问题一:最近脸上老长痘痘,是什么原因? 脸部需要排毒了
问题二:为什么脸上持续不断的长痘痘啊? 脸上起豆豆可能是身体哪里出了问题吧 1 额头长痘 - 原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。 - 改善:早睡早起,多喝水。 - 2双眉间长痘: - 原因:胸闷,心律不整,心悸。 - 改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 - 3鼻头长痘: - 原因:胃火过盛,消化系统异常。 - 改善:少吃冰冷食物。 - 4鼻翼长痘: - 原因:与卵巢机能或生殖系统有关。 - 改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。 - 5右边脸颊长痘: - 原因:肺功能失常。 - 改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 - 6左边脸颊长痘: - 原因:肝功能不顺畅,有热毒。 - 改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 - 7唇周边长痘: - 原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。 - 改善:多吃高纤维的蔬菜水果 - 8下巴长痘: - 原因:内分泌失调。 - 改善:少吃冰冷的东西。 - 9 太阳穴: - 太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除 - 祛痘的15个良好习惯 - - 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水,可以清肠胃。(相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。) - 2、每天一便。坚持养好良好习惯,排毒,必要时可吃香蕉调理一下。 -- 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 4、洗面的时候,要彻底洗净,不要有残留的化妆品 - 5、少玩电脑,手机不可以开机放床头,有辐射,对皮肤影响厉害。 - 6、不可以用手挤痘痘,任其自己脱落,这样不易留痕。 - 7、床套,枕头巾要定期清洗,否则会有很多螨虫滋生,睡觉的时候很易感染。 - 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 - 9、上火的东西尽量少吃。 10、护肤品不要乱用,最好用一系列的产品,要了解自己是属于什么样的肤质。 - 11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜,可以去痘去印。 - 12、白砂糖洗面:可以去印,而且面部会比以前更光滑,洗完脸后用砂糖洗洗,效果好好。 - 13、用维生素E涂痘印,坚持涂痘,印子会逐渐变淡。 - 14、多喝些花茶,可以美容皮肤。 - 15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮,也不会令生疮.- 去除痤疮疤痕- 把姜切片,临睡前用手指压在疤痕处15分钟,第二天早上再洗掉,连续一周,你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效。 - 去脸部角质- 在脸上撒少许白砂糖,然后用半个柠檬轻轻摩擦皮肤,可以去死皮和减轻阳光灼晒斑痕。- 自制紧肤水- 柠檬汁加一点黄瓜汁就可以制成天然的紧肤水了,但一定要注意保质期限哦。- 去身体角质- 手肘、膝盖、后脚跟部分用滑石轻轻磨去变老变黑的角质,严重时可涂上凡士林,用绷带覆盖一晚上。-
问题三:反反复复脸上长痘痘是因为什么 1、额头长痘 压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题,这类的人常常脾气较不好,常生气,因而导致额头痘痘乱冒。 2、双眉间长痘 胸闷,心律不整,心悸。这类人不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。 3、眉头长痘 眼睛靠近鼻子处)肝机能不好,最好生活作息正常,不要熬夜或是喝酒抽烟 4、眉骨长痘 注意肝脏保养 5、鼻头长痘 胃火过盛,消化系统异常,应少吃冰冷食物 6、鼻翼长痘 与卵巢机能或生殖系统有关,应注意身体保养 7、鼻梁长痘 脊椎骨可能出现小问题 8、右边脸颊长痘 肺功能失常,注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物 9、左边脸颊长痘 肝功能不顺畅,有热毒。应注意作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。 10、唇周边长痘 便秘导致体内毒素累积。应多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯 11、下唇长痘 身体虚寒,生殖系统异常,最好少碰冷饮或是寒性食物 12、下巴长痘 内分泌失调。尽量吃些清淡食物 13、太阳穴长痘 太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食过于油腻,胆固醇过高,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除 右颧骨长痘 上肺下大肠,感冒、手脚冰冷、过敏体质,容易便秘 15、左颧骨长痘 上肝下胆,口干容易疲劳,解毒功能不好 16、背部或身体其他部位长痘 背部长痘主要原因是背部没有清洗干净,毛孔被堵塞住了,形成油脂粒,遇上热气或上火的时候就爆发了,就像脸上长痘一样
问题四:脸上的三角区老是长痘痘是什么原因 冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅,手脚冰凉而且痛经。血行不畅,面部就会长豆,体内的能量不能润泽皮肤,皮肤就没有生气
三角区就是跟这个有关的。
黄瓜富含钾、镁和硅等矿物质,有益皮肤健康
问题五:为什么我脸上总是长痘痘? 年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有 作用矗
油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了
控油要注重内调,
1,少肉少油少甜少辣 多水,蔬菜,水果
2,注意休息 不要熬夜 作息要规律
3,少上网 少打游戏 (防辐射 也要防晒)
皮肤出油是因为它缺水,太干了,皮肤无法出水,所以只能分泌油脂来自我保护。所以,不推荐你用强力去油的产品,对皮肤不好,而且,洗后脸干,不一会儿更油。
要去油+补水,洗后不紧绷,用补水的方式控油。
