头发洗完很蓬松怎么办

头发太蓬松影响美观，可以使用含有氨基酸的洗发水，先护发后洗发能有效的避免蓬松，用精油能够让头发变得更加顺滑，精油是一种能够修复受损发质的护发用品，使用木梳压住头发，从而就可以促进帮助改善头发的蓬松情况，还有洗头后自然晾干头发，修剪分叉头发也能让头发不再蓬松，除了外部护理之外，补充营养也能改善发质。

　　1、使用含有氨基酸的洗发水

　　头发过于蓬松首先就是由于肌肤缺少水分，因此给头发补充水分是非常重要的，这样氨基酸的成分的洗发水就是非常不错的选择，首先就是氨基酸成分容易被头发吸收，不会对头发造成任何的刺激作用，另外就是使用之后确实可以起到补水的效果。在此建议使用的过程中可以适当的按摩一下头皮，从而其实可以帮助头皮的血液循环功效，就能帮助发根可以吸收更多滋润的成分，从而就能缓解头发由于干燥导致的蓬松情况。

　　2、先护发后洗发避免蓬松

　　先洗头发是很多小伙伴日常的护发套路，其实可以选择先护发的方式避免蓬松，那是因为一般在头发的表面排列着电荷，使用护发素可以让头发表面的电荷小时，而且湿润的头发清洗的时候一般不会打结，从而其实对促进头发的柔顺有一定的功效，接着使用洗发产品就能对头发起到修复的作用，而且还会避免防止水分的大量流失，从而其实就能帮助缓解头发过于蓬松的情况。

　　3、用精油修复干枯受损的发质

　　很多人都有用精油的习惯。用精油能够让头发变得更加顺滑。精油是一种能够修复受损发质的护发用品。在洗完头以后，在头发上涂抹上精油，然后将头发慢慢抖开，让头发慢慢干透。减少烫染头发，减少用吹风机吹头发的次数，你会发现你毛躁的头发会慢慢的恢复柔顺。当然精油虽然好，也不是万能的。切记不要觉得涂抹越多越好，坚持每次洗头都涂抹才更好。

1、补充蛋白质应对头发干枯毛躁

当头发缺乏蛋白质的时候，也会出现头发蓬松毛躁的状况。蛋白质的流失会让发丝缺乏营养，在这个时候，我们可以多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物补充蛋白质，让头发不再干枯毛躁没有光泽。

2、勤运动

运动能改善头发供血，运动时，空气中的负离子可在一定程度上加速头皮的新陈代谢，减少头皮屑的生成，过度疲劳、失眠会导致脱发，而通过运动，能有效地去除疲劳，缓解压力，改善睡眠，为头发创造健康的精神环境。

扩展资料：

护发食物：

1、山芋。山芋中含有大量的β胡萝卜素，该物质在人体内会自动转化为维生素A，有益皮肤和头发健康。

2、蜜桃。蜜桃所含的营养成分有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁和维生素B属及维生素C等，具有深层滋润和紧实肌肤的作用，使肌肤润泽有弹性而且能增进皮肤抵抗力，同时蜜桃还能给予头发高度保湿和滋润，增强头发的柔软度。

3、奇异果。奇异果可谓水果中的营养之王，富含胡萝卜素。维生素C精氨酸。除了卓越的抵抗衰老的本领。抗辐射，氧化和自由基，还有大量的ALA酸，能帮助秀发维持水分，防止头发干燥。可全面改善头发状态。

人民网-头发特别干燥该怎么办？六招帮你改善发质

人民网-食物也能护发吗？给头发吃水果有好处

我头发天生炸毛蓬松怎么办呢

我头发天生炸毛蓬松怎么办呢，生活中有部分人发现自己的头发变得干枯、毛躁，原本柔顺的头发不再出现，这让人实在是抓狂。头发蓬松毛躁看起来头发乱蓬蓬的，实在是不美观。下面看看我头发天生炸毛蓬松怎么办呢。

我头发天生炸毛蓬松怎么办呢1

1、头发蓬松毛躁用白醋洗头

蓬松毛躁的头发在洗头的时候，可以在洗头的水里面加一点白醋。用白醋洗头能够起到软化头发的作用。每天在洗头的水里加入一点白醋，这样会使毛躁的头发变得柔和、柔顺！

2、洗完头自然晾干头发解决蓬松毛躁

很多MM喜欢在洗完头之后直接用吹风筒将头发吹干，这样一来，原本蓬松毛躁的头发会变得更加的毛躁，因为高温辐射会带走头发的水分。在洗完头之后，将头发自然晾干可以让头发不会那么蓬松毛躁！

