在家怎样简单吸黑头？

有的黑头是因为油 脂分泌过剩和角质堆积起来的。可以这样去黑头：

1，泡 沫洁面乳洗过鼻子后，先用面膜敷在脸上10分钟。

2，拿掉后，再用黑谜素冻膜。用在刚才湿敷过的有黑头的地方，干透后整片去下来。

3，最后需要把有收敛作用爽肤水拍在脸上或者是用冷水洗脸。

注意：

1，刚开始洗脸要用温水，不热的，不凉的温水。

2，不能直接敷面膜。

3，素冻膜一定要干透才行过，请耐 心。

4，最后收细毛孔的湿敷不能少，否则黑头又会很快回来。

最后，只要这样做，鼻子上的毛孔会越来越小的，黑头会越来越不明 显的，

建议：平常清洁要做好，加上定期的深层清洁，毛孔会越来越小的。

第一招：加强肌肤清洁

相信大家都知道护肤的第一基本步骤就是清洁，想要拥有好的肌肤，平时的日常清洁工作就要很仔细。脸上有了粉刺就要加强日常清洁，做好定期去角质的工作，保证毛细孔顺畅。爱化妆的MM卸妆要仔细、彻底。同时还要加强保湿工作，平衡肌肤水油。如果坚持这几点，粉刺会在1个月左右有明显的改善，记住持之以恒。

第二招：T区U区分开护理

T区是面部最容易出油的地方，护理时要与其他部分不同。T区容易出油，也很容易长封闭性粉刺，所以护理工作要格外小心。在T字部位使用温和型控油产品，两颊并做好保湿工作，使脸部油水平衡。粉刺状况会改善很多。

第三招：用棉棒挤压粉刺

很多人都喜欢挤粉刺，这个方法也是最快最直接的，可是要避免用手挤压哦。因为手上有很多细菌，容易造成肌肤感染而产生痘痘。建议各位在挤粉刺之前，先清洁完肌肤，再用消毒过的棉棒，使劲的按压粉刺的两侧，直到粉刺中的线性分泌物排除为止。每次挤完后，还要换上一根全新的棉棒清理一下伤口，接着用温和的，具有舒缓功效的化妆水湿敷一下，帮助毛孔收缩。

第四招：用盐水冲洗

盐水具有消炎杀菌的作用，经常用盐水洗脸可减少肌肤问题的发生，使肌肤变得细腻柔滑。而且在一定程度上还能有效抑制粉刺的滋生，尤其是初期粉刺。用15克盐水冲洗患粉刺的地方，每天1—2次，2—3天就看到效果。但是要注意浓度过高的盐水会导致皮肤脱水、恶化，所以一定调配好量。

第五招：药物治疗

较为严重的粉刺可采用药物治疗的方式。药物治疗分为两种，一种是内服，一种是外敷，这个可根据医生的建议选择药物。不过还是向大家推荐外用抗生素，进行抗微生物治疗，例如林可霉素，过氧化苯甲酰等。

第六招：寻求中医调理

虽然西药见效快，但是对于有些人来说，粉刺一见好转就停药，可是没过多久又长出来了。寻求中医的帮助也很不错哦，因为中医较为安全。看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。

扩展资料：

到了夏天，我们的肌肤会因为炎热出汗，以及气候改变所引起的各种肌肤问题，如小粉刺和大红包，都会比春秋冬的时候要发作的厉害，究竟什么原因导致粉刺呢？

原因1：干燥

在皮肤滋润度不够的状态下，皮肤的新陈代谢会减弱，导致皮肤细胞的新陈代谢减慢，令老废角质迟迟不肯脱落，结果会在皮肤表面囤积。这个原因造成的粉刺，要注意保湿补水，基础保养或敷面都需要注重保湿补水的力度。

原因2：紫外线

当皮肤受到紫外线的侵害时，身体本身为了抵御这种伤害，会让皮肤变厚，因此造成角质堵塞。此外，紫外线也会让皮肤变得异常干燥，形成角质肥厚，造成闭口粉刺。这类原因形成的粉刺，需要注意防晒，每天出门前都需要涂抹，不管是晴天还是雨天，都要做好防晒措施。

原因3：摩擦

很多不经意的物理摩擦也是造成角质变厚的元凶，例如在洗脸的时候不打泡泡直接用手指刺激肌肤，洗干净后用毛巾使劲擦脸，如此按摩的方式会刺激到皮肤自我保护，导致角质层变厚。建议将洗面奶打出泡后在洗脸，或是直接使用泡沫型的洁面产品；用毛巾擦脸时，最好是以按压的方法拭掉水分即可。

