头发痒是怎么回事?头发痒是什么原因?

头发痒是怎么回事?头发痒是什么原因?,第1张

头皮的护理也是我们平时需要注意的,保持头皮的洁净是很重要的,长时间不洗头发,就会感觉到瘙痒,而这样还会导致滋生细菌,引发头皮疾病。头皮发痒不仅仅是因为没有注意头皮洁净,还和其它的因素有关,那么,头皮痒是什么原因?。

1、末梢神经受刺激引起

冬天气候干燥之时,头部为了防止大量散热,小血管收缩,头皮的皮脂腺和汗腺分泌与排泄受到影响,刺激头皮中的末梢神经而发痒因为冬季天气干燥,头皮头屑增多,当头皮发痒抓挠之时,头屑会纷纷落下,这也是冬季头屑多且头皮痒的原因。

2、脂溢性皮炎征兆

头发在刚洗完之后,就奇痒无比,可能是脂溢性皮炎的征兆,脂溢性皮炎是一种由于精神因素,饮食习惯,维生素B族缺乏,嗜酒等原因引起的,当其发生在头皮部位时,开始为轻度潮红斑片,上覆灰白色糠状鳞屑,伴有轻度瘙痒,皮疹扩展等现象。

3、头皮屑多

头皮屑是一种皮肤污垢,是新陈代谢的结果,正常情况下,每个人都会有轻微的头皮屑,但是头皮屑过多,毛孔被堵塞,就会造成细菌繁殖,从而刺激头皮发生头痒问题。

4、头发长时间不透气

一般来说喜欢戴帽子和头盔的人很容易产生头皮发痒,头发症状,因为头发长时间不透气,容易滋生真菌,引起头皮屑大量产生,从而使头皮发痒,此外,发际处经常受帽子会头盔压迫的毛孔易变得松弛,引起脱发。

5、头发未及时清理

引起头发的原因可能还有是因为长时间没有清洗头发,头皮推积了太多脏污所致,或者对所用的洗发,护发产品过敏,因此,做好日常头发的清洗工作是很重要的一个环节,每次用温水洗完头发之后,再用冷水冲洗一遍头发,迅速用毛巾擦干,这样可以防止头皮发痒,减少头皮屑。

6、注意事项

(1)要注意头皮卫生清洁,用温水洗头发,不要用太热的水,头屑较多瘙痒情况比较频繁的时候,可以用醋、柠檬汁来洗发,具有比较好的缓解作用。

(2)要保持均衡的饮食和轻松的心态,不熬夜、少烟酒、少吃辛辣刺激的食物或高脂的食物,多摄取富含B族维生素的五谷杂粮和蔬菜水果。

(3)梳头时不要用尖齿梳子或指甲,可以用指腹轻轻按摩头皮,能促进血液循环,减少头发屑的发生,减轻头皮痒的情况。

(4)如果是因头皮炎症或是头皮过敏引起的头皮痒,建议还是及时的就医处理为好。

头皮发痒怎么回事

 你有了解过头皮发痒怎么回事吗?头皮发痒可能是因为清洁工作做得不到位哦,也有可能是因为头皮上面有细菌寄生,需要具体检查。我精心为大家整理了头皮发痒怎么回事,希望对你有所帮助。

头皮发痒怎么回事1

  头皮发痒该怎么办才好?

 洗头发时候要用温水,选择含有止痒成分的刺激性小的洗发水,以免刺激头皮。洗头发时候不要用指甲抠头皮,要用指腹按摩头皮,这样才更有利于头皮血液循环,否则反而容易刺激皮脂分泌,造成头部出油过多,反而加重头皮干燥。

 在秋季,头发非常容易干燥,毛糙,因此在洗完头发之后一定要注意保湿。

 可使用一些具有保湿功能的护发素涂抹,保持头发和头皮的水分,同时也能避免静电带来的麻烦,否则头发摩擦生电越多,越容易失水毛糙。

 想要拥有健康美丽的头发,头皮发痒是万万不可有的,一定要知道头皮发痒的原因和解决办法,如果实在是用尽办法没法改善,可以寻求专业美发专家的意见,定期护理头发和头皮。

  头皮发痒是因细菌多?

