芦荟胶和芦荟鲜汁怎么用?? 能同时使用吗?

1、芦荟胶可以用来当面霜

当面霜的话用量不能太多，多按膜让皮肤充分吸收．如果用量太多，皮肤吸收不完，容易造成搓泥现象．因为芦荟多糖，所以芦荟胶用的时候可能有点粘的感觉．冬天擦了芦荟胶后保湿力度可能不够，会觉得有点干，最好用完芦荟胶后再用点其他的霜或者是乳液．夏天用就非常的好，补水而且不油腻，非常的清爽，用了非常舒服．

2、芦荟胶可以用来做面膜

有两种用法：

一种是做睡眠面膜,是洁面后直接涂上厚厚的芦荟胶，第二天洗掉，感觉皮肤非常的光滑．而且如果你脸上有发红发痒的症状，用它做面膜后，这些症状会改善很多．

另外一种用法是洁面后先涂上厚厚的芦荟胶打底，然后敷上泡了芦荟藓汁或者是纯露或者是其他没有刺激性的水水的纸膜，大约20分钟后拿掉，皮肤会感觉吸足了水分，水水的，嫩嫩的，而且芦荟胶有非常好的修复作用，能很好的修复皮肤破损组织，另皮肤光滑有弹性．

3、芦荟胶可以用来调橄榄油弄一点芦荟胶在手心，然后滴一滴橄榄油，混匀，用来擦脸或者当眼霜，滋润抗皱的效果很不错。这种用法橄榄油不要用太多，一滴就足够了，用多了皮肤吸收不完会很油腻。

