先用白醋洗头发可以变黑吗一个星期洗几头

　　谣言：

　　白醋这样洗头，20年白发，1分钟光速变黑，一个人就能做，才5块钱。

　　辟谣：

　　白头发的产生分为两种情况，第一种情况是自然现象，就是由于细胞的衰老，酪氨酸酶的活性降低，导致黑色素的合成减少从而产生白头发；第二种情况是属于基因突变而引起的白化病，由于基因突变令细胞中黑色素相关的酶不能正常合成，从而导致不能产生黑色素，使患者头发变白。

　　根据民间流传的用白醋洗头可以让白头发迅速变黑的说法，对第二种情况显然不适用，所以我们来讨论在第一种情况下，用白醋洗头是不是真的可以起到神奇“光速变黑”的功效。

　　白醋的主要原料有水、大米、食用酒精、食用盐、稻壳和皮，经过酿造在醋酸菌的作用下产生醋酸，而其具体成分据文献记载：利用HPLC技术对白醋进行分析，得知其成分包括半乳糖、果糖、水苏糖等糖类成分、各种多元醇类成分以及醋酸，但在这些成分中并没有科学依据表明哪一类成分可以提高酪氨酸活性或者生成黑色素以达到快速将白发变黑的功效。

　　事实上，无论中医还是西医，对白头发都有所研究，中医认为人体自成体系，所以身体各方面的表象都是因为内部出了问题，比如劳思、劳神、熬夜等都会造成头发问题；西医认为，人体微观至极，以细胞为单位，一些生长活动都是以细胞代谢为主，像白头发就是色母细胞出了问题，所以通过避免紫外光照、维持营养环境等方式自然可以将问题解除。

　　因此，为了将白发变黑，我们应该做的是补充充足的维生素、矿物质元素、蛋白质、氨基酸等营养成分，让色母细胞变得活跃，从内部解决问题，在外部避免长时间接触紫外线，注意头发护理，以此达到令人满意的效果。虽然用白醋洗头可以杀死脂溢性皮炎患者头皮的卵型糠枇孢子菌，从而起到止痒去头屑的作用，但是对于头发表白确实毫无意义，而且刺激性较大，容易引起发质受损和头发的正常生长，所以，对于头屑严重的人群，可以采用每周一次用白醋洗头，起到去屑的作用。

　　白醋洗头，白发变黑发是没有根据的，不要盲目相信。

　　辟谣专家：袁智勤 北京化工大学副教授

　　复核专家：魏锐 北京师范大学化学学院副教授

1、白醋中含有醋酸的成分，其中含有杀菌消炎的作用，这对于头皮清洁保持清爽具有一定的辅助作用，同时还能够对头皮营造一种天然的弱酸性环境，这对于油垢，头皮屑的生长也有抑制作用，减少头皮发痒，头发出油的频率。

2、将头发清洗干净一遍之后，再准备一盆温水，加入白醋，形成醋水。不过醋水的用量和比例也是有考究的。一般情况下，1000毫升的清水使用100毫升的白醋，白醋与清水的比例为1:10，也可以600毫升的清水使用200毫升的白醋，清水与白醋的比例为1:3，但是如果在头皮情况比较严重的状态下，白醋的使用量可以适当增多，但一定不能超过1:1。白醋量过多，往往还会适得其反，加重头皮屑，头皮痒等现象。

3、将准备好的醋水直接清洗我们的头发5-6分钟，将头发完整润湿，清洗后等待15-20分钟左右，然后用清水清洗干净即可。此外，我们还可以将少量洗发水与几滴白醋混合使用，进行二次清洗。

4、洗干净头发后，正常用吹风机吹干即可。一定要保证头发上的醋完全被清洗干净，不然醋一直残留，一直打开我们头发的毛鳞片，使头发没有抵御外部灰尘的能力。

白醋洗头能治白头发吗

　白醋洗头能治白头发吗，这是很多人都想知道的一个问题，白醋大家都知道他的作用，一般都是用来食用的。也有人试着用白醋洗头，那么白醋的作用白醋洗头能治白头发吗，下面一起来了解一下吧。

