揭秘闭合性粉刺的成因

闭合性粉刺也是痘痘的一种，主要由死掉的细菌和身体分泌物组成。很多被闭合性粉刺困扰的美女用尽各种昂贵的护肤品依然不得救，殊不知原来自己的身体也会影响闭合性粉刺形成。美女们可以一一对照下文找出闭合性粉刺的原因及去除方案。1皮肤产生闭合性粉刺的内因是身体内分泌失调引发的症状，外因是皮肤角质层过厚，最常见的是由于护肤不当，用了不适合自己皮肤的护肤产品而长闭合性粉刺。

2如果前额长了闭合性粉刺，那就是血液循环有问题，过于劳心伤神;或者是肝脏排毒功能不佳，体内积累了太多毒素。解决方法是：多睡觉多喝水，控制好自己的皮肤，泡一壶白菊茶，有助清热解毒。

3如果是鼻梁长了闭合性粉刺，因为面部油脂分泌过剩，体内水分不够。这种情况就应该多补充水分和面部保湿，同时多吸收维生素B2、B6，一个星期后闭合性粉刺就会改善。

4如果闭合性粉刺生长在鼻翼上，鼻翼附近还有黑头，这代表新陈代谢不够好。多用婴儿油或者按摩精油打圈按摩鼻翼，会有很好的效果。

5如果闭合性粉刺生长在脸颊上，可能是肺部功能失常，或者因为天气干燥而影响了呼吸系统。肺部功能失常需要就诊求医，同时多运动有利于呼吸系统。

6如果闭合性粉刺长在嘴角、下巴，则表示肾功能受损或者内分泌失调，女性则可能因为月经失调而导致内分泌失调，情况严重者应该及时就医，平常多喝红糖水，吃红枣可以调节月经失调。

7充分补水对于闭合性粉刺皮肤，需要外界为肌肤注入水份，选择适合自己的补水护肤品，每天早晚洁面之后补水，保持肌肤表层水油平衡，可以使皮肤处在健康的代谢状态，从而消除闭合性粉刺。

注意事项

所谓闭口粉刺，其实就是一种封闭性的粉刺，这种粉刺在皮肤上通常都是小粒小粒的，不痛不痒，也不红不肿，但就是让皮肤看起来很粗糙，不光滑，而且摸起来很不舒服，那么这种难看的闭口粉刺到底是怎么长出来的呢？为什么会长闭口粉刺呢？

1、为什么会长闭口粉刺

脸上长痘可能和五种皮肤病有关

脸上“崛起”的痘痘，都是“闭口粉刺”吗？未必！谢淑霞指出，大家熟知的“闭口粉刺”，又称封闭性粉刺，俗称“白头”，看起来似乎略微凸出皮肤的表面，但实质上，它的主体深埋在皮肤里面。而深受强迫症患者喜爱、见之必手挤、欲罢不能的“黑头”粉刺，则属于开放性粉刺。至于开夜车、内分泌紊乱、贪嘴偷吃热燥辣食物后，脸上长的红痘痘，在医学上称为“炎症性丘疹”，是因为皮肤发炎导致的。

谢淑霞指出，脸上出现红痘痘，可能跟五种常见皮肤病有关。

首先是痤疮，也就是大家熟知的“青春痘”，是由于毛囊口堵塞后继发细菌感染导致皮肤炎症所致。其次，有些痘痘是俗称的“酒渣鼻”。患者有面部潮红，红血丝，皮肤损害以炎症丘疹、脓疱为主，并且多发于鼻口周围，没有黑白头粉刺。再次，若它既发红，又具有圆顶状的特点，表面无鳞屑或脂溢性物覆盖，甚至可以挤出粉状物，两个痘痘之间的皮肤正常，那么有可能是“糠秕孢子菌性毛囊炎”。还有一种痘痘，属于颜面粟粒样狼疮，与结核病相关。最后，常见皮肤病扁平疣、汗管瘤、毛发上皮瘤，虽然它们中的大部分颜色和其他皮肤一样，但也有部分表现为红色丘疹，很容易混淆。