4、芦荟胶与隔离霜混合

芦荟胶可以和隔离霜混合后使用，这样不会搓泥，而且很滋润，不会觉得隔离霜太厚太干，而且芦荟胶本身也具有一定的隔离作用，两者混合隔离效果会更好。

5、芦荟胶缓解疼痛、发痒、发红

如果被蚊虫叮咬了或者皮肤弄破了、烫伤了什么的，都可以用上芦荟胶，它独特的修复、消炎抑菌作用，能够缓解疼痛、发痒、发红等症状，能促进伤口的愈合。

6、芦荟胶做导入

方法很简单的，就是擦上任何一款你要导入的精华后，再把芦荟胶厚厚的涂在脸上做导入，芦荟就是起滑的作用，就像在医院做超音波检查时擦的藕和剂

7、芦荟胶+晚霜

在晚霜里加一点点芦荟胶，这样涂在脸上吸收起来很快，而且还感觉水水的。芦荟胶的修复作用加上晚霜足够的补水保湿作用，两全其美。

8、芦荟胶修复痘痘

成熟的有脓包的豆豆，你可以用洗干净的手把脓包挤掉，然后再伤口上擦上芦荟胶，可以多用一点，对豆豆的尽快恢复非常有效。

芦荟汁的用法

、用做化妆水：取3—5ml，涂抹或拍打于脸部！是皮肤最佳的补水营养佳品，让皮肤充盈

富于弹性有光泽。

2、用来护发：视头发长短而定，大约10—20ml左右，洗发前，均匀涂于头发上让其湿透，

并渗透至头皮和发根，用毛巾或浴帽热蒸30分钟后洗头。具有壮发根、生发、防脱发、

断发，去头屑等，对烫发染发有很好的修复作用，坚持使用能使头发又黑、又亮、又

顺。洗发后做，要等头发彻底干了做，效果才好！而且用了以后头发很滑，很顺，非常

漂亮！用了一点都不打结，特别适合长发妹妹梳头的时候用。

3、作为调兑面膜的营养水：搭配您喜欢的面膜粉，自制保养面膜！

注意：请不要和珍珠粉一起调制面膜，因为珍珠粉是弱碱性的，而鲜汁是弱酸性的，二者

混合会起化学反映！

4、直接用来熬面：用本公司赠送的压缩面膜，取适量鲜汁泡开(记得先放鲜汁，再放纸膜

哟），直接敷于面部，作用最佳！

只要一个月，就能改善皮肤状况，让皮肤水嫩、光滑！充分滋润干性肌肤，明显改善因缺

水引起的蜕皮、干痒和小细纹；调节油性肌肤皮脂分泌状况，补充水分，改善皮肤自我调

节能力。（强烈推荐）

5、用来护理身体皮肤：洗澡后，乘皮肤上水分尚未干，取适量鲜汁涂抹于身体上，在其未干

之前，再涂一层霜或乳液即可！可以长期保持皮肤水分，使皮肤光滑、细嫩！

6、用来做手膜：找一双塑胶手套，洗干净手（可以先用热水泡一下，去除角质后）倒入一定

量鲜汁，带上手套，外面可以用热水或热毛巾包裹，30分钟后脱下，擦上厚厚的护手霜！

你一定能看到一双白嫩、细致、光滑、充满水分的双手！

7、用来做眼膜：眼周肌肤很薄，皮脂分泌很少，水分难以保存，容易干燥、起小细纹，这个

时候，赶快取化妆棉两片，吸满鲜汁，闭上眼睛熬在眼睛上，放松休息15分钟。就能看到

一双水嫩闪亮的眼睛，要立刻擦上眼霜哟！鲜汁是很温和、天然的，可以放心用在眼部！

8、用来呵护双唇：取一片化妆棉，吸满鲜汁（最好是热的，可以用试用装的小瓶子装，放在

热水里加热），熬在双唇上，五分钟后取下，就可以发现双唇饱满、滋润。此举适用于极

度缺水的、蜕皮的、唇纹很深的、无法上唇膏的双唇！化妆前使用，增加唇部水分、光泽

度和唇膏的持久度！

9、用来泡澡：先清洁身体，然后在放好水的浴缸里面加100—200毫升鲜汁，可以让皮肤嫩滑、

有弹性，并充满水分，大家可以试试！俺一个星期泡一次,皮肤上的小颗粒和粗糙的地方

已经好了很多。皮肤也变滑了！

芦荟鲜汁的特殊功效及用途

※补水：富含天然生理水、矿物质和木质素，渗透性极强，如海绵吸水般直达皮肤最深层，直接补充皮肤所需水分，是无可替代的皮肤补水产品。

※增白保湿：富含多种氨基酸和天然美白保湿因子，可直接被皮肤吸收，分解和转换色素沉积，达到自然保湿美白。

※抗衰老：富含单糖和多糖、维他命和矿物质，对细胞的衰老有明显的治l疗效果，减少皱纹的产生。

※消炎、杀菌、防蚊虫叮咬、止痛、排毒素：富含芦荟大黄素与安特拉归农综合体，外敷，对促进伤口愈合能力极强，大面积创伤愈合后不留巴痕；修复受损皮肤，治疗青少年恼人的粉刺和痤疮，以及粉刺和痤疮留下的印痕，疗效显著。

※防晒：芦荟总蒽醌能吸收UVA、UVB段紫外线，防止肌肤被晒伤和晒斑的生成。

※防湿疹：小孩长期使用尿布湿，容易长湿疹，具有很好的消炎杀菌止痒作用。

用法：焗油美发：洗发前，均匀涂于头发上让其湿透，并渗透至头皮和发根，用毛巾或浴帽热蒸30分钟后洗头。具有壮发根、生发、防脱发和断发，去头屑等，对烫发染发有很好的修复作用，坚持使用能使头发又黑、又亮、又顺。

皮肤保养：是皮肤最佳的补水营养佳品，让皮肤充盈富于弹性有光泽。

美容：可直接拍敷于皮肤，也可以作为按摩补充液，也可以作为调兑面膜的营养水。

护体除异味：加入温水泡浴或拍在皮肤上，补水，消炎、杀菌、滋润、除脚气、脚臭、脚癣、脚裂；也可以作为家庭SPA。

适用人群：本品适用于各种肌肤和发质。

用量：焗油美发：视头发长短而定，大约10—20ml左右；

皮肤保养：脸部大约3—5ml左右；

美容：调兑面膜大约30ml左右；

昭贵芦荟鲜汁的N多种用法（超详细哟）

一、鲜汁+纸膜（配泡膜专用瓶）

这是最普遍的方法,放一粒压缩纸膜进去泡开,大概10ML的鲜汁,几秒就行了（泡开的样子是纸膜变的肥大，取出后会滴水，盖子下还留有一些水）用后的感觉是皮肤变的很紧实,很滑溜的感觉,有些MM会误认为这是油腻。其实不然哟，泡大概十五分钟后取下面膜，当这种打滑的感觉消失后说明鲜汁已经被皮肤吸收了，能感觉的到皮肤变的光滑。。很舒服。。

