脸上光长痘痘是怎么回事

脸上光长痘痘是怎么回事

　脸上光长痘痘是怎么回事，长痘痘真的是一件很扎心的事，很多朋友在生活中常常会因为脸上的痘痘而烦恼困扰，而且试过无数的方法都没有什么有效，以下了解脸上光长痘痘是怎么回事

脸上光长痘痘是怎么回事1

　 脸上长痘痘的原因

　1、第一种就是常见的就是身体的内分泌的失调所导致，因为身体的内分泌失调就会导致身体的激素增加，从而导致身体分泌过多的油脂，这样就会引起身体痘痘的发生。

　2、其次就是个人的不良卫生习惯导致的，因为个人不讲究卫生就会导致毛囊里的痤疮杆菌繁殖，这样就会导致脸上出现痘痘，所以日常生活照一定要注意个人的卫生习惯。

　3、其次就是饮食的问题，经常吃些对身体好刺激性较强的食物也可以加重身体长痘痘的情况发生，所以日常饮食一定要清淡点这样就可预防痘痘长在脸上。

　 注意事项：

　长痘痘一定不能去吃辛辣的食物和用手去挤弄，因为这样都会导致痘痘越来越多。

　 脸上长痘痘怎么办

　 1、肺热引起青春痘，宜用清泄肺热法

　肺热痤疮，多由肺有宿热，复感风邪，遂使肺热不得外泄引起。其症面长丘疹，状如粟米，可挤出白粉色油状物，皮疹以鼻周围为多，亦可见于前额，间或有黑头粉刺，且伴口鼻干燥，大便干结，苔黄，舌红，脉数。当用上法。宜用泻白散(桑皮、地骨皮、粳米、甘草)。

　目前，临床上多在它的基础上进行改进，使其治疗效果大大增强，目前多由原方去掉人参，加上黄芩和栀子。全方合用，共同发挥清泄肺胃之热的功效。肺胃热清，脏腑通利，痰湿散结，则粉刺得以消除。

　 2、血热引起青春痘，宜用凉血清热法

　血热痤疮，多由情志内伤，气分郁滞，日久化热，热伏营血所致。其症颜面丘疹以口鼻及两眉间为多，面部潮热明显，妇女尚有月经前后丘疹增多，舌红，脉细数等。

　 3、胃热引起青春痘，宜用清泻胃肠法

　胃热痤疮，多由饮食不节，过食肥甘之物，使肠胃燥结，中焦积热，郁于面部皮肤而致。其症面部丘疹，状如粟米，能挤出白粉样油状物，间有黑头粉刺，以口周为多，亦可见于背部与前胸，且常伴有口干口臭，饮食较多，舌燥，喜冷饮，大便秘结，脉沉实有力等。最宜上法。

　 4、诊将青春痘主要分为以下四型：

　 (1)肺经蕴热怔：

　主要表现为粉刺初起，红肿疼痛，面部瘙痒，可有口干，小便黄，大便干燥，舌红苔黄，脉象浮数。

　治疗以清肺凉血为主，常用的方剂是枇粑清肺饮，主要药物有：枇粑叶，桑白皮，知母，黄芩，银花，赤勺，生地，生石膏，生甘草等。

　 (2)脾胃湿热证：

　主要表现为粉刺此起彼伏，连绵不断，可以挤出黄白色碎米粒样脂栓，或有脓液，颜面出油光亮，拌口臭口苦，食欲时好时坏，大便粘滞不爽，舌红苔黄腻，脉弦数治疗以清利湿热为主，常用的方剂是芩连平胃散，主要药物有：黄连，黄芩,白术，厚朴，蛇舌草，茵陈，六一散，生甘草等。

　 (3)血瘀痰凝证：

　主要表现为青春痘日久，质地坚硬难消，触压有疼痛感，或者颜面凹凸如橘子皮，女性可有月经量少，痛经，经期青春痘加重等症状，舌暗苔薄，脉涩、。型多见于长期的慢性青春痘患者。

　治疗以活血化痰，软坚散结为主，常用的方剂是大黄蛰虫散，主要的药物有：大黄，蛰虫，水蛭，蛇舌草，桃仁，红花，益母草，陈皮，白术，生甘草等。

　 (4)冲任不调证：

　主要表现为月经不调，小腹胀痛，或经来皮疹增多和加重，舌红、脉弦。偏阴虚者，常伴腰酸痛，五心烦热、口干渴等。偏阳虚者常见四肢不温，平素畏冷，面色白，唇淡，经行小腹冷痛，得热则减，舌暗淡，苔白，有齿印，脉沉。

