防晒美白好还是不美白好

防晒美白好还是不美白好

防晒美白好还是不美白好，一般防晒霜是没有美白功效的，但是也有化妆品公司研发一些具有美白功效的防晒霜，给顾客多种选择，那么问题就来了，防晒美白好还是不美白好呢。

防晒美白好还是不美白好1

一般防晒霜是没有美白功效的

防晒霜是添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂，可以防止肌肤被晒黑、晒伤、防止肌肤老化。

涂抹防晒霜注意事项：

1、防晒霜不补涂等于无效

所有化学防晒剂在吸收一定的紫外线后，会发生光降解，效力减弱；其次，防晒霜可能会不小心被衣服蹭掉、或被汗水冲刷导致防护效果变低，这些都是不可控也是会经常发生的因素，因此补涂绝对是必要的。

2、用量不足等于浪费

防晒产品在上市前都会受到统一的检测，样品所取的用量一般都规定为2毫克/平方厘米。因此我们在实际使用时，也要达到这个标准才能获得商品所宣称的防护效果。如果使用的是霜状或偏浓稠乳液状的防晒霜，应该挤两条中指长度的量；如果是日系摇摇乐的液态防晒品，要用到两枚一元硬币面积的量。

3、阴天或在室内也需要防晒

紫外线中的长波紫外线（即UVA）有很强的穿透力，云层不可能将其阻挡住，而即使是在室内，UVA也能穿过玻璃，对肌肤产生危害，因此，每一天都需要做好防晒工作。

防晒美白好还是不美白好2

防晒霜、美白精华都擦了，为什么美白效果不好？可能要注意几个直接影响美白效果的问题：

1、在家不防晒。坐在敞亮的房间，也会有接近室外10%左右的紫外线，越靠近窗户越强，所以在家不擦防晒霜的原则是在不透光的室内。想要避免紫外线损伤，要么拉上全遮光窗帘，要么擦防晒霜、做好硬防晒。

2、内因导致。例如熬夜、不健康饮食导致身体和皮肤长期处于慢性炎症状态、过量摄入糖分导致皮肤糖化发黄、长期心情焦虑暴躁、作息不健康也会加速炎症因子释放等等。

3、发炎。皮肤处于长痘、皮炎、敏感、受损等炎性状态，或不当护肤导致发炎的健康皮肤，美白产品的改善速度很可能还赶不上炎症刺激的黑色素产生，另外发炎状态中盲目使用不合适的产品，加重皮肤问题，反而导致肤色加深。

4、频繁洗脸。觉得太热或者脸上粘腻就洗一把脸，频繁洗脸一方面可能会造成屏障问题，间接加重肤色，另一方面防晒霜或某些还未来得及起效的有效成分被洗去，便难以发挥实际作用。

5、清洁方式。很多人早晚清洁用的'都是一款洁面，其实是不合适的，晨间洗脸和晚间洗脸需要使用清洁力度不同的洁面才能更好的洁净皮肤。建议晚间洁面时候，在洁面乳中加入黄豆粒大小的珍珠粉，加强清洁力度，珍珠粉中的有效成分同时滋养肌肤，得到双重保障

