缩小毛孔的有效方法有哪些？

很多人都存在毛孔粗大的问题，毛孔粗糙容易导致肌肤毛孔堵塞，容易引起长痘等问题，平时要注意已掌握一些正确的方法，有效的改善肌肤毛孔粗大的问题，那么缩小毛孔的有效方法有哪些？如何有效的改善毛孔粗大？下面为大家介绍。

1、缩小毛孔的有效方法

缩小毛孔实用对策一：

使用好用的深层洁肤露、去黑头面膜，或者定期到专业的美容机构深层清洁肌肤，既能够清理皮肤表面的老化角质，提升皮肤新陈代谢能力，调理皮脂分泌，同时清除皮肤深层污垢，让毛孔自然收缩。

缩小毛孔实用对策二：

避免使用添加了超强消炎杀菌成份的化妆品和外用药品，不要用碱性肥皂洗脸，以防刺激毛孔。在毛孔粗大t区可适当使用温和性质的收敛化妆水，令皮肤变得更加细腻。

缩小毛孔用对策三：

有些美女特别喜欢洗桑拿，这些美女要注意了，虽然蒸汽的力量可以帮助打开毛孔，排出老废物质，不过并不适宜频繁地洗桑拿。

桑拿浴室等地方的温度相对比较高，会让毛孔张开，分泌大量的油脂，导致毛孔疏松。所以，千万不要长时间坐在桑拿里，并且在桑拿后，应该用冷水多次冲洗面部，收缩毛孔，恢复肌肤原有的弹性。

缩小毛孔实用对策四：

卸妆的程序每天都不可以忽略，很多粗大的毛孔是由于里面堆积的长时间没有被彻底清除的污垢给撑大的。即使没有化妆的日子，卸妆工作也不能省，必须坚持使用洁面乳深层清洁肌肤。

缩小毛孔实用对策五：

维他命a酸的外用衍生物：刺激上皮细胞增生、分化、角质溶解等新陈代谢作用。改善代谢不规律，激发细胞新生。

2、护理毛孔的误区

一、青春痘只是年轻人的专利，像上了年纪的男士应该与毛孔粗大无缘了吧！

分析：当然不是。首先，痘痘如今已经不再是年轻肌肤的专利，因为生活不规律、精神压力等造成的内分泌失调，会使成熟肌肤同样长痘痘，我们称之为熟痘龄肌肤。另外，除了青春痘的因素以外，皮肤松弛老化也是引起毛孔粗大的主要原因，随着年龄的增加，血液循环逐渐不顺畅，皮肤的皮下组织脂肪层也因而容易松弛、缺乏弹性，如果再没有给予适当的保养与护理，会加速老化，毛孔自然也越加扩大。

正确做法：加强抗衰老保养，调节规律的起居生活，减缓肌肤老化的来临。

二、经常运动对毛孔没什么好处。

分析：在运动过程中，身体的血液循环加快，皮肤新陈代谢也自然加速，身体大量排汗，一些残留在毛孔中的脏污和废物也随之排除，毛孔能得以自由呼吸。同时，经常运动可以使肌肤紧实而富有弹性。

正确做法：在每次运动后要做好肌肤的护理工作，包括彻底清洁、滋润及敷面等即可。

三、我的肌肤比较油腻，所以每次洗脸我都喜欢用热水，因为只有这样洗完脸后，我才有真正干净的感觉。

分析：洗脸并不是越热的水温洗得越干净。热胀冷缩的道理谁都懂得，过热的水温会令毛孔张得很大，长久下来反而会造成毛孔粗大。另外，太高的水温还会带走肌肤水分，虽然你的肌肤比较油，但是过度缺水也会引起肌肤不适。

正确做法：每天用冷、热水交替洗脸是最有利于毛孔收缩和保持肌肤弹性的洗脸方法。

四、如果长了痘痘或粉刺，或者出油特别多时，就使用深层洁肤面膜把里面的黑头拨出来就可以了。

分析：油一多，就忍不住拿出深层清洁面膜，但是当心——很多深层面膜首先将毛孔撑大，才能深入毛孔将油分与脏污带出来，如果只是把黑头拨出来，却不再进行下一步的保养护理，反而会使毛孔更加粗大。

