脸上老是油腻，老爱冒一两个痘痘，怎么办呢？

推荐使用军献，治痘很管用。有洗面奶和治痘的套装，效果很好。我的几个朋友用过，效果非常好。有点做广告的意思啊，要是军献厂家知道了非得给我发奖金不可:D:D:D:D 作者: xilidge 发布日期: 2006-06-10 最主要是调理内分泌，注意饮食结构，不吃辛辣和油腻食物。 作者: catechu 发布日期: 2006-06-10 我是混合偏油的皮肤， 偶尔会出些痘痘， 尤其是在换季的时候， 皮肤会变得很不好。 不过自己还是比较注意保养的， 对你有下面几点建议： 1不吃辛辣。 如果在北方，就不吃辣椒，辣椒会让你的痘痘来得更猛烈些呀。 如果在南方，高温高湿令你不得不吃辣椒，那也要少吃点。 2不吃酱油。 酱油里面有色素，会让你留下难看的痘印。 3多吃水果和蔬菜，促进排毒。 4保证有规律的睡眠。 不信你试试看，你睡了个好觉后照照镜子，是不是皮肤变得好一些拉。 5洗脸次数不要太多，每天早晚两次最好，最多三次。洗脸太多更会促进油脂分泌 呢。 6如果油脂比较多，可以买一些去油力比较强的洗面奶用，比如尼维雅、碧柔、旁氏等品牌的男士洗面奶。 7有条件的话也可以买一套去痘控油的产品，包括洗面奶，水水，乳液，防晒乳，甚至面膜！洗面奶用过后再用控油的水水和乳液，可以延缓泛油光的时间， 你大概洗完脸就什么也不用了吧，还是用点大宝，;)，我们办公室的那些男孩子都是这样用的，被我们几个女孩大批了一顿。 8皮肤始于清洁，终于清洁，把脸洗干净，尤其是晚上，不要偷懒。 9最重要的，要是痘痘或是炎症很厉害，那就应该去看医生了，医生会给你开合理的外用和内服的药。 最后的说明，我是女孩子啊，平时对自己的脸可是珍爱有加， 不过不一定适合LZ的情况， 你试试看吧。

露兰姬那的去逗膏很好用，晚上睡前抹上，早上起来就会看见抹了的地方特别的油，洗脸后就能发现痘痘小了，因为痘痘里的油脂都出来了，最好每四个小时抹一次，然后再用吸油面纸吸油。要采用按吸，不能摩擦。

晚上的皮肤护理也很重要，用水质点的乳液好些，我也是你这种的混合性肤质。洗脸的时候一定要认真，用泡沫型的洗面奶，庞氏的海藻泥不错，不刺激，洗后脸上感觉很清透，曼秀雷敦的乐肤洁系列也推荐，特别是那个调理水，我就用的那个，里面有白色的控油成分，用前要摇匀，打在脸上有哑光效果，且控油时间长，然后用欧莱雅的乳液，110元一瓶的那个美白的乳液，叫White Perfect雪颜三重美白乳液，不堵塞毛孔，而且透气性好，有SPF15的防晒效果，但是没有厚重的感觉。晚上我用的是EFU的美白乳液，是水质的，晚上抹好吸收。每周用一次雅芳的火山泥面膜，水洗式的，用后就能发现很干净，千万别用撕拉式面膜，T字区容易过敏发炎。白天要多喝开水，补水，混合性肤质虽然有的地方很油，但是不代表不缺水，补充够了水分才能更好的溶掉油脂，不然堵塞了毛孔就要长痘。还要多喝果汁，有条件的话，晚上可以喝点红酒，一小杯就好，可以增强新陈代谢，促进血液循环。内外一起调理效果才持久。

这样就既美白，又抗痘了~且脸色健康红润，不会惨白。

我就是用的这些。

我按我的战痘经验与护肤常识告诉你一些意见，希望能帮助到你：我脸上长的痘痘比较大，我用的是“迪豆祛痘水”，迪豆效果还是可以的。你可以淘宝商城购买的，因为是厂家直销，比较有保证，做的活动比较多，价格也比市场便宜。你登录淘宝商城，搜索店铺“顶康化妆品专营店”，可以咨询下她们的皮肤医师，她们**态度服务都很好。

另外，我教你一些生活小常识，搭配专业的祛痘产品效果更好，我自己也是这样做的：

1、平时脸部一定要清洁干净，不能随便洗下就好，最好是能用洗面奶清洁，洗面奶清洁脸部比较彻底。我用的洗面奶是“迪豆去黑清透洁面乳”，建议你可以试试

2、平时多喝水，最好能一天八杯水。长痘大部分是因为肤质比较油腻，多喝水就能给皮肤多补水，保持水油平衡。

3、尽量少玩电脑，因为电脑辐射强，容易导致油脂分泌过旺。如果一定要使用电脑，就多喝水，最好能使用隔离霜，防止电脑辐射损害皮肤。

做到以上几点，再配合专业的祛痘产品，很快就能摆脱痘痘烦恼啦。希望我的建议能帮助到你！