要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下
祝你顺利 回复亮丽无敌的自我
问题六:脸颊两边总是反复长痘是什么原因 左脸颊长痘一般是因为肝火旺盛,右脸颊则对应的是肺火旺盛,正所谓“左肝右肺”嘛
饮食宜清淡,避免肥甘厚腻、辛辣 的高油脂、高热量饮食,多喝白开水,多摄入新鲜的蔬果;
每天坚持做适当的运动
要有良好的睡眠,做到不熬夜,早睡早起
切记不要随便抠、挤、挑、抓、用手或工具挤压,
非但于事无补,反而因手上的细菌造成二次感染,形成群聚性痘痘,
或挤压的力道过大,造成皮下淤血,留下疤痕。
保持枕巾、枕头套清洁,要经常进行换洗
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问题七:脸上经常长痘痘是什么原因引起的 痘痘的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞,皮脂排出障碍,形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖,痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸,同时趋化炎症细胞和介质,最终诱导并加重炎症反应。
速效净颜去痘疗法,根据不同程度的痘和肤质,拟定出最合适的去痘方案。微针快速清除痘,加上独特中药去痘面膜,结合激光去痘。中西医结合,外治内调,快速根除痘肌肤,抑菌控炎,促进新陈代谢循环,打造健康肤质。
1、别情不自禁用手摸脸;这往往造成细菌在脸上肌肤滋生,从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易 脸部肌肤,长 出恼人的痘痘。
2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清;阳光的曝晒是最好的消毒,紫外线具有杀死细菌的效果。
3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘;另外,花生等果仁类也应尽量少吃,爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。
问题八:脸上老是长痘痘怎么回事? 要先了解本身的饥活作息是否正常,洗面奶只能起到清洁的作用,并不能根治痘痘的生长的原因
问题九:脸上一直有很多痘痘,是什么原因造成的?怎么处理? 要想对付痘痘,首先要知己知彼,如果自己是油性皮肤,那就要做好和痘痘长期较量的准备了。 当皮肤表层的皮脂过量并堵塞毛孔时候,痘痘就会出现了。这种皮脂是皮肤下的皮脂腺产生的一种油性物质,细菌在这些排不出去的皮脂上繁生,就会出现两种情况 的痘痘:一种是栗粒疹,表明毛囊或毛孔被堵塞;一种是黑头粉刺,表明皮脂溢出并变黑了。
对付痘痘,最好的当然是防患于未然了。认清痘痘所有的“帮凶”,没有了它们,痘痘就威风不起来。
首先要防毛孔堵塞。最要紧的是不要用浓脂厚粉,让本来要堵塞的毛孔雪上加霜,如果已经有了痘痘, 浓妆更是大忌中的大忌了。它会让你的痘痘“严重化”和“复杂化”,你将无法知道,化学合成的脂粉会和细菌如何联合摧毁你的“花容”。清爽是对付痘痘的一大 要义,清爽可以缓减皮肤的堵塞,另外清除让细菌繁殖的油脂也会断了痘痘的后路。所以首先要清洁,要把皮肤洗干净。清洗最好不要直接用自来水,因为自来水中 有含氯的漂白粉和让面部发炎的细菌,氯成份会 皮肤,让痘痘更多,自来水中的细菌则让局面复杂化。所以最好是用温开水、中性的肥皂和松软的毛巾每天洗两 三次脸。
除了保持清爽外,不要过度 皮肤也是预防的另一大要义。过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃,从而堵塞毛孔、加剧发炎;长期过量饮酒会令血液转为 弱酸性并加速血液循环,间接导致痘痘的产生并引起痘痘的爆发;生冷油腻的食物也要警觉,含碘较多的食物尽量少吃;此外 、桑拿由于促进血液循环,痘痘会 因此恶化,所以满面痘痘最好减少此类活动。
皮肤专家认为,压力是导致皮肤出现痘痘的重要成因。压力会加速肾上腺激素的分泌,足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔,诱发痘痘生成。遇到压力时,一定要想办法消除精神紧张。缓解压力的方法很多,选一种适合自己的就可以了。(我借鉴别人的,说的好,而且全面,希望可以帮到你,我以前吃中药来着,也是有效的)
问题十:好多年了,脸上一直长痘痘,什么原因?? 首先,要忌口,辛辣 忌。
再次,作息时间正常。
其次,适量运动出汗排出毒素。
时间会让你再次看到你美丽的容颜的。
祝成功!
长痘的朋友多喝水,可以排毒,;建议多吃西红柿和苹果,不要吃柑橘类的水果,容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗;
喝些绿茶或者菊花茶,每天喝,不要喝咖啡,也不要喝浓茶了,糖份要少摄入,碳酸饮料也不要喝了,渴的时候就喝水或者淡茶;多吃素,少吃油腻,肉可以白煮了蘸酱,不要红烧,最好吃鸡肉,不吃猪、牛、羊肉。以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少,灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少,这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮,否则会引起疣状丘疹,起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品,少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等 性食物,多吃水果和蔬菜,防止便秘和消化不良,这些对减轻痤疮都有一定帮助。
痘的形成跟雄激素水平高、毛囊口角化、痤疮棒状杆菌的感染有关系。反复长痘,就是上述几条没有控制好,首先最常见的控制不良的就是雄激素水平高,不良生活习惯会造成雄激素水平持续升高,如熬夜,吃辛辣刺激的、油腻的、高热量的食物,油炸食物、巧克力、咖啡都会造成雄激素水平一过性的升高,然后造成皮脂分泌旺盛,进而长痘。所以首先要在生活习惯上进行控制,然后再选择其余合适的治疗方法,就会减少反复长痘的现象。除了生活习惯上注意的情况之外,内分泌失调的情况,与人的情绪也有关系,如有的人的脾气不太好,容易焦虑,容易生气发火,尤其是女同志,除了会导致月经不好,脸上也会反复长痘,这种情况就需要进行心理疏导,减少情绪的波动,同时可以用中药,如使用疏肝理气类的、活血调经类的中药,可以调节内分泌,减缓脸上痘痘的发生。
很多人都会长痘痘,但是长痘之后祛痘就比较麻烦了,比如很多人尝试了各种祛痘的护肤品之后发现并没有什么效果,还有的人长痘痘比较严重的时候甚至会用到药物,但是也发现没有什么效果,其实是没有找准长痘痘的原因。那么,一般长痘痘是什么原因导致的呢?