　治疗以调和冲任为主，阴虚者常用成药为知柏地黄丸，阳虚者以龟鹿补肾丸。膳食：生地麦冬大骨汤，当归生姜羊肉汤。

　 5、针灸疗法

　针灸对于青春痘也有独特疗效。一般多选用肺经，脾经和胃经的穴位，如：肺腧，合谷，曲池，血海，足三里，迎香，人中，长强等。手法用泻法，留针20分钟，左右交替，10天为一疗程。另外也可以选用肺，神门，内分泌，肾上腺，皮质下等耳穴等埋穴，疗效也不错。

脸上光长痘痘是怎么回事2

　 女性额头上长痘痘的原因

　 1、紫外线辐射

　入春之后，阳光中紫外线的强度越来越强，而额头总是首当其冲的暴晒在阳光下，皮肤经阳光暴晒，产生分泌物，混合脸部化妆品和空气浮沉，这些“垃圾”残留在脸上堵塞毛孔，从而形成痘痘。另外，电脑手机的普及，给生活带来便利的同时，也给人们的健康留下了极大的隐患。

　电脑辐射的危害是巨大的，长期面对电脑，皮肤油脂分泌异常旺盛，加上额头与头发接触较多，细菌容易滋长，因此痘痘会第一时间长在额头上。

　 2、痤疮杆菌

　阻塞的毛囊内很容易滋生细菌,比如说痤疮杆菌,它专吃皮脂维生,正常存在于皮肤中,当皮脂阻塞毛囊时,杆菌即快速繁殖,它们所产生的化学物质,会使毛囊及其周围发炎并长痘痘、我们可用含有去痘能力最强植物的朴芝兰去豆直接把杆菌消除掉，然后三天做一次补水面膜，痘痘就很难再长了。

　 3、生活不规律

　很多疾病是从生活不规律开始的。工作压力大，饮食没有节制，情绪不稳定，经常熬夜加班都容易引起内分泌失调，激素分泌失调间接导致皮脂分泌旺盛，从而加剧痘痘的产生。痘痘的产生又造成精神压力，周而复始，恶性循环。

　 4、便秘

　便秘问题通常都会导致唇部四周出现痘痘，那是因为体内的毒素积聚，通过皮肤排出而引起痘痘。解决方法:调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。