白醋洗头能治白头发吗1

　 白醋洗头的正确方法

　1、在用醋洗头之前需要先按照平常标准的洗头程序，用洗发水将头发及头皮都清理干净，去除多余的脏东西和油脂混合物，洗完后擦至7—8成干，以便于白醋的后续吸收，而不是直接用白醋洗头。

　2、再将白醋和温水按照1：10的比例兑好，浓度不宜太高也不宜太低，浓度太高容易对头皮造成损伤，而浓度太低又起不到很好的效果。接着用兑好的温醋水稍微漂洗一下头发，用手对头皮稍微按摩一下，使白醋在头发上停留一段时间，再用清水洗净即可。

　 白醋洗头能治白头发吗

　没有很大效果。

　用白醋洗头主要利用的是白醋的消毒灭菌的作用，能够对头皮上的细菌起到一定的抑制杀灭的作用，从而达到去屑止痒的效果，对于头皮屑多或者头皮瘙痒的人群来说可以尝试一下用白醋洗头。

　而长白头发的原因比较复杂，一般有生理性和病理性的原因。生理性是由于自然的生长衰亡导致的，可以不用特殊处理；病理性的一般与遗传、微量元素缺乏有关，建议去医院进行相关检查排查病因，单纯地用白醋洗头是没有很大效果的。

　 用白醋洗头的危害

　长期频繁使用的话可能会破坏头皮原本的免疫力，使头皮变得越来越脆弱，而且头发属于蛋白质，过酸或者过碱都会对头发造成一定的损害，头发可能会出现干枯、毛躁等现象，需要将白醋按照比例稀释后再用来洗头。

　而且需要注意的是在洗头的时候不要用手指的指甲抓挠头皮，而是要用指腹轻轻地按揉，这样才能尽量避免对头皮的伤害。

　 用白醋洗头应该注意什么

　1、清洗干净：用白醋洗完头后需要用清水将残留的白醋清洗干净，否则留在头皮和头发上的话有可能会造成腐蚀，不仅起不到治疗作用，还会产生伤害。

　2、浓度不宜过高：白醋属于酸性，浓度过高的话酸性太强，会对头发造成一定的损害，配置的时候需要严格掌握好比例。

　2、不能频繁使用：白醋会对头皮造成刺激，高频率的使用会对头皮的毛囊造成一定的'损伤，长期下来会使发质及头发的健康变得更差。

白醋洗头能治白头发吗2

　 用白醋洗头好吗

　有一定的好处。

　用白醋是可以洗头的，适量洗头可以带来以下好处：

　1、去屑，白醋中的醋酸，有较强的杀菌作用，用来洗头能够将头皮上的头皮屑等脏物去除，使头发柔顺、轻柔。

　2、止痒，白醋具有消炎杀菌的作用，用来洗头能够将头皮上分泌的油性成分去除，减少头皮发痒的情况。

　3、减少脱发，白醋洗头，能够促进头皮的血液循环，起到活血化瘀、消肿解毒的作用，从而减少脱发情况。

　 洗头用白醋还是米醋

　建议使用米醋。

　白醋和米醋都是醋的品种之一，含有一定的醋酸和酒精成分，用来洗头能够起到消毒杀菌的功效，对头部去屑、止痒、去油有一定作用，而两者就营养成分来比较，米醋含有的维生素和微量元素较多，而白醋主要的成分是醋酸和酒精，而且白醋对头皮的刺激性较大，总得来看，使用米醋洗头会比白醋要好一些。

　白醋洗头多久洗一次

　一般建议2-3天清洗一遍。

　白醋用来洗头虽然有许多好处，但是不建议长期使用，这是因为白醋本身为酸性，对头部有一定的刺激性，若是食用频繁，容易对头皮部位的角质层有所破坏，而没有了角质层的保护，头皮容易滋生、感染细菌等微生物，从而影响头部健康，所以用白醋洗头一般建议2-3天使用一次。