1、痘痘的成因
1、青春期或者生理期,雄激素增多,使皮脂腺增大,皮脂分泌活动增多;有些女孩子则是在生理期前一星期开始长痘痘,这都是由于激素紊乱致使的痘痘。
2、痘痘肌的毛囊皮脂腺导管角化异常,导管口径变小,当毛囊壁脱落的上皮细胞与皮脂混合则栓塞在毛囊口内,从而形成痘痘粉刺。
3、微生物的感染,毛囊内容物进入周围真皮组织,会造成从炎性丘疹到囊肿性损害的一系列临床表现。
4、遗传,肤质是没有办法改动的。油性肌肤出油多,毛孔大,角质也更厚。特别是夏天,脸上就会不断地泛油光,长出一大堆痘痘。
5、免疫学因素,痤疮丙酸杆菌介导的细胞免疫也增强了痤疮的炎症反应。
6、其他因素,如饮食、情绪紧张及某些化学因子如异烟肼、皮质类固醇的内服及外用。
7、内排泄,有些女孩子尽管美容做得挺勤快,脸出油也不多,可总是会发一些细微痘痘,那就需要去看看自个的内排泄是不是正常了。
8、便秘通常都会致使唇部附近呈现痘痘,这是因为体内的毒素积累,经过肌肤排出而致使痘痘。
9、不服水土,环境的变迁会使得肌肤不适应或肤质暂时改动,格外是到温度湿度高的当地,肌肤油脂排泄会增多,易发痘痘。
2、痘痘的种类
1、结节型痘痘
多发于两颊,呈浅赤色或暗赤色,有的显著拱起,构成半球形或圆锥形。
2、丘疹型痘痘
丘疹为高出肌肤的局限性突起,小如针头,大如黄豆,通常会冒白尖。
3、囊肿型痘痘
看上去红肿,痘痘中有脓液,但是不冒白尖,有时会有浓汁流出。
4、脓包型痘痘
通常由丘疹演化而来,先演化成豌豆大的水泡,约1-2日演化成脓包。
5、结节/囊肿型痘痘
结节型痘痘没有及时医治致使痘痘恶化变成囊肿,两者并存变成结节囊肿型痘痘。
6、丘疹/脓包型痘痘
丘疹型痘痘没有及时医治致使痘痘恶化变成脓包,两者并存变成丘疹脓包型痘痘。
7、聚合型痘痘
聚合型痘痘是指一起患有两种以上痘痘表现,肌肤有必定皮损,且表现较为严重。
8、白头粉刺
白头粉刺多发于脸部,表现为米粒大小半球形白色小皮疹,质硬。
9、黑头粉刺
黑头粉刺又称敞开新粉刺,表面看起来是或大或小的黑点。
3、痘痘的分级
临床上根据按皮损形态、数目多少、发生部位等分为I~Ⅳ度。
Ⅰ度(轻度):黑头粉刺散发至多数及/或有散发的炎性丘疹。
Ⅱ度(中度):炎性丘疹数目加多,可密集,但限于面部,或在I度的基础上发生一些浅在性脓疱。
Ⅲ度(重度):在Ⅱ度基础上出现结节性损害,除颜面外,可累及颈部、胸背部。
Ⅳ度(重度-集簇性):在Ⅲ度基础上出现囊肿、疤痕,可累及上半身。
4、痘痘的对策
①慎饮食:少吃辛辣刺激性食物及含糖、含脂肪量高的食物;禁烟酒,不饮浓茶;多吃高纤维素的蔬菜水果;适量饮水。
②通大便:大便通畅,会使肠道停留的毒素在很短时间内排出。
③畅情志:良好的情绪,既可防止痤疮的诱发或加重,而且还有助于本病治疗。
④善起居:睡眠期间是皮肤代谢最旺盛的时间。因此,保持充足的睡眠是非常有必要的。
⑤选对化妆品:对于不同皮肤性质的人,选择适合自己的化妆品及护肤品。
⑥减少过敏原:有些患者是因为接触到矿物油等一些致敏物质而发病,所以应避免接触过敏原,是预防痤疮不可忽视的一环。
⑦禁止挤捏:发生痤疮后禁止用手挤捏,挤捏后,在疾病康复过程中会在皮肤上遗留一个小小的凹陷,这对皮肤的美容是有极大的影响。
⑧专业治疗:如果长痘比较严重,最好的解决方法就是去看医生或者咨询医师。
5、换季祛痘方法
1、柠檬汁涂脸
柠檬当中含有丰富的维生素C,美眉们可以用柠檬汁来祛痘,取一个新鲜的柠檬,将柠檬榨成柠檬汁,然后再加入适量的清水来稀释,再将稀释过的柠檬汁涂抹在脸上,必须要提前清洗干净皮肤才行哦,将柠檬汁涂抹在脸上之后,再轻柔按摩一下,每周坚持使用两到三次,长期用这个方法来护理痘痘皮肤,会让痘痘尽快消失,并淡化皮肤的黑色素,还能够预防痘印的出现。痘痘皮肤所留下的痘印,也可以使用柠檬汁涂脸,痘印也会很快消失,效果非常好。
2、口服维生素C去除痘痘
最简单也是最方便的祛痘方法,就是内服维生素C来去除痘痘了,美眉们可以口服维生素C片,也可以多吃一些富含维生素C的水果蔬菜,例如柠檬、橙子、猕猴桃等等,从身体内部来调理痘痘,是最根本的,但是效果可能相对会比较慢一些,所以,急性子的美眉们还是外用,或者坚持内外共同调理会好得多。
3、维生素C与牛奶搭配祛痘
