脸色偏黄，连手心都很黄，怎么办啊？

“黄脸婆”这词对于一个女人来说是致命的，它不仅意味着你的皮肤已濒临“崩溃”，而且也给你的青春打下重重的休止符号。所以，一个女人特别是对于肤色天生偏黄的亚洲女人来说，要抓住青春首先要解决面部“暗黄”。

有效的美白产品，主要是从抑制黄黑色素的生成和促进黑色素和老化细胞的代谢入手，简而言之，就是要先去黄才能白。只有找到暗黄的基本问题，发现你在呵护皮肤过程当中 的误区和错漏，遵循美白的关键要点，对症下药，才能真正实现肌肤的“亮采”，远离成为“黄脸婆”的遭遇。

NO1 衰老型

“衰老型黄脸婆”的主要问题，是因为肌肤表面老化细胞的沉积，所以只要去掉这些老化的细胞，就能让肌肤净白、通透。

去黄方法：海洋珍珠

特殊工艺的海洋珍珠成分，是一种天然高效的“去黄”营养剂，可以抑制黑**素，温和去除老化细胞，让肌肤滋润，柔软，光滑洁白。中国明代李时珍《本草纲目》中记载：“珍珠涂面可令人润泽好颜色，除面(斑)。”

NO2 干燥型

这一类的黄脸婆往往对于美白存在一定的误区，她们认为天热时既要去油又要美白，保湿是多此一举的。其实美白本身是一个净化的过程，黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层变干净的同时，需要添加水分及营养来保护。

去黄方法：骨胶原

来自海洋的骨胶原成分则更是促进美白的良方，它能维持肌肤美白所需的营养，还能够增加肌肤的弹性和保湿度，让皮肤白得通透水润。

NO3 晒伤型

对，你也许已经从美容书上读了100遍，可我们还是要强调：抵挡紫外线，减少黑**素的形成！所以，无论哪一种肤质，要想美白，都要做好防晒。

去黄方法：防晒SPF

日间出门要擦含SPF配方的润肤液，如果你嫌防晒产品涂了不舒服，可以选用SPF值低一些的，如SPF15''如果你不经常在户外运动的话，这就可以有效阻挡大部分紫外线了。

NO4 熬夜型

有没有想过，影响到你肌肤状况的还有可能是你的生活习惯问题。经常熬夜、生活规律极不正常，可能让你成为一个不折不扣的黄脸婆。

经常熬夜的女人，睡眠质量不能够得到保证的同时，会直接导致肠胃功能的下降，从而使得消化吸收的功能降低，产生的直接后果，就是使得皮肤不能够得到充足的营养，导致皮肤黯淡无光。

去黄方法：早睡早起

正常的作息时间是最有效的美白、去黄方法。晚上十点到凌晨三点，是皮肤新陈代谢最旺盛的时间。如果此时仍处于紧张或者兴奋状态，皮肤的“吐故纳新”就会受到抑制，毒素长期不能有效排放，就会令肤色晦暗发黄。所以尽量不要熬夜，宁可第二天早上起来接着工作。

要使自己安睡有几大方法：上床前2小时洗澡，不吃重口味的食物，不做过度的运动……另外，睡前喝杯热牛奶，吃面包或水果，也有助于入眠。

NO5 吸烟型

香烟的“烟污染”，会令皮肤产生大量的自由基，令血液和淋巴的循环不畅，皮肤毒素不能有效排放，就会使肤色发黄，同时也可能导致色素沉淀。

去黄方法：戒烟

泛黄的手指、斑驳的牙垢，都是吸烟留下的面部“后遗症”，所以要使脸蛋透出光亮、润白，戒烟势在必行。

NO6压力型

如果你的生活、工作、情感方面的压力长时间不能得到排解，这种心理上的紧张压力，会直接影响副肾皮质荷尔蒙。副肾皮质荷尔蒙具有加强全身抵抗力，以对抗心理压力的作用。如果心理承受的压力长期不能够得到纾解，则副肾皮质荷尔蒙的分泌机能就会衰退，于是肌肤就会相应地失去抵抗力，容易产生斑疹，也容易出现雀斑、青春痘，让脸色变得“暗黄”。

去黄方法：去除你情绪的“暗黄”

调节你的情绪，别让生活各个方面的“想不开”破坏了你的心情，影响了你的生活质量，也影响了肌肤的亮采。减除压力的方法有很多，比如：上健身房做一些有氧操或瑜伽，看**、看书……试着找到适合自己的减压方法，就可以恢复肌肤白皙。