二、鲜汁+面膜粉

论坛MM发现的好办法，绿茶粉对控油和美白很有效，方法是将鲜汁来调兑绿茶粉。如果绿茶粉放的多就会成糊状，直接涂在脸上，干后洗掉。如果是鲜汁放多了还是液体，还需要纸膜，不然绿茶粉在脸上待不住的。绿茶粉，熏衣草粉都对皮肤有非常好的帮助。

三鲜汁+芦荟胶

论坛MM发现的好办法，芦荟胶的分子比鲜汁大，昭贵有很多种芦荟胶，用原汁芦荟胶和鲜汁一起调来当面膜，可更深层的补水、消炎、晒后修复非常好，用芦荟胶和鲜汁一起调来当面膜~可治疗很多皮肤问题：如痘印、疤印和皮炎（这是经一个买家MM用后确认可以治疗皮炎）和酒糟鼻等，用在脸上的感觉很冰凉，象吸的果冻。

四、鲜汁+各种中高档矿泉水，（可自制保湿喷雾和护发喷雾）

论坛MM发现的好办法，汁比水要稠的，所以喷头是喷不出雾来的。哪怕再细的喷头也没用，加上矿泉水就稀了就能喷出雾了而且对觉得它太滑和嫌它味不够香的MM再适合不过了，农夫山泉、依云、屈臣士也可以，喷在头发上可使头发亮泽健康修复受损的发质。

配方：芦荟粉 01%+甘油 3%+玻尿酸1%原液 8%+卡波940 06%+去离子水 余量（100%的余量）+三乙醇胺 适量+GPL 02%

配方分析：其中芦荟粉主要是芦荟凝胶的主角，透明质酸和甘油是保湿剂（你自己可以调整哦），卡波940作为增稠（或者可以选择你喜欢的QM），三乙醇胺调PH值，GPL防腐。

工艺制作:

1、去离子水溶解卡波940，适当加热可以帮助溶解。

2、把水溶的甘油、玻尿酸1%溶液添加进去。

3、用三乙醇胺调PH值，令PH值在55-7之间，凝胶的状态会随着PH值的接近而显现出来。

4、最后加入GPL即可。

注意：

1、配方中如果有粉末的、或者相对不太好溶解的，需要从溶解卡波的去离子水中取出适量的水先溶解，然后步骤一样。也就是说：部分去离子水溶解卡波—余量去离子水溶解其他水溶原料—溶解充分的水溶原料加入溶解充分的卡波溶液中—三乙醇胺调PH值—加入防腐。

2、每一步要注意溶解充分，搅拌均匀后进行下一步，而且一定要按照量的比例添加，搅拌方向要一致。

　　绿茶的美容功效：

　　1，绿茶具有良好的抗氧化和镇静作用,可减轻疲劳。含有丰富的维它命C,其中的类黄酮更能增强维生素C的抗氧化功效，这种类黄酮也是珍贵营养品---蜂胶的主要成分，所以它对维持皮肤美白、细嫩可说是有珍品级的效果。

　　2，绿茶粉的应用方法很广泛，你可以当饮料天天喝，也可以作成面膜，甚至还能沾绿茶，再加一般牙膏混合后用来刷牙，不但对牙齿有很好的保健效果，更使口气持久清新。平时洗完脸后，你还可以用手取绿茶粉沾些水，拍打脸部。