美眉们可以使用维生素C与牛奶搭配祛痘,如何做呢?先准备一盒新鲜的牛奶,准备适量的维生素C,将维生素C片碾碎成粉末,然后混入适量的新鲜牛奶,调成泥状,然后敷在干净的面部皮肤上,十五分钟之后,再用温水清洗干净,然后涂抹上柔和的爽肤水即可。维生素C与牛奶的搭配,非常适合皮肤长有痘痘但是又有些粗糙暗黄的美眉们护肤使用,是一款非常温和和祛痘效果超强的天然面膜。
痤疮,俗称青春痘、粉刺、暗疮,中医古代称面疮,酒刺。是皮肤科常见病,多发病。痤疮(青春痘)是一种发生于毛囊皮脂腺的慢性皮肤病,多发于头面部,颈部,前胸后背等皮脂腺丰富的部位。
意见建议:
首先以预防为主,除了正确治疗和护养以外,红肿发炎期间千万不要自己去挤。注意调节消化道功能,少吃动物性脂肪、甜食和刺激性食物,抗雄激素治疗能降低皮肤表面游离脂肪酸含量和减少皮肤表面细菌数,从而阻止或/和减轻毛囊及其周围不同程度的炎性反应而达到治疗作用。可每日用热水,肥皂洗脸1~3次,目前可以采取去火药物治疗,其次平时多饮水,饮食要以清淡为主,不要吃刺激性食物。可考虑食疗去火,用白糖水煮梨,食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮,剖开去核,加入适量冰糖,放入锅中隔水蒸软即可食用。
脸颊长痘痘的原因有多种,而且分左右脸颊不同哦。
左脸颊长痘的原因有
1、肝脏异常,血液血环,排毒能力弱,
2、可能体内有热毒
3、皮脂分泌过度,微生物滋生
右脸颊长痘原因
1、多为肺部有炎症的反映
2、长期熬夜,精神压力大、皮脂分泌旺盛,毛囊角化异常等
我之前有段时间脸颊两侧长得都有痘痘,而且反反复复总是下不去,化妆都成问题,也用了很多药膏,不管用。最后只能去医院看了,当时医生检查说是螨虫引起的,当时开了药膏,还让我用硫磺皂洗脸。也可能是我没有听清楚医生的嘱托,结果每天早晚用硫磺皂洗脸,痘痘真的下去了,但是脸那叫一个干呀。我这种干皮敏感肌真的受不了,不仅干还起皮,而且局部还发红发痒。后来只能果断放弃了。
但是螨虫是由于日常清洁不彻底造成的,细菌螨虫感染,所以日常的护肤清洁是首当重要的一个关键步骤。一般的洁面产品是不能达到除螨的效果的,我现在代替硫磺皂用的是耐驰奥的小耐团子,黑参净螨皂,它里面采用的是韩国的黑参提取液,据说比国产的红参有效除螨率高达三倍以上,最最重要的是它非常温和,是弱酸性的氨基酸皂,不含皂基的。非常适合我这种干皮敏感肌使用。每次洗完脸以后不干不紧绷,超好用~我现在已经作为日常的洁面产品,坚持使用了,现在脸上的痘痘已经没有了,但我会一直使用下去~
脸上老是长痘痘怎么办
脸上老是长痘痘怎么办,每个女人都想自己的变得更美但要怎样保养,让你迷倒身边的他,皮肤缺水其实是很难受的,所用的产品不同效果也不一样,下面跟大家分享脸上老是长痘痘怎么办。
脸上老是长痘痘怎么办11、合理的饮食
很多痘痘其实是由于饮食不当造成的。我见过太多太多生理周期前由于不注意饮食造成痘痘疯狂冒出,甚至发生痛经等情况。所以,在生理周期前一星期左右,我们就应该不吃辛辣、油腻的食物,更不能吃生冷的食物,多吃一些蔬菜、水果,保持排便通畅,以免便秘引起痘痘。月经期长粉刺推荐食物:牛肉、大肉、小羊肉、虾、南瓜。
2、保持睡眠忌熬夜
生理期期间熬夜,会因睡眠不足而影响内分泌水平,更容易诱发痘痘的出现。如果平时睡6-7小时也就够了,但这一时期最好每天保证睡足8小时,且要注意防寒保暖,让身体始终处于温暖舒适的状态下,有利于体内正常的血液循环和保持体内雌激素水平十分有效。
3、做好控油与保湿
特别是生理期快来的前一周,要格外注重清洁保养,可针对易出油T字局部,加强控油,两颊则轻度保湿。为了预防干燥,减少碱性洗剂对肌肤的刺激,最好选用油性较足的洗面奶,将清洁的重点放在出油较多的T字部位上,以彻底清除肌肤表层的角质细胞和毛囊深处的污垢。如果觉得肌肤较干,可以早晚洁面后用保湿水喷洒肌肤,在生理期内,可连续两天,每晚临睡前一小时用保湿面膜敷脸,以保持肌肤水嫩滋润,预防干燥。
4、保持乐观的心情
很多女性经前都会变得烦躁、忧虑,这些都是痘痘生长的有有利因素,所以,经前一定要努力保持一个乐观的心情,不但可以预防痘痘,这对身体健康来讲都是十分有益的。
心急吃不了热豆腐,也解决不了脸上的痘痘。保持乐观心态,愉悦度过每一天,经期也不例外!