防晒美白好还是不美白好3

防晒食物“三多一少”，增强自然抗晒，滋养美白，效果堪比防晒霜

防晒食物“三多一少”，增强肌肤自然抗晒，滋养美白皮肤，效果堪比防晒霜

俗话说“一白遮百丑”，好不容易在冬天养白的肌肤，到了夏天又要晒黑了。阳光中的紫外线刺激皮肤产生氧化自由基。氧化自由基是个坏蛋，破坏肌肤细胞，加速黑色素生成。

夏季皮肤6大特点

1、汗腺、皮脂腺分泌旺盛；

2、皮肤多油、易脏；

3、皮脂、脱落角质氧化后容易形成黑头；

4、大量流汗，冲刷皮脂膜，肌肤保护能力下降；

5、空调房导致皮肤水分丢失，干燥；

6、紫外线照射下黑斑、雀斑增多。

肌肤老化的7大表现

1、粉刺——不是青春期的痤疮，持续一个月或更久；

2、黑眼圈——睡眠足够，黑眼圈还是消不掉；

3、毛孔——25岁以后毛孔粗大扩张到脸颊；

4、面部轮廓——肌肤下垂松弛，双下巴、皱纹；

5、表情纹——大笑后出现的表情纹，短时间不消退，皮肤弹性差；

6、肌肤水润度——闷热时肌肤出油，但感觉干燥无比；

7、面部肌肤——比如睡觉时的枕头印长时间才能消退，弹性差。

那些阻挡紫外线的防晒服、遮阳伞、墨镜、防晒霜都不能从根本上解决问题。

防晒食物“三多一少”

1、多吃富含维生素的食物。

永远的美肤圣品——维生素C：美白之王，锁住水分，抑制黑色素生成，去除黑斑。

多吃：猕猴桃、奇异果西红柿、柑橘等。

天然抗氧化剂——维生素E：捕获氧化自由基，保护细胞不受伤。

多吃：葵花籽、蛋黄。

色素克星——维生素B：增强肌肤紫外线抵抗力，减少黑斑。

多吃：香蕉、葡萄、燕麦等。

肌肤抵抗力增强剂——维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、叶酸。

多吃肉类、鱼类、坚果类。

2、多吃红色、**蔬菜水果。

西红柿一一最好的防晒食物，富含抗氧化剂番茄红素，每天16mg番茄红素降低40%晒伤。

西瓜一一含有多种皮肤生理活性氨基酸，补充人体水分。

苹果一一抗氧化。

胡萝卜——胡萝卜素防止晒伤和色素沉着。

3、多吃大豆及其制品。

大豆中的异黄酮素天然植物性雌激素，代替部分女性荷尔蒙，帮助对抗老化，很强的抗氧化能力，降低紫外线影响。

4、少吃感光食物。

油菜、茄子、韭菜，

菠菜、文化馆、红豆，

小白菜、田螺、香菜，

富含感光类物质，在紫外线照射后，皮肤容易出现过敏、发炎、色素沉着，从而形成黑斑。

防晒霜防晒效果最好：

1、资生堂蓝胖子防晒

它的质地是轻薄的乳液状，上脸冰冰凉凉的，均匀涂开很轻薄，没有油腻感紧绷感，添加了来着阿尔卑斯山上的雪绒花精粹，可以有效的抵挡晒后脸部泛红，舒缓敏感肌肤。

2、安耐晒小金瓶

清爽的乳液质地，比较容易推开，成膜很快能够防水防汗，适合户外暴晒全身使用，使用前需要摇一摇，防晒界的扛把子，适合大部分肤质，油痘肌建议入粉金瓶，更温和。

3、兰蔻水漾防晒

它的质地是轻薄的乳液状，上脸冰冰凉凉的，均匀涂开很轻薄，没有油腻感紧绷感，添加了来着阿尔卑斯山上的雪绒花精粹，可以有效的抵挡晒后脸部泛红，舒缓敏感肌肤。

4、黛珂美白防晒乳

乳液质地不泛白，水润不搓泥，流动性好，质地厚重，但不闷痘，膜感慢，有酒精，肤感清爽。添加了美白和抗氧化成分。适合日常通勤和较短时间的暴晒。适合干皮混干皮敏感肌都可以使用油皮建议冬天用。

5、科颜氏防晒隔离霜

不属于特别清爽的，延展性不错好推开，上脸滋润有一些油光，但不闷痘不搓泥。抗污染抗氧化，防晒黑。含有少量酒精，无香精色素，敏感肌可用。不防水防汗。干皮到混油皮都可以使用。

