去角质过度，现在脸上皮肤感觉薄，有点红，而且有点肿

你好！

刚刚看到你问题的题目下意识的决定自己的脸也好疼，好难受！不过没关系，不要沮丧，我来帮你。

人体新陈代谢的周期是28天，皮肤也一样。在这一个月的时间里，首先是杜绝一切过于刺激的饮食，还有就是少出门，避免阳光的强烈照射，不要觉得冬天的阳光就不强，皮肤的很多问题往往都是因为忽视了冬天阳光的强烈而造成的。

从现在开始护肤品要简化了，越简单越好！从洗脸说起，用清水洗脸，不要用任何洁面的东西，然后不要上下或者打转的搓脸不皮肤，用整个手掌慢慢温和地按在脸上，来回几次，这个时候整张脸用“沾”的手法就可以清理了。擦脸的时候也是用毛巾很轻很轻地沾干脸上的水。

之后是平常再熟悉不过的护肤了，但是在这样的非常时期要格外小心！我有一个很温和但是比较麻烦的方法，你可以作为参考——黄瓜！用榨汁机榨出黄瓜汁，洗完脸当作平常的柔肤水轻轻轻轻地按在脸上，和洗脸的手法一样，一下一下按，直到黄瓜汁都吸收。

下一步是如润肤霜了，同样，这个时候也不能用平常用的高营养高机能的润肤霜了。我的建议是郁美净的鲜奶乳液。取适量很轻很轻地均匀涂抹在皮肤上，然后还是洗脸的那个手法，轻柔的按，直到感觉脸部不再油腻了就可以了。

每天早晚都如此。推荐的鲜榨黄瓜汁和郁美净的鲜奶乳液都是不含酒精和刺激化学圆脸的护肤品，绝对可以放心的用。

白天出门不要化妆，也不要涂隔离或者防晒，出门的时候用一个纱巾将脸蒙起来以避免阳光对皮肤的直接刺激。还有度过这一个月之后，感到皮肤好转了不要马上恢复原来的护肤程序，要循序渐进。而且在之后的一个半到两个月之内都不要再去角质了，给皮肤一个缓冲和恢复的时间慢慢休养生息。

最后再特别提醒一下，去角质是每周一次的工作，不要很用力，而且不要去眼睛和嘴巴周围的角质，否则会起到反作用，这个一定要谨记！不知道你用的是什么牌子的磨砂膏，我推荐一个，DHC的去角质洗颜料，这个很好用，不用用力，只要轻轻地按摩就可以很恰到好处的去掉面部角质。

这些步骤希望楼主一定要记好，慢慢来，不要心急，心情也会影响到皮肤的，用这些方法一定可以换一个完好如初的皮肤！

以上都是我的经验，希望能对你有所帮助！祝你的面部皮肤早日恢复！心情愉快！

过度去角质导致脸红是因为脸部失去了角质层的保护，皮肤比较敏感，也容易过敏。当下应该立即停止使用洗护用品（洗面奶、去角质产品），然后逐渐进行脸部修复。

1、以下列举一些不需要去角质的情况：

1)年轻肌肤：健康的年轻肌肤，透着青春的光泽，角质细胞生生死死代谢正常，就完全没有必要专门去角质。即使偶尔显得疲惫，或被晒黑，也只要好好休息，很快能够恢复。

2)粉刺痘痘皮肤：痘痘皮肤的角质过度，仅限于毛囊皮脂腺导管的细胞角度过度，其他皮肤的代谢依然正常，所以不需要特别去角质，只需要专门的祛痘产品疏通毛孔中的角质堆积，抗菌消炎即可。另外长痘痘的周边皮肤都相对敏感，去角质产品容易刺激，加重痘痘的爆发。

3)红血丝皮肤:不管是偏干或偏油的红血丝皮肤，都是表皮层很薄，容易受外界侵害而引起刺激、过敏。这样的皮肤，及时在皮肤测试中测出有老角质层，也不要去角质。

最后应该注意的是，已经出现干燥或脱皮千万不要以为去角质可把皮去掉，这时候应该做的是保湿，去角质只会减轻皮肤的自我防御能力，脱皮的情形反而会更严重。有发脓发炎的痘痘，只要有痘痘都不适合去角质，尤其是具有传染性的脓包痘痘，建议即使要去角质，也必须避开长痘痘的地方，千万不要碰到痘痘。另外，有皮肤疾病的避免传染也不适宜去角质。

2、当角质层过于薄，导致皮肤容易过敏的时候，可以使用一些高品质的芦荟胶和芦荟原液进行修复。研究发现，芦荟对皮肤的修复功效是非常好的。纯度越高的芦荟胶对皮肤的修复功效就越好。

