微胖的女生冬天穿什么好看

没有丑女人只有懒女人，微胖的女生之需要找准自己的位置，选择合适自己的衣服，打扮起来就很好看！

微胖女生冬季穿什么显瘦

连帽大翻领休闲外套，纯棉厚实的款式，简单大方的设计风格，穿在身上舒服好看，藏蓝色连帽翻领设计，就像披肩一样十分好看呢。简单的搭配小脚牛仔裤，短靴，穿出苗条身材。

大翻领毛呢外套，宽松的版型，白色毛绒翻领设计，我就爱大翻领啦，格外有质感呢。简单的内搭浅色打底衫，下穿小脚裤，不管配靴子还是球鞋，都舒服大气。

大翻领绿色毛呢外套，不管是颜色还是外套款式，都十分有新意，充满了春意盎然的味道，白色毛绒翻领，看着就温暖厚实呢。选择亮**连衣裙来搭配，撞色混搭穿出优雅女人味。

毛绒翻领驼色大衣，很清甜活泼的色彩，白色内胆设计，清新秀美，驼色最能彰显女人味哦，搭配白色针织衫下穿金色短裙，配上浅灰色打底裤，驼色短靴，气质怡人。

单色大翻领大衣，韩版的设计款式，简单利落的风格，最能凸显时尚气息。内搭黑白条纹打底衫，下穿黑色打底裤，黑色高跟短靴，优雅女人味。

微胖的人怎么减肥 饮食方面

大胖子大多都是吃出来了。微胖的人一般饮食上并不会有严重过量的情况，饮食量也不用作太大的调整，但是需要调整一下饮食的结构。多吃水果、蔬菜、粗粮等膳食纤维丰富的食物和蛋奶类等优质蛋白食物。进餐时，先喝汤再吃饭，细嚼慢咽，每口饭咀嚼22次左右。

运动方面

微胖的人体内脂肪量相比基数大的人要少，因而更容易练出肌肉线条感来。运动增肌是微胖的人减肥的重中之重。很多人出现“虚胖”就是因为运动量不足，肌肉量不足而导致的结果。通过运动锻炼肌肉不仅能让身体更有线条感，还能提高基础代谢率，养成易瘦体质。

肌肉锻炼自然少不了力量训练。力量训练能充分锻炼肌肉，但也容易让肌肉疲惫，如果每天长时间力量训练容易出现肌肉损伤。因而建议做力量训练时最好是一休一练，每周坚持3次左右即可。

冬天可能是微胖女孩最痛苦的季节，因为她们的身体没有别人苗条，冬天的衣服总是特别厚，所以她们在冬天很容易变成虎背熊腰，根本没有气质。

但事实上，会穿会配的人都知道，对于稍胖的女孩来说，冬天穿会配更讨人喜欢，因为我们可以巧妙地利用时尚项目的叠加搭配来掩盖我们的身体缺陷，穿上优雅气质和苗条效果。今天，让我们来学习超级适合稍胖女孩的冬装。它们优雅、大气、个性化。让我们看看。

1裙子的搭配风格

① 对于稍胖的女孩来说，裙子非常友好，因为与裤子不同，它总是很容易暴露假臀宽的问题。裙子不仅可以修饰腿部线条，还具有独特的优雅气质，展现女性气息。

② 裙子因材质不同会有不同的风格，表现出不同的气质。如果你想让自己看起来更帅气、更个性化，你可以选择质地坚硬的牛仔面料。如果你想显得更温柔，你可以选择羊毛面料或雪纺面料。

③ 一件海马羊毛外套搭配一条直裙和一条牛仔裙，巧妙搭配，打造出独特的个性，既温柔又帅气。

2裤子搭配

虽然裙子看起来不错，但日常穿着总是不方便。对于许多上班通勤的女孩来说，裤子更实用。让我们来看看胖女孩如何搭配裤子更时尚更瘦！

① 在选择裤子时，我们必须掌握裤子的版本。建议选择垂直感好的面料。只有非常宽的版本，我们才能更瘦。宽腿裤是稍胖女孩的最佳选择。除了阔腿裤，一些修身牛仔裤、工装裤和萝卜裤也可以发挥独特的时尚感，装饰身体。