脸上老是长痘痘怎么办2为什么脸上老长痘痘
1、内分泌失调
很多女性在生理期前一个星期的时候,下巴嘴角部位就会莫名的长出很多痘痘,这其实就是由于内分泌失调引起的。因为生理期会影响到女性的内分泌,再者如果平常的内分泌本身就不正常的话,那么痘痘就自然常挂在脸上了,针对这个因素引起的痘就算你用再多高贵的护肤品都不能根治痘痘问题的。
其实对于内分泌引起的痘痘问题,要从内而调,可以服用一些调理内分泌的中药在配合上专业的肌肤护理,这样才能针对性的解决痘痘问题。
2、便秘
便秘的人通常会有皮肤黑,色斑沉着,长痘痘的问题,这其实是因为聚积在体内的方式无法正常的排出去,所以只能表现在人的脸上了。
针对便秘引起的痘痘问题,除了改善便秘的情况之外,其实日常还要多做一些面部的美容,多运动,促进排汗,更有助于美肤。
3、压力
很多人都会有这样的经验,那就是临近考试,或者工作上遇到很多问题的时候,脸上更容易长痘痘,这其实是因为压力过大,而没有休息好引起的痘痘问题。
对于有由于压力过大,或者睡眠不足引起的痘痘问题,最好的解决方法就是学会缓解自己的压力,多注意睡眠质量,平常还要多注意清洁面部。
4、刺激性的饮食
如辣椒,油腻性的食物,或者是一些其它的吃了可能会引起上火的食物都有可能会引起痘痘的。
应该说如果是由于饮食不当引起痘痘问题的话,那么日常就要注意科学的饮食了,尽量减少吃这些刺激性的食物。平常多注意清淡饮食,减少热性食物的摄入,保证充足的水份。
5、肤质
不可否认的是油性的皮肤比其它的皮肤更容易长痘痘,由其是到了夏季,如果水油分泌不平衡,更容易引起痘痘,毛孔粗大的问题。
解决之道,其实就要平衡皮肤的水油分泌了,可以多使用一些具有控油作用的洁面乳,或者其它的护肤用品。
6、水土的因素
温度过高或者湿度过高的地方,人的皮肤的油脂分泌会增多,因此容易引起痘痘。
如果是由于周围环境因素暂时性引起的痘痘问题的话,那么平时可以随时使用湿纸巾,这样就便于随时将油脂吸掉,减少痘痘的产生了。同时平常还要注意保持面部皮肤的清洁,注意做好个人卫生,千万不要和别人同用一款洗漱用品。
长痘痘真的很影响颜值,而且长痘痘的原因有很多,有的人还会一直长,那么为什么脸上不停长痘痘呢,频繁长痘痘的原因有哪些呢。
为什么脸上不停长痘痘
1、熬夜生活无规律
熬夜,生物钟紊乱的人极易长痘痘,表现为痤疮、丘疹、脓疱等,这种痘痘千万不能用手挤,否则容易留下痘印或疤痕。
2、内分泌失调
痘痘其实就是自己体内的雄性激素和雌性激素不平衡引起的,不管是男生还是女生都需要雄性激素和雌性激素,一旦两者在体内不平衡,就会引发很多皮肤问题。尤其是女性月经前后黄体素和雄性激素上升,雌性激素下降,因为激素分泌出现了失衡而让皮脂分泌过于旺盛,加剧了痘痘的产生。
3、水油不平衡
很多人的皮脂腺都过于发达,非常容易分泌出大量的油脂,这种皮肤状态就是痘痘最好的生长原因。皮肤的油脂分泌过剩,油脂和皮肤外界的污垢相结合,最后导致毛孔堵塞,粉刺黑头痘痘就由此疯长。在日常生活中除了摄入足够的水分外,还要注意做好脸部的补水保湿工作。
4、清洁不干净
市面上某些化妆品质量不好,如长期使用对皮肤造成伤害;使用化妆品后,有些人没有仔细清洗,残留的化妆品堵塞毛孔也是最容易导致痘痘产生的一个原因。
5、压力过大
现在社会上的压力都比较大,所以很多人长期都处于压力过大的状态。这样一来情绪也会变得不稳定,很容易导致内分泌失调。当我们身体内分泌失调时,会引起长痘的。
频繁长痘痘的原因
1、偏爱刺激性食物
不少人对吃的很是讲究,但是却不是营养上面的讲究。讲究的是怎么样更辣会更好吃,不论是油炸的食物还是一些刺激上火的食物,简直就是爱不释手的状态,像是火锅烧烤薯条等这类食物简直就是缺一不可的状态,但是这么做就夸张了,这些食物会导致皮脂腺的分泌过旺,从而导致痘痘的疯长。
2、药物吃太多
不少人对吃的很是讲究,但是却不是营养上面的讲究。讲究的是怎么样更辣会更好吃,不论是油炸的食物还是一些刺激上火的食物,简直就是爱不释手的状态,像是火锅烧烤薯条等这类食物简直就是缺一不可的状态,但是这么做就夸张了,这些食物会导致皮脂腺的分泌过旺,从而导致痘痘的疯长。
3、清洁皮肤
不及时对于一些油性皮肤来说,要是无法及时清洗的话,很容易会导致毛孔堵塞的情况出现,而且毛孔内的分泌物要是无法排出去的话,那么痘痘就产生了。但是干性皮肤也是会如此。因此最好是可以及时清洗自己的脸部,保持干净很重要。
4、随意的摸脸
不少人有摸脸的习惯,或者发呆的时候喜欢用手托着脸部,但是这样的话是很容易会将手上的细菌带到脸部的,你的脸部最好是不要跟什么有直接的接触会比较好。
5、熬夜
晚上的十一点到凌晨的两点是我们的肌肤休息的时间,这段时间最好是可以完全让我们的皮肤休息,但是不少人喜欢占用这段时间去做别的事情,从而伤害皮肤的健康,这是不好的。
眉毛长痘痘是什么原因
1、思虑过度
心脏在人体中主导神经和血脉的流动,一旦人体长期处在一个紧绷,高压的环境下,就会引起内分泌激素的失调。尤其是因为精神的压力下,久而久之就会造成眉毛长痘或者是心悸的不良现象。建议患者平常还是要学会调节自己的心理,可以选择去运动发泄一下,也可以通过一些轻柔的音乐来改善,这些方法都可以帮你有效缓解精神的压抑,
2、饮食不节制
随着生活的有效提高,大家对于饮食方面总是比较会享受的。尤其是一些爱吃东西的美眉,往往在面对自己的喜欢的食物面前,总是失去了抵抗能力,放任自我的暴饮暴食。然而,饮食不节制的话,导致的结果就是痘痘的滋生,而且眉毛长痘也就很常见了。
3、化妆品残留物堵塞
随着生活的有效提高,大家对于饮食方面总是比较会享受的。尤其是一些爱吃东西的美眉,往往在面对自己的喜欢的食物面前,总是失去了抵抗能力,放任自我的暴饮暴食。然而,饮食不节制的话,导致的结果就是痘痘的滋生,而且眉毛长痘也就很常见了。
眉毛长痘怎么办
1、注意清洁