　　3，绿茶中所含的单宁酸成份，具有收缩肌肤、使皮脂膜强度增高，健美皮肤的功效 每天一次不要间断，以绿茶拍洗完脸后，像平时一样涂上乳液，就能减轻黑斑、雀斑，还你美白无暇的肌肤。

　　4，使用富含维他命C的绿茶粉自制面膜，对肌肤有很好的美白效果。与同样富含维他命C的柠檬相比，绿茶不含酸性，不会刺激皮肤。

　　5，绿茶粉所含的单宁酸可收缩肌肤，有助於养颜肌肤。除美白肌肤以外，还具有杀菌作用，对粉刺化脓也有特效。

　　几种常用绿茶粉使用小窍门

　　1，[绿茶酸奶]250ml酸奶+一茶匙绿茶粉（约5-10克），这贴瘦身茶既好喝又有饱足感，不但养颜美容助消化，在饭前饮用减肥功效更佳

　　2，[绿茶芦荟粉面膜]把一茶匙绿茶粉（约5-10克）绿茶粉和一茶匙芦荟粉（约5-10克）搅拌混合成糊状，敷盖整个脸部20~30分钟后，温水洗净。

　　功效：去印消痘效果好

　　3，[绿茶珍珠粉面膜]把一茶匙绿茶粉（约5-10克）绿茶粉和珍珠粉（约5-10克）搅拌混合成糊状，敷盖整个脸部20~30分钟后，温水洗净。

　　功效：美白瘦脸效果好

　　4，[绿茶胶原蛋白面膜]把一茶匙绿茶粉（约10克）绿茶粉和纯胶原蛋白粉（约350毫克）搅拌混合成糊状，敷盖整个脸部20~30分钟后，温水洗净。

　　功效：美白保湿防紫外线效果好

　　5，[绿茶维E面膜]把一茶匙绿茶粉（约10克）绿茶粉和两粒维E胶囊（挤破）搅拌混合成糊状，敷盖整个脸部20~30分钟后，温水洗净。

　　功效：美白嫩肤效果好

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　　绿茶的美容功效：

　　1，绿茶具有良好的抗氧化和镇静作用,可减轻疲劳。含有丰富的维它命C,其中的类黄酮更能增强维生素C的抗氧化功效，这种类黄酮也是珍贵营养品---蜂胶的主要成分，所以它对维持皮肤美白、细嫩可说是有珍品级的效果。

　　2，绿茶粉的应用方法很广泛，你可以当饮料天天喝，也可以作成面膜，甚至还能沾绿茶，再加一般牙膏混合后用来刷牙，不但对牙齿有很好的保健效果，更使口气持久清新。平时洗完脸后，你还可以用手取绿茶粉沾些水，拍打脸部。

　　3，绿茶中所含的单宁酸成份，具有收缩肌肤、使皮脂膜强度增高，健美皮肤的功效 每天一次不要间断，以绿茶拍洗完脸后，像平时一样涂上乳液，就能减轻黑斑、雀斑，还你美白无暇的肌肤。