②一般来说，只要稍胖的女孩学会在冬天搭配衣服，她们就会比那些苗条的女孩看起来更时尚、更可爱。稍胖的女孩适合搭配裙子和阔腿裤。你学会了吗？

胖女孩适合穿什么衣服冬季

　胖女孩适合穿什么衣服冬季，说到最愁穿搭的女生可能就是有些微胖的女生了，毕竟微胖在穿衣服的时候可能会受到很多方面的限制，接下来就一起来看一些胖女孩适合穿什么衣服冬季吧。

胖女孩适合穿什么衣服冬季1

　短款：可以内衬女人味十足的豹纹皱褶雪纺吊带+紫色丝巾适合OL的装扮；希望清纯些的话，可以搭配蕾丝抽带小可爱+白底黑圆点丝光围巾，但切忌配与外套相近的颜色，那样会给人一种很没有个性，也很体现不了你的风衣的特质；天气变冷的话，可以内衬黑色但设计上有些特色的毛衣+骷髅头纱巾（或夸张但又个性的毛衣链），那样也同样会显得女人味、野性十足。下身可以搭配黑色牛仔打造一种休闲、时尚而又不失个性的风格，别忘了脚蹬一双浅口高跟鞋，那整个的感觉就出来了，也会显得腿修长。不妨一试喔~~

　长款：可以内里衬件荷叶边的衬衫，下搭一条OL及膝中裙，脚蹬一双高跟短靴；又或者可以内衬一件高领但又有不凡设计的桃红色毛衣+豹纹围巾（质地一定要轻柔），下配A字短裙，但裙长一定不能超过风衣喔，再来一双高筒靴，那样你的形象就已经兼具青春时尚和淑女优雅。

　相信回头率一定会持续飚升的，祝你越来越有品味、越来越可爱、越来越有女人味……

　时尚是美、是流行、是个性，也是获得回头率的要素。

　现代人没有哪个人会错过的，所以时尚并不是错，但是我们需要打造出自己独特的个人魅力、体现自己的个性和身材优势，以及自己独树一帜的个人风格，总之一句话：我们要时尚，但我们更要与众不同，适合自己风格的才是最终的时尚和潮流~~

　今年秋冬季比较主流的衣服是休闲化、中性化而又大气风格的衣服，流行黑、白、啡、灰、米白、紫、金属色和糖果色，还有豹纹和英格兰格纹都是大热；

　而冬季最火爆的帽子和围巾则是以简洁、个性化为主要设计，中性化也是不可忽略的流行元素，主要是以黑、白、啡、灰、紫、粉色为主色调，当然豹纹和英格兰格纹依旧是不可或缺的重要角色。

胖女孩适合穿什么衣服冬季2

　微胖女孩可以适当穿一些比较宽松的衣服，比如这种类型的卫衣，宽松版型的卫衣可以说是遮肉神器，这件卫衣看上去也是比较厚的类型，在秋天也是比较保暖的，而且这件卫衣上的印花图案也非常可爱，走的是一种少女风的感觉，在秋天看起来非常舒服。

　这套穿搭下半身也搭配得非常有特点，白色的褶皱裙，白色可以说是非常百搭的颜色之一，而且白色和蓝色的搭配也是非常经典的，让人看上去非常舒服，有一种很文艺很温柔的感觉，而且现在卫衣搭配裙子的方法已经是很多人都非常推崇的穿搭风格啦，这种穿搭其实是不注重身材的修饰和身体比例的，更加注重个人气质而不是身材的体现，因此比较适合微胖的妹子。

　到了秋天，针织衫也是比较收人欢迎的单品，但是这种单品在微胖女孩身上还是需要一定的小心机，挑选到合适的针织衫非常显瘦，像图中这一件黑白相间的针织衫，在配色上是比较经典的感觉，让人看上去非常舒服，而且虽然不是宽松的版型，但是并不是非常宽松，反而还比较修身。

　这种针织衫的下装其实是比较容易搭配的，如果是喜欢穿裙装的女生也可以选择裙子来搭配，毕竟黑白配色的针织衫是真的非常百搭啊，像图中这样的一条比较宽松的裤子也是非常不错的选择，但是微胖女孩要注意在挑选裤子的时候，紧身的裤子要格外注意，因为紧身会更加显腿粗，所以尽量选择一些比较遮肉，比较宽松的裤子。

　学院风可以说是很多女生都非常喜欢的穿搭类型，像图中这一套穿搭就是兼顾了时尚感与文艺感，内部是一件蓝色格子的衬衣，衬衣是非常实用的单品，无论是作为内搭还是作为外穿都是非常不错的选择。

