤脱水，间接影响到皮肤的正常功能最终导致皱纹的产生。

　对于长期大量喝酒的人群，面部出现衰老是比较正常的。想要防衰老戒酒是关键，如果实在想喝酒，可以适量喝点红酒，因为红酒有美容养颜的作用。

　面部肌肤是好是差，除了卸妆和护肤会影响之外，自身的生活习惯也会影响面部肌肤。对于娜美肌肤不还的人群，多半是因为自身的饮食不合理，及生活习惯的紊乱。所以，想要拥有好的肌肤日常肌肤护理及生活习惯一定要注意。

　 女人经常吃它色斑皱纹渐渐没了

　 一、多吃富含胶原蛋白的食物

　胶原蛋白当中含有亲水性吸湿物质，不但具有特别强大的保湿锁水的能力，而且还可以有效的阻止肌肤黑色素的生成，并且起到美白润肤的效果。

　除此之外，胶原蛋白可以有效的清理我们肌肤当中氧化过程产生的有害物质，并且还能有效的修复皮肤损坏的弹力纤维细胞，达到防止皮肤老化和增强皮肤弹性的作用。

　经常吃含有胶原蛋白的食物，可以有效的促进我们皮肤活性细胞的生成，并且还能增加我们皮肤的紧致，同时还能修复肌肤凹陷的损伤，有效的防止出现毛孔粗大和皱纹的情况。

　而且胶原蛋白还可以有效的加快新陈代谢的速度，促进角质自然脱落，并且还能消除黑色素的沉淀，淡化我们皮肤的色斑。

　除此之外，胶原蛋白可以调整肌肤的内分泌功能，增加皮肤的光滑程度，同时还能有效的防止皮肤过敏和保持肌肤水油平衡。

　最关键的一项就是胶原蛋白还能让我们在美容的过程中，享受瘦身的乐趣，因为胶原蛋白在人体运动锻炼的过程当中能有效的促使身体消耗大量的脂肪，从而达到减肥的效果。

　 哪些食物是含有胶原蛋白的食物

　1、首先，动物的真皮是含有丰富的胶原蛋白的，比如猪皮、鸡皮等禽皮类，鱼皮也是含有丰富的胶原蛋白的，我们可以把这些食物做成最普通的菜肴，也可以把这些食物做成汤，或者是做成皮冻，可以有效的帮助我们补充大量的胶原蛋白。

　2、其次就是禽类的爪子和翅膀等，主要是由骨骼、筋腱、真皮等组成，肌肉和脂肪的含量都是很少的，含量最大的也就是胶原蛋白了，所以像鸡翅等食物，都是不错的胶原蛋白补充食物源，我们应该注意在吃东西的过程中不要错过。

　3、动物的小腿，除了骨骼，覆盖在上面的基本上都是筋腱、筋膜和真皮等，含有特别充足的胶原蛋白，所以说，猪小腿、羊小腿、牛小腿等都是很好的胶原蛋白的食物源。

　经常吃这种胶原蛋白，可以帮助皮肤留住水分，滋润肌肤，并且还能维持皮肤组织细胞内外水分的平衡，胶原蛋白还能让人看起来更加年轻，延缓皮肤的衰老。

　除此之外，铁和铜也可以促进皮肤下的血液循环，使得皮肤可以得到足够的营养，阻止皱纹的出现，所以我们在日常生活中应该多摄入一些含有维生素A、C、E的食物，也是可以帮助我们抵抗皱纹的。

　 二、多吃含有软骨素的食物

　我们经常会喝一些猪骨汤、牛骨汤、鸡汤等汤品，因为不仅可以帮助我们滋补身体，而且还能增强我们皮肤的弹性。

　我们身体的皮肤分为表皮、真皮、皮下组织三层，营养我们皮肤美容的主要就是真皮了。

　真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质就是硫酸软骨素，我们的身体内如果缺乏了这种软骨素，那么皮肤就很容易产生皱纹，所以说，多吃一些含有硫酸软骨素丰富的食物，就可以有效的延缓皮肤皱纹的产生，让我们的皮肤保持光滑和细腻。