眉毛长痘其实也是能够看出你的健康情况还有生活习惯的,比如你是不是在清洁面部的时候只留意三角区和脸颊,而忽略了一些小细节像是眉毛、嘴唇、耳朵等等,其实这些也是需要我们用心清洁的,尤其是画了眉毛之后,如果清洁不到位,痘痘依旧会找到你,也会有小概率的在眉毛、耳朵里、嘴角上长痘痘。所以,建议个人在平时的清洁上面也要注意这些。
2、调理身体
另外,就是身体健康的问题,眉毛里或是眉间长痘了,说明和心肺有着联系,那么建议大家最好是加强体育运动,选择慢跑、散步、游泳等等都可以来改正这个问题,但需要注意的是运动也要适度,不要迫于运动的压力影响了心情,那么痘痘可能就要换个位置长了,所以不要给自己压力,一天运动一小时就可以,或者散步一小时也是合理的。
3、改善饮食
最后就是在饮食方面也要注意了,选择清淡的食物,不吃辛辣和甜食,注重饮食营养等等,这些都可以让痘痘走开。
为什么最近老长痘痘
我先告诉你长痘痘的原因吧! 痘痘长在额头上是因为头发不洁 痘痘长在眉毛上是因为颈椎过于疲劳,女性荷尔蒙不足 痘痘长在面颊上是因为消化器官疾病\便秘,男性荷尔蒙分泌异常 痘痘长在下颚棱线是因为胃肠吸收弱 痘痘长在鼻子上是因为皮脂分泌过盛 痘痘长在唇角上是因为过量暴饮暴食,胃肠不佳维他命B7和B6不足 当痘痘冒在: 太阳穴 可能是用了不恰当的护肤品和清洁得不够干净,注意点就好了! 前额 代表心火旺、血液循环有问题,可能过于劳心伤神;亦代表肝脏排毒功能不佳,即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好,就要多睡觉,多喝水,减少饮用酒精类饮品。 泡一壶杭白菊茶,有助清热解毒,对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。 鼻梁 有可能脊椎骨出现问题,快找医生检查。除此之外,油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。 多喝清水,多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善;或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油,先蒸脸3分钟,待水冷后用来洗脸,会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。 鼻头 长在鼻头处,是胃火旺,或消化系统异常。若长在鼻头两侧,就可能与卵巢机能或生殖系统有关,快找医生检查。 鼻翼 新陈代谢不佳,鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂,多用婴儿油或加一两滴洋甘菊精油 ,会有很好的效果。 脸颊 可能是肺部功能失常。吸菸者经常出现双颊浮肿、毛细血管爆裂这些现象,就是因为皮肤含氧量不足之故。 嘴唇 嘴唇脱皮、冒痘痘、溃烂等现象表示你需要多吸收维生素B2或复合维生素B了。 嘴角 嘴角爆裂或许与铁质不足有关,吃苹果、猪肝是个不错的选择。 下巴 表示肾功能受损或内分泌系统失调。女孩子在下巴周围长痘痘或许是因为月事不调引起。 淋巴排毒 有助改善这种情况,想自我 ,方法是:用手指背轻拍下巴位置,或以手指轻弹颈部淋巴位,也会有少许帮助。此外,茉莉花茶有调经并强化子宫健康、通经活血的保健作用。
身上老是长痘怎么回事
对于痘痘的治疗方法有很多种,有药物,护肤品,有复合彩光嫩肤进行治疗的,建议你及时的去正规的医院皮肤科做个检查,查明引起痘痘的原因,然后在根据你的情况采取针对性的治疗即可。
为什么脸上容易长痘痘 为什么会长痘痘
一、痘长在嘴巴周围-胃热型。
患有消化系统功能不佳、胃痛、胃病,及偏食、不爱吃青菜及水果者,约有20%会长痤疮,85%是长在嘴巴周围。
改善方法:
1多食纤维 食物 ,如胡萝卜、菠菜、金针菇、笋子等,帮助肠道蠕动。
2早上起床立即饮用一杯温水;平时多喝酸奶,以说明排便顺畅。
3中药处方选用:甘露饮加金银花、牛蒡子。
二、上额及下巴处最多-肾阴虚型:
痤疮以长了又消,消了又长,难以根除,脸部其它处也会长痘子,但较易痊愈。多为家族性遗传型。
改善方法:
1脸较容易出油,多以温水洗脸,以防毛孔阻塞。
2多食些退火 食物 ,如冬瓜、西瓜、胡萝卜、西红柿、空心菜、菠菜、竹笋等。
3不宜熬夜,忌食辛辣、热补及易上火食物。
4中药处方选用:黄连解毒汤。
三、痤疮长在左脸颊为主-肝火旺型。
以压力大或要经常熬夜加班者最常见。
改善方法:
1放松心情,多从事户外活动。
2多吃具退肝火功效的食物,如绿豆、冬瓜、小黄瓜。
3多饮用决明子茶、菊花茶。忌酒。
4尽可能在晚上11点前入睡,11点至凌晨1点是美容时间,经络系统正好走到肝经,此时睡觉可调节肝脏运作功能。
5中药处方选用:当归龙荟丸、龙胆泻肝汤。
四、鼻子及右脸颊为主-肺火盛型。
中医认为肺主皮毛、开窍于鼻,故肺火旺易长痤疮。
改善方法:
1多做有氧运动,增强肺脏功能,帮助肺内废弃物排出。
2忌抽菸、二手菸及长时间处于空气不流通处。
3多吃薏仁、木耳、杏仁、白菜、梨子等食物,多喝蜂蜜茶、绿茶等,都有润肺功效。
4中药处方选用:清上防风汤加夏枯草、蛇舌草。
五、痤疮多长在人中-生殖器官问题。
通常兼有 月经不调 、 痛经 等生理症状。
改善方法:
1生理期间忌冰冷、寒凉、辛辣食物,平日也应少吃为宜。
2可服用中药四物汤及中将汤,以调经养血。”
六、其它部位长痘痘的原因
痘痘长在额头上是因为头发不洁。
痘痘长在眉毛上是因为颈椎过于疲劳,女性荷尔蒙不足。
痘痘长在面颊上是因为消化器官疾病\ 便秘 , 男性 荷尔蒙分泌异常。
痘痘长在下颚棱线是因为胃肠吸收弱。
痘痘长在鼻子上是因为皮脂分泌过盛。
痘痘长在唇角上是因为过量暴饮暴食,胃肠不佳维他命B7和B6不足。
太阳穴
可能是用了不恰当的 护肤 品和清洁得不够干净,注意点就好了!