-资生堂

-安热沙

-兰蔻

-黛珂

-科颜氏

防晒霜只要分量擦足，按时补防晒乳，基本上是不太会变黑啦，至少我每年夏天每天都短袖出门，也没戴口罩，也没变黑，所以防晒主要做好就有效果，下面我带大家来看一下2019防晒霜哪个牌子好？

2019防晒霜哪个牌子好

一、脸部防晒

1、KIEHLS契尔氏集高效发光素颜霜SPF50 / PA+++

这一瓶我从五月收到后，几乎是每两三天就会用一次。我这人啊，就是三心二意，所以每天使用的防晒都不一样，除了会根据当天肤况，当然也会看心情来擦。集高效发光素颜霜就是我很常使用的一款防晒塑颜霜，因为我太喜欢它擦后的白皙透亮感，所以出门上班时，如果不想擦底妆，我几乎都会选择这一瓶，一次完成防晒+底妆的概念。虽然是素颜霜，但是我觉得它防晒力达到SPF50，已经很足够了，尤其之前炎热的七八月，那太阳几乎是你站十分钟，大概都会晒黑的程度了。另外PA+++，防止晒黑的效果也是十足，对于通勤的我来说很是够用。

素颜霜中添加了荔枝精华，超特别的！这富含了维他命的素颜霜，除了能自然提亮肤色之外，即使是乳状的质地，也丝毫不会有油腻感哦！ !我还很喜欢它那淡淡的荔枝香气，吼，每次用它都觉得心情好好。虽然是乳白色的质地，但是素颜霜是很适合每个人的肤色哦！我用可以，我有朋友比较黑一点用也很可以，刚刚擦上去的时候，会有一点点觉得很白，不过大概十分钟后就恢复了，会很贴合你原本的肤色，因为我本身就白了，但是每次擦上这一支素颜霜，就会觉得自己的肤色更白透，甚至给人一种白里透红的感觉唷，我通常都是直接擦上它，然后扑点蜜粉，画个眉毛出门去。

2、LA ROCHE-POSAY理肤宝水全护清爽防晒液UVA PRO润色/透明SPF50 / PPD33

这支防晒液，其实是因为当初看了邱医师的评测后才入手的，没想到一用，就是好几年，几乎每年都会上榜的爱用防晒之一啊。当初会入手这支，也是因为我的肤况有时候会比较不稳定，说穿了是有点敏感，加上有时候我会做做医美疗程，那时候的肤况比较脆弱，因此就必须要有一支敏弱肌肤、缺水肌肤可以是用的防晒，也就是这一支啦！水润的乳状质地，添加了防晒滤剂，以及理肤宝水的专利防晒成分，不只可以防晒伤，也能防晒黑，另外为了舒缓敏弱肌肤，所以也有添加理肤宝水的温泉水，能够镇静、舒缓。

这支防晒有分润色跟透明两种，我两种都买过，其实我觉得差别并不大，因为它擦起来是很透明的，即使是润色也不太能有修饰的作用，因此如果是期待它能够一次完成防晒、底妆的朋友，可能最好选它们家的BB霜会适合一点。若真要挑起缺点的话，我想大概就是太滋润，如果不是缺水肌肤，用起来可能会觉得有些黏腻，不过呢，我通常用完也还是会扑点蜜粉，所以滋润的问题，对我来说就不是问题了，总之只要是我肤况不稳，或者是医美后，这一支绝对是我的首选。

3、Avene雅漾清爽抗UV防晒乳SPF30 / PA+++

这其实是老刘的最爱，因为他很喜欢擦起来清爽的防晒乳，以前老刘不保养，也不擦防晒，脸上就渐渐有点晒斑了，吓得他现在每天都乖乖擦防晒，当初我买来也是自己用啊，后来发现它消耗很快，才发现是老刘也跟着用，因此后来又买了好几支囤货。它最大的优点就是清爽不泛油光，但是又能达到保湿，不过因为它的防晒系数只有SPF30，所以我比较会在阴天或是雨天的时候擦。一直都很喜欢它那种不会带有负担的轻透感，也因此会一直想用又用。

