有的人发际线非常高，有什么好的办法能改善呢？

序言：有部分人群的发际线非常高，发际线高指的就是发际线向后偏移超出了正常的范围，专家表示这种情况有两种原因造成的，一种是遗传性的因素，还有一种可能是因为脱发引起的。

一、发际线高

一般男生脱发都是从前额和两额角以及头顶部分开始，脱发过多会让发际线后退导致发际线变高，用药物是很难起到作用的，可以通过植发手术来进行调整，植发手术一般不会太疼，术后也不会留下伤疤，不影响正常生活。植发手术的价格比较昂贵，如果有条件的可以去尝试一下。在平时可以用生姜来擦头皮，这样有利于头发生长，平时不要压力过大，不要经常熬夜，保持愉快的心情。

二、注意护理

烫发和染发对头发都有很大的损害，所以平时一定要避免频繁的去烫发染发，不要经常使用一种洗发水，如果经常使用一款洗发水的话，对头发也是有一定伤害的。在日常饮食中避免吃太过油腻的食物，多吃一些含铁钙以及丰富维生素的食物，比如黑豆，黑芝麻。我们在平时梳头发的时候，一定不要长期保持一个发型，这样头发的发缝就会变得更宽，看起来也会更加的吸收，所以在平时梳头的时候，我们要经常的改变头发的方向，这样才能防止看起来稀疏，换一种发型也可以改变一个人的气质。

三、 修饰头发问题

扎马尾辫看起来非常的青春，也会给人一种干净利落的感觉，但是如果长时间扎高马尾的话，头发会被拉扯得非常紧绷，也会导致发际线后移，所以一定不要经常扎高马尾，让头发得到一定的休息。可以选择剪一个刘海来遮挡发际线的问题，根据自己的脸型选择一款合适的刘海，可以很好的修饰脸型，也可以遮住发际线高的问题。

发际线种植有四大效果

　　1、种植医师会根据发友的脸型气质等特征，设计出适合他自己的发际线，改变前额的造型。

　　2、发际线调整后和天然的几无区别，种植后的效果非常的明显自然。

　　3、发际线种植不需要住院来，当天就能回家。

　　4、发际线调整后毛发会自然生长不源脱落，而且毛发生长的周期和正常的头发没有区别。

　　AHAT适用项目的毛发形态变化较大，植发医师宜使用种植笔以便不断调整植入姿态，种植角度、密度应模仿自然形态。如眉毛种植时，眉头至眉腰种植密度渐大，方向逐渐靠平收拢，至眉峰处上下毛发明显合拢为峰;睫毛种植时严格控制排列精度和平滑的曲向，每数根毛发应呈簇状靠拢，以贴合自然形态;胡须、鬓角等其他种植均要严格遵照自然形态，手术医师须通晓种植部位的毛发特征。

大幂幂又火起来了，这次是因为在新剧中的“发际线突破天际”造型。

原来大幂幂扮丑，只需要把刘海掀起来就可以了。不知道她家的面膜是不是plus版本的呢？

不得不说，发际线后退一点点，就把原本的高颜值拉低不少。

突破天际的发际线是如何炼成的？

要么是天生的，要么是后天脱发引起的。

有的人是天生发际线就很高，这种类型不是说由其他外因造成的，只是天生就如此。对于此类的发际线过高，也不是无力回天，可以通过毛发移植手术改变发际线的形状和位置，或许可以将颜值提高几个level。当然，还有一个零风险的变美招数，就是，把！刘！海！放！下！来！

对于脱发引起发际线后移的小伙伴，你们的美貌还是有很大的发展空间的。

不过，你可能先要了解头发生长的原理。

发是由毛和毛囊两个部分组成的，毛囊深入到皮下组织内，负责将人体内的营养输送给毛发，促使毛发生长。毛发从毛囊深部不断向外生长，历经风霜雨雪，每根发仍可生长若干年。一般来说，即使毛发受到损伤，只要不伤及毛囊都不会影响毛发的继续生长，直至毛发本身自然脱落，脱落后，毛囊要休养生息3-4个月，之后又再萌生新的发。每根头发的生长期为2-7年，休止期3～ 4个月，之后又生新发，如此周而复始不断更新。