一般来说，皮肤28天就有一次更新。不过具体下来的话，就得看个人了。一般去角质的产品建议一个星期至两个星期用一次。首先，你得停用那个玩意儿。而且停用一切美白的产品。敏感的肌肤首先需要的是补水。建议你可以使用温和补水的产品，但是薇姿，理肤泉等药物性的化妆品不能用。可以试试韩国类的护肤品，比较起来相对刺激性小些。戒戒感光食物：冬瓜，萝卜，香菜等,会更容易引起皮肤的灼伤。白天出门之前尽量减少VC的摄取。坚持一下，应该在2至3个月会有明显的好转。不过具体的还得看你的具体肤质了。

问题一：脸部过敏多久会好 你好：

脸上过敏常表现为面部红，肿，热，痛等症状，此时洗脸时需要用温水或者冷水，不要用力搓揉皮肤，停止一切正在使用的护肤品以及彩妆，如果过敏的严重，配合口服抗过敏药，一般一周到半个月的时间会好的。

祝您健康！

问题二：脸上过敏一般几天能消红 这个要看个人肤质，肤质不一样，时间也不一样的。脸部过敏解决方法：

1 禁止使用化妆品。出现面部发红，不要企图通过化妆品或护肤品来掩盖，这样做反而会令发红现象加剧。因为化妆品中很多成分可对过敏的皮肤产生 ，加重过敏症状。

2 防止角质层损伤。角质层是皮肤外层，有锁水和保护皮肤的功能。面部皮肤过敏发红后，要注意对皮肤角质层的保护，不要使劲揉搓皮肤，也不要过度使用去角质的产品。

3 避免外界 。面部发红者要尽可能避免紫外线、冷热空气、烟雾以及汽车尾气等物理性 ，出门应做好防晒和皮肤保护工作。

过敏者一定要及早预防，重视对皮肤的护理，以免症状更加严重。对于合并有多种过敏症状者，建议要从病因入手，远离过敏原，更重要的是从根本上改善过敏体质，防止面部皮肤过敏反复发作。

问题三：脸上过敏发红发痒10几天了好了几天有反复的要怎么治 涂东西就废了 千万不能再脸上涂药 别过敏没好 弄成激素依赖性皮炎 就很不好治疗了 过敏吃些过敏的药物控制下 比如 开瑞坦

要是很严重 就要去医院对症治疗了 打些激素类药物控制下

要是反复发作 就要去专门的过敏科室检查过敏原 根据你的过敏情况进行治疗

先药物控制下看看情况吧

问题四：脸过敏多久会好 病情分析：

你好，您的情况还不是很清楚，由于过敏症状有很多种，每个人病情和体质不是很清楚，具体几天会好不是很好确定。

指导意见：

建议积极查明过敏愿，口服抗过敏的药物，注意清洁，避免抓氧也避免接触一些过敏原，饮食注意清淡慢慢就能好的。

去脸上角质的频率应根据个人肤质和需求而定。一般来说，建议每周进行一次去角质的护理，以帮助去除老化的角质细胞，促进肌肤的更新。

去脸上角质可以促进肌肤的新陈代谢，使皮肤更加光滑细腻。通过去除堆积在皮肤表面的死皮细胞，能够让新生的健康细胞更好地呈现在外界。这样不仅可以提升肌肤的亮度和透明感，还能够改善毛孔问题和细纹。

定期去脸上角质有助于提高后续护肤品的吸收效果。当皮肤表面有过多的角质层时，很容易阻碍后续护肤品的渗透和吸收。而去除了多余的角质层后，护肤产品能够更好地渗入皮肤深层，发挥其功效。

对于油性和痘痘皮肤来说，适当去脸上角质可以清洁毛孔、预防粉刺和暗疮的生成。这是因为油性皮肤容易产生过多的皮脂，而角质堆积会导致毛孔阻塞，进而引起粉刺等问题。定期去除角质层可以减少这些困扰，使油性皮肤更加清爽。

并不是每个人都适合频繁去脸上角质。对于敏感肌肤来说，过度刺激可能导致肌肤发红、干燥或出现其他不适反应。因此，在选择去角质产品时，建议优先选择温和无刺激性的产品，并在使用前先进行局部测试，确保肌肤能够耐受。

去脸上角质的频率因人而异，一般建议每周进行一次。但对于敏感肌肤来说，可以适当减少频率以避免刺激。在进行去角质护理时，要选择适合自己肤质的产品，并注意正确使用方法。坚持定期去脸上角质，可以让我们拥有更加健康、光滑细腻的肌肤。

如果你想拥有更加光滑细腻的肌肤，定期去脸上角质是个不错的选择。温能修护精华是一款非常受欢迎和好评的产品，它能够温和去除角质，同时修护肌肤，效果非常好。不妨试试看，相信你会喜欢上它的！