　 额头上长痘痘的原因

　1、额头有痘痘不一定都是皮肤的'原因，休息不好，睡不够，额头上就会长痘痘，如果不是痘痘性质的皮肤，可能是到长青春痘的时间了。

　2、体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

　3、油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

　4、可能是因为青春期，或者是因为女性的经期所产生的一些状况。

脸上光长痘痘是怎么回事3

　 面上长痘痘的原因

　前额：代表心火旺、血液循环有问题，可能与过于劳心伤神有关;亦代表肝脏排毒功能不佳，即是体内积聚了毒素。

　鼻梁：有可能脊椎骨出现问题，除此之外，油脂分泌过盛、缺水也都是主要因素。

　鼻头：长在鼻头处，是胃火旺，或消化系统异常。若长在鼻头两侧，就可能与卵巢机能或生殖系统有关。

　鼻翼：新陈代谢不佳，鼻翼附近会出现黑头、干纹和皮肤破裂。

　脸颊：可能是肺部功能失常。

　嘴唇：缺乏维生素B2或复合维生素B。

　嘴角：与铁质不足有关。

　下巴：表示肾功能受损或内分泌系统失调。

　太阳穴：表示胆囊负担过重。

　腮边颊痘：表示淋巴循环不畅。

　双眉间：胸闷，心律不整，心悸。

　 面上长痘痘的建议

　 1、保持良好的心态

　脸上长痘痘一部分原因来自精神压力过大，心情不佳。所以要对自己有信心，保持好心情，渐渐地，痘痘就会消除。

　 2、每天坚持洗脸，保持脸颊干净

　洗脸的次数也有讲究，早上、中午、晚上都可以洗脸。若是出汗多，建议平时要彻底洗脸，清除毛孔中的油脂。化妆的女性也要彻底卸妆，把脸洗干净，让毛孔透透气。

　 3、充足睡眠，加强锻炼

　俗话说，过了晚上12点不睡，是不要脸。因此经常熬夜也会长痘痘。早起早睡身体好，有助于消灭痘痘。好睡眠不运动也不行，坐久了站起来动一下，保持身体血液循环。

　 4、健康饮食，多吃蔬果

　平时爱吃冰冷、辛辣食物的朋友，现在开始要忌吃了。多吃蔬菜、水果，特别富含维生素的，对皮肤好

引言：脸上总是爱起痘痘，其实原因是非常多的，像有些痘痘的出现，可能是因为皮肤油脂分泌过于旺盛，堵塞了脸上的毛孔，导致皮肤无法正常呼吸，就会在脸上形成痘痘，而且是因为体内内分泌失调导致肝火旺盛也容易在脸上长出痘痘，这种痘痘一般是红肿的很难消下去，这也表明身体某项器官出现了问题。比如额头长痘痘这个时候可能是心脏出现了某些问题，左脸长痘的可能是因为肝脏或者血液循环导致一定问题。像平时熬夜饮食不规律，经期紊乱，这些都会让皮肤系统无法正常运转，从而导致长痘痘，像有些人平时爱生气或者有一些不良的情绪，也会让自己长痘痘，还有一些女性会在经期前后发现自己的脸上开始爆痘，也是因为体内雄性激素变多所导致的。而且女性平时不注意个人卫生，比如不及时清洗床单被罩或者皮肤清洁不到位，都会导致皮肤诱发痘痘。

怎样护理

想要护理首先要做好基础的清洁，平时一定要清洁好皮肤，但是也不要过度清洁皮肤，否则可能会导致皮肤分泌过多的油脂加重痘痘。另外在长痘痘的时候尽量使用成分简单的化妆品，千万不要使用重金属的化妆品，否则可能会刺激痘痘的。日常也要做好个人卫生，当长痘痘的时候，每天一定要及时去清理皮肤，避免皮肤上面有灰尘感染痘痘。日常也要多吃一些新鲜的蔬菜水果，这样是能够补充营养，帮助下火，避免痘痘的产生。

长痘痘注意事项

有些年轻人在青春期的时候就很容易的痘痘，这也是因为身体发育分泌油脂过多所导致的，还有一些人平时在找到的时候喜欢用手去摸脸，其实这种行为是不对的，很容易造成细菌的滋生和感染，最终导致脸上都长满痘痘，也不要总是让头发在脸上磨磨蹭蹭，否则可能会刺激痘痘长出来，平时也要定期清理好使用的毛巾被单等。日常还可以使用一些能够帮助控制油脂的护肤品，来缓解脸上分泌过多的油脂。

最后一定要养成一个良好的生活作息，对于一些辛辣刺激的食物，还有含糖量过高的食物最好避免吃，这样也是能够帮助避免痘痘的产生。

各个部位长痘说明

下面几个关于各部位长痘的原因：

额头---压力大，发际不洁，末梢神经过敏，肺虚火上升，生理障碍；

双眉间---胸闷，心律不整，心悸（勿激烈运动，避免烟酒）；

眉头---肝功能不好，作息时间正常（不可熬夜，避免烟酒）；

鼻头---雄性激素分泌过盛，消化系统异常（少吃冰冷食物）；

鼻周边---胃肠障碍，便秘，肝火上升，与卵巢或生殖系统有关（注意身体保养）；

左边脸颊---肝功能不畅，有热毒（注意作息时间，保持心情愉快）；

左边颧骨---口干容易疲劳，解毒功能不好（主肝与胆）；

右边脸颊---肺功能失常，避免芒果，海鲜等易过敏食物（注意保养呼吸道）；

右边颧骨---感冒，手脚冰冷，过敏体质，容易便秘（主肺与大肠）；

唇周边---便秘导致体内毒素累积，生理不顺，卵巢机能障碍（多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯）；