谢淑霞指出，人们所说的“痤疮”是病名，所有的白头、黑头、炎症丘疹都是痤疮的临床表现。它的出现，可以是一个连续的过程。首先是毛囊口堵塞，可能是由于毛囊口堵塞或里边毛囊孔导管的角化过度导致的，从而形成了“白头”，再接下来继发细菌的感染，就会变成“红痘痘”。一步接一步，最后是大片皮肤沦陷，让人观之痛心。

更年期阿姨也会长“闭口粉刺”

“闭口粉刺”只和青春有关？未必！有些更年期阿姨也会爆痘。很多人在青春期时初逢“闭口粉刺”，但封闭性粉刺并非青春期专属，有些人可能与它相伴一生。谢淑霞指出，这和个人的肤质有关，更和内分泌系统影响下的皮脂腺分泌水平有关。白头的形成，首先与皮脂腺的分泌过盛密不可分。而皮脂腺的分泌过盛受内分泌的影响。进入青春期，人们的雄激素水平开始增高。但当青春期过了，雄激素水平仍有可能出现波动。

更年期女性“爆痘”正是出于这个原因。有一些女性进入更年期后，伴随着绝经过程中雌激素的“撤退”，雄激素随之相对增高，这个时候也会出现封闭性粉刺。

导致封闭性粉刺的另一个客观条件是毛囊口的堵塞。毛囊口堵塞要分两种情况。一种是毛囊的皮脂腺导管口受自身因素影响出现了堵塞，例如因角化异常导致堵塞。另一种则多出现在“美妆达人”身上，因不适当地使用化妆品或卸妆不彻底导致粉膏类的护肤品、化妆品堵塞了毛孔。

想自行挑“痘”？当心感染！

对于白头的处理，最简单直接，然而也是最粗暴的方法，是用手挤之，升级版本则是针挑之。

有些强迫症患者特别喜欢手挤粉刺，因为白头爆出的瞬间，让人有一种难以言表的释放感，可在一定程度上缓解压力，但要付出“满面通红皮肤烂”的代价。

不管是手挤，还是针挑，最大的风险就是因消毒不彻底，导致感染。细菌、真菌感染只是“毛毛雨”，搞不好还会危及生命。感染也就是所谓的皮肤化脓、红肿，处理不当可导致疤痕形成毁容。严重的话，由于脸部的血管是跟脑血管相通的，可以导致化脓性脑膜炎。如果伤口出现“破伤风”，更加有生命危险。尤其是从鼻根到嘴角的“面部危险三角区”，长了痘痘的话，切忌自行挤出，否则可导致病菌侵入颅底。

谢淑霞指出，其实医院里也是用“挑粉刺”的方法处理“爆痘”，但是，医护人员是在绝对无菌消毒操作的基础上完成这一工作。在家里很难做到这一点。有些美容院或者私人诊所可提供“挑痘”服务。然而，以往发生过多例因用具消毒不彻底，导致交叉感染的悲情案例。丙肝、乙肝、梅毒、艾滋病等都可能通过针刺发生交叉感染。

对于痘痘，有一种办法是涂抹维甲酸类药膏，或者使用含有水杨酸类的护肤品，适用于白头粉刺，但效果会比较慢。

要预防痘痘，从长远来看，要多喝水、饮食健康、少吃油腻辛辣刺激食物，作息规律、心情平和。有化妆习惯的姑娘，一定要每晚彻底卸妆。

掩饰痘痘“画皮术”未必奏效

这是不少爱面子的女士最忧心的问题。美容江湖流传的“画皮术”建议，可以洁肤后用酒精在痘痘上消毒，再按照一般的化妆程序，涂上粉底霜遮盖。

然而，在皮肤科医生看来，这种方法是没有意义的。首先，酒精只能起到消毒作用，并营造出凉飕飕的虚假舒适效果。其次，粉底霜的掩饰效果并不那么理想。再好的粉底霜，在近距离接触的情况下，也挡不住崛起的痘痘。

谢淑霞说，现在有很多祛痘消炎的产品都属于乳凝胶剂，可以消炎又起隔离作用。不妨在洁面后，先涂上有祛痘消炎作用的乳凝胶剂，然后再涂粉底。

春季护肤：清洁+更换护肤品+防晒+清淡饮食

春暖花开该如何护肤？谢淑霞传授春季护肤宝典，包括四大原则。

首先，也是最重要的原则：要做好清洁。因为春天，皮肤皮脂腺的分泌，比秋冬天要旺盛，容易堵塞毛孔。春天万物生长，花粉飘散，空气里的细菌、真菌、尘螨等含量也较多，容易导致皮肤敏感。因此，春天护肤，要格外重视皮肤的清洁。

