指甲又短又宽怎么改善 指甲特别短难看怎么办

1 饮食法

指甲又短又宽伴有生长缓慢现象的，可能是缺乏营养的表现，因为指甲营养不足，导致指甲无法正常生长，指甲就变得又短又宽比较难看。

怎么办

建议先从日常饮食入手，保证营养均衡，避免挑食、偏食的坏习惯，多吃促进指甲生长的食物，如：奶制品、豆制品、鸡肉、牛肉、鸡蛋等高蛋白高钙食物。对于缺乏营养严重的患者，最好还是就医，予以制剂或保健品快速补充。

2 美甲法

如果你的指甲先天遗传就是又短又宽的，那么可能通过饮食等其他方法都无法改善你的指甲问题，但你可以利用美甲技术，让你的指甲变的美观好看。

怎么办

1、美甲时用延长胶

延长胶最长可做指甲大于2mm的延长以及造型，但不宜常做，毕竟美甲过程的打磨、卸甲的撕拉、指甲油的化学成分，都可能造成指甲的二次伤害。

2、选择明亮色系做美甲

选明亮色系红色、**、枚红色等都能在视觉上起到“膨胀”的作用，让你的指甲看起来没那么短小。

3、选择V型款式和留白技巧

款式方面更显长的V法式甲可以说是指甲小又短星人的必备款式了。此外，指甲短又小的小伙伴们还可以选择美甲时留白的技巧，让指甲更好看。

3 改变不良习惯+保养法

指甲后天变的又短又宽，可能跟自身某些不良习惯有关，如：经常用手部干重体力活压迫到指甲的、老是啃咬指甲的、总是把指甲剪成又短又宽形状等习惯。

怎么办

首先要改掉上述不良习惯，避免指甲长期被压迫、啃咬、修剪过段等造成的伤害，日常剪指甲保留合适的长度，要求完全覆盖手指头最前端或稍微长出指头一点为佳。睡前用温热水或醋水浸泡指甲，然后使用带有滋润成分的甘油、护手霜等用品涂抹指甲，使指甲水润有光泽，恢复健康生长。

4 疾病治疗法

指甲不明原因突然变得又短又宽的，可能是某些疾病引起的症状，如：心脏病、冠心病、神经痛以及风湿性关节炎等疾病。如果指甲短小又呈青色，那么就患有心血管神经官能症，如果变成浓青色或者紫色，说明心脏病已经恶化。

怎么办

这种情况下，你的身体还可能伴有其他不适现象，需要及时就医诊断病情，然后根据具体病因，予以对症状治疗，当引起指甲短又宽的病症治愈后，指甲也会慢慢的恢复正常长宽比例，变得好看起来。

指甲不能剪太短，那样很容易损伤自己的手指头，一不小心碰到硬东西指甲缝会疼的，你把指甲留长一点，长一段时间之后让指甲的长度尽量不变，修掉指甲两边的指甲，指甲头稍微圆一点，这样修出来指甲会比较好看，而且慢慢的甲床也会变长，平时给指甲上涂一些护甲水，并且你要多补钙。

