洗完脸起皮干燥紧绷怎么办

洗完脸起皮干燥紧绷怎么办

　洗完脸起皮干燥紧绷怎么办，在秋冬季节里，脸起皮干燥似乎也是我们常见的现象了，这时候会让我们的脸部显得非常不美观，需要及时解决，下面为大家分享洗完脸起皮干燥紧绷怎么办。

洗完脸起皮干燥紧绷怎么办1

　洗完脸之后脸部肌肤干燥紧绷起皮要分辨是何种原因引起，对症治疗。

　1、换洗面奶：若是使用洗面奶后肌肤干燥紧绷起皮，主要是因为洗面奶具有一定控油作用，平时可选择使用滋养效果的洗面奶或是停用洗面奶，使用温水洁面，且洗脸后尽量选择有补水作用的护肤品对脸部肌肤进行护理，也要减少肌肤化妆品的使用，洗完脸后皮肤干燥紧绷起皮的情况严重也可使用维生素E软膏来帮助改善。

　2、药物处理：也有部分患者洗完脸后肌肤干燥紧绷起皮是因为肌肤过敏引起，可选择就医后服用抗过敏的药物来控制症状，或是外用一些医用的护肤品，维生素E乳、地奈的德乳膏或者是尤卓尔类的药物涂抹面部肌肤，帮助改善，对于个人饮食也要注意，且尽量做好面部护理，避免接触过敏源。

　3、补水：洗完脸后皮肤干燥紧绷起皮也可能是因为患者面部肌肤本身就有缺水，干燥的情况，这类患者平时做好面部肌肤护理即可，且要选择补水类的护肤品对肌肤涂抹，尽量多喝水，饮食要注意，或是选择正规的医疗机构注射水光针，帮助肌肤补水改善症状，症状严重可选择就医。

　4、角质层修复：有部分患者洗脸之后出现皮肤干燥紧绷起皮可能是因为脸部肌肤角质层过于薄弱导致，这类患者平时直接利用清水洁面即可，且外用一些修护退红型护肤产品帮助肌肤屏障的修复，注意个人饮食。

　5、饮食调理：洗完脸之后肌肤干燥紧绷起皮，患者平时也要注意个人的饮食，饮食尽量以清淡为主，且要多食用维生素含量高的食物，含糖量高的食物都是不建议食用的，且要戒烟戒酒，不要过度熬夜，生姜，蒜之类的刺激性食物尽量不要食用。

洗完脸起皮干燥紧绷怎么办2

　要注意洗完脸之后及时擦润肤霜，保证皮肤的湿润和水合。洗完脸之后如果不用带有一定油性的护肤霜外擦，水分会很快的蒸发掉，这样皮肤就会出现干燥、起皮，所以应该配合使用医学的润肤霜，才能减轻干燥、起皮。

　1、当然有一些脸部干燥、起皮是有基础疾病的，比如脸部本身就存在过敏性皮炎、脂溢性皮炎、湿疹，还有些激素依赖性的皮炎，皮肤屏障本来就有损伤，这样在洗完脸之后不容易保水，就容易干燥、起皮，这种要针对原发疾病进行治疗，同时加强护肤，才能从根本上使其改善。

　2、洗完脸紧绷的主要原因有多种，洗脸水的温度过热，外部环境过于干燥或者是洗面奶的类型，均可以导致脸部皮肤紧绷，水温过热会导致脸部毛孔舒展，之后毛孔恢复正常产生紧绷感，外部环境过于干燥，导致脸部缺乏水分，同样会感受到紧绷，洗面奶的碱性过强，面部原有的油脂被清洗，肌肤直接接触外部环境。建议在洗完脸之后涂抹爽肤水或护肤产品。

　3、应该多喝水，多吃蔬菜，水果，补充维生素，另外通过这个21金维他，维生素E等药物治疗，外用保湿的润肤膏等涂抹脸部，这样可以从内到位进行治疗，效果很好的。择适合自己的补水护肤品在洗完脸后涂抹一点。如果产品适合应该不久就可以改变这种状况的。

　综上所述，洗完脸皮肤紧绷考虑可能是自身的体质和干性皮肤导致的`，是属于正常现象，不要担心，补充维生素促进生长发育，多注意休息和多参加户外锻炼，也可外用一些保湿的化妆品。平时要多注意卫生，多运动，促进生长发育。局部可以用芦荟胶或富含维生素A、E的橄榄油涂抹皮肤。注意不要使用碱性大的香皂。

洗完脸起皮干燥紧绷怎么办3

　 皮肤干燥起皮吃什么好

　 1、石榴

　被认为是对女性最有益的水果，石榴富含天然雌激素，有保持皮肤密实防止起皱的功能，它还富含矿物质和维生素，让你的皮肤看上去更年轻和清爽富有弹性。石榴自然生成的α羟基酸会改善皮肤质地和皮肤表面，石榴除养颜外还有抗衰老作用。