其次，要更换护肤品。一套护肤品用全年，是绝对错误的做法。春天不宜用秋冬天用的护肤品，特别是会长痘的人，不能用霜膏类的护肤品，而应选用清薄透气的水乳类护肤品，给毛孔“减负”。皮肤容易干燥的人，即使是春天，也要注意补水保湿。

再次，春季要注意防晒。任何季节都要注意防晒，但春天使用的防晒用品最好用乳液，不能用太油腻的防晒霜。一般来说，春季日常户外活动，使用SPF值15~25的防晒产品即可。如果出去登山做户外活动，需要SPF30以上的防晒产品。到海滩上玩耍，则需要SPF达到30~50的防晒产品。

最后，在饮食方面，痘痘肌的人要注意饮食清淡。油炸食物要少吃。爱长痘的人要慎吃坚果类的食品，因为坚果油太多，会损害皮肤。出于同样原因，富含油脂的花生、瓜子、核桃、芝麻，都应该少吃。刺激性的食品也要少吃。战“痘”期间，少碰姜、葱、蒜、韭菜、辣椒类食物。（记者任珊珊实习生谢天融通讯员查冠琳、江澜）

2、闭口粉刺该如何消除

1、安全的卸妆：杜绝闭口粒爆发的源泉粉刺的形成有时候跟MM不彻底卸妆或者卸除产品有着很大的区别，比如说卸装油乳化不彻底，矿物油残留毛孔当中，日积月累后肌肤中就会存在很多的油份，慢慢的就会形成闭口粒，所以在日常生活中，MM卸妆一定要认真仔细，并且挑选到适合自己肌肤的卸妆产品，绝不能输在保养的第一步。

2、温和的洁面：保护我们的皮脂适当的清洁以及适当的去角质，是能够起到减少闭口粒出现的可能，但与此同时，也不要对脸部肌肤清洁过度，这样是会使皮脂受损，皮肤分泌油份会更多，反而更容易滋生闭口粉刺。

3、皮肤保湿：控制皮肤的水油平衡干燥的冬季，肌肤很容易产生闭口粉刺，而冬季护肤的重点是保湿补水，所以肌肤保养除了彻底清洁肌肤，还要让肌肤保持在一个水油平衡的状态下，这样自然而然也就能够避免毛孔堵塞和闭口粉刺。

4、去角质：防止角质层过厚要知道闭口粉刺形成的一个很大原因就是因为角质层过厚引起的，所以在护肤中对于废弃的角质是需要做定期清理的，而在干燥的秋冬季节MM在护肤的时候可以选择一些温和型的去角质产品，这样不仅能够避免角质的堆积同时还可以有效预防闭口粉刺。

闭合性粉刺是痘痘的一种，其主要是由死掉的细菌和身体分泌物组成，多发于面部，为细小的皮下脂栓，表现为米粒大小的半球形白色小包，质硬。很多长期受到闭合性粉刺困扰的朋友们用尽了各种方法依然收不到理想的效果，该怎么办呢？今天我们就来聊一下闭合性粉刺的形成原因和消除它的办法。

一、闭合性粉刺的形成原因

通常而言，产生闭合性粉刺的内部因素是由于内分泌失调，外在因素是由于皮肤的角质层过厚，生活中比较常见的一种形成原因是由于个人护肤不当，用了不适合自己皮肤的护肤品而引发了闭合性粉刺。

二、闭合性粉刺怎么去除？

．做好皮肤清洁

很多经常长闭合性粉刺的朋友皮肤也较为油腻。针对这类皮肤的特点，建议在每天起床后和睡前使用适合油性皮肤适用的洁面乳或洗面奶清洗脸部，皮肤出油旺盛的朋友在结束午饭半小时后也可以加洗一次。清洗时注意要用温水，并用双手指腹顺皮纹方向轻轻按摩2-3分钟，以此来增加洁面品的去油去污效果，然后再用温水把脸洗干净，彻底清除当天皮肤上的灰尘和油垢。