头皮按10万根毛发中85%～ 90%处于生长期，10%～15%处于休止期，如此算来，每天脱落的80根毛发算是正常的，脱发的同时有相应数量的头发萌生，脱发与生发处于一个动态平衡中。如果1次脱落100根以上，就要考虑是否属于病理改变。

你有没发现，一旦出现严重的脱发，前额和头顶都是重灾区，前额两鬓脱发，就会造成发际线后移。

为什么脱发先脱前额和头顶？

因为人体前额、中央与后枕部、两侧毛囊结构不同。人体后枕部毛囊结构非常牢固，不会像前额或中央毛发一样，存在先天性缺陷，会受遗传、激素、药物、精神、环境等因素的影响。而后枕部的毛囊成为“长寿毛囊”基本上可以陪伴一个人终生。

这就是前额更容易脱发并引起发际线后移的道理。

引起脱发的原因很多：

（1）溢脂性脱发

头发脂肪分泌增多，容易堵塞头皮毛囊造成脱发。溢脂性脱发可能跟人体雄性激素水平过高有关。如果出现溢脂性脱发，就要注意饮食清淡，少吃刺激性食物，多吃水果、青菜或服用维生素 B6、B2，必要时用西药来治疗。[page]

（2）精神性脱发

长期焦虑、忧虑、悲伤、紧张和不安等精神压力的作用下，会造成为毛囊输送养分的毛细血管收缩，妨碍血管向毛囊输送营养，造成头发生态改变和营养不良，降低了头发生存的环境质量，从而导致脱发。

（3）病理性脱发

急性传染病、长期服用某种药物等情况下可能会出现脱发。病毒、细菌、高热对毛囊有损伤，使毛囊处于休克状态而导致脱发。如果发生病理性脱发，要注意多休息，等身体康复或停药后，头发一般会重新长出。

（4）营养性脱发

消化吸收机能障碍造成营养不良导致脱发，也有许多爱美的女性患者过度节食减肥，一日三餐光吃蔬菜、水果等素食，难以有充足蛋白质、铁、锌质等营养供给头发毛囊而导致脱发。

（5）化学性脱发

烫发剂、染发剂、洗发水中的一些化学剂可以引起毛囊受损导致脱发。

（6）产后脱发

怀孕时孕妇体内雌激素量增多，雌激素可能会对头发生长起促进作用，这使妊娠期的头皮成为一生中最健美的时期。这些头发寿命长，在“超期服役”。一旦孩子降临人间，体内雌激素含量开始减少，体内性激素的比例恢复到怀孕前的正常平衡状态。因雌激素的“降低”，使那些“超期服役”的头发纷纷退役；虽然这时也有新的头发在萌生，但总体来说，脱落的头发比增长的头发多，所以就造成脱发严重的现象。

针对不同的脱发原因“对症下药”，才能减少脱发现象让发际线乖乖地往前爬。

除此以外，以下方法也可以帮助你预防脱发：

一是做到“三好，二平衡，一适度”。

即心情好，睡眠好，身体好；营养平衡，内分泌平衡；护发适度。

二是要早，即早预防，早治疗。

如果脱发每日超过 100 根，连续时间在 2 个月以内；或头发生长不良，日渐稀疏，就一定要早治疗，不要失去最佳治疗时机。

三是细，注意护发细节。即：洗、吹、梳。

要保持头皮干净清爽，因为头皮的油垢对毛囊有毒性作用，不利于头发的生长。选用弱酸性的洗发剂（勿用过量）冲洗干净。冲洗头发时不能使用太强的水柱，只需用水轻轻地顺着头发生长的方向冲洗即可。水温要适宜，可以辅以按摩，可以促进头皮的血液循环稳固毛囊。

吹头发前可以先用干毛巾拍干，避免长时间的吹整，也可以擦上含水解蛋白的护发乳来作防护。吹风机的温度不要太高，梳头发时应选用宽齿梳，先从发尾处梳起，另一手握住头发中段固定上端，这样才不容易将头发扯下。绑头发时也不要太用力，否则会加速头发的脱落。