下唇---身体虚寒，生殖系统异常（应少碰冷饮或寒性食物）；

下巴---内分泌失调，肠胃欠佳（多吃些清淡食物，补充维生素B2、B6）；

太阳穴---饮食过于油腻，胆固醇过高，造成胆囊阻塞；

满脸化脓性暗疮---肠胃炎，细菌感染，体质温热；

月经期---内分泌异常，黄体素分泌过多，影响皮脂分泌；

背部与其他部位---背部长痘主要是因为肺热或清洁不到位，毛孔堵塞形成油脂粒（上火或细菌感染时就容易形成痘

问题一：最近脸上老长痘痘，是什么原因？ 脸部需要排毒了

问题二：为什么脸上持续不断的长痘痘啊？ 脸上起豆豆可能是身体哪里出了问题吧 1 额头长痘 - 原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。 - 改善：早睡早起，多喝水。 - 2双眉间长痘： - 原因：胸闷，心律不整，心悸。 - 改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。 - 3鼻头长痘： - 原因：胃火过盛，消化系统异常。 - 改善：少吃冰冷食物。 - 4鼻翼长痘： - 原因：与卵巢机能或生殖系统有关。 - 改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。 - 5右边脸颊长痘： - 原因：肺功能失常。 - 改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。 - 6左边脸颊长痘： - 原因：肝功能不顺畅，有热毒。 - 改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 - 7唇周边长痘： - 原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。 - 改善：多吃高纤维的蔬菜水果 - 8下巴长痘： - 原因：内分泌失调。 - 改善：少吃冰冷的东西。 - 9 太阳穴： - 太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除 - 祛痘的15个良好习惯 - - 1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。） - 2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。 -- 3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。 4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品 - 5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。 - 6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。 - 7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。 - 8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。 - 9、上火的东西尽量少吃。 10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。 - 11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。 - 12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。 - 13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。 - 14、多喝些花茶，可以美容皮肤。 - 15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮．- 去除痤疮疤痕- 把姜切片，临睡前用手指压在疤痕处15分钟，第二天早上再洗掉，连续一周，你会发现这个方法对付痤疮疤痕非常有效。 - 去脸部角质- 在脸上撒少许白砂糖，然后用半个柠檬轻轻摩擦皮肤，可以去死皮和减轻阳光灼晒斑痕。- 自制紧肤水- 柠檬汁加一点黄瓜汁就可以制成天然的紧肤水了，但一定要注意保质期限哦。- 去身体角质- 手肘、膝盖、后脚跟部分用滑石轻轻磨去变老变黑的角质，严重时可涂上凡士林，用绷带覆盖一晚上。-

问题三：反反复复脸上长痘痘是因为什么 1、额头长痘 压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题，这类的人常常脾气较不好，常生气，因而导致额头痘痘乱冒。 2、双眉间长痘 胸闷，心律不整，心悸。这类人不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。 3、眉头长痘 眼睛靠近鼻子处)肝机能不好，最好生活作息正常，不要熬夜或是喝酒抽烟 4、眉骨长痘 注意肝脏保养 5、鼻头长痘 胃火过盛，消化系统异常，应少吃冰冷食物 6、鼻翼长痘 与卵巢机能或生殖系统有关，应注意身体保养 7、鼻梁长痘 脊椎骨可能出现小问题 8、右边脸颊长痘 肺功能失常，注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物 9、左边脸颊长痘 肝功能不顺畅，有热毒。应注意作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。 10、唇周边长痘 便秘导致体内毒素累积。应多吃高纤维的蔬菜水果，调整饮食习惯 11、下唇长痘 身体虚寒，生殖系统异常，最好少碰冷饮或是寒性食物 12、下巴长痘 内分泌失调。尽量吃些清淡食物 13、太阳穴长痘 太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食过于油腻，胆固醇过高，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除 右颧骨长痘 上肺下大肠，感冒、手脚冰冷、过敏体质，容易便秘 15、左颧骨长痘 上肝下胆，口干容易疲劳，解毒功能不好 16、背部或身体其他部位长痘 背部长痘主要原因是背部没有清洗干净，毛孔被堵塞住了，形成油脂粒，遇上热气或上火的时候就爆发了，就像脸上长痘一样