正确做法：一定要记得事后“收敛”。即使用清洁面膜后，要用一些具有收缩毛孔功效的爽肤水轻拍皮肤，使被撑大的毛孔恢复原来的状态，这样才能避免毛孔越来越粗大。

五、每次使用撕拉式鼻膜或面膜时，看到被拉出来的粉刺黑头我都会非常兴奋！

分析：经常使用撕拉型的去油、紧肤鼻膜或面膜，会让你的肌肤在过度强硬的撕扯下变得更加脆弱而松弛，影响肌肤的正常功能，甚至提前老化。

正确做法：将撕拉式改为清洗式或绵布式载体鼻膜或面膜，它们同样具有很好的清洁效果，而且不会伤害皮肤。

六、保养步骤堆叠过度，总涂抹量太多

皮肤对外的重要联络通道“毛孔”在厚重的保养品之下。反而扩张开来。试图调节皮肤到最适状况。

七、密不透气的粉底、隔离霜、防晒乳造成阻塞

对于上妆时间偏长的人来说，过度倚重乳/膏/霜类的粉底制品就是对皮肤的毛孔做过长时间“闷不透气”的虐待。当然毛孔不只不能呼吸，里头的皮脂带下物更无宣泄的管道，把一天8小时缓慢代谢的皮脂全部都挡在出口等待机会排出，毛孔口这个临时收容所当然就越撑越大！

八、努力地化妆却偷懒于做完善的卸妆

无论是男士还是女士，在化完妆后却对卸妆懈怠了。卸妆，当然是把脸上的彩妆污垢等都清干净就算大功告成。但卸妆步骤，并不承揽毛孔漏斗区的绝对清洁。

九、毛孔清洁器可彻底清洁

如果你觉得一台毛孔清洁器就能搞定毛孔的清洁问题，那就将问题想的太简单了，除非使用环境像美容院一样有雾化器和导入，否则，毛孔并不能全部打开，清洁器作用并不如想象中的强大。

十、清理毛孔后万事大吉

通常清理毛孔的产品是颗粒磨砂、热力胀大或者鼻贴、果酸导入液等，它们都有疏通毛孔、拔除黑头、清除深层油污作用，但误区在于，很多人看到脏东西导出后，就放心了。其实，你还需要用含金缕梅、芦荟、甘草成分的化妆水，甚至用物理冷敷的方法很好地收敛毛孔。

十一、一件产品搞定毛孔

不看广告看疗效，即便产品被广告说的神乎其神，也不可能搞定所有毛孔问题，通常清洁毛孔是第一步，而后续的收敛毛孔以及深层养护等阶段都要相应的产品跟上，所以关于毛孔的护理绝对不是可以偷懒的事。

想要彻底收缩毛孔，要多种方法结合使用才有最佳效果，我说几个建议，比较短，也不复杂，可以根据自己的具体情况加以选用，如果都能做到的话，一两个月后应该会很有效果的：

1、采用毛孔深层清洁产品：如含有微泡沫的洁面乳，含有高效的表面活性剂（但是不应当刺激皮肤的油脂分泌，比如皂基产品）；如有可能，可以加一些珍珠粉等混合洁面乳使用，将会使毛孔得到彻底清洁，黑头也会被逐渐清除，切记不要去用黑头贴！为了避免皮肤损伤，建议选用长生鸟、上药等名牌珍珠粉。

2、使用含有EGF成分的护肤品。EGF护肤品可以显著增强皮肤的弹性，可显著收缩毛孔。由于EGF活性很高，容易失效，因此建议选择采用了EGF活性保持技术的EGF护肤品，如Biosun等(有一个牌EGF拍打霜，100来块钱，但是解决大问题，很合算，另，EGF对修护皮肤也有很好的作用，故对红血丝问题有改善作用，也可以考虑用EGF面膜，这样补水滋润和紧肤细腻的双重效果就达到了。

一些收缩毛孔的产品具有临时性效果，主要是靠胶质起作用。水蒸发后，胶质在皮肤表面形成拉紧的膜，毛孔看起来就会小些，但是洗掉后皮肤又回复原样了，一些爽肤水就是这样的。这类产品救救急还是可以的啦。

3、注意适量睡眠。睡眠时间过长，会使血液循环变慢，水分潴留，所皮肤松弛，毛孔看起来粗大和吓人。成年人每天睡眠时间以8到9小时为宜。

4、注意休息，少熬夜：同第3点，休息不足，熬夜过多，也会让皮肤变差，松弛下垂，收缩毛孔的效果也会受到影响了。

5、控制油脂分泌。有的JM认为油被洗提越干净越好，实际上是大错特错啦。皮脂是人体必须的物质，人把它分泌出来是为了滋润自己的皮肤。如果油脂过少，皮肤就会发干、皴裂，苦就受大啦！所以正常的皮肤要保持油水平衡，就是这个道理。皮肤实际上需要适量的油，一些油MM把油洗得一干二净，结果会刺激皮脂腺加速分泌油分，所以越控越油。正确的控油方法是应该洗掉油，补充适量的水和油，这样皮肤的泌油功能就会被逐渐抑制一些，油脂分泌得少了，收缩毛孔就会是水到渠成啦！