　　4，使用富含维他命C的绿茶粉自制面膜，对肌肤有很好的美白效果。与同样富含维他命C的柠檬相比，绿茶不含酸性，不会刺激皮肤。

　　5，绿茶粉所含的单宁酸可收缩肌肤，有助於养颜肌肤。除美白肌肤以外，还具有杀菌作用，对粉刺化脓也有特效。

　　几种常用绿茶粉使用小窍门

　　1，[绿茶酸奶]250ml酸奶+一茶匙绿茶粉（约5-10克），这贴瘦身茶既好喝又有饱足感，不但养颜美容助消化，在饭前饮用减肥功效更佳

　　2，[绿茶芦荟粉面膜]把一茶匙绿茶粉（约5-10克）绿茶粉和一茶匙芦荟粉（约5-10克）搅拌混合成糊状，敷盖整个脸部20~30分钟后，温水洗净。

　　功效：去印消痘效果好

　　3，[绿茶珍珠粉面膜]把一茶匙绿茶粉（约5-10克）绿茶粉和珍珠粉（约5-10克）搅拌混合成糊状，敷盖整个脸部20~30分钟后，温水洗净。

　　功效：美白瘦脸效果好

　　4，[绿茶胶原蛋白面膜]把一茶匙绿茶粉（约10克）绿茶粉和纯胶原蛋白粉（约350毫克）搅拌混合成糊状，敷盖整个脸部20~30分钟后，温水洗净。

　　功效：美白保湿防紫外线效果好

　　5，[绿茶维E面膜]把一茶匙绿茶粉（约10克）绿茶粉和两粒维E胶囊（挤破）搅拌混合成糊状，敷盖整个脸部20~30分钟后，温水洗净。

　　功效：美白嫩肤效果好

　　绿茶粉的应用方法很广泛，你可以当饮料天天喝，也

　　可以作成面膜，甚至还能沾绿茶，再加一般牙膏混合后用

　　来刷牙，不但对牙齿有很好的保健效果，更使口气持久清

　　新。

　　平时洗完脸后，你还可以用手取绿茶粉沾些水，拍打

　　脸部，绿茶中所含的单宁酸成份，具有收缩肌肤、使皮脂

　　膜强度增高，健美皮肤的功效。

　　绿茶粉美容好功效

　　绿茶能让女人更美丽！因为它有三大美丽因素：1抗敏收敛：其中的儿茶素有着抗菌消炎的功效，是按抚肌肤的极佳成分；2美白肌肤：绿茶中含有大量的维他命C，可淡化肌肤中的黑色素，使肌肤美白柔嫩；3抗氧化：绿茶的抗氧化作用是维他命E的20倍，有效保护肌肤，减少因紫外线及污染而产生的游离基。

　　面膜做法：

　　1、绿茶粉适量+蛋黄1个：把蛋黄和绿茶粉搅拌混合成糊状，敷盖整个脸部20~30分钟 后，用温水洗净。

　　功效：去印效果好

　　2、绿茶粉适量+蜂蜜：把蜂蜜或芦荟和绿茶粉搅拌混合成糊状，敷盖整个脸部20~30分 钟后，用温水洗净。

　　功效：收紧肌肤，增加弹性

　　注意：干性皮肤适合用蛋黄、蜂蜜，油性、敏感皮肤适合用蛋清。

　　绿茶还能瘦身，绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞体内，而维他命b1、c和咖啡因能促进胃液分泌，有助消化与消脂。叶皂素也能为你的苗条加一把劲儿。此外，绿茶可增加体液、营养和热量的新陈代谢，强化微血管循环，减低脂肪沉积体内。你心动了吗？

　　平时洗完脸后，你还可以用手取绿茶粉沾些水，拍打脸部，绿茶中所含的单宁酸成份，具有收缩肌肤、使皮脂膜强度增高，健美皮肤的功效。

　　每天一次不要间断，以绿茶拍洗完脸后，像平时一样涂上乳液，就能减轻黑斑、雀斑，还你美白无暇的肌肤。除美白肌肤以外，还具有杀菌作用，对粉刺化脓也有特效。

　　作用：绿茶含有防止细胞老化的茶多酚、维生素E及C，能活化细胞,美容驻颜。

　　绿茶面膜－美肤、去粉刺,使用富含维他命C的绿茶粉自制面膜，对肌肤有很好的美白效果。与同样富含维他命C的柠檬相比，绿茶不含酸性，不会刺激皮肤。另外，绿茶粉所含的单宁酸可收缩肌肤，有助於养颜润肤。

　　方法一:将绿茶粉加水制成的美白面膜涂于脸上,方法二:可以把粉粉调得稀稀的,再将纸膜放进去,让纸膜吸收绿茶粉面膜汤再敷到脸上,15分钟后清洗干净,坚持一,两个月后皮肤一定会有很大的改善

　　敷面前，必须先彻底清洗脸上的污垢，刚洗完澡作面膜效果更好。敷面后触摸肌肤，会立即感到皮肤很光滑。!!!!