问题四：脸上的三角区老是长痘痘是什么原因 冷是一切麻烦的根源。冷女人血行不畅，手脚冰凉而且痛经。血行不畅，面部就会长豆，体内的能量不能润泽皮肤，皮肤就没有生气

三角区就是跟这个有关的。

黄瓜富含钾、镁和硅等矿物质，有益皮肤健康

问题五：为什么我脸上总是长痘痘？ 年轻 皮脂腺旺盛 雄性激素也对皮脂腺有 作用矗

油性肌肤的痘痘是皮脂腺分泌油脂时产生的脱落物堵塞毛孔造成的 只要控油 皮脂腺分泌油脂量减少 脱落物自然就少 也就不会堵塞了

控油要注重内调，

1，少肉少油少甜少辣 多水，蔬菜，水果

2，注意休息 不要熬夜 作息要规律

3，少上网 少打游戏 （防辐射 也要防晒）

皮肤出油是因为它缺水，太干了，皮肤无法出水，所以只能分泌油脂来自我保护。所以，不推荐你用强力去油的产品，对皮肤不好，而且，洗后脸干，不一会儿更油。

要去油＋补水，洗后不紧绷，用补水的方式控油。

要是休息不好 就要作息规律 这个要靠你自己了

压力大么 可以多运动 舒缓一下

祝你顺利 回复亮丽无敌的自我

问题六：脸颊两边总是反复长痘是什么原因 左脸颊长痘一般是因为肝火旺盛，右脸颊则对应的是肺火旺盛，正所谓“左肝右肺”嘛

饮食宜清淡，避免肥甘厚腻、辛辣 的高油脂、高热量饮食，多喝白开水，多摄入新鲜的蔬果；

每天坚持做适当的运动

要有良好的睡眠，做到不熬夜，早睡早起

切记不要随便抠、挤、挑、抓、用手或工具挤压，

非但于事无补，反而因手上的细菌造成二次感染，形成群聚性痘痘，

或挤压的力道过大，造成皮下淤血，留下疤痕。

保持枕巾、枕头套清洁，要经常进行换洗

=================================================================

你去加个wei信 lisahufu1 她会给你很多指导

问题七：脸上经常长痘痘是什么原因引起的 痘痘的发生主要与皮脂分泌过多、毛囊皮脂腺导管堵塞、细菌感染和炎症反应等因素密切相关。毛囊皮脂腺导管的角化异常造成导管堵塞，皮脂排出障碍，形成角质栓即微粉刺。毛囊中多种微生物尤其是痤疮丙酸杆菌大量繁殖，痤疮丙酸杆菌产生的脂酶分解皮脂生成游离脂肪酸，同时趋化炎症细胞和介质，最终诱导并加重炎症反应。

速效净颜去痘疗法，根据不同程度的痘和肤质，拟定出最合适的去痘方案。微针快速清除痘，加上独特中药去痘面膜，结合激光去痘。中西医结合，外治内调，快速根除痘肌肤，抑菌控炎，促进新陈代谢循环，打造健康肤质。

1、别情不自禁用手摸脸；这往往造成细菌在脸上肌肤滋生，从而产生青春痘。头发的不洁有时也容易 脸部肌肤，长 出恼人的痘痘。

2、被子、床单、枕头、洗脸毛巾等要时常保持清；阳光的曝晒是最好的消毒，紫外线具有杀死细菌的效果。

3、喜欢吃甜食而不能自制是造成长青春痘的重要因素。糖分多的蛋糕及碳水化合物多的点心最容易造成青春痘；另外，花生等果仁类也应尽量少吃，爱美的少男少女们最好对这些食物敬而远之。

问题八：脸上老是长痘痘怎么回事？ 要先了解本身的饥活作息是否正常，洗面奶只能起到清洁的作用，并不能根治痘痘的生长的原因

问题九：脸上一直有很多痘痘，是什么原因造成的？怎么处理？ 要想对付痘痘，首先要知己知彼，如果自己是油性皮肤，那就要做好和痘痘长期较量的准备了。 当皮肤表层的皮脂过量并堵塞毛孔时候，痘痘就会出现了。这种皮脂是皮肤下的皮脂腺产生的一种油性物质，细菌在这些排不出去的皮脂上繁生，就会出现两种情况 的痘痘：一种是栗粒疹，表明毛囊或毛孔被堵塞;一种是黑头粉刺，表明皮脂溢出并变黑了。

对付痘痘，最好的当然是防患于未然了。认清痘痘所有的“帮凶”，没有了它们，痘痘就威风不起来。

首先要防毛孔堵塞。最要紧的是不要用浓脂厚粉，让本来要堵塞的毛孔雪上加霜，如果已经有了痘痘， 浓妆更是大忌中的大忌了。它会让你的痘痘“严重化”和“复杂化”，你将无法知道，化学合成的脂粉会和细菌如何联合摧毁你的“花容”。清爽是对付痘痘的一大 要义，清爽可以缓减皮肤的堵塞，另外清除让细菌繁殖的油脂也会断了痘痘的后路。所以首先要清洁，要把皮肤洗干净。清洗最好不要直接用自来水，因为自来水中 有含氯的漂白粉和让面部发炎的细菌，氯成份会 皮肤，让痘痘更多，自来水中的细菌则让局面复杂化。所以最好是用温开水、中性的肥皂和松软的毛巾每天洗两 三次脸。

除了保持清爽外，不要过度 皮肤也是预防的另一大要义。过量的阳光会令汗腺和皮脂腺分泌活跃，从而堵塞毛孔、加剧发炎;长期过量饮酒会令血液转为 弱酸性并加速血液循环，间接导致痘痘的产生并引起痘痘的爆发;生冷油腻的食物也要警觉，含碘较多的食物尽量少吃;此外 、桑拿由于促进血液循环，痘痘会 因此恶化，所以满面痘痘最好减少此类活动。

皮肤专家认为，压力是导致皮肤出现痘痘的重要成因。压力会加速肾上腺激素的分泌，足以令皮脂分泌增加而阻塞毛孔，诱发痘痘生成。遇到压力时，一定要想办法消除精神紧张。缓解压力的方法很多，选一种适合自己的就可以了。（我借鉴别人的，说的好，而且全面，希望可以帮到你，我以前吃中药来着，也是有效的）