4、Za美白防晒霜SPF26 / PA++

这一支绝对是开架必买防晒之一啊！以前我从来没入眼过，直到有一次朋友大力推荐，才想说那就来试试看，没想到就再也离不开它了，不过我其实是把它用来擦脖子居多，因为以前我的脖子比较黑，所以就拿这支来擦脖子，一来它擦起来没有黏腻感，而来有润色的效果，让脖子看起来比较白皙，没想到的是，后来我的脖子跟脸的色差愈来愈小，想想应该就是这支防晒霜的功劳。

添加了安定型维他命C的防晒霜，来改善肤色，另外乳霜质地虽然看似厚重，不过推开后其实是很清爽的，有时候我也会把它当成妆前乳使用，目前没有遇过它跟其他底妆打架的状况发生。我看很多人都说它擦起来会有泛白感，我觉得是啊！不过我觉得那泛白感还好，不会很严重，而且不会白一整天啦，后来就转变成一种白嫩透亮的感觉，我还满喜欢的，加上价格真的无敌无敌亲民，有常常在促销，所以怎么可以不入手！

二、身体防晒

1、曼秀雷敦水润肌柔光透亮防晒饰底凝露SPF50+ / PA++++

这一瓶绝对是被大鱼烧到的，一开始大家都在疯狂入手，纯粹是因为它颜色很美，不过真的烧到我的是因为它的清爽以及气味，我无法形容它的气味，但是它就是好好闻，记得当我用完第一瓶时，那时候心有多慌张啊！因为我连续跑了好几家药妆店，就是都买不到，后来先买了另一款水润防晒露挡着先，最后最后刚好看到网路有，立马买了三支来囤货，虽然它明明就是用在脸部也行，但我更喜欢它擦在身体上的清爽感啊，至于提亮感也是有，不过脸上会比四肢明显许多。

它的质地颜色真的很美，淡淡的薰衣草紫，乳状好推开，特别是它的香气真心好闻啊！明明防晒系数就有达到SPF50，却不会黏腻，这点也叫人十分赞赏，也难怪这一瓶那么热卖，甚至很缺货耶！建议有看到的朋友，不要犹豫，立马带回家。

2、FRANCENA法兰西娜柔护净透防晒隔离乳SPF50 / PA++++

这支防晒我大概也买了三次有了，原本一开始我都是拿来当妆前隔离乳使用，后来发现它擦身体也很好用！尤其是我的四肢比较干燥，擦了这支隔离乳，还可以顺便滋润四肢，一举两得呢！而且每次趁促销买，更是划算啊！水润乳状的质地，擦起来透明，有点点透亮感，那是因为滋润度很够，不过呢，它也不会黏腻，总之擦起来的感觉是很好的，而且它也有SPF50的防晒系数，所以我还真的没有晒伤或是晒黑呢！

3、曼秀雷敦水润肌瞬间清爽防晒露SPF50+ / PA++++

当初是因为没有买到水润肌柔光透亮防晒饰底凝露，所以临时改买了这一瓶，我想呢应该是不会差太多了，事实上也真的没差很多，水润是有，但是清爽更是有，还有价格更是佛心，促销的时候买，我记得是199台币，完全便宜啊！

露状质地，比起水润肌柔光透亮防晒饰底凝露，我觉得更加清爽，几乎是没有任何香气，所以如果是怕香的朋友，就可以不用担心了。身体用的防晒，因为用量比较大，所以我大都是选择价格比较实惠的防晒来使用，虽然价格上不贵，但是效果并不打折扣，今年夏天我平安度过啦，没有晒黑，所以就把我今年爱用的防晒推荐给大家。

