五官不立体的扁平脸，要怎么打造自然又立体的眉眼呢？

在很长一段时间里，五官扁平这个烦恼并不是我的痛点。但直到开始上照，才发现，从正面看这点立体度完全不够镜头吃的。  

因为镜头并不能完全反映出现实中的光线，照片也经常会有美白磨皮，所以那些电视里的高颜值立体小脸，放在现实中只会更加立体到没朋友。    

为了追求立体，很多网红会一个劲地垫山根，但其实眉眼的立体度和眉骨、眼窝、山根、颧骨都有很大的关系，单单强调山根，反而像是平地里突兀着的一个高楼，显得孤零零又没有美感，照片里的假体也要喷薄而出。    

今天我们就来看看，相对扁平的脸蛋怎样才可以自然又和谐地增强眉眼立体度呢？

   扎心1：只有眉毛没有眉骨    

很多扁平脸扎心的第一点就是自己几乎没有眉骨，从额头到眼睛是完全平滑的，没有起伏。     但其实在亚洲女性中，真的眉骨突出会比较难得，有很多情况其实是因为眉骨周围（比如额头、眼窝）的凹陷，所以在视觉上看起来眉骨会有起伏。

缩短眉眼距离  

让眉毛离眼睛的距离更近一点，可以让眼睛看起来更有神，也让眼窝看起来更明显一点。     如果眉毛和眼睛距离差得比较远，调整起来妆感太重，那就在适当缩短眉眼距离的同时，压低一下眉头。同样会有缩短距离，增加立体感的效果。

小面积高光  

高光的作用除了提亮，更重要的就是在视觉上产生前凸、饱满的效果。 

 眉骨其实并不是想象中的平直如眉形的骨骼形状，更像一个圆弓，包裹着凹陷的眼球。       而欧美人的眉眼距离短，眉骨和眼窝格外发达，所以这里的形状更像是直线型的。   

 对于扁平脸来说，我们还可以在画眉的时候，利用高光打造出眉骨前突的视觉效果。   ①在眉毛上方提亮：  紧贴着眉形，从眉头到眉峰处，用高光笔蘸取一点，小心涂染即可。

 因为肿泡眼对于妆容的承载力其实是很弱的，画的浓了会很难看。在画眼影的时候，也要小面积、贴近眼皮。    

对眼影产品 

有收缩效果的大地色系是比较好的选择，但是更建议不带明显珠光的，颜色不会太深的眼影。    

  选对眼影画法 

最简单基础的眼影画法主要有三大类，下次我们来具体解析。   对于肿泡眼来说，画眼影的时候，不适合从眼皮中心向两侧加深色彩的画法，更适合从下往上变浅的画法。    

如果肿泡眼不时特别明显，只是觉得偏扁平，那也可以尝试强调眼尾三分之一处的眼影画法，可以配合上文中的眼尾眼窝提亮，打造立体感。

强调睫毛眼线 

对于眼线的画法，可以参考之前写过的大小眼、下垂眼、斗鸡眼有硬伤的眼睛怎么画眼线？   对于扁平脸来说，睫毛是很重要的一部分，因为从正面看，睫毛可以增加眼睛高度，缩短眉眼距离。    

从侧面看，卷翘的睫毛向前延伸，可以在视觉效果上增加眼窝的凹陷度。    

扎心3：只有眼距没有山根   

 看到这里，是不是觉得完全就是在说自己 

 其实眼窝的立体度除了眉骨和眼窝本身，还有很重要的两点就是山根和颧骨。   

高山根能够凸显出立体度。    

颧骨其实也可以，但高颧骨并不算是一个普遍审美，丁丁猜很多姑娘也不想为了眼窝为自己画个反光的大颧骨。   

 所以更保险的方法就是利用山根来凸显眉眼立体度啦。  

但扁平脸是不是觉得自己画完山根就会很假？其实还是因为姿势不对 

 对于美妆新手或者明显的矮塌鼻来说，高光不要随意乱打，一个大鼻子上闪耀着银光闪闪的白光真的会很尴尬。 

万注重晕染 选高光和阴影产品的时候，尽量不要选带明显珠光的，上妆的时候宁可少量多次也不要一次完成。  而且最关键的是晕染，让高光和鼻影的衔接界限变得不那么生硬明显，过度更自然一些。  掌握上妆技巧 想要鼻子看起来小一点，其实不应该一来挺拔的山根，更应该依赖合适的眉头位置和山根两侧的阴影。  结合自己的眉头距离，调整山根粗度，适当的位置可以显得鼻子更小一些。    如果实在不知道怎样掌握尺度，可以用眉笔比划，从窄到宽，找到看起来最顺眼的眉头位置。    找准眉头之后，画高光的时候，大鼻子就不要把山根画得太窄，因为过窄的山根反而会凸显出宽鼻翼。这样可以增强鼻子的连贯感，如果鼻头比较肉，那么在鼻头的位置就不要再延伸高光了。  如果鼻子比较长，那可以再加粗上图鼻梁位置处的横向阴影。以上就是扁平脸的眉眼妆容部分啦，如果鼻子真的很大，脸蛋又扁平，那就建议走上面三合一的修容方法。   如果鼻子比较小巧，那就多了清新系的选择，因为就算你同时满足了以上三点扎心，如果五官够清新精致，那也会是一张漂亮的脸蛋。  希望可爱的泥萌都get了最适合自己的画法~！

