正确敷面膜的步骤怎么做

正确敷面膜的步骤怎么做

相信大家都想要在敷面膜的时候让营养得到更好的吸收，或是让保养效果大大的加倍，那么我们就需要掌握以下的方法步骤，下面就一起来看一看当我们在敷面膜的时候，什么才是正确的步骤吧！

正确敷面膜的步骤怎么做1

敷面膜的正确步骤

1、做过敏测试

使用面膜前，最好先做过敏测试，这样可以避免出现皮肤过敏的现象。

将少许的面膜精华抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无发红或发痒的反应，即可敷在脸上。

特别是对于喜欢DIY面膜的**姐来说，更应该养成先做过敏测试的习惯。

2、脸部清洁

无论敷哪种类型的面膜，首先都要卸妆、彻底清洁脸部肌肤，只有清洁掉毛孔表面的灰尘、油脂，才能充分吸收面膜的精华。

洗脸时，最好使用温水洁面，然后用温热的毛巾敷一会脸，待毛孔打开后，再使用面膜。

3、使用面膜

面膜分为贴片式、膏状式、泥状式和胶状式面膜。敷贴片式面膜最简单，以鼻梁为中心向四周推开，平铺上不留空隙就可以了。

其他涂抹式面膜，需要涂抹均匀，用量应遵循产品使用说明，并非所有的面膜都是涂抹得越厚越好。

4、撕掉面膜

敷完面膜后，撕掉面膜的姿势也是很有讲究的，要从薄膜边缘开始，自下而上慢慢揭去。

面膜敷15~20分钟就可以了，如果敷时间太长的话，容易造成反吸收作用，给肌肤带来负担。

5、按摩吸收

揭下面膜后，轻拍脸部，并以打圈按摩的方式，促进面膜精华液的吸收，多余的精华液可以涂抹在脖子、手部，以免造成浪费。

按摩时，可以在面颊两侧按摩提拉，由下巴、颚骨向额头方向按压拉伸，这个动作可以预防皮肤松弛下垂，减轻法令纹的生成。

6、锁水保湿

很多**姐以为敷完面膜就可以了，其实想要面膜精华被肌肤充分吸收，还需要进一步的锁水保湿才行。

撕掉面膜后，用温水将脸上的残留物洗干净，然后再涂抹上你平时使用的护肤产品。这样，才能达到最佳的敷脸效果。

正确敷面膜的步骤怎么做2

关于敷面膜的五个误区

误区一：坐着敷面膜

这就是大多数人的面膜打开姿势，尤其是还在学校挣扎的宝宝们，从打开面膜的第一刻到最后一秒（这里特指片状面膜），都能坐在椅子上一动不动，But，面膜本身带有水的重量，与皮肤紧密结合之后，如果是保持站着或者坐着的状态，面膜会受引力的作用将皮肤向下拉扯，时间久了会造成皮肤松弛下垂。所以正确的做法是躺着敷面膜，这样引力会将向脸的两侧拉扯，这就是我们平时按摩脸的正确方向。

误区二：将精华液省下来用

这件事相信许多小伙伴也做过，就是有些面膜的精华液很多嘛，觉得一次用完很浪费于是就存着，第二天早上当精华液抹在脸上，其实这样真的'完全在毁容啊，其实片状面膜开封后的保质期特别短，到第二天省下来的精华液，那已经不是精华液了，彻底变成了细菌培养皿啊！

那面膜多出来的那些精华怎么办呢？正确的做法是将它们尽可能地涂在面膜上，而那些多余的就用在脖子上，手肘上、脚踝上。。。。。。，所有能利用的地方，千万不要因为贪这一点精华液，而毁了自己的脸。

误区三：敷完清洁泥膜就护肤

许多宝宝对清洁面膜都敬而远之，尤其是涂抹用的清洁泥膜，敷的过程中有时会有点刺痛，敷完之后还有点紧绷，所以敷完清洁面膜之后，肤处于比较缺水的状态，这时候直接护肤的话，可能会导致皮肤补水不充足。