　 三、多吃一些含有核酸的食物

　富含核酸的食物大多都包括了鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可以有效的消除老年斑，并且近年来研究发现，补充核酸类的食物，可以有效的延缓衰老，而且还能组织皮肤皱纹的产生。

　研究发现，让三十名女性每天服用八百毫克的核酸和适量的维生素C之后，一个月后有九个人脸上的老年斑都消失了，而且五个人脸上的皱纹明显减轻了，其他人粗糙的皮肤也明显变的很丰润，肌肤情况较以前都有所改善了。

细纹是怎么产生的3

　 眼下有细纹怎么办

　轻巧化妆，轻柔卸妆

　三个字：轻，巧，柔。

　 选用合适的抗皱眼霜，早、晚分别护理

　一般选用温和、保湿的眼霜。日霜需防晒，保护娇嫩的眼部肌肤，晚霜需滋润。结合精华素使用，必要时可加抗皱精华。

　 缓解眼部疲劳

　好用小指指腹按摩眼部，避免牵拉眼部皮肤过度。

　 如何去除眼角皱纹

　1、眼部精华液：提取自高营养物质并将其浓缩，渗透力较强。白天不适合使用，建议晚上使用，因为晚上易于吸收营养。

　2、眼膜：眼膜能在短时间内补充水分，消除疲劳。眼膜使用起来方面快捷，但不可以每天使用。眼膜使用以每周1~2次为宜。

　3、眼霜：眼霜的质地较浓稠，有些为乳液状，有些为滋润的霜状，可相对地改善皱纹。干纹可使用补水型眼霜，比干纹还要深的皱纹就需要滋润的。

　4、后要常做眼部运动，比如尽量睁大眼睛，持续几秒种；徐徐闭上双眼，到上下眼皮快要接触时再睁开，动作要缓和，连续重复五次，一日可数次。

　5、可以试着尝试一些高蛋白的饮食，加上规律地生活，适量的运动，不抽烟，不喝酒，这些都对消除眼角皱纹很有好处。

　 眼睛长细纹怎么办

　 一、生活一定要有规律

　没有规律的生活，即使是天生丽质，却也难以经受岁月的催残。就像现在很多明星每天满满的行程，生活没有规律，虽说出现在人前总显得亮丽夺目，可真的卸下厚厚的妆容就会很发现黑眼圈、眼细纹等问题显现出来，让他们的年龄明显的苍老的好几岁。

　去眼睛细纹的方法有哪些，所以平时少熬夜，保证充实的睡眠，不吸烟、喝酒，多运动。每天开心一点，肌肤自然活力十足，就能很好的避免眼角细纹的出现。

　 二、每天5分钟的眼部休息活动

　人从早晨醒来后，眼睛就要开启一整天的工作模式，频繁的眼部活动很容易然眼部干涩，有细纹出现，所以基本上每工作2个小时以后你就要站起来让眼睛休息一下。眺望一下远方，轻轻按摩眼眶，然后闭眼5分钟，让眼部得到充分的放松。

　 三、一天一杯养颜明目茶

　取枸杞子15g，加水煎煮30分钟，待温凉后代茶饮用。枸杞子含有丰富的p胡萝l、素、维生素b1、维生素c、钙、铁，具有补肝、益。肾，明目的作用，因为自身就具有调味，不管是泡茶或是直接咀嚼食用，对电脑一族的眼睛酸涩，疲劳，视力加深都有很好辅助治疗作用。

　 四、补充眼部的水分

　眼部补水是避免小细纹很关键的一点，眼睛工作一整天会很干涩的，所以除了每天要饮用够8杯水之外，还要在办公室备一瓶眼药水，随时让眼睛水灵灵。去眼睛细纹的方法有哪些，每晚护肤后，适当的涂点清爽补水的眼霜，在使用眼霜的时候要对眼周进行细致的按摩，按照顺时针方向拍打，让它慢慢的吸收，眼部肌肤变得水润有弹性起来。

