女性头皮为什么会痒

很多女性会困扰自己头皮问题，总是莫名其妙的想要去挠头，可是一个女性在公共场所经常挠头怎麽都不会看起来雅观，其实头皮痒是一个值得重视的事情，那么，面对头皮瘙痒的问题也不要着急，应该去解决它。那么女性头皮为什么会痒？

头皮问题不可小视，引起这样的问题的原因会有很多，可能是一些女性朋友的头皮本质问题造成的，也可能是由于护理不当，或是使用了质量不好的洗发水等引起的。

要想真正的保护好自己的头皮，就要做到以下四点：

第一，调解水油平衡，健康的头皮应该是不干不油的，秀发很大程度上取决于头部皮肤的健康平衡。

第二，减少对头皮刺激的次数，若是刺激头皮的时间较长，则可能会引起头屑。

第三，正确呵护头皮瘙痒，有时可能头皮瘙痒不只是清洁问题，也可能是真菌引起的刺激反应，还可能伤害到头发，同时控制住自己的情绪才可以，不要总是用手忍不住挠头。

第四，不要让头部皮肤紧绷，健康的头部皮肤不应有发紧的感觉，这时就要注意了。

头皮护理是女性的一个重要的值得重视的问题，女性应该去认真对待，找到真正让头皮瘙痒的源头。改掉不好的习惯，找到正确的对策之法，让头皮不再瘙痒，让头皮护理的更精致，使头皮达到真正的健康状态。

1 洗头太频繁

洗头不要太频繁，因为头皮和头发表面都有一层自我保护的物质，如果每天洗头，就会破坏保护层，头皮自然也容易干燥发痒。一般来说，在出汗不是很严重、头发不是很容易脏的情况下，一周洗一到两次是最适宜的。一般情况下1周洗1次，必要时3～4天洗1次。

2 洗发水不适合

每个人的发质不同，要选择最适合自己的洗发水。洗头时不宜使用碱性过强的洗护用品，因为会刺激头皮上皮细胞角化，产生头皮屑。可以使用适合自己的洗发水。洗发水的化学的直接伤害对头发和头皮都是比较大的，特别是头屑多的人，尽量在洗头发的时候稍微注意一下，先把洗发水放到手上，搓到起了泡沫，把泡沫涂到头发上来些，这样会好很多。

3 水温太高

头皮比较敏感，太冷或是太热的水都会对头皮造成一定的刺激或伤害作用，在一定程度上只会给你造成使得头皮屑会更多。洗头时水温不宜过热，不然的话容易破坏头皮和头发的油脂，使水分丢失而变得干痒。

4 没冲干净

冲洗一定要把洗发水洗干净，否则残留在头皮上的洗发水会让头皮发痒难受。

头皮痒是常见的一种头皮健康问题，很多不同年龄段的人群都会发生。而且相关媒体报道，我国半数以上的成年人都存在头皮的问题，其中头痒、头屑是最为常见的。那么，头痒怎么办头皮痒有什么小妙招吗头痒是怎么回事一起来看看吧。

头痒怎么办

有的时候人们会感到头皮发痒，可是明明才洗过头发啊，但是头皮就是很不舒服，痒的难受。其实头皮痒并不只是头发脏。那么，头痒怎么办呢

1、相信很多朋友都会有这样的体会，那就是越挠越痒，特别还是在用指甲挠得特别狠劲之后，虽然短暂几秒有所缓解，可是之后会更加厉害。所以如果头皮发痒，不要用指甲去抓，要用指腹。把指甲剪短，露出指腹，用按摩的方式来缓解搔痒，还能够让人镇定下来。

2、洗头不要太频繁，因为头皮和头发表面都有一层自我保护的物质，如果每天洗头，就会破坏保护层，头皮自然也容易干燥发痒。一般来说，在出汗不是很严重、头发不是很容易脏的情况下，一周洗一到两次是最适宜的。

3、每个人的发质不同，要选择最适合自己的洗发水。洗头时水温不宜过热，不然的话容易破坏头皮和头发的油脂，使水分丢失而变得干痒。最后冲洗一定要把洗发水洗干净，否则残留在头皮上的洗发水会让头皮发痒难受。

4、外界阳光强烈的时候，要注意避免头部直接的暴晒，戴个帽子等。另外，平时也不要吃刺激性的或者辛辣的食物，注意不抽烟不喝酒等，这样才能避免对头皮造成刺激，从而避免发痒等。