问题十：好多年了，脸上一直长痘痘，什么原因？？ 首先，要忌口，辛辣 忌。

再次，作息时间正常。

其次，适量运动出汗排出毒素。

时间会让你再次看到你美丽的容颜的。

祝成功！

长痘的朋友多喝水，可以排毒，；建议多吃西红柿和苹果，不要吃柑橘类的水果，容易上火。绿色的蔬菜每天要保证吃一碗；

喝些绿茶或者菊花茶，每天喝，不要喝咖啡，也不要喝浓茶了，糖份要少摄入，碳酸饮料也不要喝了，渴的时候就喝水或者淡茶；多吃素，少吃油腻，肉可以白煮了蘸酱，不要红烧，最好吃鸡肉，不吃猪、牛、羊肉。以减少皮肤的油腻。皮肤的油腻减少，灰尘等脏东西落在皮肤上被粘着的机会亦就减少，这就能效地防止皮脂腺口的堵塞和细菌的继发性感染。另外不要用手挤压痤疮，否则会引起疣状丘疹，起增殖性痤疮。要少吃脂肪和糖类食品，少吃油炸食品及葱、蒜、辣椒等 性食物，多吃水果和蔬菜，防止便秘和消化不良，这些对减轻痤疮都有一定帮助。

脸上长期长痘痘是什么原因引起的？这是许多人都非常关心的问题。痘痘不仅会影响我们的外貌，更会降低我们的自信心，让我们感到不安和苦恼。那么，到底是什么原因导致我们长期长痘痘呢？

首先，我们需要知道，长期长痘痘的原因可能有很多。其中，最常见的原因是饮食不健康、压力过大、睡眠不足、生活习惯不良等。另外，荷尔蒙水平的改变也会导致痘痘的产生，特别是在青春期和月经期间。此外，使用不合适的化妆品也可能导致痘痘的产生，因为这些化妆品可能会堵塞毛孔，加重痘痘的情况。

那么，我们该如何解决长期长痘痘的问题呢？首先，我们需要改变不良的生活习惯，保证充足的睡眠和健康的饮食。此外，我们还可以使用一些痘痘产品来帮助我们缓解痘痘的情况。其中，最值得推荐的是肌克祛痘膏。

肌克祛痘膏是一款非常受欢迎的痘痘产品，它可以有效地缓解痘痘的情况，同时还可以深层清洁毛孔，防止痘痘的再次产生。这款产品采用了天然植物提取物，不含有害化学成分，所以非常安全，适合所有肌肤类型的人使用。此外，它的使用方法也非常简单，只需在痘痘处涂上薄薄一层，早晚各一次，坚持使用一段时间，就可以看到明显的效果了。

总的来说，脸上长期长痘痘可能是因为多种原因导致的。如果你想缓解痘痘的情况，可以采取一些生活习惯上的改变，同时使用一些痘痘产品来帮助你。其中，肌克祛痘膏是最值得推荐的产品，它的效果非常好，受到了非常多的消费者喜爱。如果你也想缓解痘痘的问题，不妨试一试这款产品，相信它会给你带来惊喜的效果。

最后，我们需要提醒大家，虽然肌克祛痘膏是一款非常好的产品，但是它也不是万能的。如果你的痘痘问题比较严重，建议你去医院找专业的医生进行治疗。同时，我们也需要注意，使用化妆品时要挑选适合自己肤质的产品，避免使用过多的化妆品，以免堵塞毛孔，加重痘痘的情况。

脸上经常冒痘痘是一个很常见的皮肤问题，很多人都会遇到。造成痘痘的原因有很多，包括内因和外因。我们可以从几个方面来解析这个问题。

一个常见的原因是由于油脂分泌过多导致毛孔堵塞。每个人的皮脂分泌量不同，如果分泌过多，就会导致毛孔堵塞，形成痘痘。紫外线辐射也会刺激皮脂分泌增多，进而引发痘痘。因此，在日常生活中要注意保持皮肤清洁，并选择适合自己的护肤品。

饮食习惯也可能是产生痘痘的原因之一。高油脂、高糖分、高盐分的食物容易引起内分泌失调，从而导致皮脂分泌异常，促进痘痘的生成。一些刺激性食物如辣椒、巧克力、咖啡等也可能诱发痘痘。因此，在饮食方面要注意平衡营养，少吃油腻和刺激性食物。

生活习惯也会对皮肤产生影响。例如，长时间接触手机、电脑等电子产品会造成电磁辐射，加剧皮肤敏感并促进痘痘的生成。不良的睡眠习惯、缺乏锻炼等也会导致身体内部环境紊乱，从而引发皮肤问题。因此，养成良好的生活习惯对于预防痘痘很重要。