　　绿茶护肤：运用含有绿茶成分的美体护肤品定期为肌肤去除角质并补充优质的水分与养分，再添加些触动感官的清新绿茶香氛，身心将在酷热的夏季全面升华，如果没有这种全新的绿茶美体护肤品，也很简单，只要有一包绿茶粉，与准备好的肌肤去角质霜和身体乳混合起来，就可以自助绿茶护肤了！将配好的绿茶身体乳置于冰箱，夏日沐浴后使用，可以立即消暑祛热，通体清凉。

　　绿茶粉神奇的减肥功效：

　　本品是绿茶的超微粉末(纳米级：800目，更易吸收)，具有良好的抗氧化和镇静作用。可减轻疲劳。含有丰富的维他命C，其中的类黄酮更能增强维他命C的抗氧化功效，这种类黄酮也是珍贵营养品，所以它对维持皮肤美白、年轻可说是有珍品级的效果。

　　绿茶＋优酪乳减肥法A：一汤匙的绿茶粉加进200cc的低脂优酪乳或养乐多中，在三餐前1~2小时前服用，就算三餐正常摄取，仍可以减肥哦！不过建议可以用绿茶优酪乳取代中餐或晚餐，效果较好。

　　瑞士日内瓦大学的Dr Abdul Dulloo 最近发表在美国临床营养学其期刊的一篇研究报告,

　　证明了绿茶能够加快卡路里, 特别是脂肪的消耗, 对于瘦身减肥是真的有帮助！

　　绿茶酸奶减肥法B：先将一平匙抹茶倒入碗，打开一瓶乳酸菌奶（最好为较稀薄的乳酸饮料，优酸乳亦可），冲入少许，用茶筅将抹茶刷开后，倒入整瓶酸奶，即成一杯减肥塑身、美丽肌肤的

　　“抹茶酸奶”！

　　此品不但口味清香酸甜，而且营养丰富、低脂低热。

　　作用：由于绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞，维他命B1和维他命c和茶碱能促进胃液分泌，有助消化与消脂等；乳酸菌令牛奶中的乳糖转化而令人体容易吸收，并且有益于肠道有益菌群的繁殖，丰富的钙质补充人体每日所需；在餐前饮用令胃部有饱腹感，自然达到节食效果，且还不会营养失衡。

　　绿茶粉保健食谱：

　　本品是绿茶的超微粉末(纳米级：800目，更易吸收)，具有良好的抗氧化和镇静作用。可减轻疲劳。含有丰富的维他命C，其中的类黄酮更能增强维他命C的抗氧化功效，这种类黄酮也是珍贵营养品，所以它对维持皮肤美白、年轻可说是有珍品级的效果。

　　A:绿茶咖啡：

　　将冲泡好的咖啡倒入咖啡杯内，然后加入砂糖并搅拌均匀后，以螺旋形的方式，由外向内加入鲜奶油，使奶油形成美丽的螺旋图案。在鲜奶油上面撒些绿茶粉，绿茶粉的量不可太多，以免掩盖了咖啡的原味。

　　B:绿茶奶冻：

　　本品色泽粉绿，有较浓的奶油得茶味，含较丰富的脂肪和蛋白质。

　　用料：

　　绿茶粉4克，琼脂粉4克，牛奶150毫升，鲜奶油60克，白砂糖60克。

　　制法：

　　1、将绿茶放入碗中，加入少许热水，用茶筅将抹茶刷开。

　　2、琼脂放入碗中加30毫升水混合，进微波炉加热30秒。

　　3、牛奶和糖放入碗中，进微波炉加热2分钟。

　　4、将上述三者混合，冷却至糊状，加入鲜奶油并搅拌起泡，倒入方形盘中，进冰箱冷却，待凝固后切成长方块，置盘食用。

　　C:绿茶甜糕：

　　用料：

　　绿茶4克，糥米粉100克，白砂糖100克，精制油少许。

　　制法：

　　1、将方形容器内涂抹色拉油。

　　2、将绿茶放入碗中，加入白砂糖和少许热水，用茶筅将抹茶刷开。

　　3、将糯米粉倒入碗内混合均匀用，用筷了搅拌成稀糊状，倒入定形容器内，蒙上保鲜膜，放微波炉5分钟左右，出炉冷却。

　　4、将绿茶糕脱膜置砧板上切成长方块，即可食用

　　D:日式绿茶：

　　先将碗或玻璃杯洗净，再将一平匙绿茶倒入，冲进150毫升左右温水（60度即可），用绿茶刷将绿茶捣开后，即可品味一下原味的日本绿茶道。E:蜂语绿茶:

　　先将一平匙绿茶倒入碗或玻璃杯，冲入150ml温水，用茶筅将绿茶刷开后，再根据自己的甜度倒入少许蜂蜜，搅拌一下，即成一杯茗香加蜂蜜味的“蜂语绿茶”！也可根据自己的喜好加入冰块，制成冷饮的冰“蜂语绿茶”！

　　F:绿茶冰果：

　　先将一平匙绿茶倒入碗，冲入鲜榨的苹果汁（超市购买代替亦可），用茶筅将绿茶刷开后，倒入玻璃杯中，加入冰块，即成一杯天然翠绿色、茗香加果香、带着日本风味的

　　“绿茶冰果”！

　　G:冰绿茶：

　　先将一平匙绿茶倒入碗或玻璃杯，再倒入白糖，冲入少许（约20ml）热水，用绿茶刷将绿茶捣开后，加入150ml左右冷水，加入冰块，搅拌一下，即成一杯婉约甜蜜，冰含茗香的“绿茶冰水”！

　　H:绿茶酸奶

　　先将一平匙绿茶倒入碗，打开一瓶乳酸菌奶（最好为较稀薄的乳酸饮料，优酸乳亦可），冲入少许，用茶筅将绿茶刷开后，倒入整瓶酸奶，即成一杯减肥塑身、美丽肌肤的

　　“绿茶酸奶”！

　　此品不但口味清香酸甜，而且营养丰富、低脂低热。

　　作用：由于绿茶中的芳香族化合物能溶解脂肪，化浊去腻防止脂肪积滞，维他命B1和维他命c和茶碱能促进胃液分泌，有助消化与消脂等；乳酸菌令牛奶中的乳糖转化而令人体容易吸收，并且有益于肠道有益菌群的繁殖，丰富的钙质补充人体每日所需；在餐前饮用令胃部有饱腹感，自然达到节食效果，且还不会营养失衡。

　　L:活力绿茶：

　　材料：绿茶粉 2小匙、柠檬1/2颗、乳酸菌奶1瓶、蜂蜜适量。

　　做法：1、柠檬去皮，切片榨汁。

　　2、倒入乳酸菌奶、绿茶粉和柠檬汁，一起搅拌均匀。

　　3、依喜好甜度加入蜂蜜，务必立即饮用。

　　超微绿茶粉的功能及用途：

　　超微绿茶粉，是用茶树鲜叶经特殊技术制成800目纳米级的纯天然茶叶微粉，舌苔已经感觉不到粉体的颗粒，最大限度地保持了茶叶原有的各种营养成分份、药理成份和原料的天然本色，不含任何化学添加剂，除可直接饮用外，广泛应用于加工各种茶叶食品和添加于各类食品中，以强化其营养保健功效，并赋于各类食品天然的绿色和特有的茶叶风味。同时，天然绿茶粉还具有抗氧化作用，可有效防止食品的氧化变质，能明显延长食品的保质期。

完美芦荟胶可以和中药粉一起做面膜。但是，在使用这种方法前，建议咨询医生或专业人士的意见，以确保安全。

一方面，完美芦荟胶可以增强皮肤的保湿能力，并减少皮肤炎症。而中药粉则可以有效滋养皮肤，促进细胞的再生和修复。因此，在将两种物质混合在一起制作面膜时，能够产生更好的效果。

另一方面，需要注意的是，不同的人对面膜成分可能有不同的反应或过敏现象。因此，在使用这种混合物之前，建议先进行小范围测试，以确保没有任何副作用。

如果您使用了自己掌握的中药粉末制作面膜，则需要注意该中药是否适合自己的皮肤类型。如果您不确定这一点，请咨询医生或美容专家。

完美芦荟胶和中药粉可以一起制作面膜。但是，在使用之前，请确保您已经了解自己的皮肤类型，并咨询了专业人士关于使用面膜的建议。通过小范围测试，您可以确保使用这种混合物的安全性和有效性。