　 白醋洗头的正确方法

　白醋洗头的方法如下：

　1、准备一个干净的盆子、适量的白醋和温水。

　2、在盆中倒入20ml的白醋，按照1:50的比例加入温水。

　3、用手搅拌均匀后，将头发放入盆中，浸泡10-15分钟，边浸泡边用手部清理头发。

　 4、最后用清水清洗一遍，毛巾擦干头发即可。

　 使用白醋洗头的注意事项

　1、白醋洗头时不宜用温度过高的水，以免水温过高对醋中的醋酸等成分有所破坏，一般建议使用温度为40°的水。

　2、用白醋洗头不宜和其他洗发水一起使用，以免醋中的有效成分和洗发水中的成分发生反应，影响头皮健康。

　3、若是头部有受伤情况，不建议使用白醋洗头，以免白醋刺激头部，加重伤口感染情况。

1、用醋洗头发之前先将头发用清水洗一遍，这样可以先去除头皮的脏东西。另外，在洗头的时候切记不要将洗发水直接倒在头发上，应该揉出泡泡了在抹到头发上，这样可以减少洗发水中的化学物质对头皮产生伤害。

2、洗干净头发之后就可以开始使用醋洗头了，一般会建议大家选择一般的白醋或是苹果醋就可以了。然后用醋和温水兑过的温水漂洗一下头发(醋和温水稀释的比例大约为1∶10)，接着用双手轻轻的给头发进行按摩，大约10～20分钟。

3、用清水将把头发上面的醋清除干净，然后可以准备好的毛巾将头发包起来擦干。如果不想要发质受损的话，建议采用自然干的方法让头发变干，或是非得要用吹风机的话，最好将吹风机里头发30厘米远吹，以减少伤害程度。

白醋可以和洗发水一起洗头：

1、白醋是有起到比较好的去头屑的作用，对于头皮屑比较多导致头皮痒的人，洗头时加入适量醋，能有效的减少头屑。 

2、醋的主要成分是醋酸，是具有很强的杀菌作用的，对皮肤、头发能起到很好的保护作用，将醋稀释后用来洗头，能起到有效杀菌止痒、软化皮肤、增强皮肤活力的作用。

构成头发的主要成分是蛋白质，蛋白质易变性，酸性或碱性物质会一定程度的损害头发，白醋是呈酸性的，对头皮刺激也是会比较大的，一般不宜每天用来洗头，一周1-2次即可，以免给头皮带来不利影响。 

扩展资料：

白醋日常不仅可洗脸，每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水。然后把水倒掉，再开始正常的洗脸程序。

白醋还能够减轻皱纹，晚上洗脸后，取1勺醋、3勺水混合，用棉球蘸饱，在脸上有皱纹的地方轻轻涂擦，再以手指肚轻轻按摩一下，洗净即可。这种方法可帮助消除脸部细小的皱纹。

白醋对祛斑褪斑也有一定效果，用白醋捣入中药白术适量调和，密封浸泡一星期。天天洗脸后，擦试面部长斑的地方，日久可令雀斑逐渐消除、隐退。

-白醋

一、白醋洗头的正确方法是什么

　　用醋洗头的方法：

　　1、先将头发像平常一样先洗干净

　　2、然后洗完头发后，乘一盆干净的水对上热水，然后倒入少量的白醋，搅拌均匀

　　3、搅拌好后用此水冲洗头发，大概15分钟后用清水冲洗

　　4、坚持这样洗头发会使头发变得柔软光泽、乌黑亮丽。

　　用醋洗头的效果：

　　用醋洗头可以抑制头屑，有些女性头皮屑多，各种去屑洗发液都不管用。如果在每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治，用加入食醋的温水洗发也有效果。