．疏通毛孔，消炎抑菌

单纯的洁面是不够的，还要做好脸部问题皮肤部位的消炎抑菌工作。对此，建议使用一些专业的祛痘产品，它们能够有效抑制和杀灭引起粉刺、痘痘的各种微生物细菌，增强皮脂的流动性。降低皮脂的分泌速度，从而消除由于使用激素或受到内外多重因素刺激所引起的皮肤出油和粉刺痘痘等问题。

．日常护肤要讲究

易长粉刺痘痘的朋友们在日常护肤过程中一定要有所讲究，日常护肤时避免使用油性或粉质的化妆品，适当地使用水质护扶品，非必要切勿上浓妆。睡前除了要记得彻底卸妆之外，不要用营养过于丰富的产品，使皮肤在夜间能够轻松畅快的呼吸。

．行为举止需得当

如果脸上有长粉刺痘痘，就要避免用手去触摸已经长出粉刺痘痘的部位，更不要用头发及粉底等对其进行掩盖，更重要的是不要用手去挤压粉刺痘痘，你手上的细菌和头发上的赃物极易感染皮肤，加重粉刺痘痘，而且胡乱挤压粉刺痘痘很可能会引发永久性的皮肤凹陷和疤痕，让你悔之晚矣！

除了以上几点内容，我们还要注意些什么呢？

（1）生活中注意少吃辛辣、油腻以及刺激性的食物；

（2）保持皮肤清洁，每晚一定要用温和性的洁面品以温水洁面，然后再拍上保湿水或其他保湿品；

（3）生活中保持心情愉快，不要给自己太大压力，同时学会自我调节，乐观面对生活；

（4）早日摒弃抽烟、喝酒、熬夜等不良习惯；

（5）日常多饮水，多吃水果、蔬菜，同时养成每天排便的习惯。

看完了以上这些内容，对于脸上的闭合性粉刺，你知道从哪里下手去除了么？

白头粉刺发病的根本原因是内分泌失调、雄性激素分泌旺盛。皮脂代谢紊乱、血液循环不良、病原菌感染也是导致粉刺的病因。封闭性粉刺主要有外在因素和内在因素二类 ：

（一）内在因素形成封闭性粉刺

1雄激素分泌过盛：是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成青春痘的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多，促进毛囊的角化，堵塞毛孔引起炎症，造成粉刺，面疱的产生。

2与女性生理周期有关：有些女性在月经来临之前，面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。

3身体内在疾病或功能紊乱：如胃、肾、肝等脏器病变，特别是胃肠功能紊乱，便秘等会诱发痤疮的产生。

4精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。

5过食油腻，酸辣等刺激性食物及甜食。

（二）外在因素形成封闭性粉刺

1清洁不当：致使毛孔堵塞，细菌感染引起。

2乱挤、乱抠、针挑不当：有些人长了粉刺后，乱挤压引起细菌感染。

3应用劣质化妆品，如两用粉饼、粉底等。

4紫外线及某些化学物质等。

闭口粉刺，也叫闭合性粉刺，不红不肿不痛不痒，但是摸起来疙疙瘩瘩的，远看可能看不太出来。但是近看，却也非常影响颜值！主要出现在额头和下巴部位，形成原因是油脂堵塞毛孔。但没有及时打通毛孔通道，促进皮脂排出的话，闭口很容易感染细菌、发炎转变成炎症丘疹、脓包、囊肿、结节。

为什么会长闭口粉刺？

1、皮肤油

熬夜、压力、生理期等都会引起内分泌失调，从而导致油脂分泌旺盛、水油不平衡。所以痘痘、黑头、闭口粉刺等皮肤问题才会不断。

2、卸妆与清洁不干净

卸妆不彻底、清洁不到位、头发没洗干净，毛孔就会被长期堆积彩妆和污垢堵住，在皮肤上微微凸起形成痘痘，有刘海的小伙伴一定要保持刘海干爽，洗完脸要检查发际线，不然发际线容易长痘。