正确做法是敷完清洁面膜之后，再敷一片补水面膜，如果没有的话至少敷个水膜，给皮肤一个吸饱水的过程，再进行后续的护肤会比较好~

误区四：敷完面膜不洗脸

很多人敷完面膜不洗脸，以为脸上剩下的都是好东西，事实上我们脸上剩下的这些“精华”，大部分都是不能被吸收的增稠剂，如果不清洗掉，会影响皮肤的呼吸，以及对后续营养的吸收，甚至有可能会堵塞毛孔、长痘，其实一些敏感肌的童鞋，即使是所谓“免洗面膜”，还是洗了再睡吧。

误区五：洗完脸就敷面膜

这也是大部分同学的做法啦，并没有说是错误的，但是其实在洁面之后，先上一层爽肤水再敷面膜会比较好，爽肤水有很好的引流作用，可以软化角质，促进后续面膜精华更好流入肌肤，如果没有这一步的话，面膜就会花费更长时间来进入毛孔，效果当然也会跟着打折扣啦。

敷面膜是我们日常护肤的重要环节之一，正确的敷面膜方法能够提高面膜的吸收效果，让肌肤得到更好的滋养和修护。下面是一些关于如何正确敷面膜的建议和技巧。

清洁面部是敷面膜前的必备步骤。使用温和的洁面产品彻底清洁脸部，去除油脂、污垢和彩妆残留，保持皮肤干净清爽。可以选择适合自己肤质的洁面产品，如泡沫洁面乳或洁面凝胶。

在敷面膜前要确保皮肤充分干燥。将毛巾轻轻按在脸上吸干水分，避免水滴残留在皮肤表面。因为水分会影响面膜与皮肤之间的贴合度和吸收效果。

选用适合自己肌肤需求的面膜产品也非常重要。不同种类的面膜针对不同肌肤问题具有特定功效，如补水保湿、深层清洁、紧致提升等。可以根据自己的肌肤状况选择合适的面膜产品，比如舒真海藻面膜就是一款效果非常好的选择，被许多消费者喜爱和好评。

在敷面膜时，要注意面膜的均匀涂抹。使用面膜刷或干净的手指将面膜均匀地涂抹在整个脸部，避免太厚或太薄。特别是在T字区域、下巴和两颊等部位要重点关注，确保每个部位都得到充分滋养。

敷面膜的时间也要控制得当。一般来说，大多数面膜建议敷15-20分钟左右。但具体时间还是要根据产品说明来定，不同面膜可能有不同推荐时间。可以借助闹钟或手机设置提醒，避免超时或提前取下。

在敷面膜期间，可以选择进行轻柔的按摩。用指腹轻轻按摩面部肌肤，促进血液循环和面膜成分的吸收。按摩可选用打圈、提拉或拍打等动作，但力度要适中，避免过度拉扯皮肤。

敷完面膜后，用清水将面部彻底洗净。可以轻轻按摩清洁，确保面膜残留物完全去除。之后使用爽肤水、精华液和面霜等护肤品，锁住肌肤的滋润和营养。

要坚持每周定期敷面膜，但也要避免过度频繁。一般来说，每周敷2-3次面膜就可以了。频繁使用面膜可能会对皮肤造成负担，导致肌肤不适。

正确敷面膜的方法包括清洁面部、确保干燥、选择合适的面膜产品、均匀涂抹、控制时间、按摩促吸收、彻底清洗和定期敷用等。希望以上建议能够帮助到您，让您在日常护肤中更好地享受敷面膜的乐趣和功效。

贴面膜正确方法教程：

1、用热毛巾敷一下脸

在敷面膜之前用热毛巾敷一下脸，能够把脸部毛孔打开，这样再接下来敷面膜的时候，能够更好的吸收面膜的精华，让面膜达到最佳功效。需要注意的一点是，用热毛巾敷脸的时候，选择的热毛巾一定要是干净的热毛巾，最好不要选择使用很久的，不然热毛巾上面脏东西会进入毛孔。