 相信很多朋友都会有这样的体会,那就是越挠越痒,特别还是在用指甲挠得特别狠劲之后,虽然短暂几秒有所缓解,可是之后会更加厉害。所以如果头皮发痒,不要用指甲去抓,要用指腹。把指甲剪短,露出指腹,用按摩的方式来缓解搔痒,还能够让人镇定下来。

 每次洗发不要间隔太短,频繁洗发是不好的,因为每天洗发的话会破坏头皮和头发表面都有一层自我保护的物质,所以这个时候头皮会干燥发痒。

 一般来说,在出汗不是很严重、头发不是很容易脏的情况下,一周洗一到两次是最适宜的。

 每个人的发质不同,要选择最适合自己的洗发水。洗头时水温不宜过热,不然的话容易破坏头皮和头发的油脂,使水分丢失而变得干痒。最后冲洗一定要把洗发水洗干净,否则残留在头皮上的洗发水会让头皮发痒难受。

 阳光强烈的时候要避免头部暴晒,平时不要吃刺激辛辣的食物,不抽烟、不喝酒,不要对头皮造成刺激,避免发痒。

 不要或尽量少染发,那些劣质的染色剂在令发质变得干枯脆弱的同时,也会对头皮造成伤害,堵塞毛囊,引起发痒。

头皮发痒怎么回事2

  头皮发痒是什么原因

  1、洗头太频繁

 洗头不要太频繁,因为头皮和头发表面都有一层自我保护的物质,如果每天洗头,就会破坏保护层,头皮自然也容易干燥发痒。一般来说,在出汗不是很严重、头发不是很容易脏的情况下,一周洗一到两次是最适宜的。一般情况下1周洗1次,必要时3~4天洗1次。

  2、洗发水不适合

 每个人的发质不同,要选择最适合自己的洗发水。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。

 洗发水的化学的直接伤害对头发和头皮都是比较大的,特别是头屑多的人,尽量在洗头发的时候稍微注意一下,先把洗发水放到手上,搓到起了泡沫,把泡沫涂到头发上来些,这样会好很多。

  3、水温太高

 头皮比较敏感,太冷或是太热的水都会对头皮造成一定的刺激或伤害作用,在一定程度上只会给你造成使得头皮屑会更多。洗头时水温不宜过热,不然的话容易破坏头皮和头发的油脂,使水分丢失而变得干痒。

  4、没冲干净

 在平时洗头的时候没有将洗发水冲洗干净也是会导致头皮发痒的,所以冲洗一定要把洗发水洗干净,否则残留在头皮上的洗发水会让头皮发痒难受。

  5、染发剂

 不要或尽量少染发,那些劣质的染色剂在令发质变得干枯脆弱的同时,也会对头皮造成伤害,堵塞毛囊,引起发痒。

  6、脂溢性皮炎

 大家经常有的头皮痒、爱出油、起头皮屑都是脂溢性皮炎的症状。严重的还会引起头部毛囊炎,头发脱落。

  7、饮食习惯

 平时吃太多刺激性的辛辣食物,抽烟、喝酒,都会让内分泌紊乱,从而导致头皮分泌脏污油脂。

  8、用指甲抓头

 在洗头的时候,就会使劲的抓,用指甲使劲的挠,感觉这样才过瘾,才舒服,但是这样会很容易把头皮给抓破,也只会造成头皮屑更多。

  9、睡眠不足

 睡眠不好,同样会导致生理机能出现问题,导致头皮的代谢得不到很好的缓解与调节。睡眠不足会令头皮油脂分泌量增加,增加头发机会外,更可能影响正常血液循环,阻碍毛囊吸收营养,增加脱发机会。所以应尽量有足够休息。

  10、暴晒头皮

 晒点太阳对头皮屑问题有益,因为直接的紫外线对脱皮现象有消炎作用,但是暴晒会伤害头皮,在烈日下暴晒,头皮下的胶原蛋白质会断裂,而且强烈阳光会令皮肤变得脆弱,影响发根承托力。你得善用太阳对头皮的好处及避免太阳对皮肤的伤害。

  11、雨水污染

 雨水与空气中的污染物混和而呈酸性,当雨水落在头皮时,若不实时清洗,便容易损害头部皮肤。

问题一:头皮忽然痒是什么原因 该洗头发了

问题二:最近头皮突然很痒,是怎么回事,刚 冬季空气干燥,人容易上火,头皮也是。秋冬季节头皮很容易干痒和皮屑,在洗头时建议:

1、用梳子梳理头发,加快头皮新陈代谢;

2、用去屑洗发露,当然在专门的头皮养护店买最好;

3、用点护发素,滋养头皮和头发;

4、多喝水和水果,少吃辛辣食品,不要熬夜!