3、废弃老化角质过厚

有时候废弃老化角质代谢速度会减缓，长期堆积废弃角质，容易堵住毛孔，然后油脂排不出来，护肤品难以吸收，所以皮肤上的痘痘和闭口不断。

4、不注意防晒

紫外线不仅会让皮肤晒黑、晒伤、老化，还会刺激皮脂腺分泌更多油脂，让皮肤变油，使痘痘和闭口的情况加重。

5、使用伪劣护肤品

经常使用含有激素、铅汞、荧光剂护肤品，会养成激素脸，会使脸上的痘痘、闭口、粉刺不断。如果长痘期间还在使用，闭口、痘痘同时会加重。

6、总是偏食

长痘期间不要吃高糖高脂肪油炸辛辣刺激性的食物，尽量饮食清淡，膳食合理营养，奶茶、可乐、甜性饮料、牛肉、羊肉等最好少吃少喝，容易引起胰岛素上升，刺激皮脂腺分泌旺盛。

长闭口粉刺是因为油脂分泌，堵住了毛孔，那么毛孔疏通了皮肤就会不易长痘、长闭口、长黑头等，叶巧妮草本中药面膜粉可以有效地渗入到毛孔底部，清洁毛孔里堵塞的细菌垃圾废物，从根本上解决痘痘的问题！我和室友都在使用，之前是因为长痘，现在当作清洁面膜用，一周用一两次，基本上不再长痘了。

脸上长痘痘、长粉刺、长黑头是很常见的事情。那你知道闭口粉刺是什么吗？这种粉刺大多都是出现在下巴和额头上，那你知道为什么会有闭口粉刺吗？

什么是闭口粉刺

粉刺分为封闭性粉刺与黑头粉刺。而闭口粉刺就是封闭性粉刺，一般呈现为白头粉刺或者是比较小的透明颗粒状粉刺。所谓白头粉刺是指那些不红不痒，米粒般的大小，肉色凸起的包包，主要出现在额头和下巴部位;所谓微小透明状粉刺是指那些摸起来疙疙瘩瘩的，也是凸起的，但是数量更多，类似于脂肪粒的包，主要出现在唇部和鼻翼两侧。

导致原因一：干燥引起闭口粉刺

在皮肤滋润度不够的情况下，皮肤的新陈代谢就会减慢，导致皮肤新细胞的生成减慢，令老废角质迟迟不能正常脱落，结果就会在肌肤表面囤积。

导致原因二：摩擦引起闭口粉刺

很多不经意的物理摩擦也会使角质堆积变厚，比如在洗脸的时候不打泡泡直接用手指刺激皮肤，洗干净脸后用毛巾使劲擦脸。这样的摩擦都会刺激皮肤的自我保护，而导致角质变厚。

导致原因三：雄性激素引起闭口粉刺

雄性激素也可以导致角质变厚，虽然原因还没有查明，但是雄性激素的增多，确实会使得雄性激素和雌性激素的平衡变乱，令角质加速变肥厚。值得注意的一点是，雄性激素的增多跟压力也有很大关系。

闭口粉刺和封闭性粉刺都是我们常见的一种面部皮肤问题，它们看起来很像小红点或者白色颗粒，但其实它们具有不同的特征。

闭口粉刺通常表现为黑色或者白色的小颗粒，它们位于毛孔口，但是没有明显的开口。因此，这些颗粒就像是闭在毛孔里面的小粉刺一样，所以被称为“闭口粉刺”。这种粉刺通常会伴随着油脂分泌过度、角质层增厚等问题出现。

而封闭性粉刺则是指一种更加油腻、更加突出的皮肤问题。这些粉刺通常比闭口粉刺更加肿胀、更加难以处理。它们在皮肤上形成白色或者**小颗粒，有点像是一个微型的“疙瘩”。

如何区分这两个问题呢？其实非常简单：如果你需要用指甲或者别的工具来挤压某个颗粒才能清除它，那么这很有可能就是一个闭口粉刺。而封闭性粉刺则表现为更加明显、更加难以处理的皮肤病变。

无论你遇到的是哪种粉刺问题，都需要正确地对待它们。我们需要注意日常护肤，尽量避免使用刺激性化妆品或者清洁用品。可以尝试一些具有祛痘和清洁功能的产品，比如植物图书馆祛痘膏，这款产品是市面上较为受欢迎和有效的去除闭口粉刺和封闭性粉刺的产品之一。

在应对这些皮肤问题时，一定不要过度挤压或者摩擦粉刺。这样做只会让问题更加恶化，并可能导致皮肤感染、色素沉着等问题。因此，正确地对待这些问题，就要尽可能地保持清洁、保湿，合理使用一些辅助性产品来消除它们。