一般洗面奶要洗多长时间？

最好不要超过3分钟，1分钟左右就可以了。

1、干性皮肤：

建议不要用泡沫太丰富的，熊猫尝试过，泡沫非常丰富的的确有洗完有点干的感觉。对于干性皮肤，微泡沫的洗面奶蛮合适的。还有就是一些植物成分的，刺激性比较小，怕自己有点小过敏的可以去尝试一下。

2、混合皮肤（包括油皮）：

因为很多洁面产品都可以用，皂、液、洗面奶都没问题。只是，清洁是我们的首要目的，不想长黑头粉刺，那乖乖先选款清洁效果不错的。泡沫要丰富。

你好朋友，洗面奶应该最好在一分钟之内洗完。因为洗面奶泡沫在脸上停留的时间过长就会伤害皮肤。此外我们的脸上的角质细胞是从上到下以鳞状分布的，所以在清洁的时候，最后是由下往上来进行揉洗。洗面奶在手心搓起泡洗面奶要根据使用说明和洗面奶本身的质量，几多几少正常都是硬币大小，好的洗面奶不用那么多，挤洗面奶之前手要洗干净并且有点湿，然后再掌心把洗面奶搓揉起泡，搓起泡的洗面奶，才能充分清洁毛孔内的污垢。清洗时间在一分钟左右，洗面奶并不是使用时间越长越好，如果搓揉时间过长会严重损伤皮肤的保护膜，洗面奶在脸上停留时间大约在一分钟左右最好。使用洗面奶的时候无需大力揉搓，洗面洗脸的时候很多人都喜欢大力气认为这样才能清洗肌肤表面的污垢，其实这样做法是不对的，用力过大的时候，肌肤表面的保护层会破坏，令肌肤表皮变得非常松弛和起皱文，所以在洗脸的时候要注意力度。这只是我的个人见解，如果。

　洗面奶洗脸控制在一分钟以内就可以了，因为洗面奶泡沫在脸部停留太久会伤到皮肤。

　洗面奶洗脸有注意什么

　一、清洗时间控制在1分钟内

　洗面奶并不是使用时间越长就越好，如果揉搓时间太长的话，是很容易损伤皮肤的，它会破坏掉皮肤的保护膜，久而久之就会导致清洁过度，形成敏感肌。

　二、洗面奶要揉搓起泡后再抹在脸上

　洗面奶一定要在手心搓起泡沫才往脸上抹，这样才能充分清理出毛孔中的污垢，注意在揉搓洗面奶之前要将手洗干净。

　三、用洗面奶洗脸的时候注意要轻柔

　洗面奶洗脸不需要大力揉搓，如果用力过大，肌肤表面的保护层就会被破坏掉，导致肌肤表皮松弛、起皱纹，所以，一定要注意力度，轻柔即可。

我们一般护肤的基本步骤是先用洁面乳，然后是爽肤水，最后是乳和霜，这三四步是最基础也是最简单的洗脸过程，但是很多人即使是这样的护肤步骤，也走近了误区，比如洁面的时间很长，洁面顺序的错误，都是护肤的误区，那么洁面时间多长最好？怎么洁面最好？

一护肤的误区

1、沐浴之后不及时涂抹润肤乳

刚沐浴出来的时候，擦干身体，这时身体是最干净的状态，并且刚沐浴出来时身体水分蒸发要快于平时，所以这时要在身体水分全部蒸发之前涂抹保湿产品。如果不能及时涂抹的话肌肤在没有保护网的状态下，时间越久越容易对肌肤造成损伤，所以一定要在铭记沐浴出来3分钟之内涂抹保湿产品对皮肤形成保护网，不然就没有什么太大的意义了。

2、洁面时间越长约好

面部清洁可以让老化物以及白天化妆品中彩妆溶解出来，但长时间按摩清洁不仅没有起到保养效果，只会对皮肤造成伤害。而且很多朋友都有2次洁面的习惯。如果不控制好洁面时间，这样只会让皮肤变得更加干燥。将卸妆和洁面控制在1分钟内完成最佳，一来清洁了脸部污垢，又不会因洁面过度而破坏了皮脂膜。

3、磨砂膏使劲搓皮肤

如果磨砂膏使用的时间过长的话，只会让肌肤感觉更加干燥并且失去弹力，让肌肤显的更加老化。所以一定要掌握使用磨砂膏的要领，首先可以用热的毛巾让毛孔全部打开，然后用温水先清洁一边，这样多多少少已经可以去除一些皮质，这时可以使用磨砂膏进行温柔的按摩，最后用凉水来结束整个清洁过程才是最有效的方法。

4、面膜敷久点

一般贴片式的面膜在10分钟-15分钟左右其所含有的营养成分已经被皮肤所吸收，所以并不是贴的时间越长越好。因为面膜本身会随着空气蒸发掉水分，这时如果还贴着的话就会带走你面部的水分，而一些霜质的面膜长时间涂抹不去除的话，会将空气中的杂质沾粘到面部更容易诱发小疹子。

5、频繁使用去角质类产品

很多MM认为自己的肤质不好与自己的皮肤清洁工作没有做好有关，于是就大量使用含有果酸、水杨酸等酸类物质的产品进行去角质的工作，其实角质同时也是我们肌肤的保护层，如果频繁去角质，反而会使皮肤失去保护而变成敏感肤质。

二女性如何保养肌肤

第一步：清洁

对于女人而言如果没有做好皮肤的清洁工作，下面所有的护肤工作也就白费了。所以建议25岁的美女们，平时一定要注意清洁皮肤。清洁皮肤的重点是要消灭掉皮肤的油垢，灰尘等物质。

