调养水和保湿乳和美白精华液哪个先用？

在使用调养水、保湿乳和美白精华液时，一般的推荐顺序是：调养水 -> 美白精华液 -> 保湿乳。

首先，使用调养水是为了清洁皮肤并平衡肌肤的pH值，帮助肌肤更好地吸收后续的护肤产品。将适量的调养水倒在化妆棉上，轻轻擦拭整个脸部，直至皮肤感觉清爽为止。

接下来，使用美白精华液可以针对肌肤暗沉、色斑等问题进行修复和美白。将适量的美白精华液取在手心，轻拍在脸部肌肤上，轻柔按摩帮助吸收。

最后，使用保湿乳可以在前面的步骤后锁住水分，提供肌肤所需的滋润和保湿。将适量的保湿乳取在手心，均匀涂抹于脸部肌肤，轻按至吸收。

需要注意的是，具体使用顺序也会根据产品的特性和指导说明有所不同，建议根据产品使用说明进行正确使用。另外，每个人的肌肤状况也不同，可以根据个人需求进行调整和适应。

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