问题三:突然头皮屑增多,还痒是什么原因 少吃辛辣 性油腻食物 少盐糖和烟酒 尽量避免熬夜

多吃新鲜蔬菜水果 多运动 保持良好生活习惯

希望能帮到你

问题四:头,是头痒还是怎么回事,很难受的样子,是什么原因 1、头部护理

经常洗头可以及时清洗头发表面过多的皮脂,根除真菌的培养基,明显减少头屑的产生,并有效增加头发的光滑程度和易梳性。中医建议:(1)每星期洗三至四次头。(2)户外工作时间长的人及脑力工作者,可适当增加洗头次数,除此之外还要经常梳理,促进血液循环。

营养补充

2、体内的营养,有时候也会对头发有不良的影响,脱发多、头屑多:可以适当补充维生素A、B6、锌、钙。使用头癣 “头屑” 一洗净

问题五:头皮痒是什么原因 用啤酒洗头

可治疗头皮瘙痒

头屑过多,还可润泽头发。

问题六:头发突然秃了一头发痒块是什么原因 你好:你的情况可能是斑秃有名鬼剃头,是由于生活不规律精神压力过大造成的暂时性脱发,建议:调正作息多休息、不熬夜、适当的缓解精神压力,另外多补充一些富含维生素的食物,如果蔬以及豆制品等。

到了冬天,很多人洗头发的频率不像夏天那样多了,有的人比较懒,甚至会很长时间才洗一次头,这样是不利于头皮健康的。不勤洗头,头皮就会很痒,而且还会有头皮屑,长期下去,头皮可能会因为细菌而引发一些疾病。那么,头皮发痒怎么办呢?。

1、选用去屑洗发露

头屑多头皮痒时,易感光首选一款适合自己的洗发水,去屑洗发水首推含有活性成分1%ZPT的去屑洗发露产品,它可以有效将产生头屑的肇事微生物,糠秕孢子菌减少至正常水平,从而抑制头屑的产生,减少头皮发痒的次数,使用护发素后也应将其彻底清洗干净,否则会成为糠秕孢子菌生长的温床,引起头皮发痒,头屑增多。

2、啤酒洗头

用啤酒与热水对调,洗发水将头发清洗干净后,用干毛巾擦干头发,以便头皮洗什么啤酒养分,啤酒可以直接拿勺装舀后直接浇淋在头发上,再用手指推按头皮,反复3次,每次15分钟即可,也可以将啤酒直接涂抹在头发上,手部按摩15分钟即可。完成这些后再次清洁头发即可。啤酒洗头针对头屑头痒很有帮助,坚持四五天就可消除头皮瘙痒。

3、硼砂盐洗头

导致头皮发痒,头皮屑过多的原因很多,但是大多数都与头皮皮脂腺分泌皮脂过多有关,用硼砂,食盐个少许,溶于温水中后洗头,每日洗1次,连洗两次,头痒立止,头皮屑会减少,坚持数次后,头痒就可以痊愈。

4、食醋洗头

用醋150毫升,加水200毫升,放在火上加热,趁热洗头,每天1次,可以止头痒和防止脱发,醋有杀菌收敛的作用,能抑制皮脂过多分泌,使头发润泽光亮。

5、中药汤洗头

王不留行子30克,苍耳子30克,苦参15克,明矾9克,此为一剂量,用次要多加冷水煎成中药汤,将药渣去掉洗头,每天一剂,煎2次,隔2天洗1次,一般用要3-5次即可治愈头皮痒,头痒难耐的人可以试一试。

6、隔夜茶洗头发

茶叶收敛固涩,将隔夜茶洗头,可以有效治疗头皮发痒,并可以↑头发洁净柔软,富有光泽,还有固定烫发后发型的作用。

7、小贴士

冬季头发经常痒,一定要注意头发的护理,注意经常梳理头发,这样可以除尘散热,减少头皮瘙痒,使血液流畅,精神振奋,保持头发的清洁卫视,息肉发次数不宜过多,一周2次为宜。