前额
代表心火旺、血液循环有问题,可能过于劳心伤神;亦代表肝脏 排毒 功能不佳,即是体内积聚了毒素。这时期的你脾气比较不好,就要多睡觉,多喝水,减少饮用酒精类饮品。
泡一壶杭白菊茶,有助清热解毒,对呼吸系统疾病及呼吸系统敏感亦有帮助。
鼻梁
有可能脊椎骨出现问题,快找医生 检查 。除此之外,油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。
多喝清水,多吸收维生素B2、B6也可使症状得到改善;或在一盘热水里滴入2滴洋甘菊精油,先蒸脸3分钟,待水冷后用来洗脸,会改善鼻子油脂分泌过盛的烦恼。
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皮肤老长痘痘是怎么回事?
粉刺,即痤疮豆豆。有些女孩到十三四岁,男孩到十五六岁后不知不觉在颜面上起了一些疙瘩,不痛不痒,但非常影响美观 一般地说,较轻的粉刺,可以说是青春期的正常生理现象只要注意皮肤的保健卫生,随着年龄的增大会不治而愈。预防、治疗粉刺,应注意下列几点: 1:经常保持皮肤清洁:睡前、晨起常用温水洗脸,以去除油污。平时脸上分泌油脂过多而发亮时,应随时用软纸擦去。 2:饮食宜清淡:多吃新鲜瓜果蔬菜,少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品,少吃辛辣 食物,多喝开水,保持消化良好,大便通畅。 3:保持心情愉快:注意休息,保证睡眠充足,保持心情愉快、乐观。 4:菠萝汁:用菠萝汁洗擦患处,可防止长痤疮,并有清洁滋润皮肤功效。 5:苦瓜面膜:取中等苦瓜1个捣烂,汁饮服。将苦瓜渣加入1汤匙燕麦粉调匀,涂于面部,20分钟洗去。每周2次。适用于黑头粉刺者。 6:橙核涂液:用橙子核研细末,以温水调匀,每晚临睡前涂面部,次晨以温水洗去。功效去黑斑,除粉刺。适用于粉刺、黄褐斑。 7:果皮鲜奶液:用2-3个苹果的果皮,加清水1杯煮沸,倒入鲜牛奶1茶杯再煮一会,滤出混合液趁热熏蒸脸部。适用于黑头粉刺者。 8:外用胶原素:青年人要外用胶原素早晚霜,因本品能充实皮肤骨胶原素,具有滋润皮肤,收敛毛孔,消除炎症的功效。 9:绿豆面膜:将绿豆粉与温水调成糊状。每晚睡前用温水洗净面部后涂面。具有清热解毒,防治痤疮功效。 ●你千万不可以做的事: ◎ 1不要常常洗脸 一天洗2次脸是你必须遵守的规则。常常洗脸,会反而 皮脂腺的分泌功能,因为一旦皮肤表面的油脂被洗净,皮脂腺就必须“加班”工作来进行他的天然保护功能,如此一来,皮脂腺会变得愈来愈毛燥,愈来愈活泼。 ◎ 2不要用磨砂膏和收敛水 磨砂膏和收敛水会过度 表皮,恶化已在发炎的皮肤状况,同时也会激化皮脂腺的分泌功能,使情况更糟。此外,收敛水能使毛孔收缩,让原本已堵塞的毛孔洞口更小。 ◎ 3千万别抠、挤、挑青春痘 每一个青春痘的生命周期,都仅有短短的3—4天,时辰到了,它自然会消失或化脓而出,如果用手或工具去挤压,非但于事无补,反而会因手上的细菌而造成二次感染,或因挤压的力道,造成皮下瘀血,留下必须4—6个星期才会消失的瘢痕。此外,因抠挤而造成的伤口,经一再的 、皮肤增生的结果,形成隆起的疤痕。 ◎ 4千万别吸菸 香菸中的尼古丁会收缩微血管管壁,使血液和淋巴中的毒素堆积,皮肤细胞的复氧率降低,因而使皮肤的愈合能力减弱,易于形成痤疮伤口的交叉感染。 ◎ 5少吃辛辣.油炸,高热量的食物 虽然,这些食物并不会直接造成青春痘的形成。但是却会“恶化”青春痘的状况,因为这些食物会增加心脏的负荷能力,并使血液中的维生素K的品质降低,间接诱发了青春痘的形成。
为什么我脸上总是长痘痘?