还有一种可能的原因是荷尔蒙失调。青春期是痘痘高发期，这是因为在这个阶段荷尔蒙水平波动较大。荷尔蒙失调不仅会导致皮脂分泌增加，还可能引起毛囊角质化异常，使得毛孔易堵塞。除了青春期，女性在月经周期中的经前期也容易出现痘痘。因此，在调整内分泌方面要注意饮食、作息以及心理状态的平衡。

选择合适的护肤品也很重要。使用过于油腻或者刺激性的护肤品，可能导致毛孔堵塞或者引发皮肤过敏。因此，在选择护肤品时要根据自己的皮肤类型和需求进行合理选择，并注意使用产品的方法和频率。

脸上经常冒痘痘是一个复杂的问题，很多因素都可能导致其出现。保持良好的生活习惯、合理饮食、选择适合的护肤品，以及定期去皮肤科医生那里咨询和治疗都是非常重要的。希望以上内容能对您有所帮助，祝您拥有健康美丽的皮肤。

本文主要讲述关于“为什么脸上不停地长痘痘，频繁长痘痘的原因是什么？”的内容。

长痘痘真的很影响颜值，而且长痘痘的原因有很多，有的人还会一直长，那么为什么脸上不停长痘痘呢，频繁长痘痘的原因有哪些呢。

为什么脸上不停长痘痘 

1、熬夜生活无规律

熬夜，生物钟紊乱的人极易长痘痘，表现为痤疮、丘疹、脓疱等，这种痘痘千万不能用手挤，否则容易留下痘印或疤痕。

2、内分泌失调

痘痘其实就是自己体内的雄性激素和雌性激素不平衡引起的，不管是男生还是女生都需要雄性激素和雌性激素，一旦两者在体内不平衡，就会引发很多皮肤问题。尤其是女性月经前后黄体素和雄性激素上升，雌性激素下降，因为激素分泌出现了失衡而让皮脂分泌过于旺盛，加剧了痘痘的产生。

3、水油不平衡

很多人的皮脂腺都过于发达，非常容易分泌出大量的油脂，这种皮肤状态就是痘痘最好的生长原因。皮肤的油脂分泌过剩，油脂和皮肤外界的污垢相结合，最后导致毛孔堵塞，粉刺黑头痘痘就由此疯长。在日常生活中除了摄入足够的水分外，还要注意做好脸部的补水保湿工作。

4、清洁不干净

市面上某些化妆品质量不好，如长期使用对皮肤造成伤害;使用化妆品后，有些人没有仔细清洗，残留的化妆品堵塞毛孔也是最容易导致痘痘产生的一个原因。

5、压力过大

现在社会上的压力都比较大，所以很多人长期都处于压力过大的状态。这样一来情绪也会变得不稳定，很容易导致内分泌失调。当我们身体内分泌失调时，会引起长痘的。

频繁长痘痘的原因

1、偏爱刺激性食物

不少人对吃的很是讲究，但是却不是营养上面的讲究。讲究的是怎么样更辣会更好吃，不论是油炸的食物还是一些刺激上火的食物，简直就是爱不释手的状态，像是火锅烧烤薯条等这类食物简直就是缺一不可的状态，但是这么做就夸张了，这些食物会导致皮脂腺的分泌过旺，从而导致痘痘的疯长。

2、药物吃太多

不少人对吃的很是讲究，但是却不是营养上面的讲究。讲究的是怎么样更辣会更好吃，不论是油炸的食物还是一些刺激上火的食物，简直就是爱不释手的状态，像是火锅烧烤薯条等这类食物简直就是缺一不可的状态，但是这么做就夸张了，这些食物会导致皮脂腺的分泌过旺，从而导致痘痘的疯长。

3、清洁皮肤

不及时对于一些油性皮肤来说，要是无法及时清洗的话，很容易会导致毛孔堵塞的情况出现，而且毛孔内的分泌物要是无法排出去的话，那么痘痘就产生了。但是干性皮肤也是会如此。因此最好是可以及时清洗自己的脸部，保持干净很重要。

4、随意的摸脸

不少人有摸脸的习惯，或者发呆的时候喜欢用手托着脸部，但是这样的话是很容易会将手上的细菌带到脸部的，你的脸部最好是不要跟什么有直接的接触会比较好。

5、熬夜

晚上的十一点到凌晨的两点是我们的肌肤休息的时间，这段时间最好是可以完全让我们的皮肤休息，但是不少人喜欢占用这段时间去做别的事情，从而伤害皮肤的健康，这是不好的。

眉毛长痘痘是什么原因

1、思虑过度

心脏在人体中主导神经和血脉的流动，一旦人体长期处在一个紧绷，高压的环境下，就会引起内分泌激素的失调。尤其是因为精神的压力下，久而久之就会造成眉毛长痘或者是心悸的不良现象。建议患者平常还是要学会调节自己的心理，可以选择去运动发泄一下，也可以通过一些轻柔的音乐来改善，这些方法都可以帮你有效缓解精神的压抑，

