青春期的男生如何才能让自己的五官变得更立体？

男孩子多运动、健身。这个不仅是对身体好，对五官也能起到一定的调整作用。让人能够感觉到阳光，活力，能看出健康；护肤。护肤不仅仅是女生的事情，男孩子也需要护肤，适当的保护自己皮肤没有什么难为情和不好意思。爱美之心人皆有之，好好的保护好皮肤到一定年龄会有想不到的效果。

人中加深术是通过采用手术的方法在人中处施行人中或者通过对人中脊进行加深来对人中进行修正。人中加深术主要采用的整形手术方式是通过将上唇部下部的结缔组织进行清除。 立体的五官一直是爱美的人士所追求的，我们羡慕西方人天生就是有着一副精致立体的五官，可我们东方人却大部分的五官都是比较扁平的，如何塑造立体的五官却了很多人心中的梦想。立体不仅仅体现在鼻子上，深深的人中也同样能让你显得很有立体感。 专家说人中加深术是通过采用手术的方法在人中处施行人中或者通过对人中脊进行加深来对人中进行修正。人中加深术主要采用的手术方式是通过将上唇部下部的结缔组织进行清除，然后在里面重建口轮匝肌环，最后通过缝合的方式将皮肤同肌肉缝合起来，产生加深的人中。采用这种手术主要适用于人中平整或者人中很浅甚至无人中者。 当然接受人中加深术手术的人群就是为了增强上唇的立体感从而增加面容整体的美感，如果手术顺利且术后恢复较为平稳，一般都会取得良好的效果。 人中加深术是一种很好的使人中加深的方式，这项手术简单，安全而且可靠，人中加深术是通过采用手术的方法在人中处施行人中或者通过对人中脊进行加深来对人中进行修正。这种手术主要采用的手术方式是通过将上唇部下部的结缔组织进行清除，然后在里面重建口轮匝肌环，最后通过缝合的方式将皮肤同肌肉缝合起来，产生加深的人中。采用这种手术主要适用于人中平整或者人中很浅甚至无人中者。 当然接受人中加深术手术的人群就是为了增强上唇的立体感从而增加面容整体的美感，如果手术顺利且术后恢复较为平稳，一般都会取得良好的效果。

很多人是天生脸盘大，加上亚洲人的轮廓相对欧美人来说偏扁平化，立体感较弱，如果五官不够灵动，在想突出脸圆的萌感之前给人的第一印象可能是，虽然欧美人的五官立体，但面部轮廓线仍然重要，对比可以发现，不够紧致的面部轮廓线，不仅仅是显胖，感觉面部整体重心下移显得有些失神，虽然肤质都一样好，但视觉上容易给人下垂、松弛的暗示，而明显的面部分界线，让面部更加立体，使得面部整体提升，一眼看上去注意力更加集中在眉眼间，五官的优势发挥得更明显。即既立体又好看。五官的局部修饰我认为主要靠化妆来临时突击，而面部整体平时的保养就可以入手了。比如作息和饮食上，少熬夜、少饮酒、避免在晚间大量饮水，少吃水分多、盐分高的食物，以免第二天面部容易水肿。

脸部扁平的标准每个人的定义可能会有出入，那怎么才算扁平脸呢？

1、轮廓不明显，五官不立体

除了鼻子以外的面部几乎处在同一平面上，侧面看额头到下巴的连线几乎是平的，鼻子也不突出。

甜美和邻家系的女生大都没有起伏感，脸周轮廓线条也偏圆润、平滑。

2、鼻子小、鼻梁低

这应该是扁平脸最明显、最痛苦的特点了。脸部平坦，即使鼻子立挺的话还是可以很美的。

3、眼睛细长、嘴唇薄

眼睛细长或者是单眼皮，脸部的线条向两侧的平面延伸，平直线条多了，就越发显得平了。

嘴唇也是一样，薄嘴唇的存在感不够高，没有饱满感。化妆时要适当把嘴巴画丰满就能有所修饰。

怎么提高和改善？

玻尿酸丰鼻：通常改善山根,一般选用大中分子玻尿酸。

侧脸的立体度由鼻部撑起，鼻部包含鼻额交界处、鼻根、鼻背和鼻基底。鼻基底是其中最关键的部位。欧阳娜娜，鼻子本体没什么问题，但是鼻基底较低，进而造成侧脸轮廓扁平。侧脸轮廓高低平缓，便需要一个提拔的鼻子增加立体感。