　这一套比较值得一提的是外面的针织外套，这件外套是一条背心连衣裙的款式，米白色的针织衫上面有一些很经典的麻花花纹，而且在领子和衣摆处还有一些深蓝色的装饰，看上去非常舒服。而且这种针织裙搭配一双学院风棕色小皮鞋也非常减龄。

　微胖女生在也颜色的选择中也非常有学问，如果想显瘦是不可以放过黑色的喔，像这一套黑色的`外要就会显得整个人更修长一些。

胖女孩适合穿什么衣服冬季3

　 技巧1：摆明分界线

　衣服和裤子都是有分界线的，假设分界线在腰上的话，那么对于肚子上肉肉多的女人是非常不利的，并且很容易把自己身材展现为五五分。所以如果要遮挡住身上的赘肉的话，可以选择一件长款牛仔风衣，里面搭配一件长款裙子。既解决了肚子赘肉又可以避免看到大腿粗的问题。

　 技巧2：找到正确的宽松度

　不要以为越宽松越适合胖子，其实并不是这样。选择一件宽松适度的衣服更能展现出你的美丽。假设一个肚腩很大的人穿着一个肥大的面包服，可以想象的出结果是并不美观的。且会让别人觉得衣服是被你自己给撑那么大的，但你并没有啊，只是衣服问题。所以可以选择一款遮得住屁股的羊羔服，并且前面的两个斜口口袋也可以把上半身的宽度拉窄一点。

　 技巧3：选择正确衣摆

　衣摆在穿搭上是应该要注重的，选择到了正确的可以让你加分不少。特别是对腰部和臀部大的女人，衣摆真的尤其重要。腰部和臀部粗大的女人其实不是很适合包臀的衣服，这样会让你显得下半身过于肥胖。所以可以选择一件大衣风格的，并且大衣又能御寒，还能增添气质，属实是个不错的选择呢。

　 技巧4：注意搭配颜色

　在选择衣服的时候，不止是挑选衣服款式，衣服颜色也应该需要参考的，选择好的搭配颜色还可以看起来显瘦。从左图中可以看到，搭配颜色是白，黑和黑灰色，颜色看起来过于单一。但是对比右图，右图是一件条纹单衣和灰色羽绒服加上蓝色牛仔裤，相对于就会好看一些，且看起来瘦一点。所以颜色搭配真的很重要，不要过于忽视哦。

　 技巧5：肩宽巧遮脖子

　肩宽穿许多衣服都比较好看，但是对于上半身胖的女孩子，看起来难免会有一点像水桶，所以巧妙的遮住脖子，可以解决掉这个问题。虽然左图看起来也是很好看，但是对于右图就会感觉到左图有些花哨，所以遮脖子也需要技巧的。

冬季除了要保暖外，还要穿的好看。对于一些微胖的女生来说，似乎一些厚重的棉服和羽绒服都不是最好的选择。那你知道微胖女生冬季该怎么穿吗微胖女生冬季的搭配方法又有哪些呢

微胖女生冬季搭配方法 微胖女生冬季怎么穿

　　矮胖的女生在搭配的时候可以挑选一些宽松款式，这样可以遮盖身上的凸起肥肉，但在搭配的时候也不要忽略了展示自己身材的机会。

微胖女生冬季搭配方法 微胖女生冬季怎么穿

　　1大衣搭配七分裤

　　大衣可以说是微胖女生必备的冬季单品，既能保暖又能展现自己的身材。你也可以搭配一条七分裤，稍微露出脚踝，拉长身材比例，也显得更苗条一些。

微胖女生冬季搭配方法 微胖女生冬季怎么穿

　　2大衣搭配高腰阔腿裤

　　阔腿裤宽松的版型可以很好的帮助掩藏腿部肥肉，搭配大衣也更加有范儿。如果你的身高欠缺一点的话也没有问题，你可以搭配上以上短靴高跟鞋，保暖有好看。

微胖女生冬季搭配方法 微胖女生冬季怎么穿

　　3大衣搭配款半身裙

　　不要以为冬季就不能穿穿裙子了，用它来搭配大衣也是非常洋气的。不过对于微胖的女生来说是比较大胆的，因为短裙会充分的展示出你丰满的身材，但在大衣的遮盖下这也可以成为一种性感风情。