你好

头皮痒怎么办?头发痒首先要选择合适的洗发水,洗头发要洗干净,最好要冲2次清水。头发痒严重时会掉头发,那么就要注意头发的护理,如果有掉发的情况,可以采用温水洗发,掉发严重时建议到医院检查。

头皮痒是怎么回事

头皮痒是怎么回事?头发痒的原因主要是因为人的头皮菌群平衡遭到破坏,导致有害菌在头皮处大量滋生,随着时间的推移,如果没有及时防治,就会加重油脂、代谢的失衡发生,使整个头皮状态紊乱,从而有发痒的症状,严重破坏头皮的健康状况。头皮痒的原因主要有个人因素和外界因素两方面: 1、个人因素: (1)洗头太频繁 洗发过于频繁,容易使头皮和头发表面都有一层自我保护的物质受到破坏,头皮自然也容易干燥发痒。一般来说,在出汗不是很严重、头发不是很容易脏的情况下,一周洗一到两次是最适宜的。一般情况下1周洗1次,必要时3-4天洗1次。 (2)饮食习惯 平时吃太多刺激性的辛辣食物,抽烟、喝酒,都会让内分泌紊乱,从而导致头皮分泌脏污油脂。 (3)睡眠不足 睡眠不好,同样会导致生理机能出现问题,导致头皮的代谢得不到很好的缓解与调节。睡眠不足会令头皮油脂分泌量增加,增加头发机会外,更可能影响正常血液循环,阻碍毛囊吸收营养,增加脱发机会。所以应尽量有足够休息。 (2、外界因素: (1)洗发水不适合 根据每个人不同的发质,例如是油性头发,一般要使用比较干爽的洗发水;如果是干性头发,应该选用滋润焗油类的洗发水。洗头时不宜使用碱性过强的肥皂,因为碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头皮屑。可以使用硫磺药皂或洗发膏洗头。 (2)水温太高 头皮比较敏感,太冷或是太热的水都会对头皮造成一定的刺激或伤害作用,在一定程度上只会给你造成使得头皮屑会更多。洗头时水温不宜过热,不然的话容易破坏头皮和头发的油脂,使水分丢失而变得干痒。 (3)使用染发剂 那些劣质的染色剂在令发质变得干枯脆弱的同时,也会对头皮造成伤害,堵塞毛囊,引起发痒。 (4)用指甲抓头

在洗头的时候,就会使劲的抓,用指甲使劲的挠,感觉这样才过瘾,才舒服,但是这样会很容易把头皮给抓破,也只会造成头皮屑更多。

头皮痒怎么办

1、首先,头皮痒应该选择合适的洗发水:要选择酸碱平衡的洗发水,避免起屑或变干。选用pH值在45-55之间的洗发水最好。不同发质,选择的洗发水也有所差异: (1)油性头发:一般常见的牌子的控油洗发水都可以。如果市面上找不到PH较高的洗发水,可选择单一去头屑的。护法素就不要用了。 (2)干性头发:干性头发的人在选择洗发水和护发素的时候,一定要选择滋润的配方。 (3)中性头发:这种发质的人选用洗发水比较多选择,只要不是同一款洗发水,选择多款洗发水轮流使用,效果更好。 2、涂一些橄榄油:橄榄油对一引起变干、发痒的头皮有缓和效果。用温暖的橄榄油推拿你的头皮,10分钟过后用洗发水洗掉。 3、洗两回:最好每次洗头发时都洗两回。当你开始淋浴时,先起第一回泡沫,使抗头皮屑配方能趁你洗澡时,有充分的时间发挥作用。等你身体洗得差不多时,将头发粗略地冲洗。接着很快地洗第二回,冲净。第二回冲洗将留下轻微的药性配方;继续发挥作用至下次洗头发时。 4、戴浴帽:当你将洗发精起泡沫后,戴上浴帽,一个小时后再冲净。