　 五、眼周卸妆要仔细

　彩妆品对眼周的肌肤伤害很大，眼部的皮肤本身就比较薄嫩，因此卸妆要特别小心，选用专门的眼唇卸妆液。而特别是在对化妆棉的选择上要尤其的重要，要选用密合型的化妆棉，这样才不会把棉絮粘在眼睛和睫毛上。

　 怎么去眼角细纹

　 一、睡美容觉

　熬夜是十分伤女人皮肤的，对于女孩子来说熬一夜去十次美容院都不一定能补得回来，所以千万记住不可熬夜，平时要注意早早休息。睡前的眼霜一定要用，条件可以的话好选择好一点的，毕竟化妆品还是有它的好处的。

　 二、黄瓜片、柠檬片贴眼

　用黄瓜片、柠檬片贴在眼部周围都是有助于改善细纹的。喝过的茶叶用小包包起来，每天按摩眼部半个时候也对消除细纹有很大帮助，如果觉得茶叶包比较麻烦可以用勺子，拿勺子的背面轻轻按摩眼部周围也是有效果的。

　 三、用维生素E按摩

　眼袋血液循环不畅通，所以产生了眼袋，晚上睡觉前，把维生素E胶囊中的液体挤出，在眼袋处进行轻轻的按摩，这样能达到平复眼袋的效果，还能有效消除眼部的细纹，持续使用四周就能见到很好的疗效。但是值得注意的是，不应该抹太多在眼部周围，容易造成脂肪堆积，形成脂肪粒。

　 四、丝瓜去皱

　将丝瓜榨成水，混合酒精和蜂蜜，涂在眼角有细纹的地方，可以去皱。另外可以敷在脸上，补水嫩肤！

　 五、香蕉去皱法

　将香蕉捣烂，加入半勺子橄榄油，调成煳状，敷在眼睛周围，可以祛除眼部细纹。这个我倒是用了几天，发现效果也就那样吧，不过我发现眼睛倒是没之前那么干涩了，原来是香蕉起了作用。（香蕉里面含有风俗的维生素和β胡萝卜素，经常用眼的朋友可以多吃香蕉哦！)

　 六、橘子去皱法

　将橘子连皮捣烂，用适量医用酒精浸泡然后加入适量蜂蜜，搅拌成煳状抹在眼角细纹处，对于祛除眼角细纹有着不错的效果。

　 去眼部细纹的方法

　 1、小皱纹：扩展皱纹+涂抹护肤霜

　在眼睛的周围，很容易产生像丝织品的褶皱一样的细小皱纹，它们由无数细小的褶子组成。这些皱纹向着不同的方向扩展着，因此需要我们先用一只手将横着生长的皱纹向竖着的方向扩展，将竖着生长的皱纹向横着的方向扩展，然后再用另一只手小心翼翼地涂抹眼霜。

　 2、鱼尾纹：控制水油平衡

　眼角部位地鱼尾纹，是由于水分和油脂都不足造成地。因此需要早上涂抹眼部精华液补充水分，夜晚涂抹眼霜补充油脂。眼部的皮肤很纤细，因此需要用一只手固定皮肤，另一只手进行涂抹来减少眼部皱纹。

　 3、额头、眉间、嘴唇周围的深皱纹

　首先要做的就是消除这些部位的深皱纹尤其是额头皱纹给人带来的十分疲劳的印象。这些皱纹因为肌肉僵硬而被“形状记忆”了下来，因此需要从放松和消除皱纹开始。不是单纯地涂抹化妆品，而是有意识地做一些放松、消除地动作，这样效果会比较好。

　结语：每个女人都渴望自己能够拥有美丽容颜，随着年纪不断的增大，对于出现在脸上的细纹，很多女性都是十分的恐惧。其实我们平时只要注重保养，就能很好的预防皱纹，达到祛除眼部细纹的理想效果！