闭合性粉刺是皮肤疾病中的一种,会对健康造成很多不利的影响,需要及时调理恢复,那么闭合性粉刺怎么治疗?治疗闭合性粉刺的方法有哪些?闭合性粉刺的治疗方法有很多,下面就来详细的了解具体情况,以及预防粉刺的有效方法吧。
1、闭合性粉刺治疗方法
1自我调试
在日常生活中,积极进行自我调试能够帮助去除闭合性粉刺。比如保持乐观、开朗的情绪,解除较重的精神负担以及顾虑;坚持规律地生活、充足地睡眠,让身体避免过度疲劳;还要养成定时排便的习惯,帮助毒素排出体外等等。另外对于已经长了的闭合性粉刺不可用手挤压,以免留疤。
2调整饮食
饮食上要注意少吃油腻、刺激性强的食物,对于巧克力、奶油、咖啡、烟酒也要多加控制,可以多食用蔬菜、水果、多喝开水等等帮助补充维生素的同时,维持肠道的通畅。
3皮肤护理
白头粉刺的形成与皮肤的清洁有着莫大的关系。想要去除闭合性粉刺,每日洁面之后最好能够加强对皮肤的护理。比如先用消炎杀菌的硫磺药皂彻底清洗面部皮肤后,再使用毛孔收缩水和滋润液帮助保湿滋润皮肤。要注意面霜选择清爽型的为宜。每周要进行一次的去角质以深层清洁皮肤,清洗掉油脂和污垢等等。
4药物治疗
如果是脸上的闭合性粉刺较为严重的话,可以在医生的指导下,局部涂抹维生素A酸、过氧化苯酸等药物,另外还可以口服维生素B6、四环素、红霉素等药物来帮助治疗。切记不可擅自滥用药物治疗,以免造成不可挽回的后果。
5偏方治疗
白芷芦荟醋方
材料:白芷10克,芦荟10克,白凡士林100克,醋10克。
做法:将白芷水煎2次之后取汁10克,加入醋、白凡士林,再将芦荟研成细末,加入搅拌即可。
用法:将以上搅拌均匀的药物在清洗患处之后外涂即可。
功效:能够帮助祛斑消炎,适用于闭合性粉刺。
枇杷桑竹茶
材料:枇杷叶15克,桑叶15克,竹叶10克。
做法:将枇杷叶、桑叶、竹叶一起加水煎汤之后,滤去渣,留汁代茶饮。
功效:能够帮助清热宣肺,和胃降火,清肝明目,适用于粉刺。
2、如何预防粉刺
1学会清洁皮肤,切勿用手摸。别以为清洁皮肤很简单,其实也大有学问。首先,我们可以结合自己的皮肤特性选择适合痘痘肌的洗面奶,早晚各进行一下清洗。我们在用毛巾的时候,注意不要太大力拭擦,避免挤压痘痘弄疼自己。如果清洗过后皮肤特别干燥,我们要注意再使用保湿用品,而且保湿用品要避开痘痘使用。一定一定一定要记住勿用手去碰痘痘,若想自己挤破痘痘,一定要用已经消毒后的专业挤痘痘工具,这种工具市场上有售。
2均衡饮食,忌烟忌酒。吸烟喝酒危害人体健康,这是大家都知道的常识。吸烟和喝酒还会加重痘痘的病情,这是大家鲜知的。还有均衡的饮食很重要,注意营养的摄取,不要吃过于刺激的食物,例如辛辣食物和油脂过多的食物,这两种食物都容易造成呆在人体内的毒素难以排除,进而造成毛孔被过量分泌的油脂堵塞。
3多做运动,注意防晒。经常运动有助于人体的血液循环,使得体内器官能够及时地排除体内的废物,使皮肤保持毛孔的通畅。同时我们要注意防晒,特别是夏天的防晒,我们可以带个帽子,避免紫外线的直射造成痘痘炎症加重,更难消除。除此以外,平时可以使用防晒隔离用品来预防。
4劳逸结合,作息良好。一个良好的作息,愉快的心情和充足的睡眠都有利于预防痘痘的生长。因为紧身紧张、睡眠不足、经常熬夜和内分泌失调等都是导致青春痘发生的因素。
去除脸上封闭性粉刺的方法有以下几种:
蒸脸清洁。准备一个脸盆,再在脸盆的四周用湿毛巾围上,然后往脸盆内倒入超过一半的热水,屏住呼吸,然后将脸放入盆口,利用蒸汽来使面部得到沐浴,这样反反复复地做几次,最后用温水将脸洗净,每周做三次。
绿豆粉面膜。将绿豆粉倒入一个碗中,再将水倒入碗内,然后再将绿豆粉与水搅拌至糊状,在早晚洁面后,将面膜涂抹于脸上,待20分钟后用温水洗净。
鲜牛奶。准备半杯鲜牛奶,再将其煮沸,等到其达到温热状态时,再将棉花浸入,然后用棉花轻抹面部长有粉刺的部位,不一会儿,牛奶便会深入毛孔,软化面部的粉刺,最后再用温水将面部洗净,最后只需将粉刺轻微地从面部挤出就可以了。
体针:选大椎、脾俞、足三里、合谷、三阴交诸穴,针刺用平补平泻法,得气后留针30分钟,每天1次,7次为1个疗程。
耳针:以患者双侧耳部肺穴为主穴,配以神门、交感、内分泌、皮质下穴,埋王不留行籽,外用胶布固定,每日按摩各穴3次,每次约10
注意事项:
脸上长有闭合性粉刺的朋友们在平时应当少食用油腻,辛辣等各具刺激性的食物,定期去去角质,使面部毛孔保持清洁,多喝水,每天饮水八大杯,多做补水面膜。
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