6、避免一些情况，以免让毛孔粗大恶化：

比如不要老是挤毛孔里面的黑头，那会越挤越大；有人建议用冻过的化妆水之类，那只能起到临时效果，如果冻得太厉害，反而会物极必反，让皮肤更松弛；还有的人会用黑头贴之类，非常危险，因为它在拔出黑头的同时，毁坏了毛囊组织，导致毛孔情况更加恶化。

以上方法，花钱的和不花钱的、DIY的和成品的相结合，总共花费大概就两百多啦，也算是实惠之至了：）

毛孔缩小攻略7个实战性技巧

 

1化妆水收缩毛孔

敷完面膜后，可以使用化妆水擦脸，加强收缩选择一款适合自己肤质的化妆水，然后放入冰箱中冷藏，半个小时后取出，用化妆棉沾湿，用来擦脸，能起到二次清洁的作用，也可以在平时没事的时候，洗完脸，敷在脸上毛孔较大位置。长期使用这个方法真的能缩小毛孔。

使用收敛水的时候，不要选择含有酒精的以及凝固角质蛋白的收敛水，虽然有清凉舒适感，从而去收缩毛孔。虽然收缩毛孔效果明显，但是很快就会恢复原样，所以无法从本质上改善孔粗大问题。

2做好保湿工作

毛孔粗大很大一部分原因是肌肤缺水。所以当做好所有工作后,给肌肤喝水才是关键啊，只有当肌肤水油平衡，才能使毛孔不继续恶化。所以肌肤的保湿工作很重要，毛孔才有可能缩小。

3柠檬汁洗脸

洗脸的时候，在洗脸水中加上少量的柠檬汁，然后用加有柠檬汁的洗脸水打湿面部，轻轻拍打，就如司使用爽肤水-样经常这样不仅可以收敛毛孔，而且还能减少粉刺和面疤的产生，这个方法很有效哦，特别适合油性肌肤的宝宝们。

小心误区柠檬汁不能直接用来洗脸，需要经过稀释后才能够用来护肤，所以，千万不要直接用纯柠檬汁敷脸哦。(敏感肌禁用)

4经常敷清洁泥膜

敷泥膜也是很直接的办法，所以必不可少的需要，可以每周敷两到三次，用收缩毛孔的清洁泥膜来敷脸，除眼周、嘴唇均匀敷在脸上，15分钟后由上至下清洁面部。清理不干净的用化妆棉沾化妆水擦干。

5定期去角质

去角质是为了更深层次的清除毛孔污垢，防止堵塞造成的毛孔粗大，因此定期的去角质是有必要的。

小心误区

如果你的毛孔是因为污垢阻塞或者老化引起的角质并不能Ou除污垢和紧致肌肤，反而会降低肌肤保水度，加速毛孔细胞的萎缩，加剧大孔情况。

6经常运动

因为运动可以促使血液循环加快，促进肌肤的新陈代谢，身体排出很多汗,而汗液可以带走堵塞在毛孔内的污垢，让毛孔得到自由的呼吸，从而有效缩小毛孔。

7冰敷收缩毛孔

洗完脸之后，可以使用冰敷收缩毛孔。冰敷确实是很直接的收缩办法，因为热涨冷缩的原理，会使得脸部毛孔起到收缩的效果。

小心误区

冰敷能起到收缩毛孔的作用，但是要避免用经常用冰水洗脸，因为冰水很难溶解污垢、很难洗掉肌肤表面上的洁面产品，很容易出现毛孔阻案现象。Zui好配合深层洁面产品一起。

总结:毛孔缩小小技巧

1化妆水收缩毛孔

2做好保湿工作

3柠檬汁洗脸

4经常敷清洁泥膜

5定期去角质

6经常运动

7冰敷收缩毛孔

用什么能使毛孔缩小

　用什么能使毛孔缩小，大多数人脸颊的某些部位毛孔会比较大，在护肤的时候一直找不到比较好缩小毛孔的方法，在改善粗大的走了很多的弯路。接下来我给大家分享用什么能使毛孔缩小。

