乳腺增生自检方法?怎么检查

在月经结束后一周，对乳房进行观察。

观察的方法是身体放松，对着镜子看看两侧的乳房是否对称。有没有特别明显的凸起，或者是一侧的乳房的形状是否有奇异的变形。

如果形状的确有差异，比如皮肤有凹陷。那么就要小心了，很可能是乳腺增生，一定要及早到医院做B超确定。

检查完外形之后，将一只手举过头顶，另一只手叉腰，这个动作是为了看看乳房是否会活动。如果感觉乳房活动不自然，或者是存在有粘连的情况，那么也要高度重视。

还可以用指腹轻轻按压，看看有没有明显的按压痛。检查的方式是轻轻按压，而不是用手去揉捏。包括乳头侧，乳头根部还有腋窝下，看看不能够摸到明显的肿块。

按压之后，看看乳房是否有溢液的情况。这个情况如果不是哺乳期的女性比较少发生，但是如果发生了，那就要早做检查。

乳腺增加会威胁女性的身体健康，而且与心情、饮食、情绪等都有很大的关系。如果已经确诊患有乳腺增生，那么一定不要太过紧张和忧虑。

因为心情紧张对于病症来说，没有一点儿好处。应该放松心情，听从医生的吩咐，积极配合治疗。

问题一：乳腺增生怎么才能快点治好？ 一般乳腺增生的人要调节饮食结构，少吃油炸、动物脂肪等食物，多吃蔬菜、水果类及粗粮。而且生活规律、劳逸结合，适当运动。建议你用中药德甫的M舒宁茶散结乳。还有提醒您过量摄入咖啡、可乐等 性饮料，容易加重 的肿胀感；油炸食物和糖类含热量极高，会加速体内雌激素生成，使乳腺增生更严重。

问题二：哪里治疗乳腺增生最好 我来告诉你吧：

一、保持情绪稳定，减少精神 。据统计，85%的病人在患病前有不良情绪改变，精神 可致体内雌激素水平升高，内分泌紊乱。

二、注意劳逸结合。普查中知识分子集中的单位发病率较高，根据这一点，知识女性要特别注意劳逸结合。另外坚持母乳喂养可减少发病，因为哺乳可降低乳腺增生的发病率，还可减少流产次数，也可降低发病率。

三、茶饮调理。德甫的茹淑宁茶通过严格的组方科学搭配，散瘀解痛，还你健康柔软的 。

四、药物治疗。中医药治疗是目前主要的治疗手段，临床证明中药治疗效果很好。

五、手术。对乳腺增长病来说，局部切除手术不能达到治疗目的，更多地在于排除 恶性病变，对于肿块较硬，难以与乳腺癌鉴别时，行手术治疗以明确诊断是必要的。

问题三：哪里治疗女性乳腺增生好呢？好一点的方法有吗？ 病情分析：

根据你描述的情况，应该只是乳腺增生的初期状态，不是很严重，要根据病情判断

指导意见：

您好，乳腺增生治疗上基本为对症治疗。乳腺增生有很多类型，生理性的乳腺增生，如单纯性乳腺增生症，不需特殊处理，可自行消退。病理性的乳腺增生，需积极治疗，尤其是囊性增生类型，由于存在癌变的可能，不能掉以轻心。临床上常用的药物多数是中成药，具有活血化瘀、疏肝理气、软坚散结、调补气血等作用。

问题四：乳腺增生应该怎么治最好？ 敷脐疗法

处方：蒲公英、木香、当归、白芷、山栀、薄荷各30克，紫花地丁、瓜蒌、黄、郁金各18克，麝香4克。

用法：药研细末，用酒精清洗肚脐部后擦干，填塞药粉05克，用棉花轻柔按压，胶布固定，3天换药1次，8次为1疗程。月经过多及功能性出血者忌用。

疗效：敷脐3个疗程，有效率达993％

内外兼治法

内服药方：德甫的T舒宁茶

服法：每服3克，日2次，开水冲泡

外敷处方：鸡血藤、丝瓜络、桑寄生、泽兰、红花、香附、川芎、连翘、瓜蒌、大黄、硭硝各30克。

用法：药用两个布袋分装，置锅中蒸热后洒酒少许，热敷患侧 30分钟，日2次，1剂药用10次，10天为1疗程

疗效：内外用药1－2疗程，治愈率达956％

注意自己保持良好的心态。慢慢会好的。祝你早日康复

问题五：乳腺增生能治好吗？ 乳腺增生是属于常见的乳腺疾病。治疗乳腺增生的药物有中药、西药，而且各有各的特点和优势，同样也有不足之处。

乳腺增生患者一定要根据自己的不同症状进行药物选择。必要时可采用中西药结合治疗，这样可以扬长补短，对治疗效果有很好的作用。中药治标治本，是中国传统的治疗方法，疗程虽然很长，但是疗效却非常好，而且复发性很小。