大家都知道，芦荟胶是从天然芦荟里提取出来的,它不仅可以起到舒缓肌肤、镇静消炎的作用,还可以有效地消除痘印。除此之外，当我们不小心烫伤或者是划破伤口时，可以在伤口处抹上芦荟胶，也有着很好的帮助。今天小编给大家挑选了十款好用的芦荟胶，一起来看看吧！

昭贵库拉索芦荟

昭贵的芦荟胶采用的新鲜芦荟叶汁，能够舒缓皮肤，保湿滋润，改善痘痘肌。

鲜本芦荟胶

家居必备！这款是芦荟含量最高的！非洲进口高级别芦荟原液！很多明星都推荐过鲜本芦荟胶，清爽不油腻，涂完皮肤水润润的，国货之光，不管脸还是手脚，全身都可以涂，做晒后修护、祛痘痘印、过敏瘙痒，补水保湿，还有蚊虫叮咬后也可以使用哦～名副其实的万能胶，我囤很多放在家里，皮肤有问题，抹上第二天就好了。

澳洲ThursdayPlantation星期四农庄芦荟凝胶

澳洲ThursdayPlantation星期四农庄芦荟凝胶这款芦荟胶适用于大部分的肌肤，它采用的是澳大利亚天然种植的芦荟，人工采摘，成分比较温和，也没有过多的其他物质。

舒真海藻面膜

真心好用的一款面膜，成分只有天然海藻这一项，无添加无色素无激素无化学纯天然！之前我试过很多牌子，最终选择了舒真这个，它的颗粒非常细腻，而且胶质也特别多，补水效果真的是太好了，而且特别的清爽，不会有黏腻腻的感觉，敷完后脸部都充满水份感觉皮肤越来越有弹性，长期敷，皱纹都不见有～纯天然面膜，强烈推荐，无论你有多少名贵面膜，但必须要拥有一瓶海藻面膜，真的跟平时敷的面膜效果不同。一定要试试。

GNC芦荟胶

味道有点浓，这款芦荟胶质地比较浓稠一些，涂起来心里也有一种浓浓的效果很好的安慰，而且很容易推开，消炎效果还是很不错滴。但是对于我来说完全没有留下太深的印象。

MUX纯风氨基酸洁面液

最喜欢的一款洁面产品！真的是深层清洁，洗出很多脏东西，黑头痘痘痘印暗沉用这个都有很好的效果！配方超级安心，敏感肌肤也可以放心用。卸妆也很干净，直接洗脸省去卸妆的麻烦。气味很好闻，便宜大瓶不心疼！近几年难得一见到好国货，不少粉丝都反馈用这个洗脸皮肤变好了，又白又光滑，男生女生都可以用，不用问！买它！

英国aloe vera gel 99%纯芦荟胶

富含保湿成分，长期保持皮肤柔嫩，触感光滑细腻，深层补充水分和营养，收敛毛孔，使皮肤湿润光滑。

舒真海藻面膜

最温和的一款面膜！这款是泰国最高级别优质海藻颗粒，做完后皮肤真的很水很嫩滑滑的,很多护肤杂志都把这款舒真海藻面膜列为最天然的，因为他只有海藻提取物这一个成分，无添加无激素无化学无激素。真的很放心，这款是我这几年来每星期都要用的，皮肤真的白皙细嫩好多，良心国货值得推荐！

A24芦荟凝胶

芦荟凝胶含有95%以上美国农业部认证的有机农业芦荟，是一种以高浓度有机农业芦荟果肉汁为主要成分的多功能高效凝胶。

新西兰Merino芦荟胶

注意避开眼周！然后刚开始涂的时候可以闭眼睛过一会就好了。洗完脸水不要擦干直接涂芦荟胶，稍微稀释一点也能缓解。