建议平时可以用温水湿布之后取适量的洗面奶然后顺着水泡打圈按摩，每次清洁至少进行3到5分钟，个人建议直接用手清洁就行了。如果用毛巾的话要注意毛巾本身是否清洁。

另外提醒一下在选择洗面奶的时候一定要注意选择适合自己的洗面奶，尽量以洗后不紧绷为选择的条件，可以选择一些相对较温和的洗面奶。

第二步：保湿

皮肤失去了水份，整个细胞的代谢功能也会受到影响，皮肤干燥甚至龟裂的都会使整个人比实际年龄更加衰老。因此建议日常还要注意选择保湿乳液，如果可以配合按摩的话效果会更好。

建议每次洁面之后都要注意进行保湿。这样可以减少不份流失，达到水油平衡，更有利于皮肤健康。

第三步：补充胶原蛋白

胶原蛋白是皮肤的重要组成成分，而皮肤的胶原蛋白就占人体总含量的3分之一，而随着年龄的增长，皮肤的胶原蛋白会渐渐的流失，因此为了保持皮肤的弹性，建议女性日常还要注意给皮肤注入胶原蛋白。

可以选择含有胶原蛋白的护肤产品，也可多食用一些如猪皮，猪脚，鱼胶等胶原蛋白较为丰富的食物，也可起到改善皮肤松弛，延缓衰老的作用。

提拉紧致

细心的人会发现25岁之后人的皮肤会一步步的松弛，如果只是单纯的涂抹一些护肤品是很难达到紧致的效果的。这里建议可以选择一些胶原蛋白精华液来帮助提担脸部肌肤，同时配合按摩以促进肌肤的收缩致。个人日常最喜欢用洁面仪来紧致皮肤。另外有人建议说用用打开母指做向上担拉的动作。

第四步：预防各种伤害皮肤的行为

不得不承认现实生活中有各种污染源都会影响到我们的皮肤。特别是紫外线，电脑辐射，粉尘等等都有可能会使得皮肤受到不同程度的损害的。因此建议日常可以适当的使用一些隔离产品，适当的根据自己的工作特点选择防晒产品，防辐射产品等等。建议每天出门之前一定要涂防晒箱，抗辐射箱。

最后提醒一下女性日常在护肤的时候，特别是在选择护肤品的时候一定要先在手上试用一下确定是适合自己的皮肤后在进行使用，另外在购买化妆品的时候不要太在意价格的高低，要知道适合自己的才是最好的，同时护肤不是一天两天的事，而是一个需要长期坚持才能达到好的护肤效果，因此建议所有的女性们为了自己的美丽，一定要坚持下去哦。

要让脸部上的污垢能正确去除掉，除了使用护肤产品外，正确洗面奶的使用方法也是很重要，今天就一起与小编来学学洗面奶的正确使用方法吧，揭开最有效的清洁护肤方法，让你立刻就变美哟！

三洁面注意事项

1、正确手法

洗面奶每个女生都有，但使用洗面奶的理由，无非就是要将面部上的油脂以及污垢、毛孔能被清理掉，同时包括皮脂以及化妆品遗留下的痕迹，同时要清洁角质，让毛孔不被堵塞。所以在这方面的使用方法上，用手指灵活、且易操作和简便的手法去除污垢，以便达到清洁效果，当然力度也要到位，有较强的清洁效果才是最佳的。

2、轻揉按摩拍打

洗脸时，很多妹子都喜欢用大力，仿佛那样才能将污垢给清除掉，其实这样是不对的。要将污垢能被清除掉，一定要轻柔地清洁眼部周围的肌肤，同时其它部分使用的力度也不能过大，加上洁面中手拍打和揉搓的力度也不能太大，反而会造成薄薄的表皮会变得松弛，继而产生皱纹。

3、细细按摩

洗脸时，会经常来回摩擦肌肤，在这摩擦期间，以为这样就清洗干净了，其实这样是不可取的，因为手指的摩擦容易给肌肤带过大的负担，特别是粗燥的手指在柔嫩的肌肤上来回摩擦的话，更容易刺伤肌肤，所以建议最好是细细的按摩就可以了！

4、T区别忘记

我们在洗面时，经常都会忘记T区，这里也是油脂和污垢最多的地方。所以在使用洗面奶洗脸时，一定要注意，鼻翼和下巴以及额头等部分为的非常重要的。假如长时间忘记的，油脂和污垢就会遗留下来，导致肌肤暗淡无光。

5、依次顺序来洗脸

T区的洗脸方法，大部分都是囫囵吞枣，随意揉搓就过去了，在这里建议最好的洗脸方法就是，按照T区、鼻孔、下巴、额头以及脸颊的顺序来清洗，鼻周部位用手指画圈的方式，而打圈按摩的原则建议是从内到外，由下往上开始，这样对于有毛孔的肌肤也能彻底清洁掉。

用洗面奶洗脸1分钟即可。

　　1、用温水湿润脸部。既能保证毛孔充分张开，又不会使皮肤的天然保湿油分过分丢失。

　　2、将适量洗面奶放入手心。

　　3、加少许的水，双手快速摩擦，务必使洗面奶充分混合打出丰富的泡沫。

　　4、轻轻按摩15下。把泡沫涂在脸上以后要轻轻打圈按摩，不要太用力，以免产生皱纹。大概按摩15下左右，让泡沫遍及整个面部，注意洗面奶在脸上停留的时间不要超过1分钟。

　　5、用湿润的毛巾轻轻在脸上按，反复几次后就能清除掉洗面奶，又不伤害皮肤。用双手捧起冷水撩洗面部20下左右，同时用蘸了凉水的毛巾轻敷脸部。这样做可以使毛孔收紧，同时促进面部血液循环。