很多人是天生脸盘大，加上亚洲人的轮廓相对欧美人来说偏扁平化，立体感较弱，如果五官不够灵动，在想突出脸圆的萌感之前给人的第一印象可能是，虽然欧美人的五官立体，但面部轮廓线仍然重要，对比可以发现，不够紧致的面部轮廓线，不仅仅是显胖，感觉面部整体重心下移显得有些失神，虽然肤质都一样好，但视觉上容易给人下垂、松弛的暗示，而明显的面部分界线，让面部更加立体，使得面部整体提升，一眼看上去注意力更加集中在眉眼间，五官的优势发挥得更明显。即既立体又好看。五官的局部修饰我认为主要靠化妆来临时突击，而面部整体平时的保养就可以入手了。比如作息和饮食上，少熬夜、少饮酒、避免在晚间大量饮水，少吃水分多、盐分高的食物，以免第二天面部容易水肿。

学摄影必需知道的8件事

1焦距——

什么是镜头的焦距？

简单来说，就是一个镜头能拍多远或者多宽。数字越小，焦距越短，视角就越广。数字越大，焦距越长，视角就越窄。

2光圈——

如何分辨大光圈、小光圈？

大光圈：光圈F/14、F/28等，F数值越小，光圈越大，背景越虚化。

小光圈：光圈F/11、F/22等，F数值越大，光圈越小，背景越清晰。

3景深——

通俗来说，景深就是相机对好焦之后，在最近和最远有两个清晰临界平面，这一前一后两个平面的距离就是景深。景深的作用是可以避开杂乱背景，开大光圈，虚化背景的作用。

4快门速度——

什么是快门速度？

快门速度越快，就能够抓拍到的动作定格（例如1/800s、1/2000s等)快门速度越慢，拍到的动作会变模糊，例如使用慢门拍长曝光(1/20s、1/30s等，但要搭配三脚架哦)

快门速度影响照片曝光？

快门数值越大，进光量越多，照片越亮，快门越慢（例1/30s适合拍摄慢门照片）快门数值越小，进光量越少，照片越暗，快门越快（例1/800s适合抓拍车辆/运动员/宠物/宝宝等)

3种慢门创作手法：

①使用三脚架，用慢门拍摄。这时移动的物体会模糊，而静止的物体却依然是实的。

②移动相机，使用长曝光进行拍摄，例如王家卫的**镜头。

③移动相机，拍摄动态。选择一个适合平移相机的位置和较慢的快门速度。诀窍就是相机移动速度和被摄主体保持一致，这样主体是清晰的，其他部分被模糊了。

5对焦——

什么是对焦？

对焦是通过相机对焦，使被拍物体从模糊到清清晰的过程就是对焦。相信对焦大家都懂，但如何正确对焦、不模糊呢？

如何避免照片拍不清楚？

容易拍照模糊的宝宝一定要记住以下几点：

①保持安全快门拍摄。假如你使用的是50mm的镜头，快门值达到1/50s便可以拍到不手抖模糊的照片，但建议1/100s以上！

②保持相机稳定，例如利用三角架，避免相机抖动。

③对焦在人物眼睛上，在拍单人照，特别是半身特写时，一般都是把焦点对在眼睛上，尤其是大光圈拍人像照！

④弱光环境下，采用手动对焦。环境光线太暗时，采用自动对焦，经常无法对焦，拍不清楚。

⑤尽量不使用最大光圈，例如小痰盂的最大光圈为F18,如果如果将光圈开到18的话，成像往往不够清晰，甚至会出现模糊。

6构图——

作为新手不必把几十种构图都谨记于心，只要记住以下这几种简单常用的方法就可以啦。

三分法：

构图时用两条竖线与横线将画面分成三份，将拍摄主体放在四个交叉点上，更符合视觉审美。

居中构图：

把主体放在画面中心，画面看起来平衡、稳定、相呼应。

对角线构图：

由画面的一个角延伸到另一角，这样的构图可以给画面添加动态的张力，照片看起来更活泼。

框架构图：

选择框架式前景，能把观众的视线引向框架内的景物，突出主体，同时也能制造出纵深感。

7黄金时间——

一天中什么时间最适合拍照呢？

一般来说，避开中午12点一3点这个时间，其余时间都比较适合在户外拍摄。“黄金时间”指的是日出后、日落前1个小时左右。黄金时间阳光的照射角度下降，不会从人物正上方垂直投射，而且傍晚相对于中午阳光柔和，避免了在人物面部形成强烈的阴影。