5、使用去头皮屑药:睡前,将此药抹在头皮上,戴上浴幅。早晨醒来后,将它冲洗掉。虽然你可以每晚使用此药,但建议一周使用一次即可。每天使用太麻烦了。

头皮痒掉发怎么办

头皮痒掉发怎么办?建议保养头皮、头发健康,必须少吃刺激性食物,多吃水果、青菜或内服维生素B6、B2等,并保持充足睡眠。如果头皮痒、头皮屑过多,又伴随其它掉发理由时,会影响头发滋长,如毛囊受到伤害,长出来的头发变得细小脆弱,这时还不加以改善,便无法长出健康的头发。 如果有头皮痒,不能用指甲用力去抓头发,以免弄伤头皮,引起感染。头皮痒的时候,可以选择合适的去屑洗发水进行清洗,一定要清洗干净,以免洗发水里的化学物质对头发和头皮造成影响。在洗头发时用指肚轻轻地按摩头皮,促进血液循环,减少掉发的症状。如果掉发严重,则建议到医院进行检查,看是否是由于头皮痒导致的掉发,还是和身体其他方面有关,根据医生的建议选择合适的治疗方法,减少掉发的症状。

另外,头皮缺水会引起发痒,干涩,甚至有疼痛感。头皮缺水的原因很多,可能是本身水分摄取不够,也可能是季节和生活习惯的问题。因此多补充水分能够缓解头皮痒掉发的症状。

怎样预防头皮痒

1、调整头皮油脂失衡:油性头皮并不只是勤洗头就可以解决的,油性头发也应该进行温和护理。你需要强效补充头部皮肤缺少的水分滋养,使头皮达到和肌肤一样的水油平衡。 2、饮食调节:避免吃煎炸、油腻、辣、酒精及咖啡因等食物,因会刺激增加头油及头皮的形成,应戒掉。戒食过甜食品。因为头发属碱性,甜品属酸性,会影响体内的酸碱平衡,加速头皮的产生。 3、采用正确的洗头方法:正确的洗头方式是去除头皮屑的重要一环,避免用温度过高的热水洗头,并以指腹按摩头皮以免抓破头造成细菌感染。 4、用温水洗头:水过热会刺激头皮油脂分泌,令头油更多;水温过冻令毛孔收缩,发内的污垢不能清洗掉,应用约20℃温水即可。 5、中医偏方: (1)桑白皮煎药液:桑白皮50-100克,煎药液2500毫升洗头,每周1次,有去头皮屑和防脱发作用。 (2)黑豆煮水:将黑豆100克放入锅中,加入适量的清水煮软,将黑豆过滤。用煮好的汤汁来清洗头发,可有效抑制头皮屑,防止头皮屑再生。 (3)菊花叶子:菊花叶子40片,清洗干净后放入锅中,加入适量的清水煎煮,煮成绿色的汁液后,放凉,然后放入瓶中保存。使用时,直接用这种汁液来清洗、按摩头皮即可。菊花叶子中含有特殊的精油成分,用菊花叶煮成的汁液来清洗头发,可以有效抑制头皮屑的生长。 (4)用食盐加入硼砂少许,放入盆中,再加入适量清水使其溶解后洗头,对于消除头皮发痒,减少头屑有非常好效果。

(5)洋葱去头屑:将一个捣烂的洋葱头用干净的纱布包好,将它反复揉擦头皮,使洋葱汁渗入其间,待24小时之后,再用温水洗头,既可止头痒又能去屑,连用几次可见效。

在生活中我们经常会遇到头皮发痒的情况,这会导致我们用手去挠抓,因此很容患头皮疾病,对健康非常不利。头皮痒怎么回事?这主要是由于生活习惯和护理方式不当引起的,我们可以通过了解原因,来做好相应的预防工作,下面就来详细了解吧。

1、脂溢性皮炎

脂溢性皮炎是有头皮痒,头发容易油,起头发屑等症状的,严重的话还可能出现头部毛囊炎、头发脱落的情况。出现脂溢性皮炎,除了日常生活中的正确调理外,严重的要及时就医处理。

2、头发过敏

日晒、空气污染、梅雨天气、干旱气候及过度的化学品伤害到头发时,头皮会出现过敏反应,出现头皮痒、干涩、疼痛或是油脂分泌过多、起头皮屑等问题。

3、洗头过于频繁

很多人习惯每天都洗头,但由于头发和头皮表面是有一层自我保护的物质的,如果过于频繁的洗头,会容易破坏掉保护层,头皮也容易干燥发痒。所以建议头发不是很脏,出汗不严重的情况下,一周洗2-3次为好。

