下巴长痘怎么办？

脸上长痘痘对于正在青春期的人们是非常正常的事情，痘痘大多会出现在脸颊的位置，但是也有的痘痘会出现在我们美丽的下巴上，下巴长痘痘也会影响我们的五官的美丽，所以也要用方法来去掉，那么到底下巴长痘怎么办？如何去掉下巴的痘痘呢？

1、下巴长痘怎么办

妙招1、经期前后使用消炎镇静护肤品

对于女人来说,女朋友光顾的前几天,因为雄激素和黄体素的上升、雌激素的下降、激素分泌的失衡会间接造成皮脂分泌过于旺盛,就会出现下巴长痘痘的状况生理痘痘在月经过后会自动消失,所以只需要在长痘痘的时候使用一些可以帮助消炎、镇定的保养品,以防恶化痘痘即可当然,不要使用一些含化学物质的护肤品,以免刺激皮肤

妙招2、芹菜雪梨汁对付下巴痘痘

美眉们可以常饮芹菜雪梨汁,针对下巴痘痘有着极好的去除作用准备适量的芹菜、1个西红柿、半个雪梨、柠檬半个,将所有食材都清洗干净,洗净后同放入果汁机中搅汁,然后直接饮用,每天一次可以起到清热润肤的功效,针对下巴长痘痘有较好的治疗功效,同时对于脸部皮肤其他部位的痘痘也有极好的去除作用

妙招3、调整饮食习惯改善便秘

很多美眉下巴长痘痘是因为体内便秘所造成的,便秘会导致体内毒素堆积,废物无法正常排出,这时就会出现下巴长痘痘的情况这样的话,你需要调整饮食习惯,多摄取高纤维的蔬菜水果,让便秘的情况得到改善,下巴的痘痘自然就会消失

妙招4、做好肌肤防晒工作

我们的皮肤,如果经常在阳光下暴晒就会令汗腺及皮脂腺分泌活跃,阻塞毛孔,加速发炎,下巴就容易长痘痘所以,无论是外出游玩,还是仅仅坐在办公室内工作,都需要做好肌肤的防晒工作出门前涂抹好防晒霜、外出后佩戴遮阳伞和遮阳帽,避免让太阳光直接照射皮肤

妙招5、按摩下巴缓解痘痘

按摩可以促进皮肤内部的血液循环,当然也可以去除痘痘,以拇指放在额头中央,由眉头到发际,从额头开始,用大拇指由额头中间往太阳穴的方向推,在脸颊处,以四指按压鼻窦之后向两旁移动到耳朵,食指、中指,从下巴中间推向旁边,至耳朵下面,能有效缓解下巴长痘痘

妙招6、注意避孕方法

有些美眉有口服避孕药的习惯,而这也会导致下巴长痘痘,所以,本身就容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份,有口服避孕药习惯的美眉可以改用物理性避孕法,如使用避孕套等来进行避孕,以免避孕药间接令痘痘滋生这是很多美眉都会忽略的一个皮肤长痘痘的原因,应尽量避免哦

2、下巴为什么会长痘

1：下巴是女人最容易出现成年人痘的地方，其中最主要的就是分泌紊乱，比如“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

2：下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题，所以，先要排毒，慢慢调理，这有一个过程，不要着急。这是根治痘痘必然的经过。

3：下巴长痘是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

4：下巴长痘痘是什么原因中医认为：肾阴虚型导致痤疮以长在上额及下巴处最多，长年消了又长，难以完全消除，虽然脸部其他处也会长痘子，但较易痊愈。

5：家族性遗传型的青春痘。如果你是属于这种就不是身体内部的问题了，下巴长痘痘是什么原因无从解答。遗传性的青春痘任何部位都会存在。

痘痘是很容易产生的现象，一般吃辣的，或者大姨妈来的前后都有可能起痘痘，下面我带大家来看一下下巴起痘怎么办？超好用祛痘办法分享。

下巴起痘怎么办

1、狮王洗面奶：才69，感觉蛮平价的，这个洗面奶有消炎的作用，起痘痘的时候用它真的很适合，很舒服，之前还蛮担心会刺激的，但是洗的时候真的不刺激，很温和。特别是那种活跃要爆发的大痘痘，用它洗完感觉都乖乖的冷静下来了。

2、狮王化妆水：89也挺白菜的~~（狮王家的东西感觉都满平价的适合学生党）化妆水拍上蛮清爽的，也是有消炎抗痘的功效，放心~不刺激，这两个搭配用就很舒服，要是那种红痘痘第二天基本就不红了，然后再坚持用几天，痘痘会慢慢的下去，变淡，最后痘印都不剩，这个期间建议不要用手去扣痘痘，就正常用这个洗面奶和化妆水，早一遍晚一遍就好了，一周基本痘痘和痘印都可以下去，有顽固闭口痘印的也可以试试，我之前的闭口用这个感觉也减缓了不少，如果是干性皮肤的话，用这个感觉干的话，可以再搭配个乳液啥的，油性皮肤的我觉得晚上就不用搭配乳液了，感觉脸越油越容易起痘痘，有痘痘的猪精们快来试试吧~~~新的一年 不！要！痘！