　 2、莴苣

　皮肤干燥就吃莴苣。15杯煮熟的莴苣(莴笋)含有100%维生素A膳食参考摄入量。维生素A对保持牙齿和皮肤健康非常重要。莴苣叶有很好的营养价值，其叶的维生素含量比茎要高，尤其是维生素C的含量比茎高出15倍之多。建议将莴苣切成细条，与鸡肉丁拌在一起，做成馅饼状，上烤架烤制。

　 3、黄瓜

　黄瓜是对皮肤健康最有益的食品之一，它能降低皮肤发炎病变的风险。而黄瓜也因含有大量维生素C，被称为顶级护肤的纯天然食品。同时黄瓜还含有丙醇二酸、葫芦素、柔软的细纤维等成分，能清洁美白，消除晒伤和雀斑，缓解皮肤过敏，是传统的养颜圣品。

　 4、土豆

　土豆含有丰富的B族维生素及大量的优质纤维素，还含有微量元素、蛋白质、脂肪和优质淀粉等营养元素。这些成分在抗老防病过程中有着重要的作用，能有效帮助女性身体排毒。其中含有丰富的维生素C让女性回复美白肌肤。此外，土豆中的粗纤维还可以起到润肠通便的作用。

　 5、西红柿

　西红柿中的番茄红素可保护皮肤中的胶原，使之不易剥落。德国研究发现，番茄红素有助展平皱纹，使皮肤细嫩光滑。常吃西红柿还不易出现黑眼圈。

　 6、杏仁

　每天吃一把杏仁可增加维生素E摄入量，滋润皮肤，防止干裂。杏仁含有丰富的脂肪油、维他命A、维他命E及矿物质，都是对美容有益的营养成分，它们能帮助肌肤抵抗氧化，抑制黄褐斑生成，使肌肤更加光滑细致。

　 7、苹果

　苹果富含苹果酸，维生素和糖分，能保持皮肤柔软有弹性，另外，其所含的果胶还有效防便秘功能。消化不良是护肤的大敌，这一点，没有什么水果敢跟苹果比了。大量有益成份储存在苹果皮下，所以苹果只要细心洗干净后，还是不削皮吃的好。

　 8、胡萝卜

　胡萝卜富含维生素，并有轻微而持续发汗的作用，可刺激皮肤的新陈代谢，增进血液循环，从而使皮肤细嫩光滑，肤色红润，对美容润肤有独到的作用。同时，胡萝卜也适宜于皮肤干燥、粗糙。

洗完脸起皮，有可能是皮肤屏障受损了。

一．皮肤屏障是什么？

皮肤屏障是健康美肌的守护神，它的好坏决定了肤质的好坏。皮肤屏障主要由皮脂膜和角质膜和角质层组成。主要起着保持皮肤水分、防止体内水分蒸发、抵御外界异物侵入体内的作用。过度频繁的用力剥脱、去除，无异于对皮肤的天然屏障进行“强拆”，容易造成皮肤干痒、敏感、发炎。

二．皮肤的屏障包括什么？

大部分人的理解:角质层就是皮肤的屏障。但皮肤屏障不仅仅是角质层。它包括物理屏障、化学屏障、微生物屏障和免疫屏障等。

物理屏障：例如角质层，它的作用就像城墙一样，抵御外敌入侵。它一方面可以锁住水分，另一方面外界的物质就不能轻易的进入。

微生物屏障：皮肤上面有大量的微生物，各种微生物之间保持平衡，与免疫系统密切互动、防止感染。

免疫屏障：例如白细胞，还有身体的免疫功能等。当细菌入侵时，白细胞可以吞噬入侵的细菌，身体的免疫系统也会启动，从而保护皮肤。

三．皮肤屏障受损后有哪些表现？

1 皮肤容易干。如果你的皮肤开始变干，慢慢锁不住水分，那就说明你的皮肤屏障受到了损伤，因为皮肤屏障最重要的一个功能就是保湿。

2 皮肤容易脱皮。在正常的皮肤状态下，皮肤也是会脱皮的，但是有一个例外，例如你是油性肌肤，这种情况下皮肤还脱皮的话，很有可能是皮肤屏障受损了。

3 容易刺激、发红。皮肤屏障的一个重要功能就是抵御外界刺激，让我们皮肤具有耐受力，所以正常情况下，我们不至于一换季，风一吹或一用护肤品就刺痛、发红。但如果你比较容易刺痛，发红，说明你的皮肤的抵御能力下降了，也就是屏障是有受损的。

四．皮肤屏障如何修复？

1、清洁。不要对皮肤过度清洁，皂基成分的洗面奶和暴力的洗脸手法，会让角质层变薄形成敏感肌，请要对脸温柔一点。

2、保湿。保湿的作用并不是直接修复，而是营造一个湿润的环境。皮肤是有很强的自我修复能力的，只要提供一个适合的环境:湿润的环境，在这样的环境下，皮肤可以自行修复。

洗脸之后脸上起皮考虑是皮肤过于干燥、缺乏水分引起的，建议你选择比较温和滋润的洗面奶，强碱性的肥皂和控油性的洗面奶最好不要用，因为这样会加重皮肤的干燥程度，洗完脸以后要选择补水效果好的护肤品，及时给皮肤补充水分，还有每周需要固定做2~3次补水面膜，这样也可以减轻皮肤的缺水状态，平时多喝水，多吃水果蔬菜。