这些拯救发际线的小技能点都get没？

作者：悬

参考资料：

1 董青, 唐莉, 曹蕾,等 女性前发际线的临床研究[J] 临床皮肤科杂志, 2016(6):405-410

2 张建中 发际线后移小心脱发来袭[J] 医药与保健, 2011, 19(12):57-57

3 谈谈脱发,李丽燕医学信息,2010(23)

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在生孩子之前，真的很难想象什么是“产后脱发”，甚至都觉得像”发际线高怎么改善“这些问题都应该不会跟我有啥关系，毕竟在学生时代，我是以“发量惊人”和“绝美发际线”著称的。

然而前25年从来没考虑过的问题，生完孩子之后，它们都扎堆来了！比如，哗啦啦地掉发、洗个头掉发能堵住浴室排水口、发际线越来越高，脑门越来越显大

这些困扰并不是独独困扰着我一个人，看看那些生娃前少女感满满的明星，在当了妈妈之后也纷纷中招！我终于意识到，既然脱发问题谁也没放过，与其焦虑，今儿担心发际线高，明儿担心秃头，不如用科学的方法来改善发际线高的问题吧！

首先，吃好的，保持心情愉悦

产后脱发造成发际线高的问题，主要是因为天天半夜起身喂奶、睡眠不足，整天被宝宝的琐事围绕，我自己也变得焦虑，长期下来的话，这样的压力和焦虑会让头皮毛囊加速氧化，导致毛囊进入退化期，就会造成头发生长缓慢，进而开始脱发。

为了维持头发正常的代谢，首先需要为它们不断提供蛋白质、维生素、微量元素等，平时多吃瘦肉、蛋白、菠菜、水果都是不错的。

这个方法不仅仅只是针对宝妈朋友哦，日常工作压力大、熬夜多的朋友也是适用的。另外一定要注意保持乐观的心态，避免过度焦虑，引起失眠等，做到劳逸结合，保证足够休息，不要太过劳累，这样才能为头发提供良好的生长环境。

其次，注意头皮护理

头皮氧化问题除了在饮食方面需要注意之外，最好能够配合相应的头皮护理产品“双管齐下”一起抗氧化。像我产后在用的海飞丝防脱精华，是通过了欧洲皮肤与健康联盟的认证，专为头皮抗氧化设计。

作为一个成分党，我可是认真研究了其中的防脱成分，里面有较高浓度的生育酚，可以帮助强韧发根，让我们的头皮提升抗氧化的能力，头皮健康了，脱发也就减少了，发际线后移的问题也就被稳住了。

其中，我最喜欢这个海飞丝防脱精华，滴管设计，超级方便，干法湿发都可以用，而且还不用担心会弄乱发型。我一般是洗完头后，将头发进行分区，取一滴管的量，少量分次滴在头皮上，尤其是发量稀疏的地方，可以多滴一些，冰冰凉凉的很舒服，用指腹按摩头皮至充分吸收即可。

此外，在前期刚开始用的时候，可以适当增加使用频率，像我会早晚各使用一次，坚持3个月下来，脑门”美人尖“的位置陆陆续续长出了小绒毛，整体视觉上会感觉发际线有在慢慢变低。

除了这个防脱精华之外，还可以再配上同个系列的防脱洗发水一起用。特别值得一提的是，这个防脱洗发水是真空设计的，据说能很好地保存成分的鲜活性，洗出来的泡沫也很丰富细腻。洗完头后，感觉头顶都蓬松了不少，还特别控油。

最后，想和对于“发际线怎么改善好”有迷茫的朋友们说，无需沉溺于对失控不断往后跑的发际线的焦虑，只需改变一些生活小细节，譬如，要重视健康均衡饮食、以清淡口味为主；不熬夜、作息规律；适当锻炼；再配上适合自己情况的洗护产品，做到了以上这些，想要重新养回一头浓密秀发，指日可待呢！

发际线越来越高怎么改善

　发际线越来越高怎么改善，现在人们的审美观越来越高，脱发的发生让很多朋友的完美形象大打折扣，发际线逐渐后移。每次看到自己发际线高的形象，以下分享发际线越来越高怎么改善