下颔线是人脸下面部跟颈部的分界,是侧面审美不可忽视的。看看明星们，清楚的下颌线均是标配。下颔线的美感来自两个方面：一是肉感，二是骨感。脂肪太多的下颌让人的侧脸看上去胖胖的,欠缺骨感。下颌骨角越显著，骨感越强，侧脸的立体感也越强。

正面脸宽看颧弓，颧弓最为突出的左右两点为面宽。侧面看，假如额骨突岀的的最高点遮住了鼻翼,那么颧骨于侧脸的存在感便会十分强烈。

对于扁平脸而言，发型都会带点弧度，介于直发和“明显的波浪卷发”之间，对于扁平脸来说，发型既可以修饰太阳穴，也可以修饰下颌。来看看欧阳娜娜的正确示范。

可以用不同色调的粉底或者用修容产品。

如果你想让妆容看着自然一点，底妆的时候可以用不同色调的粉底液。可以先选取适合自己肤色的粉底先打底，涂上一层，然后在鼻梁两侧选择颜色深一点的粉底，还有下颌以及腮帮子边缘再涂上一点深色的粉底，鼻梁中间还有额间一片，以及下巴处可以涂上比自己肤色白一些的粉底，然后用海绵扑将粉底慢慢涂匀就好了。这样修容简单方便，也能让五官看着更立体一些。当然了，如果你觉得买那么多粉底有点浪费的话，也可以用遮瑕，有些遮瑕膏也分各种深浅的色调。

还有就是可以选择比较专业一点的修容妆品。比如修容笔，修容膏，还有高光这些，不过对于不擅长化妆的人来说，用这些比较专业的修容化妆品比较难控制，我自己就是个手残，有的时候控制不好用量，就会让妆容显得脏脏的。

上面说的是化阴影和高光，还有就是化眼妆也会让五官看着更立体。像欧美人的五官看着非常立体，其中很大一部分原因就是在眼睛的部位，他们的眼窝比较深，因此我们也可以化类似的眼妆，先用亮一点和浅一点的颜色涂满眼窝，用深色重点突出靠近眼皮的部位，具体的可以看一些美妆博主的视频，眼妆其实也是修容不可缺少的一部分，也是非常重要的。

我上面所说的只是大概的方法，具体的操作其实还是需要自己去摸索的。毕竟每个人的脸都是不一样的，大众的化法不一定适合所有的人，修容也要看自己需要着重突出的部位，如果有的人鼻梁本就高挺，那就没必要在鼻梁处做过多的阴影和高光，那样只会显得不自然，总之，要看自己的需求。

1ps怎么做人物立体效果图

原图。

1、铺好场地：首先，建立一个竖版的文件（文件大小根据需要自行决定，建议300dpi）；并将要用到的照片置入到文件中；新建图层1（用来勾画多边形） 。

2、选到下笔：在工具箱选择可勾三角形选区的工具：钢笔工具或多边形套索工具，然后在新建的“图层1”中工作，建议从头部开始勾画，分析头部结构，用钢笔工具定下三个点直至密封这个区域。

3、转化选区：钢笔的三个点扣合后，按下Ctrl + Enter将其转化为选区。

4、踩点取色：选择工具箱中的吸管工具，在选区的中间区域吸取能够概括这个面的颜色。

5、踩点取色：选择工具箱中的吸管工具，在选区的中间区域吸取能够概括这个面的颜色。

6、重复流程：在这一阶段最需要的就是耐心了，每当归纳好一个面的区域，就用相应区域的颜色进行单色均匀填充。这里还涉及到一些基本的素描造型基本功，如何去在五官中解构、分布三角形、以及如何搭配三角形的大小和繁简。这些都需要取舍和实验，甚至有些地方的三角形填色不能简单的依据对应地区的颜色，需要主观处理，以至于才能够更好地做好面的衔接关系。

7、局部雕琢：对于结构比较复杂的五官，需要分析如何以最少的面表现出比较到位的效果。

8、逐步完善：将剩下的五官以及脖子勾画完成，并随时按下Ctrl + 0 看整体效果。与此同时，应反复关闭作为底的照片图层，检查是否有漏画的块面。

9、画龙点睛：待主体刻画较为完善的时候，给画面加上合适的背景，并且适当加上一些文字和动感的流线，表现自己想要表达的感觉。检查画面，锦上添花。