　　用醋洗头，可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌，因而具有止痒、去头屑的好处。相比一般的洗发水，醋中的杀菌成分效果更好，但是刺激性也相对更大。建议：用醋洗头不应太频繁，一般一周一次即可达到去头屑的功效。

　　一般人的头皮环境是偏碱性环境，而油脂分泌过多的人可能碱性过重，影响头发正常生长。醋中含有醋酸，是一种天然的弱酸性溶液，用醋偏方洗头具有去除头发油腻的好处。另外，坚持用醋偏方洗头发还可以有效改善头皮环境的作用，有利于头发生长。

　　有些女孩子头发枯干没有光泽，用了滋润洗发液也不见效，这种情况应该怎样用醋洗头。可在每次洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。

　　醋性温，有活血化瘀、消肿解毒的功效，现代医学研究认为，醋对皮肤有柔和的刺激作用，可扩张毛细血管，改善血液循环。

二、用醋洗头好吗

　　好处一：可以抑制头屑

　　用醋洗头可以抑制头屑，有些女性头皮屑多，各种去屑洗发液都不管用。如果在每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿，轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治，用加入食醋的温水洗发也有效果。

　　好处二：杀菌、止痒

　　用醋洗头，可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌，因而具有止痒、去头屑的好处。相比一般的洗发水，醋中的杀菌成分效果更好，但是刺激性也相对更大。建议：用醋洗头不应太频繁，一般一周一次即可达到去头屑的功效。

　　好处三：改善头皮环境

　　一般人的头皮环境是偏碱性环境，而油脂分泌过多的人可能碱性过重，影响头发正常生长。醋中含有醋酸，是一种天然的弱酸性溶液，用醋偏方洗头具有去除头发油腻的好处。另外，坚持用醋偏方洗头发还可以有效改善头皮环境的作用，有利于头发生长。

用醋洗头发好不好

　用醋洗头发好不好，很多人喜欢在洗头的时候用一些小偏方,例如黑发的、防脱发的、促进头发生长的，在洗头水里放一些醋就是一种较为常见偏方，下面我带大家简单了解一下用醋洗头发好不好

用醋洗头发好不好1

　用醋洗头可以防止头发干枯分叉，

　方法：用洗发水洗了后，在把醋倒到头发上，按摩，在用清水清洗干净即可

　醋是众所周知的家庭常用的一种调味品，而且还是一种对身体健康有益，具有多种美容作用的佳品。

　醋中含有酣酸、乳酸、氨基酸、甘油和醛类化合物，故对人体的皮肤有柔和的刺激作用，能促使血管扩张，营养供应充足，使皮肤长得丰润饱满，并能杀死皮肤上的一些细菌治疗疥癣。

　因此，如果你在洗头发时，在温热的水中加入少量的食用醋，洗后会觉得头发非常柔软。

　如果你在洗澡时，在温热的水中加入少量的食用醋，洗浴后会觉得格外的凉爽舒适。

　皮肤粗糙的人，用食醋与甘油以5比1的比例调匀，然后经常搽脸部、四肢皮肤，会使皮肤变得光洁细嫩，皱纹减少。

　此外，在洗脸时，水中加一汤匙食醋洗脸，然后再用清水洗净，也有美容效果。

　蜂蜜中含有大量能被人体吸收的氨基酸、酶及糖类等滋补物质，若与食醋并用，会相得益彰。每日三餐，若能将一些食物蘸醋或拌醋吃下，并在上午十时和下午四时，以蜂蜜二匙冲水一杯服下，一段时间后，你的皮肤会变得柔嫩润滑，皱纹减少。

　对于洗头发来说，正确的洗发方式才显得更为重要，

　1、不要把洗发香波直接倒在头发上，皂质的东西太多会损害发根。应该把洗发香波放在手上充分搓揉起泡后才放在头发上洗，如果洗发香波不起泡的话可能是由于头发还不够湿，再让头发浸些水而不是加更多的香波。