3、补充蛋白质应对头发蓬松毛躁

在头发缺乏蛋白质的时候，也会出现头发蓬松毛躁的状况。蛋白质的流失会让发丝缺乏营养，在这个时候，我们要给身体补充蛋白质了！可以多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物，补充蛋白质让头发不再蓬松毛躁没有光泽！

4、橄榄油按摩发丝解决头发蓬松毛躁

橄榄油有很好的润发效果，能够抚平毛躁！在洗头的时候，在发丝上涂抹上一点橄榄油，然后进行按摩，大约按摩3分钟之后，就用温水洗干净发丝。长期用橄榄油洗头能抚平头发毛躁！

5、头发蓬松毛躁可以多吃黑芝麻

黑芝麻有很好的护发效果，它能够促进头发黑色素的产生，让头发变得乌黑亮丽。黑芝麻中还含有丰富的维生素，能够应对头发的蓬松毛躁！常吃黑芝麻既养生又养发！

我头发天生炸毛蓬松怎么办呢2

其实头发毛躁的原因也很简单，主要有三个。一个是因为头发的发质问题，有些人的发质天生就是干性的，很容易就会毛躁。更严重些是会自然卷，程度大小会不一样。有些自然卷是很好看的，但是过度的卷会给人带来很大的困扰。

第二种是洗发水的误用。一些本来头发就很干的**姐，在不知情的情况下使用了针对干性发质的洗发水，出来的效果就是头发变得十分毛躁。最后一种是睡觉姿势太自由了，洗完头发就睡觉导致早上起来头发全都炸起来了。针对这些情况，今天，我就来告诉大家怎样应对头发毛躁。

1、使用护发素

对于干性发质的**姐来说，在洗头的时候使用护发素是非常重要的。我们应该知道，就算我们在挑选洗发水的时候，挑选了适合自己发质的洗发水，但是呢，在洗完头发之后，头发还是会很干燥的'。

所以我们洗头发的时候一定要搭配上洗发素。因为洗头发的时候会冲走我们头发产生的油渍，这样的话，我们的头发就会变得很干燥。所以我们在头发变得干燥之后，要用一定量的洗发素来让它变得顺滑。

洗发素的选用的也要根据我们发质。要选用适合我们发质的护发素。护发素也有很多种，如果我们实在不知道使用哪一种的话，可以去发廊里面找别人推荐。在超市购买的时候，也可以将自己的头发状况告诉导购员，然后让他来推荐一下，适合你头发的护发素。这样就能帮助大家选购到适合自己的头发护发素。

2、选用合适的洗发水。

洗发水一般都会针对某种发质。油性的头发要使用具有控油效果的洗发水。反过来，干性的发质就要使用具有顺滑头发效果的洗发水。如果选用不当的话，就会使我们干躁的头发更加的干燥，毛躁的问题也就会更加的明显。比如说，如果你的头发是干性的，就不要使用无硅油的洗发水，因为无硅油的洗发水一般是针对油性头发的。

我就曾经买过一瓶无硅油的洗发水，以为这是很好的洗发水，结果发现它并不适合自己的发质，洗完之后呢，头发每天都很干燥。所以我们在选用洗发水的时候，一定要多留意，要使用正确的适合自己的洗发水，这样才能有效的控制我们的干性头发，防止头发变得毛躁。

3、洗完头发后的正确做法。

相信有不少的**姐，因为平时很忙，所以一般都是晚上洗头发的。晚上洗头发就会有一个问题，就是有时候我们太晚洗头发了，导致我们想要睡觉的时候，头发还没有干。很多**姐认为头发还没有干，还是可以睡觉的，所以会在头发还挺湿润的时候，就已经倒在床上了。

那么第二天起来，你就会发现自己的头发变得非常的干燥，然后也很凌乱。所以为了防止这种情况发生，我们在洗完头之后，一定要充分吹干自己的头发，再上床睡觉。

同时吹头发也要掌握一定的技巧，一定要把头发梳顺了。洗完头之后，在头发还很湿润的时候，就应该用梳子把头发都捋顺了，不要让它横七竖八的凌乱。吹完头发之后，要把头发再梳一遍，保持顺直的状态，然后再去睡觉，那么你会发现你起来之后头发并没有那么干燥。

我头发天生炸毛蓬松怎么办呢3

1、洗发时控制温度

发现自己头发变得干枯，毛躁应该注意合理地洗头发。很多人平时洗头发的时候没有掌握正确的方法，有可能用温度太高的水来洗头发，不仅容易损伤毛囊，还会对毛发健康造成影响，可能洗完头发之后头发健康受到影响，容易出现头发干枯毛躁的情况。