2、饮食不节制

随着生活的有效提高，大家对于饮食方面总是比较会享受的。尤其是一些爱吃东西的美眉，往往在面对自己的喜欢的食物面前，总是失去了抵抗能力，放任自我的暴饮暴食。然而，饮食不节制的话，导致的结果就是痘痘的滋生，而且眉毛长痘也就很常见了。

3、化妆品残留物堵塞

随着生活的有效提高，大家对于饮食方面总是比较会享受的。尤其是一些爱吃东西的美眉，往往在面对自己的喜欢的食物面前，总是失去了抵抗能力，放任自我的暴饮暴食。然而，饮食不节制的话，导致的结果就是痘痘的滋生，而且眉毛长痘也就很常见了。

眉毛长痘怎么办

1、注意清洁

眉毛长痘其实也是能够看出你的健康情况还有生活习惯的，比如你是不是在清洁面部的时候只留意三角区和脸颊，而忽略了一些小细节像是眉毛、嘴唇、耳朵等等，其实这些也是需要我们用心清洁的，尤其是画了眉毛之后，如果清洁不到位，痘痘依旧会找到你，也会有小概率的在眉毛、耳朵里、嘴角上长痘痘。所以，建议个人在平时的清洁上面也要注意这些。

2、调理身体

另外，就是身体健康的问题，眉毛里或是眉间长痘了，说明和心肺有着联系，那么建议大家最好是加强体育运动，选择慢跑、散步、游泳等等都可以来改正这个问题，但需要注意的是运动也要适度，不要迫于运动的压力影响了心情，那么痘痘可能就要换个位置长了，所以不要给自己压力，一天运动一小时就可以，或者散步一小时也是合理的。

3、改善饮食

最后就是在饮食方面也要注意了，选择清淡的食物，不吃辛辣和甜食，注重饮食营养等等，这些都可以让痘痘走开。

1、痘的形成因素有很多，要想彻底的调理好痘痘内外一起调理无疑是个最好的选择！

温和地对待你的皮肤：不要挖、挤压、用力搓洗你的皮肤。拼命地刷洗只会使你的粉刺更加严重。和一般人想的正好相反，拼命洗脸并不会减少油脂的分泌，用力搓洗只会分泌更多的油脂。

使用能控制、清洁油脂功能的护肤品：以往的油性肌肤护肤品，大多只能洗掉脸上过多的油脂，现在的油性护肤品已有控制清洁油脂的功能。它们利用生化或植物成分，深入皮肤深层，控制皮脂腺的分泌机能，并在皮肤表面“吸油”，将油脂转化，同时收缩毛孔，使油脂分泌量降低。你可选用有口碑的这类产品使用效果最佳。

不要用磨砂膏和收缩水：磨砂膏和收缩水会过度刺激表皮，恶化已在发炎的皮肤状况，同时也会激化皮脂腺的分泌，使情况更糟。此外，收缩水能使毛孔收缩，让原来已堵塞的毛孔口更小。 注意所选用的化妆品是否含油质的素水性配方， 另外，一般人不知道，枕头套、被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且长时间的睡眠，更易使脸部皮肤滋生、繁衍细菌。所以，最好保持每日洗枕巾的好习惯，尤其是青春痘情况严重的人， 更要注意这一点。

内调的话给你介绍下方子，效果还不错的自己可以到医院去配

熟地12山臾15 炒杜仲10 女贞子10 枸杞20 黄芪30 当归10 白鲜皮15 地肤子10 蛇床子10 皂刺 10土茯苓30

痘痘的产生有许多复杂的因素。其中复杂的因素总结有以下几点：

1，遗传因素、激素分泌引起皮脂腺变大，进而产生过多的油脂分泌引起青春痘。

2，环境因素也在其中起一定作用；

3，有时一些化妆品或扩肤品会阻塞毛孔引起青春痘；

4，精神紧张、工作、学习压力可能也是一个因素。

不知道你现在年龄多大，但是如果一直大的红肿的痘的话那你应该是经常容易上火的体质，多注意饮食和茶水

喝一些菊花，金银花，苦丁都会有将火，另外外用一些消炎的去痘产品

到了冬天了一般人皮肤都干了你要是还出油厉害的话，是因为肌肤水分不够，

所以想要水油平衡，要做好基础护理和保湿咯，这个是基础哦皮肤水油不平衡的话也容易起痘

保湿水和保湿霜都要用哦，保持皮肤水油平衡同时记得每个星期用2到3贴的补水面膜！

用黄瓜DIY 面膜补水效果也不错哦！