发际线越来越高怎么改善1

　 1、先梳理打结头发。

　梳头时，要先用宽齿梳将头发梳开，再用附有软身气垫的按摩梳梳理头发，能预防梳头时因头发打结而拉断发丝。

　 2、从发根梳至发尾。

　梳头时应该从发根梳至发尾，正确的梳头方法是先从头顶顺着头发生长的方向往下梳，然后俯身向下，从后颈发根部位向下梳。

　 3、梳头力度要适中。

　梳头时，不能太轻，也不能过重，以中等速度、使头皮产生微热感为好。此外，如果你的头发是干性的，梳的时用些力;头发是油性的，梳的时候用力越少越好，如果用力太多，会刺激皮脂增加分泌。

　 4、注意梳头的节奏。

　提倡由轻到重，由慢到快，起到刺激头部穴位的作用。

　 5、梳头次数别过50次。

　还认为每次梳头100下，可以令头发更健康吗梳头次数太多，会过分刺激头皮，如果用了品质差的梳子，更会严重损害到头皮。新的研究发现是，发丝不宜受到过分的摩擦，因此梳头次数每次别超过50次。

　 6、别再过分梳理湿头发了。

　很多人认为头发湿了才好梳，其实水分会令头发的蛋白质结构松散，发质会比平时更脆弱，此时若大力梳理会让发丝和毛囊造成长远的伤害。

　 发际线后移的原因

　天生发际线高，遗传性的发际线高;

　后天形成的发际线高，由于脱发导致发际线后遗症;

　 发际线后移的食疗方法

　何首乌黑芝麻红枣生发汤;

　材料：何首乌5钱、菟丝子5钱、红枣5枚(剥开)、黑芝麻粉2茶匙、黑豆粉1茶匙;

　制作：将上述材料加水500～1000毫升熬煮成汤。待汤水滚后，可加少许蜂蜜，约10分，即可饮用。

　服用方法：早晚各服一次，12天一疗程，连服三疗程。

　功效：对男性压力过大性脱发和女士更年期脱发有日常保发、生发之功，并可使头发乌黑亮丽。

　 何首乌黄芪鸡蛋煲;

　材料：何首乌60克，黄芪、茯苓各20～30克，丸鸡蛋2个，六味地黄少许。

　制作：加水500毫升同煮，鸡蛋熟后，去壳取蛋再煮约5分钟。

　服用方法：吃蛋饮汤，早晚各服一次。

　功效：补肝滋肾，适用于气血虚体引起的须发早白、脱发过多、未老先衰，对“虚不受补”者疗效更佳。

发际线越来越高怎么改善2

　 6种方法使得你的额头变“低”：

　 1、额头高，发量多的。

　当你的额头比较高，可是发量还可以的女孩就可以选择，把旁边或者偏头顶的头发都剪成刘海，而梳下来。这个也是大家最广泛使用的一个方法，就是用头发来改变你的脸型，剪成齐刘海和斜刘海都是可以的。

　 2、选择戴帽子。

　很多女生五官长的很好，就是额头有些高，这个时候，就可以选择用帽子来修饰你的头部，让你的五官成为别人的焦点。这样就很完美了，最好可以选择各种帽子来搭配，会有不同的感觉哦，也会时尚感十足。

　 3、可以留短碎发。

　当你额头高的时候，说明你的脸型看起来也会比较长，这个时候就可以选择留一款简单利落的小碎发，连刘海也可以修成碎碎的修饰你的发际线。一来可以帮助你的脸型做修饰，也可以让你的额头不那么明显。

　 4、可以选择编发来作为额饰。

　当你喜欢长头发的时候，可以选择耳边的头发来编成细细的小辫子从额前绕过，作为修饰额头的存在，也是不错的选择，夏季配上一款长裙，飘飘的'很有仙女范儿，也可以打扮的更具田园风一些。

　 5、中分的头发。

　不一定所有的高额头都适合中分，如果你恰好有个好看的直挺的鼻子，那就没关系了，可以留出一个女王范儿的中分发型。来帮助你遮住两边的发际线，让你的脸型看起来颇为完美，如果你的气质符合的话，中分永远是最修饰脸型的最佳选择。