可治疗乳腺增生症的中药的德埔的乳舒宁茶。它是内部调理的，植物配方，可长期使用，其功能为活血化淤、软坚散结、清热解毒。

以疏郁调经、消结止痛，可取得一定的效果。对乳痛症型，小叶增生型及不伴有纤维腺瘤样结节的纤维腺病型，多数肿块缩小或消失。

问题六：治疗乳腺增生去哪好 中医认为多是肝气郁结所致,乳腺增生目前发病率很高，治疗起来难度很大。建议饮食上多吃高纤维素的食物，避免高脂肪食物的摄入。最好少吃点甜品。激素类的减肥、美容药就不能使用了。生活要有规律，如果有性生活的话也要注意节制。保持心情愉快。

问题七：乳腺增生怎么治疗才能好？ 乳腺增生可以每天喝得甫的T疏宁茶，加上几大预防女性乳腺增生的方法您试试：

睡觉规律

规律睡眠不仅有利于平衡内分泌，更给体内各种激素提供了均衡发挥健康功效的良好环境。团结的力量大，各种激素协同合作自然能打败乳腺增生。

和谐性生活

和谐的性生活首先能调节内分泌， 孕激素分泌，增加对乳腺的保护力度和修复力度。当然， 也会 雌激素分泌，不过在孕激素的监督下，雌激素只能乖乖丰胸，没有机会使乳腺增生。另外，性 还能加速血液循环，避免 因气血运行不畅而出现增生。当“性”的环境扩大及性 的机会增多时，则可促使“动情素”分泌，造成雌激素增多而孕酮相对减少，从而发生乳腺增生。因此，保持夫妻生活和睦、生活规律，能够消除不利于乳腺健康的因素。

妊娠、哺乳

妊娠、哺乳是打击乳腺增生的好方法，孕激素分泌充足，能有效保护、修复乳腺；而哺乳能使乳腺充分发育，并在断奶后良好退化，不易出现增生。适时婚育、哺乳，对乳腺是有利的；相反，30岁以上未婚、未育或哺乳少的女性则易罹患乳腺增生。乳腺是性激素的靶器官，受内分泌环境的影响而呈周期性的变化。

调理月经

临床发现月经周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，通过调理内分泌调理月经，是预防乳腺增生的方法之一，同时也可以加强女性乳腺增生病的治疗效果。

问题八：请问乳腺增生怎么治最好呢？ 治疗乳腺增生的偏方： 一、海带2-3尺许，豆腐1块，煮沸汤饮食之。佐料按常规加入，可加食醋少许。 二、天合红枣茶，天门冬15克，合欢花8克，红枣五枚，泡茶食之，加蜂蜜少许。 三、鳝2-3条，黑木耳3小朵，红枣10枚，生姜三片，添加佐料，如常法红烧食用。 四、海带鳖甲猪肉汤：海带65克（清水洗去杂质，泡开切块），鳖甲65克（打碎），猪瘦肉65克，共煮汤，汤成后加入适量盐、麻油调味即可。- 五、香附路路通蜜饮：将香附20克，路路通30克，郁金10克，金橘叶15克洗净，入锅，加适量水，煎煮30分钟，去渣取汁，待药汁转温后调入蜂蜜30毫升，搅匀即成。 六、生侧柏叶30克，桔子核15克，野菊花15克等，煎汤饮用。

偏方能起到一定的作用，但是要想完全好，推荐你使用得甫的T疏宁茶比较好。

乳腺增生饮食平时应注意几点：

1 饮食要低脂、高纤维。

粗粮、豆制品、鱼类、海带、酸奶等对乳腺增生治疗有益，可以多吃，饮食习惯最好以清淡为主。

2 维生素多多益善。

苹果、柑橘、葡萄、卷心菜、芥菜、茭白、竹笋、芹菜等富含维生素的新鲜蔬果，有利于组织恢复。

3 蛋白质要足。

蛋白质可维持激素代谢，有利于治疗。肉、鱼、禽类、蛋、乳品、玉米、大豆等含有丰富的蛋白质，可以多吃。

平时还可以喝汝舒宁茶随时饮用，非常方便，自己也要时时关注乳腺增生的症状：

乳腺增生症状一：疼痛肿块

疼痛和肿块是乳腺增生的常见症状，其发生的部位可以其中一侧也可以双侧。疼痛通常表现为胀痛或者是刺痛，受心情、月经周期的变化通常有所不同。严重的疼痛会放射至侧腋窝、胸胁或肩背部，给工作和生活总成不小的影响。

乳腺增生症状二：乳头溢液

乳腺增生患者乳头会无缘无故的自发性的溢液，如果溢液颜色为草**或棕色浆液，那么患乳腺增生的概率较大。另外，部分乳腺增生患者通常还表现为月经的异常，伴有不同程度的痛经等方面症状。

乳腺增生症状三：精神心理

乳腺增生的发生还会造成患者的情绪的改变，而不良情绪对乳腺增生病情发展又具有很大的危害。通常情况下，乳腺增长增生的症状通常在生气、精神紧张或劳累后更加严重，所以对乳腺增生的症状应给予足够的重视。