5、不要或尽量少染发，那些劣质的染色剂在令发质变得干枯脆弱的同时，也会对头皮造成伤害，堵塞毛囊，引起发痒。

6、假如搔痒严重，且伴有大量的头皮屑，即使很注意个人细节也无法改善，那么很可能是受到了真菌感染，需要去医院配一些药物使用。

头皮痒有什么小妙招吗

头皮痒让很多人都很烦恼，那么，应对头皮痒有哪些小妙招呢

1、啤酒

对于爱啤酒之人来说，可能觉得这样有点浪费。但是，也有不少人去试了，每周或每两周用啤酒涂搓头发，效果挺好。不仅可以保护头发，而且还能促进头发的生长。

在使用时，先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒的1/8均匀地抹在头发上，做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发，再用木梳或牛角梳梳顺头发。啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有良好的治疗效果，还可以使头发光亮。

2、小苏打

首先小苏打是食品级材料，可以食用，也可用于洗头，是洗发水的天然取代物之一。它的化学名是碳酸氢钠，是强碱与弱酸中和后生成的酸式盐，溶于水时呈弱碱性，弱碱性的溶液去油脂能力较强，能缓解头皮发痒症状。

用小苏打的话，它和水的比例一般是1：2，也就是500ml的水配25g的小苏打(大约两小勺)。注意水温不宜过高，否则小苏打会分解。等配好了，搅拌均匀，让水溶液充分接触头发和头皮，并用手轻轻按摩头皮1分钟作用，再冲洗干净即可。

3、椰子油

椰子油大部分成分是饱和的脂肪酸酯，封闭皮肤的效果类似于凡士林、矿物油，能够见少经表皮的水分散失，起到保湿的作用。作为保湿剂，椰子油还是合格的。

用椰子油护发，头发可以很容易吸收养分，能够深入渗透到发丝深处，滋润头皮，使头发光泽柔亮而富有弹性。还可解决油性发质出油多、头皮屑多的问题。

用椰子油护发的方法：将椰子油洗发水像正常洗发一样，挼搓几分钟冲洗干净，再使用椰子油护发素，涂的时候尽量远离发根，然后按摩，再用毛巾包裹，等个十几分钟，冲洗干净即可。

4、菊花叶

拿40片左右的菊花叶子，清洗干净放入锅中，加适量清水煎煮，煮成绿色的汁液后，放凉。然后使用。使用时，直接用它清洗你的头发和头皮，同样可按摩一会儿。

菊花叶子中含有特殊的精油成分，可有效抑制头皮屑的产生。特别适合因肝经风热引起的头屑过多的现象。如果你有眼睛干涩、头痒、头皮屑多的症状，不妨一试。

当然，如果瘙痒严重，试了很多方法都不管效的话，那还是得求助医生，到正规医院进行检查，查明原因，然后对症治疗。

头痒是怎么回事

有没有这样一种情况，你会感觉总是头皮比较痒比较想抓，可是抓了后一会又开始痒痒了，感觉很痛苦，重了吧会痛，轻了还是会痒，这到底是怎么回事呢

1头皮真菌感染

头皮真菌感染刺激是造成头皮瘙痒的常见原因，而瘙痒引发的抓挠会引起头部皮肤的进一步损伤，并且伤害到头发。对于由真菌感染的头皮，通常还伴有头皮屑等其他的症状。在诊断的时候要结合其他的症状或者是相关实验室方面的检查，进而选择抗真菌性方面的药物。

2其他方面因素

除真菌感染导致头皮总痒外，另外环境影响、气候变化、精神紧张、烫染或洗发产品不当喝水少造成水油不平衡等也容易造成头皮总痒痒的因素。此外，中老年朋友糖尿病等慢性疾病，肾病等内科疾病造成头皮总瘙痒的情形也不容忽视，所以要注意排除身体疾病因素，做好保健。

通过上面的介绍，想必很多朋友对头皮总痒痒是什么原因的问题有所了解，有关方面的专家提醒，头皮总痒痒的因素比较多，不排除多种因素同时作用导致头皮瘙痒，所以对其原因要全面诊断，避免漏诊错诊的情况发生。

总结：阅读了上面的文章，相信大家了解了头痒怎么办，头皮痒是日常生活中非常常见的头皮问题，它给人们造成很多的不适，所以及时的防治是非常有必要的。认为介绍的这些治疗方法大家不妨试试看。