用什么能使毛孔缩小1

　 方法一：冷、热水交替洗脸

　洗脸一般用温水，这有利于毛孔张开清晰干净，而如果你想要收缩毛孔的话，不妨在洗脸后用冷水或冰水敷一下脸。每天用冷热水交替洗脸不仅有利于毛孔的收缩还能保持皮肤的弹性哦，简单又实用。

　 方法二：蛋清

　蛋清具有收敛紧肤的功效，能有效的收敛毛孔、滋养肌肤，但是这个方法更适合油性肌肤和中性肌肤使用。在洁面时，要先用温水滋润一下脸部，使脸部毛孔得到舒展放开，然后再把准备好的蛋清涂抹在脸上毛孔粗大的地方，过了一会儿再用清水洗干净，坚持一段时间效果显著。

　 方法三：爽肤水

　爽肤水不仅能充分地为肌肤补水保湿，还有非常强效的收敛效果噢。尤其是缩小毛孔很棒的d家爽肤水，在深层洁净毛孔的同时，能强效防止毛孔的边缘进一步扩大。每天早晚坚持使用，不到2周就能明显发现脸上的毛孔变小变细了，。

　 方法四：饭团搓脸

　这个用什么可以收缩毛孔的方法非常实用简易。就是用平时吃米饭揉成一团，带温后紧贴在脸部肌肤来回滚动，毛孔粗大的地方，可多重视起来。这样可以有效收缩毛孔，将粉刺和黑头也吸出来，而且还能除皱呢。

　 方法五：柠檬水

　柠檬水也有收缩毛孔的功效哦，不是不能直接将柠檬汁涂抹在脸上，没有稀释过的柠檬汁会刺激肌肤，对肌肤有伤害，正确的方法是把柠檬汁加上清水混合，再用来洗脸，这样就可以起到非常良好的缩毛孔效果，还能预防粉刺的滋生。

　 方法六：毛巾冰敷

　首先备好一条干净的薄毛巾，用水打湿后用保鲜膜包裹住放入冰箱，半小时后取出，在清洁完脸部以后，将毛巾轻轻地敷在脸上，这样也能帮助收缩毛孔，而且十分简便，可以每天使用。

　 方法七：西瓜皮敷面

　西瓜皮的汁里面含有丰富的维生素C、果酸等护肤成分，用它来擦拭脸部不仅可以收缩毛孔，而且还能够美白和抑制油脂的分泌。把西瓜皮冰冻后效果更好。

　 方法八：珍珠粉蛋清面膜

　将适量的珍珠粉跟鸡蛋清一起均匀搅拌调成面膜，清洁好脸部肌肤之后就可以敷在脸上了。大约10分钟之后就可以用清水洗净。清洗完之后一定要记得涂上保湿乳哟坚持每星期做1-2次，对毛孔粗大的问题有很好的治疗效果，让我们的肌肤更加的细腻光滑。

用什么能使毛孔缩小2

　 改善毛孔粗大的小窍门

　海盐可以杀菌消炎，每天用海盐兑温水洗脸，可以收缩毛孔。另外就是补水，每天用补水的护肤品可以恢复肌肤的水油比，让肌肤更加水润，毛孔也会相应的缩小。洗脸之后用一条冰过的毛巾敷在脸上，等待脸上热气散掉，可以减少油脂的分泌，提拉肌肤。平时的饮食和休息也要注意，不要熬夜，不能吃刺激性的食物，多喝水。平时不能挤压毛孔，虽然能暂时把油脂挤出，但后续对毛孔的伤害是不可逆的。

　 毛孔粗大类型

　1、角质型毛孔粗大：这种情况是因为角质堵塞毛孔，皮肤表面的角质代谢不良，使得毛孔阻塞，甚至使毛孔周围的老旧的角质掉进毛孔里，跟毛孔里的皮脂互相融合，形成固体，慢慢堆积变大，最后撑大了毛孔。

　2、老化型毛孔粗大老化型毛孔粗大：随年龄增长，身体内胶原蛋白与弹力蛋白变得纤细且脆弱，无法有效支撑肌肤，使毛孔周围的肌肤出现松弛凹陷的状态，毛孔因而扩张呈现水滴状。

　3、缺水型毛孔粗大缺水型毛孔粗大：毛孔有时还好，有时却很粗大，没有使用乳液或护肤水时更加明显，那么你的毛孔出现的问题一定与干燥缺水有关。

　 收缩毛孔的方法

　 1、认真卸妆

　平时有化妆的MM注意看了哦!取适量的卸妆乳，用化妆棉或指尖均匀地涂于脸部、颈部，以打圈的方式轻柔按摩。鼻子以螺旋状由外而内轻抚，卸除脖子的粉底要由下而上清洁。用面巾纸或化妆棉拭净，直到面巾纸或化妆棉上没有粉底颜色为止。