　2、应该用两遍洗发水。第一次洗发可以除去油垢和做发型时的辅助用品，第二次洗发就能使头发蓬松。

　3、如果你属于干性发质，不要每天都洗头。只需在淋浴时每隔一天把头发润湿一下，再用护发素护理并冲洗干净即可。

　4、不要勤换洗发香波，除非你的发质变化了。

　5、用温水洗发。洗发水的功效在温水时最佳。如果水太热，它会使你的头发干而且发痒。如果水太冷，洗发香波就不会被彻底冲洗干净。

　6、在已经冲洗干净的头发上冲点凉水，会使头发更加有光泽。但注意温差别太大，否则容易感冒。

　7、首先确信你使用了正确的护发素。蛋白质类的有助于加强头发和头皮的滋润与耐力，保湿类的能增加头发的柔软与光泽。

　8、你要这样使用护发素：用毛巾吸干头发上的水，或至少把头发上残留的水挤掉。头发里水太多时，护发素不能被有效吸收。

　9、护发素应涂在头发中部或发梢而不要拼命涂在紧贴头皮的发根处。

　10、把手指轻轻插在头发中，慢慢捋顺，使护发素均匀平滑地分布。

　11、往你的护发素里加几滴橄榄油可以使头发得到深层护理。

　12、利用浴室里的蒸汽。当你在浴缸里泡着的时候把调制后的护发素平滑地梳进发丝里，就不用管它了，蒸汽会帮助护发素渗透的。

　13、用洗发香波之前，先把干头发梳顺。

　14、洗发时，要低头把头发梳向前，别全堆在脑袋顶上，这只会增加头发的纠缠程度。

用醋洗头发好不好2

　 用醋洗头的好处：

　 1、可以有效降低头皮屑的发生

　醋洗头发可以有效的减少头皮屑的发病率，这也是醋洗发的好处之一。现在有些女孩头皮屑非常的严重，而且很难选择适合自己的洗发水。如果是这样的话，那么我们可以用醋洗发，可以用1：1的醋和干净水进行稀释，然后对头皮进行按摩。按摩大概十分钟左右，清洗干净即可。

　 2、食醋洗头可让头发变黑

　食醋洗头会让我们的头发颜色越来越黑越来越亮，现在有的女人的头发很干，而且使用一些保湿产品效果也不是很理想。这样的情况可以用醋洗发，使用中性洗发水后，在温水中加入醋然后洗头，等20分钟后再清洗干净。长期用食用醋洗头发，会使头发更加黑亮。

　 3、降低脱发的情况

　通过科学的研究表明，醋可以温和地刺激我们的头部皮肤，扩张毛细血管，促进头部的血液循环。因此，经常使用醋洗发可以促进头部的血液循环，促进头发的营养吸收，改善头发的质量，减少脱发、斑秃的症状。

　 用醋洗头的坏处：

　频繁性的用醋洗头就会有副作用，经常性的使用会让我们的头皮变的脆弱，如何才能有效的'洗头，洗头的时候用指腹轻轻按揉一定不要用指甲抓搓，并且在使用完白醋清洗后再用洗发水清洗一遍，建议一周使用白醋清洗一次就可以了，长期坚持用白醋洗头发的话一定会有效果的。

　

扩展资料：

　醋是酸性的有杀菌作用而啤酒有小麦成分对我们的头发能产生一种碱性的杀菌功能，在当季这种洗发素添加剂乘乱的现象在洗发中加一滴白醋它能够更好的护理我们的头皮。并且让我们的头皮得到有效护理而且能起到有效的保护作用，并且长期坚持是可以看出明显效果的，能够有效的防止干枯跟分叉。

　用醋洗发的好处是非常多的，而且经常使用醋洗发可以改善头部皮肤的质量，因为醋对皮肤的柔软性有很大帮助，还可以扩张我们的毛细血管，改善血液循环。包括杀灭脂溢性皮炎头皮中卵圆形糠秕的卵形孢子，这可以很好的避免头皮屑带来的瘙痒症状。食用醋洗头让头发黑又亮。