痘痘肌适用的护肤品

1、娇韵诗CLARINS恒润奇肌保湿乳霜我买的是啫喱质地款比起面霜款质地更轻薄，保湿效果并不比面霜款差，不会油，给皮肤的负担也比较小，很适合干皮敏感肌。（这款出了新版，盖子换成了蓝色的，据说使用感比老版差了，会搓泥）

2、兰蔻Lancome小黑瓶安瓶精华液前一阵子炒的很火的小黑瓶安瓶精华，主打短期修复，事实证明效果还是很强大的，20天空瓶，怪我脸大每次对自己都下手特奢侈，一次基本上都用两滴管，抹得厚厚一层就上床睡觉了，一个月下来真的不爆痘了，痘印也淡了，甚至感觉色斑都淡了（不知道是不是心理作用）

3、小林制药Kobayashi洗眼液化妆星人必备卸完妆洗一洗眼睛真的会洗出亮晶晶的眼影粉还有白色絮状物，回购多次，但是这次感觉粉色的有点辣眼睛，可能是老了。

4、岚舒LUSH薄荷面膜lush清洁面膜敷到脸上冰冰凉凉，会有一点刺激，但是巨爽，敷10min就可以了，干敏肌不建议敷太长时间，脸会发红，洗掉的时候在脸上搓一搓效果更好。

5、DrCi:Labo城野医生毛孔收敛化妆水大橘子水也是风很大的一款收缩毛孔的功效没太感觉出来，但是敷在皮肤上冰冰凉凉的很舒服，会考虑回购观察一下收缩毛孔的效果。

长痘的原因

1内分泌失调。有的是因为子宫或卵巢等生殖系统问题，或是加上痛经、月经不调的显现，导致你的内分泌不正常，荷尔蒙分泌失衡，导致下巴痘痘的产生。

2油脂分泌过盛。皮脂腺过于发达，与个人体质以及天气有关，但是即使是这样，也不一定会导致下巴痘痘疯长，要看油脂和水分之间的关系，只有在油脂分泌过剩而水分过少的时候，才有机会让痘痘疯长。原理是油脂分泌过剩，容易与外部的污垢结合，形成堵塞毛孔的白色粉刺或是黑头，从而增加了痘痘的风险。

3螨虫感染。成年男女的面部螨虫感染率高达9768%!皮肤感染了螨虫后，容易引起皮肤瘙痒、脱皮、出现小疙瘩，继而会有黑头出现，毛孔变粗，使肌肤变成油性，下巴就非常容易出痘痘。

4过量进食冰饮。吃冰冷的东西容易吃脾胃，导致脾胃功能减弱，引起体内毒素堆积，容易长出痘痘或是加重痘痘症状。同时过量吃冰饮，导致肠胃温度下降，刺激到子宫，导致子宫收缩功能变差，引发内分泌失调，导致下巴痘痘更加严重。

5肾虚或是肾脏功能受损。它导致痤疮长在额头和下巴居多，常年消去了又长出来，难以消除干净，因此首先需要补肾以及排毒，才能有效去除痘痘。

如何避免长痘

第一，一般来说，脸上长痘痘是毛囊皮脂腺的一种慢性感染，面部长了痘痘首先要进行面部清洁，让皮脂能够顺利排出。

第二，饮食在一定程度上会影响皮脂的代谢，少吃油炸性食品、辛辣的食品会降低长痘的可能性。

第三，心情也可能引起内分泌的变化，从而影响皮脂的代谢，所以要保证睡眠及心情很重要。

第四，如果痘痘比较严重，要对已经发生的痤疮进行处理，如果痤疮比较轻，可以局部外用一些药物，当痤疮发生到一定的程度，形成中度、重度或者是非常重情况时，要全身用药，及时地控制痤疮的感染和发展。

第五，还可以选择现代的一些科技，比如光动力疗法进行治疗。此外，大家还可以用果酸改善异常角化的表皮，让皮脂的排出更加通畅，还可以通过强脉冲光，也就是光子嫩肤进行治疗。

最后吃完火锅等易上火美食后，可以吃一些降火的食物，例如苦瓜，绿豆粥之类，或者喝一点凉茶。

治疗痘痘最好的办法就是：

1、平时一定要注意脸部的清洁，用些清洁力比较强的洗面奶，洗完脸后一定要擦点面霜保湿，长痘痘有个原因就是 皮肤油，皮肤油是因为皮肤缺水，所以一定要做好保湿和补水。

2、长痘痘了千万不要用手摸，手上细菌很多容易造成感染。如果想要把痘痘里面的脓挤出来，要用专门挑痘痘的针 ，消毒过后才能使用，痘痘挑了后要注意消炎。

3、要保证睡眠，千万不要熬夜。要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，尽量少吃辛辣刺激性的食物。脸上千万不要盲 目地涂些祛痘的产品，对皮肤很伤的，依赖性或是副作用是也很大的。

4、激光祛痘是目前祛痘最好的方法，激光祛痘就是使用特定波长的激光，对抑制痤疮赖以产生的皮脂过多，杀死导致痤疮的多种细菌，具有很强的功效，从而使新生的小痘痘及时隐退。