原因4：维生素不足

维生素是保护皮肤不可缺少的，特别是皮肤新陈代谢有密切关系的B族维生素和维生素A

如果这两类维生素缺乏的话，新细胞的生长会变得异常缓慢，老废角质也会残留在肌肤表面。建议饮食方面注意营养结构，有规划的吃，吃的杂而非吃的精。

原因5：雄性激素

雄性激素分泌强过雌性激素，也是会造成角质变厚的，虽然原因未明，但激素分泌的紊乱，的确会影响到皮质层的健康，不仅易引发粉刺也易长痘。建议控制饮食、正常作息、适当的舒缓压力。

参考资料：

人民网-如何去粉刺黑头 6招去粉刺轻松又靠谱

　黑头成了很多美眉的美容护肤难题，如何祛除黑头成了一个棘手的问题。那么，如何让黑头浮出来呢下面跟着我一起来了解一下吧。

让黑头浮出来的方法

　1、盐加牛奶：最好用没有用过的食盐，用4~5滴牛奶兑盐，在盐半溶解状态下开始用来按摩，按摩时用力必须非常轻;半分钟后用清水洗去，洗完之后不要再擦任何东西在皮肤上。

　2、珍珠粉：取适量质量上乘的内服珍珠粉，加入适量清水，调成膏状，均匀地涂在脸上。用按摩的手法在脸上按摩，直到珍珠粉变干，用清水将脸洗净。每周可用两次。

　3、蛋清：将薄化妆棉浸入蛋白，稍微沥干后贴在鼻头上;静待10至15分钟，待化妆棉干透后小心撕下。

　4、鸡蛋壳内膜：把鸡蛋壳内层的膜撕下来贴在鼻子上，等干后撕下来。很好的方法。

　5、盐：洗脸后趁皮肤没有干透，用细盐适量涂在鼻子上打圈圈按摩，感觉盐慢慢融化，继续按摩，过十分钟左右用清水洗干净。

去除黑头的小偏方

　1、在选用牙膏去黑头的时候要注意，最好是挑选白色的，还要具有天然植物成分的温和型牙膏，这样才能避免皮肤受到不必要的刺激。首先我们要用温水洁清面部，然后挤出小量的牙膏均匀的涂在长有黑头的地方，涂上牙膏的地方会感觉凉凉的。等到5分钟左右，用清水将牙膏洗干净就好了。

　2、我们在用牙膏的时候，最好先用热水蒸一下脸部，这样让毛孔张开。然后挤出少量的牙膏涂在黑头上面，轻轻的揉搓，然后你会感觉鼻子上好凉快，揉搓到感觉不到凉了，再用水把牙膏洗干净，完了以后最好是用点爽肤水。

　3、除了牙膏，我们还可以用绿豆粉去黑头，就是选择用绿豆粉洗脸，就是先用洗面奶把脸清洗一遍，然后再加一勺绿豆粉，再然后把绿豆粉混和均匀来洗脸，绿豆粉洗脸以后你会感觉温和又干净，而且还可以去角质。

　注意事项： 牙膏也是可以去黑头的，但是要注意的是，由于牙膏中的氟化物有刺激的作用，我们在用完后皮肤会变得干燥缺水，更容易使毛孔堵塞从而产生更多的黑头。所以，在用完牙膏以后一定要用点护肤水。

去除黑头要注意的事项

　1一下清除黑头比较容易，但黑头清除后还会再出现，所以，每天用优质抑菌型洗面奶清洁和使用控制油脂分泌的护肤品是必要的。

　2用手挤去黑头的方法一般不推荐。容易感染，造成疤痕，使毛孔会越变越大。

　3黑头导出液和鼻贴去黑头的原理是一样的，通过粘胶的作用把黑头弄出来。对大、硬的黑头效果更好。虽然刚弄出黑头时留下许多粗大毛孔，一般不会伤害皮肤。但小黑头往往弄不出来。不能减少黑头的生成。

　4黑头往往是痤疮的一种表现形式，如果黑头多而且有痤疮的，就要按照治疗痤疮的方法处理了。

　5如果你每天用抑菌型洗面奶清洁，但脸上仍然有许多黑头，说明你的洗面奶清洁力不够，应该换温和而清洁力好的洗面奶。我们推荐可以使用博韦药师来配合洁面乳去除这种黑头

　6用温水洗面配合氨基酸洗面奶，去黑头更容易。但出现“红血丝”的皮肤不要用热水洗脸。