洗面奶碱性太强或是皮肤缺水所导致。要想把脸上皮肤保养到最好，首先靠清洁和保养，在每一天繁琐的护肤程序里面最应该上心的就是洗脸工作，每天都在重复洗脸步骤，但是很多人并不会洗脸，选择正确的洁面产品，清洁脸部脏东西时才会更加安全干净。

洗面奶的挑选很重要，如果用的是碱性太强的洗面奶，会破坏皮肤保护层，导致皮肤水分流失，这样肌肤就因为缺水而导致干燥，一旦皮肤干燥肯定会引起肌肤脱皮，所以建议更换一个合适的洗面奶，保湿洗面奶即可以洗干净也能避免脸上脱皮。

选择洗面奶时应该根据皮肤肤质选择，如果是油性肌肤的建议选择控油能力好的产品，但还是需要含有一定保湿成分，如果只做好控油以及清洁力度，那么洗完脸必定非常干燥，主要是洗面奶里面缺少保湿成分，混合性肌肤则建议选择保湿类型的洗面奶即可。

属于油性皮肤，皮肤缺水导致的起皮现象，建议使用补水化妆品或是补水面膜面膜加强辅助，补水面膜一周时间使用2~3次。家里正在使用碱性洗面奶千万不要使用的太频繁，偶尔使用几次即可，日常选择弱酸性的洗面奶对脸部皮肤会比较好。

1洗面奶使用不当

使用洗面奶洁面是为了更有效去除附着在皮肤上的污垢，包括化妆品残留物和皮肤表面的油脂。

这些被洗掉的油脂分别来自皮肤表面的皮脂膜和角质层间脂质。

使用去油脂能力强的洗面奶不仅仅洗掉了多余的油脂，也会清洗掉有用的脂类。

正常情况下，当皮脂膜被清洗掉后，很快就会恢复，因为当皮肤感到紧绷时，皮脂腺会接到信号分泌油脂，防止水分丢失，所以很快就能形成新的皮脂膜，所以这个紧绷感只是暂时性的。

但如果长时间使用去油脂强的洗面奶，被洗掉的就不仅仅是皮脂膜的油脂，角质层结构的脂类也会被清理掉一部分，就会造成角质层结构松散，出现脱皮现象。

皂基类洗面奶清洁力度很强，除非是有毛孔堵塞的油性肌肤，别的肤质不建议使用皂基类洗面奶，即使有毛孔堵塞也不建议频繁使用皂基类，可以和氨基酸类洗面奶搭配使用。

2皮肤自身问题

还有一种情况，同一种氨基酸类洗面奶，大部分人用完后没有紧绷脱皮，只有少数人会有，那这就跟个人皮肤状态有关了。

当皮肤油脂分泌不平衡时会导致部分皮肤比较油，同时导致角质化异常，产生较多的角质，这时候很多角质脱落不及时，就会留在脸上，处于一个半脱落的状态，所以当洗面奶洗掉部分油脂后，就容易松散脱皮。

脸上脱皮的原因是大风，干躁，肌肤经常出现少水脱皮的问题。因此必须补水保湿，分成身体内补水保湿和身体之外补水保湿。防止脸上脱皮的方法：在空气干燥的时间段里，夜里睡觉以前肌肤护理尽管可以保湿补水，可是保湿补水的作用不够，第二天肌肤很有可能仍然会很干躁。假如屋子有中央空调或是地采暖，早上起来肌肤会更干，因此在入睡前可以给脸部涂上一层很厚的保湿霜，可以合理保湿补水。

补水保湿：假如您察觉的面部脱皮了，肌肤护理的情况下应用爽肤水多补几回水，爽肤水有保湿补水的功效，最好是的方式 便是用一个卸妆棉淋湿爽肤水，随后敷在脸部15min，敷脸可以给肌肤迅速补水保湿，除开脸部还能够拿来敷在手臂或是胳膊肘部位。

用完爽肤水再应用精华水加强肌肤补水，提升肌肤莹润度的与此同时，也有保湿的实际效果，最终再用保湿乳液，让保湿补水的时间段更长久。

脸部去角质：去角质可以协助皮肤修复光洁细致，假如肌肤一直脱皮，也可能是角质层过厚造成的，可以先给肌肤脸部去角质，随后再给皮肤补水，可以更快的肌肤护理，提升护肤产品的应用实际效果。

将手巾放进开水中泡浸2-3min，拿出来后不用拧的太干燥，有一些水份是较好的，随后敷在脸部不断三分钟的模样就好了，可以变软脸部角质层随后再洗脸可以脸部去角质，让皮肤更为柔嫩。由于如今天气干燥，造成肌肤水份遗失，非常容易造成皮肤干，发生蜕皮、发痒等病症。冲澡之后，洗去了肌肤表层的植物油脂，肌肤会更为干躁，发生发痒病症。