祛斑在哪做比较好啊

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

想要彻底的祛斑，首先要知道斑是怎么形成的，从问题的根源出发，才能更好的找到解决问题的关键办法。知道原因，我们在祛除斑的时候才能事半功倍。

遗传因素：雀斑很多都是是常染色体显性遗传。

月经周期：雀斑也有与月经周期有关，女人比男人更容易有雀斑;

日晒因素：主要是阳光紫外线照射对肌肤的伤害，会使黑色素分泌沉淀，夏季在紫外线照射下，雀斑的颜色就会加深，要做好及时修复

精神压力大：精神压力大必然会分泌肾上腺素，长期受到压力的话人体的代谢平衡就会被破坏，皮肤所需要的营养供应就比较缓慢，色素细胞就会变得活跃。

色斑的形成原因是比较多，大致就可以分为外部原因和内部原因。

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

防晒：不管是祛斑前还是祛斑后，都必须要注重防晒!因为我们长斑的很大的一个原因都是因为太阳光!在祛斑之前一定要做好防晒，祛斑之后效果才会更好哦~减少感光食物的摄入。感光食物被摄入后，人体皮肤内的黑色素细胞活力会增加，从而加重脸上色斑。所以，你在做祛斑之前，就要开始减少光感食物的摄入，这样才能保持最佳的祛斑效果!戒酒。

　　酒精本来就对肌肤有一定的刺激性，相信很多的女生也是不喝酒的。保准睡眠充足。经常熬夜、睡眠不足,会加重黑色素的沉淀,易产生雀斑。每天晚上至少保证8小时的休息时间。防止便秘。便秘会使体内的毒素堆积,没办法正常的排泄出来,使得毒素全部在体内形成黑色素,从而以雀斑的形式出现在皮肤上。

无论谁都不想自己的脸上有斑斑点点，下面给大家带来几个祛斑秘方，帮你秒杀脸上斑点

1、胡萝卜汁

取鲜胡萝卜汁，洗净后捣碎挤汁，洗净脸后，取10ml-30ml的红萝卜来拍脸，等胡萝卜汁干完以后，手臂涂抹一些食用油，轻轻拍打脸部。此外，让我们还可以每日喝一杯胡萝卜汁，它能给你的肌肤变得润滑，改进不光滑皮肤类型，除去黄褐斑。

2、苹果面膜

苹果不但是一种非常好的新鲜水果，它都是祛斑的灵丹妙药。苹果洗净后捣碎捣烂状，随后涂抹在洗净的脸部，敷15分钟，随后用温开水洗净，二天敷一次，坚持不懈一个月就能够看见自身的肌肤越来越细致，黑斑也越来越少了。

3、土豆面膜

用马铃薯也可以祛斑，土豆皮削去，捣碎捣烂，随后敷在脸部，等20分钟后洗净，二天一次，坚持不懈应用可以消除脸部的色素斑，给你的变白皙。

4、生鸡蛋+醋

生鸡蛋洗净擦拭，随后放进醋液里，留意醋要浸入生鸡蛋，过生鸡蛋后等蛋壳都变软了，取下生鸡蛋，戳破薄皮取鸡蛋清，随后用这一鸡蛋清敷在起斑位置，敷15分钟后洗净，可以合理祛斑，此外，侵泡过的蛋醋液还可以用于泡茶喝，也可以具有祛斑的作用。

5、冬瓜+白米醋

去相等的冬瓜和醋，将冬瓜打汁后与醋混合，并条后涂抹在洗净的脸部，10分钟后洗净，每日用2-3次，能合理溶解色素，淡化老年斑，给你的皮肤变白里透红。

6、金盏花叶汁祛斑

金盏花叶适当，洗净后捣碎，涂抹在脸部，等10分钟后洗净，能去雀斑，去黄美白。

7、甜杏仁+鸡蛋清

甜杏仁10克，碾成粉末状，与鸡蛋清混和，临睡前洗净脸后涂抹在脸部，静候20分钟，用温开水洗净，坚持不懈20天你能够看见实际效果。

8、老红糖祛斑

老红糖祛斑可以直接性泡茶喝，还可以做成补水面膜，将适当的老红糖与纯蜂蜜并条，敷在脸部15分钟后洗净面部，就可以具有祛斑的作用。

1、准备丝瓜一条、蜂蜜及水适量。将丝瓜晒干，然后研制成细未；再把蜂蜜加进去，再加入适量的水，混合均匀成糊状。洁面后，把面膜涂在脸上，二十分钟后用清水洗净脸部就可以了。此方法可以有效淡化脸部斑点，恢复细腻紧致肌肤。

2、将香蕉弄成糊状，然后倒入全脂牛奶，再加入少量水。这些东西的比例大概是2：5：1然后往脸上抹，然后轻轻拍打脸部，最后什么都不要做。20分钟后洗掉，美白的肌肤水润有光泽美极了。3、蒲公英花水也能用于除斑，取一把蒲公英，倒入一茶杯开水，冷却后过滤，然后以蒲公英花水早晚洗脸，可使面部清洁，少患皮炎。

4、取冬瓜1只，黄酒500克，水500毫升，将冬瓜洗干净再去皮切成小片，加黄酒和水一起煮到烂为止，再去渣用文火熬成膏即可。每天取适量的冬瓜膏涂在脸上，20分钟即可，可以有效去除黑斑。