日常防晒霜用多少倍

1、办公室防晒

如果大多数时间呆在室内，那就用SPF15PA+的防晒霜就够了。每隔4-5个小时补涂一次。

2、户外运动防晒

如果外出运动，那就要用SPF25-30PA++的防晒霜，每隔3-4小时就要补擦一次。

3、游泳时防晒

游泳时选择的防晒霜最好是防水型的，而且要用SPF30PA+++以上的，每隔1-2小时就要再擦一次。

防晒霜涂多少最科学

1、面部

每侧涂抹一枚一元硬币大小的防晒霜。鼻子容易出汗，应不时补充涂抹。耳朵顶部、耳垂和耳朵边缘都不应漏抹，发际线也常被忽略。

2、前额和颈后

各用一枚一元硬币大小的防晒霜。很多人不在前额上涂抹防晒霜的理由是容易出汗，刺激到眼睛，但这里是皮肤癌的高发区域。脖子后也常被忽略。

3、肩膀和四肢

在这几个部位，推荐以一元硬币为单位，双肩共使用两枚，上下臂各使用一枚，每条腿使用两枚此大小的防晒霜。

防晒霜用在哪一步

防晒霜永远用在护肤的最后一步，用在隔离霜/粉底液之前。在化妆品品类的划分中，防晒霜属于护肤品的范畴。它是一种添加了能阻隔或吸收紫外线的防晒剂来达到防止肌肤被晒黑、晒伤的化妆品。无论是防晒乳、防晒霜甚至是带有润色功能的防晒产品，它们都属于护肤品的范畴；无论你是只涂化妆水，还是会使用水乳精华等全套护肤产品，防晒霜都需要放在护肤的最后一个步骤使用。在防晒霜紧贴皮肤时，它的防晒效果才能最大程度上被发挥出来。

1、cpb美白隔离防晒霜，多年以在防晒品中一直得到非常好的口碑，它的质地柔润也不油，可以起到润色皮肤的效果，又能抵抗紫外线的伤害，美白淡斑作用也很强。2、RMK绢丝隔离霜十分的轻薄，而且质地很清爽没有黏腻的感觉，修饰肤色改善肌肤纹理功效很强。3、Biotherm光澈透白全面净化防护隔离霜薄薄的一层，就可以有很好的防晒效果，同时还添加了美白和抗老化因子，使皮肤增加了抵抗力和代谢速度。美白隔离防晒霜哪种好呢现在比较受欢迎的就是cpb美白隔离防晒霜、RMK绢丝隔离霜、Biotherm光澈透白全面净化防护隔离霜排列前茅，每一款美白隔离防晒霜都有自己的效果和特点，具体如何选择，主要还是看消费者的需要和喜好来决定。

市面上的防晒霜的品牌有很多，我们在选择防晒霜的时候一定要去住，也根据自身的需求去选择，比如近江兄弟的小熊防晒霜容量是比较小的，所以价格比较合适，比较适合的就是学生去使用方便，携带质地比较水，而且涂抹之后非常的清凉，红色和蓝色可以选择成分都是一样的，防水防汗的效果，蓝色比较清凉当然，最出名的就是安耐晒的小金瓶，这款产品都是很多人都在使用，防晒效果是非常不错的，另外还有花王碧柔防晒，花王的碧柔防晒防晒指数是非常高的，皮肤干燥的可以使用，这款产品独特添加的是玻尿酸的成分，相对于其他的防晒产品来说，要更加水润一点。现在我们对于美白防晒霜哪个效果好越来越了解，除了防晒霜之外，另外还有很多的防晒喷雾我们可以去使用，比如高丝的防晒喷雾，对于懒人来说使用防晒喷雾是比较方便的，每两个小时补涂一次就可以，高丝的防晒喷雾，防晒指数也非常好的，无论去外出海边还是爬爬山以及旅游等等，都是可以放心的去使用的。

