脱发掉发的5大原因

脱发掉发的5大原因。

脱发掉发的5大原因气血虚弱，脾胃是气血生化之源，如果你挑食偏食为了身材而盲目节食，或因忙碌而不好好吃饭，气血生成来源于食物精微运化。食物的充足都保证不了，脾胃只能不争气了。发为血之余，气血供应不足，头发就成了牺牲品。

阴虚血热，头发需要血的濡养，就好比植物需要水分才能茁壮成长。当血热时，会伤阴，阴血不够zi养头发，就会造成脱落，饮食重口味，生闷气，压力大，思虑重还有长期处于一个热的环境中也会造成血热。

肾气不足，肾，其华在发，肾气是否充足，从头发也能反映出来。女人肾气不足，一方面源手自然的衰老，一方面是生育对肾气造成的消耗。肾气不足，头发得不到滋养，就会脱落变少，发色变得千枯失去光泽，甚至还会出现白发。

湿气重，湿气重的一个常见表现为头发出油多油脂堵塞毛囊就会影响头发的正常生长和对营养的吸收，从而导致脱发。

气滞血淤，身体里面如果有入学，会堵塞经络，使得新血不能养发，气血不能到达发根，导致头发失养而脱落。女人产后气虚情绪不佳导致气滞，久坐不动，嗜好生冷食物，压力太大等等，都容易造成血淤体质。

　　1、脂溢性脱发：脂溢性脱发是在皮脂溢出过多基础上发生的一种脱发。常伴有头屑增多，头皮油腻，瘙痒明显。多发于旺盛的青壮年。头发细软，有的伴有头发脂溢性皮炎，开始逐渐自头顶部，蔓延及额部。头皮油逆而亮红，结**油性痂。

　　2、食盐性脱发：食盐性脱发为食盐过多造成的头发脱落。盐分可导致人体内水的潴留，同样在头发内可造成滞留水分对头发发生影响生育，同时，头发里过多的盐分子给细菌繁殖提供良好的场所，易患头皮疾病，加上食盐太多还会诱发多种油脂堆积，加重脱发现象。

　　3、食糖性脱发：食糖性脱发为糖过量引起的脱发，糖在人体的新陈代谢过程中，形成大量的酸素，破坏维生素B族，影响人体新陈代谢，北京毛发移植网专家提醒致使头发逐渐因失去黑色的光泽而枯黄，过多的糖体在体内可使皮脂增多，可诱发头发脂溢性皮炎，继而大量脱发。

　　4、生理性脱发：如新生儿，产后脱发等，这种治疗脱发的最好方法就是调理生理状况，恢复正常代谢。

　　5、内分泌功能障碍性脱发：甲状腺，甲状膀腺及垂体前叶功能减退。

脱发人5个造成脱发的原因

脱发人首要的问题

很多面临脱发的人，发现自己在脱发的时候，首先想到的是怎样让头发长出来，这样其实是错误的！面临脱发问题，其实我们首先要解决的是确定造成我们脱发的原因。

造成脱发的原因

1、日常习惯

熬夜、不爱洗头、抽烟喝酒，熬夜是大多数人脱发的原因之一，要改善脱发，首先要改善的就是熬夜这个习惯；头油又不爱洗头是脂溢性脱发产生的原因之一，每2-3天洗一次头，是我们一定要保持的习惯；抽烟喝酒，量多了以后可能会引起头发脱落造成毛囊损伤，干扰正常的血液和激素循环系统，所以会导致头发变白，头发也容易脱落最后变得容易断裂。

2、精神压力

精神紧张、忧郁、恐惧或严重失眠，精神压力容易导致神经功能紊乱，毛细血管持续处于收缩状态，毛囊得不到充足的血液供应，而头皮位于人体的最上端，因而头发最易脱落。如果压力持续，再加上心理素质较弱，掉头发的现象就更加的明显。

3、身体原因

疾病、激素分泌失调、内分泌失调、免疫系统机能反应絮乱，疾病、激素分泌失调、内分泌失调、免疫系统机能反应絮乱等身体原因导致的脱发，主要因为体内的激素失去平衡，干扰了发根部毛母细胞的正常功能。

4、饮食和营养代谢因素

油腻、偏食、营养不均衡、营养代谢问题，饮食坏习惯和营养因素一直都是很常见的掉头发的原因，也是大多数人都不愿意去调整的问题之一，却不知道饮食坏习惯和营养不均衡或吸收障碍，均可导致头发的正常生长被抑制而进入休止期，并出现头发稀疏、枯焦、早白或脱落，是头发脱落影响大因素的原因。

5、物理性及化学性的因素

拉扯、暴晒、擦伤、烧烫外伤及电伤、经常使用热吹风、染烫，物理性及化学性的伤害，会影响头发内的蛋白质供应，或造成头皮损伤，也是引起脱发的常见原因。

注意

日常习惯、精神压力、饮食和营养代谢因素、物理性及化学性的因素，都是我们可以日常生活习惯中，可以回忆起并及时纠正的问题。而身体原因导致的脱发往往在脱发之前，身体上其他部位就会提前发出预告，所以大多数人不用纠结自己是不是身体原因导致的脱发，在面对身体不适的时候，最先做就是及时就医。

脱发的原因不外乎常见的熬夜、压力、饮食不健康、雄激素分泌过多等常见因素，还有染烫频繁、过度节食减肥、贫血、产后脱发等，看看自己是否存在，有的话及时改正。

同时，可以用拉发实验，测测自己有没有脱发、5天内不洗发，用拇指和示指拉起一束毛发，大约五六十根，然后用轻力顺毛干向发梢方向滑动。计数拔下的毛发数，超过6根以上为阳性，表明有活动性脱发；少于6根为阴性，可属于正常生理性脱发。雄激素性秃发患者往往为阴性，而活动性斑秃、急性或慢性休止期脱发、急性生长期脱发者的活动期可为阳性。

小提示：一旦你自己在照镜子时或她人发现你头发变稀时，实际上，你的头发可能已经少了30%左右了。