方形指甲怎么修图解

　方形指甲怎么修图解，指甲修剪是我们日常生活中都会注意的，而方形方形会显的手更细长，指甲也更美观，是很多人都喜欢的一种修剪指甲的形状，以下方形指甲怎么修图解。

方形指甲怎么修图解1

　 一、根据手指形状选择指甲样式

　 1、根据指甲的甲床形状选择

　我们的手指样式不一样，指甲上的甲床也不同，如果你的甲床比较宽，那么就适合尖一点的或者椭圆形的指甲，相反如果你的指甲比较窄，那么就适合短一点的指甲形状了。

　 2、根据手指的形状选择

　越细长的手指，越应该选择短些的指甲，形状扁平为好，相反，则应该选择椭圆或者指甲前面尖一点的指甲形状。

　 二、如何修指甲

　拿方形指甲举例，我们讲下如何修剪指甲。

　 1、我们先要用温水泡手

　用温水泡手，可以让指甲稍微软化，这样可以让之后修剪指甲比较容易些。

　 2、剪掉多余的指甲

　方形指甲要头比较平，就是像方形的形状，所以我们要把指甲两边剪出棱角，指甲前面剪平。

　 3、打磨指甲

　用指甲锉把指甲的边缘都仔细打磨光滑了。

　 4、去死皮

　用小镊子去掉指甲边缘上的多余的死皮。

　以上几步完成后，方形指甲大概就修补完成了，之后大家可以涂上自己喜欢的指甲油，看看是不是和做美甲的一样呢？

方形指甲怎么修图解2

　 怎么样修指甲？

　1 、手持指甲锉的1/3处，食指靠着大拇指，指甲尖顶着指甲锉，用倾斜45~90度的方向直拉，如果作四角形指甲可反复拉挫。

　2、挫大拇指时，要把大拇指放到食指上。

　3、在侧面磨指甲时要保证指甲锉一定要直。

　4、修角的时候，向指甲中心方向挫。

　5、修另一角时也要向指甲中心挫，并保持左右对称。

　6、如果想修指甲边缘的老皮，可先放入盛有温水的洗手钵中浸泡，使其变软。

　7、在小木棒上卷上棉花后浸湿，然后用小指支撑，用小木棒回旋式向上按压皮肤。在小木棒上卷上棉花后浸湿，然后用小指支撑，用小木棒回旋式向上按压皮肤。

　8、把纱布缠到手指并适当弄湿，上下擦拭。

　9、侧面也同样，去除其中的污垢。

　10、有肉刺时可用小剪刀剪掉。

　用锉刀挫磨指甲表面，可以左右交叉磨，但不要用力，轻磨而已，指甲表面就会光泽顿生了。

　2、 不论长短，应该清爽。

　3、 修指甲，首先要有一套专用的剪刀。

　请你先看看自己手指的指形，再确定修剪的方法。

　尖指的两角要少剪，指形圆的则多剪，扁指则要剪圆些才会好看。修完后，还需要将指甲锉光，可用指甲小锉锉指甲，锉时要捏紧指头，锉到哪边捏到哪边，手腕应灵活，用力要均匀，直到指甲光滑、不毛糙为止。锉光后将手指浸入热肥皂水中，水温要根据皮肤的老嫩厚薄决定。

　对薄嫩的皮肤，水温可低一些，肥皂水淡一些；厚老的皮肤，水温可相对高些，肥皂水可浓一些。浸水2－5分钟后，用毛巾擦干，涂一些凡士林，以保持滋润，然后用推指皮的推子将指皮推起。推时手要轻巧，用尖头刮刀将指根皮刮起，刮皮深度要适当，刮起的根皮用小剪刀剪掉，指旁的边皮要用手捏紧，按照指皮的轮廓一剪到底，不能中断或缺剪。动作要稳，以防止皮破出血。

　剪取皮后，注意保持指形，然后用砂皮锉精锉，使指甲圆润成型。千万别以为只要手指甲修理得当就万事大吉了，手足情深嘛，脚趾甲同样需要你的细心关爱喔！用护甲油或甜杏仁油按摩趾甲，再用指甲锉刀将趾甲表面磨光就可以了！

　4 、指甲刀和锉 还要准备一把去死皮铲，指甲刀也有好多种，有侧面开口的有正面开口的，还有尖口的，如果不是要弄的很专业就咱们平时用的就够了，至于一把还是几把随便吧

　5 、指甲比较白（应该是半透明），在指甲外册涂一层光泽度高的透明/透明带亮片的指甲油

方形指甲怎么修图解3

　 修指甲需要哪些工具。

　1、指甲锉。指甲锉有打磨锉和抛光锉之分，用法是先用粗的打磨锉把指甲修出基本形状，然后用细的抛光锉打磨光滑。

　2、死皮剪。死皮剪是用来剪掉指甲两边的死皮的，有点像钳子。使用前不妨先手指浸在温水中泡5分钟，这样剪起来比较方便。

　3、小剪刀。剪刀是最简单的修甲工具，这里就不多赘言！

　4、指甲钳。这是修剪指甲最常用到的工具，修指甲时需要把最上面的手柄掰开，反转，然后用拇指按住手柄即可修剪指甲。

　 修指甲后的护理方式。

　1、用润肤乳液保护指甲。润肤乳液是需要天天涂的，含有尿素、磷脂或乳酸的乳液最适合不过了，它能防止指甲断裂。

　2、上色时先涂无色指甲油。如果修甲后有美甲习惯，不妨先给手指上一层无色加油，它能避免指甲油里的色素沉积在指甲表面。

　3、洗手动作要轻柔。修甲后的指甲及周围皮肤都非常脆弱，洗手时动作尽量轻柔，避免其他硬物刮到指甲。

　4、勤做“甲膜”保养指甲。指甲的保养很重要，有空时在手上和指甲的根部表皮处抹上杏仁油调理液，然后包上塑料袋，裹在热毛巾中敷15分钟，手部和指甲都得到滋养了呢。

　5、饮食上补充蛋白质。这是一项长期的护理工作，平时多吃豆，种子，果仁，蛋或肉类，你的指甲会越来越亮丽健美。

　关于修指甲需要的工具以及修指甲后的护理方法就介绍到这里了，修指甲还是要掌握好时间间隔，不能频繁的修。