因此，在洗头发的过程中应该掌握正确的方法，水温应该合理控制，这样才能避免毛发健康受损出现毛发干枯、毛躁的情况。

2、选择适合洗发水

发现自己的头发干枯、毛躁，有可能是洗发水使用不合理引起。现在洗发水都要种类非常多，很多人平时没有注意头发的养护，出现了头发干枯毛躁的情况，加上洗发水选择不正确，经常使用去油力度太大的洗发水，有可能让头发变得干枯毛躁。

如果想要护理好自己的头发，应该选择适合的洗发水，洗完头发还可以适当使用护发素，会变得柔顺许多，可以防止头发干枯、毛躁严重。

3、不要经常烫发和染发

部分人发现自己的头发蓬松干燥，如果有这种情况发生应该了解是否经常烫头发。很多人为了追求完美，经常有烫头发，染头发的行为，受到这些的影响头发健康就容易受损，这样头发自然会蓬松干燥许多。

如果出现了这种情况，应该减少染发和烫头发，平时使用护发精油来维持毛发健康，这样毛发逐渐恢复健康状态，头发干燥的情况才会慢慢好转，防止头发健康继续受损。

4、正确擦拭头发

发现自己的头发蓬松、毛躁，可能和多方面因素有关，有可能是平时洗完头擦拭手法不正确有关。很多人洗完头喜欢用毛巾搓干头发，但这样的拉扯很容易造成头发受损，毛躁、干枯更容易出现。

因此，平时洗完头发应该用干净的毛巾简单擦拭，用梳子顺着头发的走向梳头发，这样头发变干之后才会保持柔顺状态。此外，洗头之前建议把头发梳顺，这样头发毛躁的情况也会减少。

第一招：发根烫发

发根烫发的方法很多，但现在最流行、效果最好的是韩国无痕摩根烫。烫后发根蓬松没有痕迹，不伤头发，缺点是保持时间不够长久。其实不是保持时间不长，而是头发会向外长，一旦长出来烫过的位置就会远离头皮，效果自然就差了。

第二招：假发片助力

现在的假发片可以说做的是越来越逼真，只需把表面的头发撩起来，把假发片粘在下面的发根上，头发就会被支撑起来，获得蓬松饱满的发型效果，不仔细看也是很难看出真伪，对于不喜欢烫发的女生来说，这样不失为一种好方法。

第三招：吹风机做造型

有些女生喜欢自己动手做发型，这样就简单多了，洗发后用吹风机把头发吹干，然后针对发根吹蓬松，喷发胶定型即可。这也是最省钱省事的方法，但是要学会一些简单的吹风造型的方法，尤其是针对发根的方法。

第四招：蓬蓬水以喷轻松搞定

蓬蓬水是一种特殊的美发辅助产品，喷到发根，用吹风机随便吹干，用手抓几下，发根就蓬松起来了，也是现在比较盛行的一种让发根蓬松的方法。这种产品中的特殊成分，受热后会在头发表面产生粗糙感，并让头发变硬，这样就很容易把发根支撑起来，获得理想的蓬松感。

头发蓬松毛躁的解决方法如下：

1、头发蓬松毛躁用白醋洗头。蓬松毛躁的头发在洗头的时候，可以在洗头的水里面加一点白醋。用白醋洗头能够起到软化头发的作用。每天在洗头的水里加入一点白醋，这样会使毛躁的头发变得柔和、柔顺！

2、洗完头自然晾干头发解决蓬松毛躁。很多MM喜欢在洗完头之后直接用吹风筒将头发吹干，这样一来，原本蓬松毛躁的头发会变得更加的毛躁，因为高温辐射会带走头发的水分。在洗完头之后，将头发自然晾干可以让头发不会那么蓬松毛躁。

3、补充蛋白质应对头发蓬松毛躁。在头发缺乏蛋白质的时候，也会出现头发蓬松毛躁的状况。蛋白质的流失会让发丝缺乏营养，在这个时候，我们要给身体补充蛋白质了！可以多吃肉类、鸡蛋和大豆类的食物，补充蛋白质让头发不再蓬松毛躁没有光泽。

4、橄榄油按摩发丝解决头发蓬松毛躁。橄榄油有很好的润发效果，能够抚平毛躁！在洗头的时候，在发丝上涂抹上一点橄榄油，然后进行按摩，大约按摩3分钟之后，就用温水洗干净发丝。长期用橄榄油洗头能抚平头发毛躁。