介绍一下：曼秀雷顿新碧透薄防晒液SPF50 PA+++ 蓝色的盖子，看上去就很清新呢

水剂配方，清爽柔滑。防止肌肤老化，芦荟保湿，紧致肌肤，使肌肤有透明感。温和，低刺激性

抹上去一点都不油，很清爽呢。而且也没晒黑 。 49元 。我买了。准备军训用

夏天清爽一点好，用前要摇一摇哦~

很受好评

如果你要稍微润色一点的，就是新碧的炫白，里面有微粉，不过就是厚一点。效果也还可以，不过一定脖子要抹，不然就黑白肤色分开了。

za的真皙美白防晒霜不错哦，还有个隔离乳不过价格在100以上，可以用很长时间。但是夏天有点闷。

还有提醒下哦，防晒一定要卸妆，不然形成色斑就不好了。

好用一点的卸妆油，za的深层卸装油58元，超干净

dhc的就贵一点了，是直销，一般要网购

别的在屈臣氏或者大型超市专柜就能买到。

晒回来不要立刻用美白产品，因为皮肤刚受到日晒的刺激。

一定要先用保湿产品哦，这是有经验的人给我的忠告。美容师也这么说

你可以用一些保湿面膜和乳液，先补充皮肤流失的水分

露得清毛孔细致修护面膜119元 推荐~~很有效果哦 毛孔也细致了，温和不刺激。 适合19岁左右

兰芝的锁水滋养睡眠面膜不错不错啊，晚上抹上，20分钟后再睡，就不会碰到被子上了。早上起来洗去，皮肤水水的，是它家的拳头产品哦。适合所有肤质。推荐推荐哦 185元 80ml 20岁左右

也可以用尼维亚的粉水水浸在面膜纸，也不错哦。40多元就可以了一大瓶，平时当爽肤水也很滋润，赞的~ 适合年龄较广岁左右

曼秀雷顿的水洗的保湿面膜也很赞！30元左右，蓝色的。很不错

保湿乳液的话，用佳雪芦荟保湿系列就不错，还不贵，网上都说好

兰芝的水库系列也不错，就是贵了点，100以上了，兰芝补水是一绝阿

过了2至3天，再作美白，要快速的话，要用面膜哦

美白的话

vov的草莓面膜不错不错的~很舒服哦，不过就是在中国还没有专柜，只能网购。。由点麻烦 40元左右 适合20岁左右

美即的左旋c面膜，嫩嫩的，由美白效果哦，而且是水果面膜，没什么刺激 才10元左右，很值哦 适合年龄较广

屈臣氏的燕窝面膜不错，40多元，6片。用过之后皮肤真的变好了。

可伶可俐的清透净白系列中的嫩肤水和润肤露也可以哦，不过它家的洗面奶不推荐，有点刺刺的，刺激皮肤哦。嫩肤水真的很有效果，我抹了一个星期就有很大效果了。

美白面馍最多一星期2至3次，而保湿面膜两天一次可以的，清洁面膜一周1至2次为最佳。面膜做多了，皮肤营养过剩，也会出现这样那样的问题，比如，脂肪粒，也可能长痘痘

不过产品因人而异，这些事我的建议

这些在屈臣氏或者大型超市能买到

就说到这里吧

希望能帮到你

补充~~~~~```````

暴晒后，如有条件可用毛巾包着冰块来冰镇发红的被灼伤皮肤以减缓局部燥热，并尽量少用手抓，否则将会加剧晒后斑的产生。

这个一定要做哦。

多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量Vc。我上次军训回来猛吃。。居然真的有点效果

身体如果用护肤品就太费了。。。不过便宜的有妮维雅,广告语是肌肤美白像电脑调色一样简单的那个49元好象,一大瓶呢，也不错。有点效果。不过没有面膜白得那么快

所以我推荐用蜂蜜夫在皮肤上。可以滋润美百皮肤哦。因为人身体的皮肤没有脸那么娇气，所以DIY也没有事。也可以涂牛奶，真的很有效果，还不贵，不过一定要没有添加剂的哦

呼呼~~说完了

天天开心喔 ~~~~