8光线——

光源主要分自然光和人造光两种，光质则分硬光和软光。常用的光位，宝宝们记住以下3种：

顺光：顺光是指从被摄体正面照射过来的光线。它的特点是拍摄色彩还原度好，适合拍摄人像小清新的照片。（糖水片拍妹子最常用）

侧光：凡是从被摄物的左右侧面45~90角的光线，都是侧光。侧光拍摄更能凸显人物五官的立体感、画面质感。

逆光：适合日出、日落前后拍摄；拍人像剪影常用。

小时候，家里条件很差，父母为生活奔波，是外婆带着我长大的。而如今，外婆已经八十了，我拥有了相机，开始觉得时间过的很快，很快，好像稍不留神就会逝去很多，所以我想记录下外婆的样子，慈祥的，可爱的，劳作的，平凡的，以及生命中每个不可复制的时刻。决心要给外婆拍照。外婆慈祥又可爱的样子得到了许多人的喜欢也引起了很多共鸣，子欲养而亲不待，很多人还没来得及记录，亲人就已经不在了，也唤起了大家对老人的关注，与此同时也受到了央视欢迎，更荣幸的登上报纸，电视和各大媒体杂志。

第一组照片拍摄于今年3月底，春天的油菜花田，黄绿相间，我脑海中闪过一个温馨的画面，那就是外婆牵着我儿子的手，一老一少那暖心的隔辈亲，于是就把这个画面记录下来了

春天百花盛放，找到一处工厂门口的蔷薇花，外婆太美啦

路边不起眼的雏菊，拍下来也很梦幻

就像儿时外婆到哪都带着我一样，她牵着我儿子的手，我记录下这份隔辈亲

喜欢小动物的我，拍下外婆和小羊可爱的画面

除了美好的景色，日常生活也值得被记录，洗衣服包粽子，画面平凡又温馨

年轻人有的生日气球，我外婆也要安排上

最近，我还自制了一个月亮，让外婆上了一次“**海报”

夏天，出淤泥而不染的荷花，明媚可爱的向日葵，充满稻香的稻田，我要给外婆拍遍花海

从春天记录到秋天，金黄的银杏树下，一老一少的身影又一次治愈了我

还有很多组治愈的照片，就不一一分享啦

下面把我的经验分享给大家，希望有所帮助

1关于拍摄器材

这是被问最多的问题

相机：佳能r6 镜头：rf5018和rf85 20

50，比较接近人眼，近可攻退可守，室内室外常用

85，人像王，虚化效果好，拍外景挺好用

（千万别买套机头，套餐搭配的镜头一般不太实用）

ps：常有朋友让我推荐新手相机和镜头，根据需求和预算选择，如果想做摄影师，个人建议预算大些一步到位，如果只记录生活，其实手机足够

2关于修图

修图软件：电脑版lightroom和photoshop

网络便捷，有很多教程和学习途径，一开始确实懵，想知道的很多，建议遇到问题解决问题，慢慢积累知识点

3如何提升自己

多拍多练多思考，在拥有相机前，那么多年我都是用手机拍摄，扫街，随手拍，很多关于美的感觉也在那时候无形积累起来，不要让所谓专业去阻止你随手记录美好，实践出真知，构图和对光的把握在一次次练习和拍摄中培养起来，兴趣是最好的前进动力，拍摄时我不知疲倦。别让设备吃灰

4不断提高审美

不能光注重技术，审美提升很重要，多看看优秀摄影师和一些影视作品，从服化道、构图、光线着手认真分析其作品为何耐人寻味。

我个人更喜欢记录真实与自然有爱的画面，唯有真情才经得起时间考验，哪怕不完美，生活本就诸多不完美

5个人特色

在社交平台上，很多人都会上传美美的照片，但记录老年人的并不多。在我看来，“外婆”系列照片之所以被大家喜欢更多是因为“稀缺”，摄影作品最有感染力的永远是真实、真情。

一开始，我拍摄的内容没有方向，有什么发什么，直到我发布了外婆系列，无心插柳柳成荫，温馨的画面，慈祥的外婆一下子就得到了大家的喜欢，引起大家对老年群体的关注，为此给了我莫大的鼓励。找到自己的特色，朝这个方向去努力勇敢做自己，做自己喜欢的，每个人都有自己的闪光点，加油吖。