年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有 作用矗
油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了
控油要注重内调,
1,少肉少油少甜少辣 多水,蔬菜,水果
2,注意休息 不要熬夜 作息要规律
3,少上网 少打游戏 (防辐射 也要防晒)
皮肤出油是因为它缺水,太干了,皮肤无法出水,所以只能分泌油脂来自我保护。所以,不推荐你用强力去油的产品,对皮肤不好,而且,洗后脸干,不一会儿更油。
要去油+补水,洗后不紧绷,用补水的方式控油。
要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了
压力大么 可以多运动 舒缓一下
祝你顺利 回复亮丽无敌的自我
为什么我长痘痘总是不好?
要对症下药,不要随便乱来,不然会加重的,
先说粉刺成因:
1,激素分泌过剩,各种器官功能性障碍
2,睡眠不足,火气过旺,精神压抑,压力重。
3,清洁不当,导致毛孔堵塞
4,涂抹错误的外用药,
5,不良生活饮食习惯,比如常吃辛辣 性食物。
看看上面5条那些你有,
对于1,如果你年纪是青春期,且没有异性朋友时,要控制好自己的情欲,青春期本来就是本身的激素影响很大,如果很随意的话,激素失衡,容易导致分泌失衡,以至于起粉刺。
对于2叮保持好正常的作息,不要熬夜,
对于3,个人卫生要好,毛巾要消毒和晾晒,化妆品选择清洁型就好,可以到屈臣氏或其他名牌店里看下,化妆品也是化学品, 要用大量水清洁,不可用化妆品大量和清洁不彻底。
对于4,医生的问题,西药见效快,但有副作用,也易复发,总要见效慢,没副作用,你自己著办了。
对于5,你就忍忍吧,我当初忍了5年多,每次吃辛辣食品,我就心里想,这是在毁容,为了心里的追求的单相思的偶像,不要说不吃辛辣食品,每天喝稀饭我也愿意,呵呵
老是长痘怎么办
你油脂分泌旺盛,要保护好自已的脸,可以用洗面奶清洗一下面,痘痘尽量不要挤,你的手会有细菌的,所以别理它,让它自已好,用一些去痘痘的美容东西也行
额头长痘
原因:压力大,脾气差,造成心火和血液循环有问题。
改善:早睡早起,多喝水。
2.双眉间长痘:
原因:胸闷,心律不整,心悸。
改善:不要做太过激烈的运动,避免烟、酒、辛辣食品。
3.鼻头长痘:
原因:胃火过盛,消化系统异常。
改善:少吃冰冷食物。
4.鼻翼长痘:
原因:与卵巢机能或生殖系统有关。
改善:不要过度纵欲或禁欲,多到户外呼吸新鲜空气。
5.右边脸颊长痘:
原因:肺功能失常。
改善:注意保养呼吸道,尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。
6.左边脸颊长痘:
原因:肝功能不顺畅,有热毒。
改善:作息正常,保持心情愉快,该吹冷空气就吹,不要让身体处在闷热的环境中。
7.唇周边长痘:
原因:便秘导致体内毒素累积,或是使用含氟过量的牙膏。
改善:多吃高纤维的蔬菜水果,调整饮食习惯。
8.下巴长痘:
原因:内分泌失调。
改善:少吃冰冷的东西。
9.太阳穴:
原因:太阳穴附近出现小粉刺,显示你的饮食中包含了过多的加工食品,造成胆囊阻塞,需要赶紧行体内大扫除
10、胸部:与长在人中位置的青春痘一样
要注意泌尿与生殖系统问题,需就医治疗
11、前额: 前额出现痘斑,是肝脏里含有过多的毒素所致,必须减少食用含糖分过高的食物,更要避免用太多的酒精。
12、眼睛周围: 眼睛周围干涩,或是出现干燥地表的裂纹,显示你有必要加强维他命B2及B6的摄取。
13、嘴角: 嘴角出现细微的皱纹了,表示你要多多补充铁质了。
14、下颚:每个月在月经来潮前后下颚长出一颗颗小痘,这区域的皮肤变化与卵巢有直接关系,可以进行身体 或是淋巴引流改善。
15、眼睛下方: 眼睛下方与肾脏有直接的关系,当出现黑眼圈,眼袋及浮肿现象时,表示你喝了太多的咖啡和茶,这类饮料都是碱性的,有必要节制这类的饮料。
16、鼻子两侧: 鼻子两侧出现黑头粉刺,轻微干燥脱皮现象,表示血液循环不良,可以适度进行 ,加强这部分皮肤的血液循环。或是适量补充锌,维他命B2及B6。
17、脸颊两侧: 这部分皮肤出现粉刺,表示饮食必须加以节制,不要暴饮暴食,多食用帮助身体去毒的食物 如苹果,竹笋,对身体肠胃的清洁有很大的功效。
另外,吸菸多的人脸颊容易出现浮肿,并出现清晰的微血管纹路,这是皮肤缺氧气的讯号,最好解决办法就是戒菸。
18口颈部:若青春痘长在下巴周围像落腮胡甚至长到颈部,与胃功能有关,多半是胃部溼热型,要少吃辣与油炸食品。
一、额头VS肝脏
如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
长效建议:让肝脏按时工作
晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。
二、鼻翼痘VS胃
当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。
长效建议:少食 性食品
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免 胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
三、唇周痘VS肠
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟
为什么脸上老长痘痘会红 为什么脸上老是长痘痘呢?
出痘痘的原因有很多种, 长在额头的叫压力痘,长在嘴巴附近的是肠胃痘,长在左边面颊的是肝火痘,长在右面颊的是肺火痘,长在下巴颈部连接位的是内分泌失调 除了内在原因外,还有外在原因,例如清洁不到位,特别是化妆的MM 很多的祛痘的产品大多只能加速长出的痘痘凋谢,不能根本解决 皮肤出痘是一种皮肤排毒的现象 想不要再出的话,必需里外调理,把毒素都除掉 外调的可以试试SUNBEAM的肌肤卫士,初期痘痘会长得更多,因为在排毒 里调的话可以用芦荟粉,美白的同时也能改善肠胃,一举两得
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