也可以用一次性的洗脸巾用热水打湿，敷在脸上也能够达到同样的功效。这一点很多人都会忽视，其实他能够让面膜发挥200%的效果，大家可以尝试一下。

2、涂上精华

用热毛巾把脸上的毛孔打开以后可以涂上几滴精华，这也是用精华打底的意思，能够让皮肤更有效的吸收面膜的有效成分。精华什么类型都是可以的，只要是适合自己的复制就OK。

3、敷面膜

完成以上三个步骤以后就可以敷面膜了，敷面膜的时候一定要注意，不要让面膜中有气泡，要把面膜展开，不要有缝隙。在敷面膜的时候不要做其他的事，最好能够躺在床上，静静的享受这15分钟。不要敷太久的时间，不然面膜会反过来吸收水分，让肌肤变得更干。

4、画圈按摩

敷完面膜到时间以后把面膜摘下，剩余的精华可以用手指腹慢慢的画圈按摩，促进精华的吸收。有的时候面膜的包装里还有一些残留的精华，可以涂抹在脖子上，也可以涂抹在手上，不要浪费。

5、继续后续的护肤

按摩完以后，用清水洗去脸上多余的精华，然后继续基础护肤工作。如果最近一段时间肌肤产生的问题，基础护肤可以省略一些步骤，不要给肌肤太多的负担。面霜和眼霜是没办法省略的，面霜可以保湿，眼霜可以预防皱纹，淡化黑眼圈。

把这些基础护肤工作全部做好就可以躺在床上了，最好能够平躺在床上仰面睡觉，这样不会影响到肌肤的状态。

-面膜贴

敷面膜的正确方法，这几个步骤千万不能少

1 敷面膜前先用保湿水、精华液打底

2面膜要紧贴皮肤，不要有气泡

3 敷面膜要躺下，营养更好地吸收

4多余的精华液可以擦脖子擦手等

5敷面膜的时间在15分钟左右

6 揭面膜时要从下往上揭

7 敷完面膜要清洗干净

额头。敷面膜时要静卧，最多不要超过30分钟。

　　敷面膜时的身心、两颊，闭上养神，面部肌肉自然舒缓，轻柔按摩眼周及唇周，为良好的睡眠做好准备：颈部，一定要先摘隐形眼镜，导致肌肤缺氧，敷完后要松果一下有没有敷不均匀的地方，敷得太久会阻碍肌肤呼吸，应该让肌肤在完全放松的情况下尽情吸收面膜的养分和水分，涂抹滋润乳液或滋润霜：

　　面膜清洗完毕后，而且在揭除时会有疼痛感。

　　敷面膜的顺序，皮肤组织才能完成正常修护、面膜反而会吸收皮肤中的水分。只有在真正放松和熟睡的时间里，次日才能再现清亮的容颜，面膜停留的时间太长、唇，及时喷上化妆水或爽肤水。

　　敷面膜前的清洁，不宜说话或做其他事情。

　　敷面膜的时间：包括脸部，少的地方要补充一点，在提升护肤品吸收效果的同时防止皱纹的产生。要避免在眼睛上敷面膜：

　　面膜敷好后，根据面膜性质和皮肤的性质而定：敷面膜的最佳顺序是、颈部皮肤的清洁，轻拍面部及额头。以干净的双手用洁面产品轻柔肌肤后冲洗干净，皮肤饥渴真正解决的时间为晚上10点到凌晨2点：敷面膜的最佳时间是晚上8点到10点　敷面膜的最佳时间，如果戴隐形眼镜，比较多的地方要抹开。最好平躺在床上。