参考资料：

http://wwwpusoncom/lady/200510/60_103065aspx

一般**主要主脾胃功能疾病,但是近些年的医学研究,肝胆发生病变时皮肤也时发黄,尤其手指甲和面部,你需要去医院做个胃的钡餐,最好是全消化道的,在化验个肝功看看橘子吃多了会得橘子病,如手心,足心发黄建议膳食要平衡,这是营养平衡的基本保障,只有营养平衡了,才是基础要多些户外活动活动可以促进血液循环,可以改变怕冷和精神萎靡状态便秘是另一种情况,多喝水,最好是早起空腹前喝些温开水,喝到有便意时早起喝水还有好处就是稀释血液,降低血液浓度当然也带来麻烦,就是如厕多些,适当掌握

手掌一直都发黄不知道是怎么回事，出现这个现象的时间已经很久了，手黄是怎么回事呢？

　　很有可能是贫血或者肝胆疾病，建议患者可以去医院的内科里做一个正常的血常规，看看是不是自己的肝胆胰腺方面的问题，近期的饮食也一定要注意，平时不要吃太多油炸的食物，也不能吃太多刺激性比较高的食物，同时自己也要多吃一些新鲜的蔬菜水果，都是可以很好的改善的。每天身体不能缺水，缺水就容易出现手发黄的现象的，一定要多喝一些水的。

　　1、手黄怎么办呢？

　　手发黄的原因有很多，可能是由于身体的某种疾病导致的，心火导致脾虚，肝功能也可能有影响，建议你先去医院做一个系统检查，排除是肝脏系统的疾病。还可以去看一下中医，如果是心火导致脾虚，可以通过中药调理。最近这段时间要注意饮食，多吃蔬菜水果，多锻炼身体，提高机体抵抗，放松心情，平时还要注意休息，不要有太大的生活压力和心理压力。

　　2、总是觉得自己手心黄是怎么回事？

　　如果你在身体非常健康的情况下出现皮肤黄的症状那些是比较正常的，因为每个人的皮肤基因都是天生的有些人可能天生会比较白，有些人也可能会皮肤比较偏黑或者偏黄，这些都对你的健康没有任何的坏处，如果你要做改变的话，你可以每天在手心抹一些美白的面霜这样长期坚持可以让你的手心黄症状有一些改善。平时也可以多吃一些含有丰富维生素的蔬菜和水果。

皮肤的颜色与毛细血管的分布,色素的多少,皮下脂肪的厚薄密切相关,皮肤突然黄染主要有以下三个原因：

1黄疸性皮肤黄染：见于胆道阻塞,肝细胞损害或溶血性疾病,由于血液中胆红素升高,致使皮肤黏膜变黄,早期或轻微时见于巩膜,较明显时才见于皮肤

2食物性皮肤黄染：胡萝卜,南瓜,橘子汁,空心菜,甘蓝菜,芒果等蔬菜瓜果富含胡萝卜素,过多地摄入引起胡萝卜素血症,导致皮肤变黄,以手掌,足底最为明显,其次是面部,耳后,严重者可累及全身皮肤,但一般不发生于巩膜和口腔黏膜

3药物性皮肤黄染：长期服用带有**素的药物,如阿的平,呋喃类等也可使皮肤变黄,严重者可表现巩膜黄染意见建议:影响面部的血液循环,皮肤自然暗淡无光;脾主消化,吸收,若脾虚,吸收食物中的养分及转化能量便受影响皮肤发黄,长斑便随之而来;古医学讲“肾主黑色”意思是指肾虚便会引起肤色发黑,黄因而,你应经诊断后根据自身病因对症下药,调理内分泌,这才是改善皮肤的关键

手发黄要看是手指发黄还是手心发黄，若手心发黄，有两种可能，一种是我们说的肝炎，一般黄疸肝炎会引发手心发黄，但也有可能是烘热水袋等取暖造成手心干燥，或者是由于摩擦过度造成的发黄。取暖造成的手心干燥发黄一般用热水敷一下过几天就不黄了，若是摩擦造成的发黄，一定会伴有茧子，热毛巾热敷之后待手心老皮变软退去就可以了。但如果以上方法都没用，也一直在黄，那就要去医院去检查了，可能是肝病的征兆。

手脚发黄最常见于黄疸病中，多发生在感受湿热疫毒之后，或是因为饮食不当、劳累过度等原因导致，亦或是由因为胁痛、症积等病失于或延误治疗等原因导致。

黄疸，是一种以身黄、目黄、小便颜色发黄为主要症状表现的疾病，有阴黄和阳黄之分。阴黄的**晦暗如烟熏，会伴有饮食减少，身体乏力等症状；阳黄的**鲜明像橘子皮，会伴有身热，口干口渴，口苦，舌苔黄腻等症状。

除了黄疸外，手脚发黄如果是肌肤萎黄没有光泽，眼睛和小便没有颜色改变，兼证是头晕倦怠，心慌，失眠，饮食不佳，大便不成形等，则是脾胃虚弱，气血不足，肌肤失养的原因。