　 6、全部梳光扎起来。

　额头高，可是五官很好看的MM，也是可以直接走模特路线的。只要你的发际线好看，都可以选择梳光头发，然后扎个利落的马尾，很清纯也很有国际名模的感觉。但是前提记得，你的无关和脸型允许的前提下。

发际线越来越高怎么改善3

　 可以防止脱发的方法介绍

　 1：解除压力。

　压力会影响头发的健康状况，学会解除压力，让自己更放松，片刻的宁静也能有效防止脱发的发生。

　 2：停止吸烟。

　烟草中含有大量的有毒物质，吸烟会导致身体过早老化，影响血液循环，从而影响头发的生长，停止吸烟，不但身体可变得更强健而且血液循环也会变好，头发自然就健康。

　 3：保持水分。

　口渴应多喝水少喝咖啡和酒精，多喝水可以补充身体缺失的水分，保证头发需要的养分可顺利到达毛囊。

　 4：多补铜。

　饮食中缺少铜的时候，头发会变白，甚至出现脱发，防止脱发，应多吃含铜的食物，如山药、菠菜、黑莓、菠萝、石榴、杏仁和大多数肉类。

　 5：多补碘。

　缺碘不但容易得大脖子病，还容易白发脱发，生活中应多吃一些许富碘食物，如胡萝卜和菠菜等。

　 6：多补蛋白质。

　蛋白质对皮肤和头发的健康而言都是至关重要的，可通过多吃精瘦肉、荷包蛋等来增加饮食中的蛋白质。

　 7：多补维生素B12。

　缺乏维生素B12可能会导致过早老龄化，可以通过多吃一些富含维生素B12的食物，像鸡蛋，奶酪，牛肉，香蕉，鱼和羊肉等来改善这种状况。

　 8：多睡。

　不要轻视睡觉的好处，良好的睡眠习惯有助于放松心情和减少压力，是身体健康所必须的，多睡觉能帮助头发更好的生长，防止脱发的发生。

　 9：改善血液循环。

　良好的血液循环是防止脱发的重要方法之一，运动可以加快血液流动，可以通过适量的运动或按摩头皮，来改善血液循环。

　 防止脱发偏方

　 [方一]

　何首乌240克，菟丝子、怀牛膝、枸杞子、茯苓各60克，补骨脂30克。本方为《七宝美髯丹》，每服1丸，日服2次，淡盐水或温开水送下，忌食辛辣，适用于毛发秃落，反复发作，此起彼伏，且伴筋骨无力，舌淡脉细者。

　 [方二]

　羌活、木瓜、天麻、当归、白芍、菟丝子、熟地(酒蒸捣膏)、川芎各120克。共研细末，入地黄膏，炼蜜为丸，如梧桐子大;每次9克，每日2--3次，饭后温酒送服。

　本方养血生发，祛风活络，适用于脂溢性脱发。

　 [方三]

　细辛、防风(去芦头)、续断、川芎、皂荚各30克，柏叶60克，辛夷30克，白芷60克，桑寄生90克，泽兰、零陵香各75克，蔓荆子20克，竹叶、松叶各25克，乌麻油2500毫升。

　将药细切，用桑根白皮250克，以水2000毫升煎煮至500毫升，又取韭根汁200毫升相合，浸药1宿，以绵裹入于油中，微火煎，三上三下，候白芷色黄，去渣，以瓷器盛之。用之涂摩头发，日夜三两度，可生发长发。

　 [方四]

　莲花须(阴干)、零陵香各3克，卷柏叶、白芷、川芎、防风各15克。将药细切，以绵裹，人生椒70粒，生麻油250克，浸于新瓶中，埋地下7日，取出涂发，治发落不生。

　 [方五]

　零陵香、蔓荆子、附子各75克，川芎、白芷、秦椒各15克。将药细切，用绵裹，以生麻油250克，于瓷器内浸3周，涂发稀少处。

　本方治头风发落不生，切记不可滴在脸上。

　 [方六]

　干柏枝、秦椒、半夏各90克。将药细切，用水两碗，煎至半碗，人蜜少许，两煎一、二沸，每用时，人生姜汁少许调匀，擦无发处，每日1次。