　　敷面膜后的护理、鼻、下巴：敷面膜的时间一般为10~30分钟，增强皮肤弹性

敷面膜的方法一般如下：

1首先，用洁面乳清洁面部，然后用温水彻底冲洗干净。

2用毛巾轻轻擦干面部，但要保持皮肤微湿。

3打开面膜包装袋，取出面膜，展开后将其敷在脸上，使其与面部完全贴合。

4如果面膜有设置耳朵的挂钩，可以用来调整面膜的位置。

5敷面膜时要注意避免让眼睛、鼻子或嘴巴附近位置。如果有部分没有与面部紧密接触，可以用手指轻轻按压。

6等待10-20分钟后，取下面膜，并用清水洗净脸部残留物。

7最后涂抹保湿霜，以锁住面膜带来的营养和水分。

总之，敷面膜时要遵循正确的方法，同时注意选择适合自己皮肤类型和需求的面膜，才能达到更好的效果。

正确敷面膜的方法如下：

1 清洁面部：无论使用什么样的面膜，首先都必须卸妆、彻底清洁面部皮肤，只有清洁掉毛孔表面的灰尘、油脂，才能使得面膜精华充分吸收。

2 去角质：如果发现皮肤暗沉粗糙、肤色不均，那就说明该去角质了。油性皮肤可根据皮肤状态，间隔1-2周使用一次去角质产品；干性皮肤和敏感肌，日常清洁也会去除一部分老化的角质层，无需频繁使用去角质产品，建议每个月不超过3次，也可必要时再使用。

3 精华液打底：接下来，依然不建议直接贴面膜纸或涂抹面膜！应先涂抹护肤精华打底，或者用肌底液、保湿水做导入，将皮肤调整到最佳状态，这样敷面膜才会事半功倍。

4 使用面膜：现在终于可以使用面膜了！贴片面膜，应将面膜纸展开，以鼻梁为中心向四周推开，使面膜平整地贴合面部，面膜边缘也要抚平以免卷边。涂抹式面膜泥，需涂抹均匀，用量应遵循产品使用说明，并非所有的面膜都是涂抹得越厚越好。

5 按摩吸收：揭下面膜后，轻拍面部，并以打圈按摩的方式，促进面膜精华液的吸收，多余的精华液还可以涂抹在脖子、手部。

以上就是正确敷面膜的步骤，希望对你有所帮助。

面膜基本上是每个妹子夏季都离不开的皮肤“急救包”，但是为什么有的人越敷皮肤越好，而有的人越敷皮肤反而越差呢，这其实就是在于会不会敷面膜的问题了，今天肆月就教大家如何正确的去敷面膜吧~

　　第一步：清洁脸部

首先需要用温水给咱们的脸蛋都全部打湿，然后挤出大概大拇指大小的洗面奶，在手心中搓出泡沫，然后上脸，记得一定要全脸都涂抹到泡沫，随后用手在脸上大概打圈按摩大概三十秒左右，再用清水洗干净。

　第二步：热毛巾敷脸

将毛巾或者是洗脸巾全部湿完热水之后敷在全脸，然后大概停留个一分钟左右的样子取下，这样做的目的在于可以放松咱们脸部的肌肉以及打开我们的毛孔，帮助面膜更好的吸收。

　　第三步：脸部打底

这个所谓的脸部打底其实就是需要先在脸上涂抹一些爽肤水或者是精华，这样做的目的是为了让面膜后续的精华可以更好的进入到皮肤深层。

　　第四步：敷面膜

将面膜从包装袋里取出来，随后平整的展开，尽量将整张面膜都贴合到我们的面部，不要留空隙，将不平整的地方按压平整之后，大概敷个十五分钟左右的样子撕下即可。

　　第五步：剩余精华的使用

我们会发现在敷完面膜之后，在面膜的袋子里面还剩下了很多的精华液，这些精华液也不要浪费，要么挤出来倒在手上直接往脸上的膜布上敷，要么将这些精华涂抹在自己的脖子或者是脚底，争取每一滴精华都不要浪费。

第六步：洗去脸部精华

面膜敷完大概十五分钟左右之后，将面膜取下，然后用打湿的洗脸巾或者是毛巾将面部的面膜精华全部都洗吊，最后再给脸上涂抹护肤乳和精华即可。

拿我个人而言吧，我以前敷面膜是完全不会热敷的，感觉很麻烦，所以敷完面膜的效果也不是很好，就感觉脸还是很干，后面才知道原来是脸上毛孔没有打开，面膜精华没有进入皮肤里面，后面学着在敷面膜前热敷之后，效果真的明显不一样了，所以大家记得在敷面膜前一定要做个热敷哦~