去西藏要带哪些护肤品进藏必备物品

去西藏旅行肯定还要带一些什么化妆品、护肤品，加上一些衣服之类的。这些都和个人的旅行体验有着非常大的关系，下年小编就来给大家介绍一下，你具体要带的东西有哪些吧。

证件类

1、边防证

如果你是要去珠峰、定日、日喀则的话，肯定是要办理边防证的，这些可以先去派出所申请边防证的证明，然后再去政务中心办理边防证，基本上半天的时间就可以搞定了，还有就是大家记得带上自己的身份证和一寸的照片，边防证的地址要和身份证一致。

2、身份证

这个肯定是要带的，西藏的检查站也是比较多的，经常会被查。

3、教师证、老年证、军官证

如果有的话就带上，因为有的景点可能会打折。

美妆护肤类

1、唇膜

下载那个非常干燥，嘴巴也很容易缺水，晚上敷一层睡觉会好很多。

2、一次性毛巾

长途旅行自带毛巾肯定是最好的，，但是毛巾非常不容易干，一次性的比较方便。

3、防晒霜、防晒喷雾

防晒的肯定要带，你想黑成碳就随意，西藏的紫外线强着呢，除了防晒霜，物理防晒也要有。

4、口红

不化妆的话带一只可以素颜驾驭的口红，比较有气色。

5、面膜

面膜的话多准备一些，早上晚上的时候都可以用，在西藏用的上的。

6、洗面奶、面霜、水乳、卸妆水。

这些基本上都是去的手要用的，基础护肤。

7、干发帽

洗头发之后用这个真的很方便了，比较推荐。

8、唇膏

避免嘴唇太干燥，可以随时补涂。

9、化妆棉

护肤卸妆都要用的。

服装类

1、冲锋衣

冲锋衣和裤子基本上是标配了，最好是里面有绒布内胆的夹层冲锋衣，西藏的天气变得也挺快的，一会下雨一会起风，冲锋衣就比较方便，可以御寒、保暖、防雨。

2、轻薄羽绒服

羽绒服还是带一件比较好，这样可以在冷的时候穿上，比较保暖，羽绒服卷起来其实占得地方也不大。

3、连衣裙

准备连衣裙就是为了去拍照的，茶卡盐湖穿着裙子拍照真的是超级漂亮，但是就是非常非常冷，所以小伙伴们要注意了。

4、披肩

衣服不够，披肩来凑，冷的话可以拿披肩披着，稍微暖和一点，可以在去拉萨的回收买，也可以提前买，作用还是挺大的。

5、拖鞋

必备，洗澡啥的都可以用上的。

6、旅游鞋

鞋子可以塞两三双，最好是带不同气候时候穿的鞋子，不要带鞋子下面带孔的鞋子，因为西藏比较脏，所以有时候你可能不知道你接下来会踩到什么，所以在选择鞋子的时候也稍微注意一下，这些你肯定是不想经历的。

7、防晒衣

西藏紫外线特别强，怕晒黑的可以备一件防晒衣，最好还是准备防晒衣，因为可能防晒霜真的没有防晒衣管用，还有什么帽子、口罩啥的都戴起来，肯定会比较有用的。

大多数人喜欢晚上洗头发，而且如果头发没干睡觉的话，对头发以及身体都会受到影响。所以，最好是等到头发干之后再睡觉，此时大家就可以使用干发帽来干头发。干发帽能迅速吸收湿头发中的水分，不影响大家的睡觉，那干发帽能带着睡觉吗？

干发帽能带着睡觉吗

除特殊情况下最好不要这样做!首先不管是干发帽什么的产品都需要一定的时间去干燥头发!在这个过程中可能会导致头发相互摩擦大，打结受损，头皮不透气等，影响整个头皮头发系统的健康!但实际上用干发帽也要注意不宜久戴。

湿头发睡觉不利于头发的生长，还可以降低人体的抗寒能力，容易滋生大量的细菌。虽然湿头发睡觉对身体的危害很大，但是也不建议大家带着干发帽睡觉，同样会对健康不利。所以建议大家，尽量不要晚上洗头，早上洗头效果是最好的。

湿发睡觉的危害

洗完头发后，头部的毛细血管处于扩张的状态，这时候非常容易受到外界的刺激，头部的阳气遇冷会凝结，机体受冻，毛细血管就会自然收缩，造成头部血流量的减少，不利于头发的正常生长。同时，人体的抗寒能力降低，病毒和细菌就容易大量滋生和繁殖，各种感冒症状就会出现，比如打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、发烧等。从这个角度分析，我们也不能湿着头发就睡觉。

另外，一晚上湿头发都与枕头紧紧贴在一起，没有自由呼吸的空间，发质会逐渐变坏。 在炎热的夏天，睡前洗澡更是我们多年的习惯。而在夏天的晚上，我们一般还会开着电扇或者是空调，这样一来对身体和头发的伤害会更大。睡觉时，寒冷、潮湿与高温相遇更容易导致各种疾病。头发上的水分在风扇以及空调的作用下更容易蒸发，蒸发吸热这是我们大家都知道的道理，感冒也就很容易出现了。

因此，许多中医专家都提醒晚上有洗头发习惯的人们，为了身体和发质的健康尽量改掉这个习惯，实在不能避免就一定要擦干头发再入睡，或者科学使用电吹风机先将头发吹干，使健康、舒心、干净都不耽误。

干发帽是一种免去了传统电吹风带来的辐射，健康方便，它能达到湿发即干的功效，让您充分享受浴后即睡的轻松和舒适，居家旅游用都可以。它能迅速吸收洗完头后的大部分水分，让你不在为湿答答的头发而烦劳。干发帽好用吗？干发帽一般要戴多久？我们大家一起来了解一下干发帽吧。

干发帽材质

干发帽是运用维卡纤维和超细纤维这两种新型面料的材质，这两种材质的产品都具有超强吸水性，不脱毛，不掉色，使用寿命长且不滋生细菌。超细纤维是一种无污染的高科技新型纺织材料，其成份为涤纶和锦纶的有机复合所生成的一种超细微纤维。而以吸附自身重量7倍的灰尘、颗粒、液体。

发帽好用吗

在洗完头后，戴上干发帽包好头发，几分钟湿答答的头发的水分就会 发帽吸入在帽子中，或者用干发帽轻轻擦拭头发，几分钟就可以让你的头发飘逸起来。洗头后包上干发帽也可以睡觉，不会影响到你的睡眠，也不会让你感冒。干发帽免去了吹风机带给头发的伤害，它是一种你比较时尚、省时、省电的护发干发新方式。

以前在洗完头发总是担心头发的水会掉一地，也不能去做事情，现在戴上干发帽就省去了这些担心，可以随意的做事情上网等。在晚上沐浴完以后，也不用等到头发干了在睡觉，包上干发帽就可以睡觉了，干发帽超强的吸水力，让头发不在用吹风机吹干头发带来头发伤害而苦恼。

干发帽一般戴多久

以往，每次洗发过后，都会用吹风机将头发吹干，但是会面临头发干枯发黄的情况。如果是刚洗完头发就带上干发帽，干发帽把头发上的水分吸收到帽子里后，帽子变湿以后，把干发帽取下来，把水拧干再包裹在头上可以继续使用。

首次使用干发帽的时候，

要在温热水里烫20分钟，有助于干发帽的吸水。较热时，待头发不滴水后就可以拿掉干发帽，自然风能很快把头发吹干。天冷，为防感冒，使用了干发帽后吸干水后也要将头发吹干。

以上就是干发帽的全部内容，我相信您都已经了解了，长头发的美女们我相信你们肯定会很需要这款产品。