5、选取鲜生姜50g，再加入50%的酒精500ml，浸泡15天后，用棉棒沾取涂抹于患处，每天4~5此，半月可见效，长期坚持可根除。

6、取食盐一茶匙，白芷粉六茶匙，菊花粉三茶匙，白醋半茶匙，将上述材料混合加水调和成糊状，敷盖在面部斑的部位，隔天一次。

7、取青嫩柿树叶晒干研细面30克。与白凡士林30克调匀，成雪花膏状。每天临睡时搽于患处，早起洗去，10天为一疗程，隔3天再用。连用3个疗程，棕褐斑全部消退。8、将茯苓蒸熟后和牛乳一起调匀，用小火慢慢熬，可以制成茯苓膏，冷却后，放冰箱冷藏，每次取用10g用开水冲服能够健脾，补充体内津液，调节内分泌，有助于从根源解决色斑的产生。

9、将5克左右的珍珠粉和少量的甘油混合调和即可。每晚洁面之后直接涂抹在脸上，可以保持较长时间再用清水洗净即可。具有很好的美白、淡斑作用。

天津治黄褐斑还挺多的，朋友推荐三甲公立医院的康晓芳主任就很厉害，很好的医生，细致耐心，结合患者自身事实不夸大术后功效！权威专业，给予患者最佳实际可行的治疗方案！百度里面也有详细介绍。

盐醋：         食盐 2克 白芷 12克 菊 花粉 6克 白醋  6毫克 步骤：1、去中药店买白芷 菊花 研成细粉末。2、在食盐 白芷和菊花 粉中家白醋（ 食用醋）和清水，调成糊状即成 。3、晚上敷在脸部，30分钟 后洗干净 。功效： 本配方有祛面部各种色素的功效。配方中食盐解 毒 清洁皮肤，白芷活血化斑，菊花抗菌美容，白醋化斑白肤。药食相配，可以起祛 面部色 素斑的作用。

2茶汤洗脸：       晚上洗脸后，泡一 杯茶，把茶汤 涂到脸上、轻轻拍 脸，或者将蘸了茶汤的棉布附 在脸上，再用清水 洗。脸上的茶色经过一夜能够自然 消除，能够去除色斑、美白皮肤。 

3补充维C：         维生素C 具有淡化黑色素的效果 ，能 将原有的黑色素还原;而维生素E是一种抗氧化剂，能够抑制肌 肤的氧化，从而抑制黑色素的沉 淀和再生，故每日补充这种维生素能有 助于祛 除斑点。

一、鸡蛋磨砂膏：       打一只鸡蛋加一小匙 细盐，用毛巾蘸之在 皮肤上来回轻轻擦磨，犹如使用 磨砂膏一般。这种方法 可以去除废旧角质， 促进细胞更新。

二、白檀香：         准备10g白檀香，然后将其捣碎，捣成汁液， 再加入小米浆，充分搅拌之后，在晚上临 睡前用来洗脸，坚 持使用一段时 间之后，可以看到雀斑明 显有改善。

三、苍耳子若干。         将苍耳子做成粉，洗净，焙干，研成细粉 ，装瓶备用。每次饭后服3克，米汤送下，每日3次。本方适 用于因风邪袭 面，气血失和 而致的雀斑。

四、菟丝子祛斑汤：       处方生地15克，熟地15克 ， 女贞子12克，何首乌12克，旱莲草10克，白芍10克，当归10克， 阿胶9克， 枸杞子9克。功能主治滋肾养血，除斑。主治肾亏血 虚。用法用 量水煎服，日服1剂，分2次服。

五、杏仁蛋清 祛斑法：         杏仁中富含维生素 E，而维生素E恰恰 是滋润美白肌肤不可或缺的营养元素。美眉们可 以将适量的杏仁磨成粉 末，然后加入适量 的鸡蛋清进行混合搅拌，搅拌均匀后，涂抹在面部 肌肤 上，再盖上面 膜纸，二十 分钟之后，用清水清洗干净即可。坚持每周 两到三次， 可使肌肤滋 润细滑，帮助更好的 美白肌肤、去除斑点。

祛斑效果排名第一的是初源漾焕彩美白祛斑套装。

它包含了：嫩白保湿洁面乳、美白精华液、美白祛斑霜，以及搭配了不同水面膜。洁面乳丰富的泡沫，能够有效的带走肌肤表面油脂，为肌肤吃饱营养成分打开通道。

它就像开胃菜一样，能很好的打开肌肤的胃口，加乘后续护肤产品吸收率，后续的底妆更加服帖不卡粉也有清洁到位的一部分功劳。

皱波角叉菜、天女木兰提取物、白薇提取物的添加，让这款精华液可以缓解皮肤得泛红和敏感同时，深层滋养肌肤高能补水。

每每化妆时会先用美白精华液打底，待营养成分吸收后，在做防晒和粉底，可以在抗黑的同时，让妆容服帖一整天都没问题。

主打角鲨烷和烟酰胺、天女木兰提取物，在舒缓维稳肌肤的同时，能够美白抑黑的效果也不落下。

霍霍巴籽油的加入让整款面霜更加的滋润保湿，酸奶般的质地并不厚重，丝滑好推开且极易被肌肤所吸收，清清爽爽不粘腻的肤感，在功效型护肤品中搭配高能的祛斑淡斑效果以拔得筹。

护肤的正确顺序。

一般而言护肤品的使用步骤为洗面奶 →化妆水/爽肤水→精华液→乳液→乳霜，然而早晨与晚间护肤的步骤又略有不同。一般早晨的护肤顺序为：洗面奶→化妆水→精华→乳液/面霜→防晒。

防晒是日间护肤必不可少的一步，能阻挡紫外线对皮肤的伤害，降低日晒损伤。然后根据职业需要来确定是否需要化妆以及所需要彩妆的浓淡程度。