4、洗发水不合适

洗头发的话建议最好不要使用碱性过强的肥皂,碱性肥皂会刺激头皮上皮细胞角化,产生头发屑,从而导致头皮痒。而且有的人对某种洗发水会有过敏反应,但是头皮过敏,也是会出现头发发痒的现象的。所以建议根据个人的实际情况和发质,来选择比较适合自己的洗发水。

5、水温过高

头皮是相对比较敏感的部位,如果用太热或是太冷的水洗头的话,对于头皮会造成一定的刺激和伤害,特别是用过高的水温洗头时,会容易破坏头皮和头发的油脂,导致头发水分丢失出现干痒的现象。

6、没有冲洗干净

洗头时没有将头发上的洗发水冲洗干净,长时间下来残留在头发上的物质会导致头皮发痒难受。

7、频繁染发

染发剂本身就是可以引起接触性皮炎、皮肤过敏的,会出现头皮瘙痒、红肿、渗液等副作用。而且如果频繁的染头发的话,会导致头发变脆、纤维断裂、脱发,对头皮造成伤害,堵塞毛囊,引起头皮痒。

8、不良生活习惯

一部分人生活中喜欢吃辛辣刺激性食物,抽烟喝酒,还有不良的作息时间,都是会导致身体机能受到影响,导致内分泌紊乱,使得头皮的代谢受到影响,令头皮油脂分泌量增加,从而导致头皮屑的产生和头皮瘙痒。

9、头皮痒怎么办

(1)选择合适的洗发水首先,头皮痒应该选择合适的洗发水:要选择酸碱平衡的洗发水,避免起屑或变干。选用pH值在45-55之间的洗发水最好。不同发质,选择的洗发水也有所差异:

(1)油性头发:

一般常见的牌子的控油洗发水都可以。如果市面上找不到PH较高的洗发水,可选择单一去头屑的。护法素就不要用了。

(2)干性头发:

干性头发的人在选择洗发水和护发素的时候,一定要选择滋润的配方。

(3)中性头发:

这种发质的人选用洗发水比较多选择,只要不是同一款洗发水,选择多款洗发水轮流使用,效果更好。

(2)涂一些橄榄油橄榄油对一引起变干、发痒的头皮有缓和效果。用温暖的橄榄油推拿你的头皮,10分钟过后用洗发水洗掉。

(3)洗两回最好每次洗头发时都洗两回。当你开始淋浴时,先起第一回泡沫,使抗头皮屑配方能趁你洗澡时,有充分的时间发挥作用。等你身体洗得差不多时,将头发粗略地冲洗。接着很快地洗第二回,冲净。第二回冲洗将留下轻微的药性配方;继续发挥作用至下次洗头发时。

(4)戴浴帽当你将洗发精起泡沫后,戴上浴帽,一个小时后再冲净。

(5)使用去头皮屑药睡前,将此药抹在头皮上,戴上浴幅。早晨醒来后,将它冲洗掉。虽然你可以每晚使用此药,但建议一周使用一次即可。每天使用太麻烦了。

说明是头皮毛孔不洁,毛孔被脏东西堵住了,洗头可以按3步来洗,我以前也有你这样的情况,自从分三部后,头发变得健康多了,希望可以帮助你。

首先用洗发液认真的洗头皮(不要用含护发素的洗发液洗头皮,否则洗后头顶的头发会得很油),不要用指甲抠洗头皮,要用指肚轻轻揉搓每寸头皮,保证头皮每个角落都被洗发液浸泡到,只有头皮干净了,才会保证头发的健康,洗头皮的时候,顺便揉洗耳朵以上的头发,用清水清洗干净后,第二步就是,用带护发素的洗发液揉洗耳朵以下的头发,再用清水清洗干净后,最后一步,一定要上护发素(或有焗油效果的护发素),因为护发素有闭合头发毛鳞片的作用,头发才会得到修复,不会那么的干燥。

步骤可能有些麻烦了,但引用别人的一句话“世上没有丑女人,只有懒女人,如果一个人懒,别人是帮不了的”。希望你试过后有效果吧。(这个介意是自己根据自己的经验所写的,希望别的朋友勿抄袭我的介意,谢谢)

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