　 2、用洗面奶洗脸

　为防止卸妆用品的油性成份可能会有部份残留在肌肤上，油污堆积的结果会使肌肤毛孔阻塞。洗脸一定用洗面奶再洗一次，千万要洗干净不能马虎，特别是T区要上下运动仔细洗，脸颊五指张开轻轻向上打圈。水温40度，比手温稍高即可，用手捧水向脸上泼，一定要将洗面奶洗干净。热水洗过后，再用冷水泼脸20次左右就可以了。洗好后不要用毛巾擦干，要用手拍干。

　 3、去角质

　卸完妆、洗完脸之后，可使用磨砂膏达到深层清洁的目的，但记得避开眼睛及嘴巴四周。去角质对于清除毛孔里的老旧死皮有重要的作用，可以有效地疏通毛孔堵塞。磨砂后，皮肤的毛孔会较为粗大，最好拍点化妆水或喷上爽肤水来收缩毛孔、保持皮肤的水分。

　 4、堵塞物导出

　毛孔如果被堵塞严重，可以去化妆品店买一套毛孔粉刺导出液，将毛孔内部的脏东西全部导出来，特别是一些痘痘、粉刺粒;日常也可以在家里用鸡蛋壳的内膜，有效去毛孔的堵塞物，长期坚持清理，还肌肤一个干净的毛孔。

　 5、白醋收缩毛孔

　用白醋收缩毛孔的方法很简单，首先我们要准备一盆温水，往水里加入两勺白醋，搅拌均匀，用白醋水洗脸并轻轻拍打肌肤，再洗干净就可以了。或者将白醋和水按照1：3的比例调配好，每天洗完脸后将白醋水拍打在脸上，久而久之毛孔就会缩小。白醋收缩毛孔有一定的效果，但是皮肤上长痘的人群最好不用，白醋会对痘痘产生刺激，加重长痘情况。

　另外想改善毛孔粗大，平常也应该注意忌口，少吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，适当的进行体育锻炼，加强新陈代谢等都是有助于收缩毛孔的。

用什么能使毛孔缩小3

　 是什么引起的毛孔粗大

　 1、皮肤干燥

　身体细胞里不含水分，毛孔也是如此，当毛孔处于缺水和干燥状态时就会分泌大量的油脂，吸附脏东西，毛孔会积累的越来越大。每天早晚必须要做好皮肤补水和保湿工作，洗完脸之后及时涂抹上化妆水以及精华液，让皮肤得到充足的水分，只要长时间坚持下去就能够缩小毛孔。

　 2、角质层粗厚以及皮肤松弛

　长时间睡眠不足、总是熬夜等影响了皮肤新陈代谢，不能及时清除老化的'角质，从而让角质堆积的越来越多，让毛孔变得很粗糙，同时也会堵塞毛孔，引起白头或者黑头粉刺，这种情况一般发生在鼻翼、额头以及脸颊部位。随着年龄的增长，血液循环速度会减慢，皮下组织脂肪层也会慢慢的松弛，缺乏一定的弹性，没有做好保养和护理的话会加快其衰老速度，毛孔也会跟随扩大。

　 3、脸部皮肤受到了感染

　当皮肤受到螨虫感染时也会让毛孔变得越来越大，螨虫会在毛孔里面不停的产卵，此时应该在医生的指导下去除螨虫。一般表底基底层会不断的为身体制造细胞并且运输到上层，等细胞老化之后自然的脱落。若是毛细孔堵塞的话，不利于皮肤的新陈代谢，也不能正常的脱落，从而让毛孔扩大。

　 毛孔粗大怎么办

　毛孔粗大的人群避免吃辛辣的食物，不然会刺激内分泌，导致皮肤出油，严重堵塞了毛孔。饮食方面以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水果。每次洗完脸之后应该涂抹适量的收敛水，不仅能让皮肤吸收水分，同时也能紧致皮肤。晚上睡觉前必须要彻底的卸妆，做好皮肤的补水工作，每周必须要敷1~2次的收缩毛孔的面膜。每天抽出适当的时间来进行有氧运动，运动过程中能让毛孔打开并且自由的呼吸。

　 温馨提示

　每天要保证有充足的睡眠，晚上11点之前进入深睡眠状态，这样才能够保持内分泌的稳定，多吃一些富含膳食纤维的食物，比如香蕉或者燕麦等来刺激胃肠道蠕动，睡觉前喝一杯蜂蜜水来美容养颜。