spf防晒怎么分辨？pa➕又是什么意思？

SPF表示对UVB的防护能力。

SPF数值越大，防晒的化学物质就越多，其通透性也越差，会妨碍皮肤的正常分泌与呼吸，长期使用可能会损伤皮肤。

SPF值不同，表示有效防晒的时间也不同。具体为：SPF 35 = 35 10 = 350 分钟；SPF 50 = 50 10 = 500 分钟。

PA表示对UVA的防护效果，分别以PA+，PA++，PA+++来表示防UVA的能力。PA+ : 表示有效，PA++ : 表示相当有效，PA+++: 表示非常有效。

紫外线的UVB和UVA对皮肤的伤害极大，UVB是指波长290-320纳米的紫外线能够引起红肿、水泡、脱皮等症状，是晒红晒伤的罪魁祸首，UVA是指波长320-400纳米的紫外线能够引起皮肤晒黑，是晒黑衰老的原因。

扩展资料：

涂防晒霜的注意事项

1、阳光弱、暴晒时间短的时候先清洁皮肤，用化妆水。如果是干性皮肤，适当抹一点润肤液，擦SPF15左右的防晒霜。阳光猛、暴晒时间长的时候，要擦SPF15以上的防晒霜，每两个小时补擦防晒两用粉饼。

2、涂防晒霜时，不要忽略了脖子、下巴、耳朵等部位，会造成肤色不均。防晒霜跟一般的护肤用品一样，需要一定时间才能被肌肤吸收，所以出门前10~20分钟应涂防晒霜，而去海滩前30分钟就应涂好。

3、不要混合使用不同品牌的防晒霜，混合使用会增加皮肤过敏的可能性。各个品牌防晒霜的成分是不一致的，如果混用重叠在皮肤上，有可能造成成分相互干扰或相互排斥，降低了防晒功效，甚至引起皮肤过敏。

参考资料：

-防晒指数

　　防晒霜如果可以防止晒伤、防止光老化、防止晒黑就是有效的，紫外线灯测试不出来。

　　综述：

　　防晒霜可以分为物理防晒霜、化学防晒霜。但化学防晒剂在肤感和视觉效果上较好，而皮肤比较敏感或是极度干燥的人则更适合物理防晒。

　　物理防晒霜：

　　利用防晒粒子，在肌肤表面形成防护层，反射紫外线中可能对肌肤产生伤害的光波，达到保护肌肤的目的。物理防晒的粒子一般停留在肌肤表面，不会被肌肤吸收，所以对肌肤造成的负担比较小，也不容易造成肌肤敏感。

　　化学防晒霜：

　　通过某些化学物质和细胞相结合，在细胞受损之前，先将紫外线中可能对肌肤产生伤害的部分吸收掉，以达到防晒的目的。

辨别防晒霜的真假

1、看颜色

一般假的防晒霜其表面的包装颜色和图案都真的防晒霜相比差距是非常大的，尤其是外包装上，真的防晒霜是有条纹，而假的防晒霜是没有任何条纹的。

2、看防晒霜颜色

真的防晒霜和假的防晒霜里面防晒霜的颜色都是完全不一样的，一般来说真的防晒霜的颜色的颜色都是比较偏向深一些，因为其中含含有的成分比较多；而假的防晒霜则因为其中含有的成分比较稀少，所以颜色的话是比较浅。

3、看性质

好的防晒霜因为性质比较平和且比较稳定，而假的防晒霜性质就非常不稳定，一下子防晒效果好一下防晒效果不好等等的情况。

4、看防晒霜的级数和含水量

不同级别的防晒霜含水量不同，如果你发现上面没有级数更没有含水量的话，则有可能是假的防晒霜，因此不建议购买。

5、看效果

防晒霜在使用的过程中如果出现效果不好，容易起泡泡、瘙痒等等的现象，那就说明是购买的假的防晒霜了，假的防晒霜很多的成分都是使用一些柔性剂或者一些清洁类的成分进行代替的。

引言：作为即将要步入大学的学生，面临最大的问题就是关于大学的军训，相对于那些初中和高中军训时间一般都是一个星期左右。那么在军训的时候也需要严格的要求，自己可能就会有晒黑的情况，就是每一个人都无法避免的事情。但是也可以通过购买一些防晒的产品来使自己皮肤受伤不是那么的严重，这个时候作为女性就应该对其进行充分的普及知识。这样才能够选择合适的产品来保证自己的皮肤，在太阳晒的时候还能够修复那么像那些口碑比较好的。防晒霜是否真的效果那么好呢？所以怎么样才能够得知一款防晒霜的防护效果呢？在这里小编有以下建议，希望能够帮助大家。

查阅资料

对于一些防晒霜它就会有防晒的标准，可以通过查阅相关的资料来了解人的皮肤在经过阳光照射什么程度上能够破坏到人体皮肤的细胞。这个时候就可以通过咨询这方面的知识，找到适合自己的防晒霜，相信有很多的美妆博主都会强烈的推荐那些比较评价的。因为这样对于学生来说也是非常适合的，毕竟处于学习的期间，拿不出那么多资金去购买那些大牌的。

用户评价

相信大家在购买产品的时候，在使用过程中如果感觉到好的话，就可以通过用户评价来方便别人在购买的时候能够擦亮自己的双眼买合适的。像那些皮肤不一样的人，往往需要选择不一样的防晒霜。比如像那些干皮的就不能选择那些干燥的防晒霜，也适当的可以显得比较油腻的，这样才能够保证自己的皮肤处于一种湿润的状态。

咨询朋友

如果自己在选择防晒霜上面不知道什么款式的防晒霜，它的防护效果比较好，那么就可以通过自己自己的朋友看朋友在购买上面需要考虑的哪些问题。如果自己还是不够确定的话，也可以将朋友的拿来和自己的对比，看哪些防晒效果是比较好的。

您好，知我药妆肌肤顾问很高兴帮助您。

选购建议1、建议在购买防晒霜前做一次准确的皮肤测试。油性肌肤应选择渗透力较强的水性防晒用品；干性肌肤应选择霜状的防晒用品；中性皮肤一般无严格规定，用乳液状的防晒霜则适合各种皮肤使用。2、计算一下SPF值。（ 防晒系数，Sun Protection Factor的英文缩写，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低，它是根据皮肤的最低红斑剂量来确定的。）一般说来，SPF指数越高，所给予的保护时间越长。3、了解不同防晒霜的适用人群。不同的防晒产品有不同的适用对象，最好的办法是在购买之前，先在自己的手腕内侧试用一下。10分钟内如果出现皮肤红、肿、痛、痒现象，则说明自己对这种产品有过敏反应，可以试用比此防晒指数低一个倍数的产品。如果还有反应，则最好放弃该品牌的防晒霜。4选择清爽防晒品，除应认清外包装上的OilFree(不含油脂)的标识外,可将所选中的防晒产品轻涂在手背或虎口处，若皮肤能很快吸收，无黏腻感、增白感，且没有光光的油亮感，感觉清爽湿润，就基本可以认定是一款合格的清爽防晒品。 更多肌肤问题欢迎您到企业平台提问，或者到知我药妆官网进行在线咨询

首先是纺织纹路，一般来说 ，防晒衣纺织的纹路越细，防晒效果才越好 。不过夏季衣服太过于细密，反而会造成穿着不透气，也不太好，所以要达到一个最佳的平衡值。

其次是紫外线穿透率，可将防晒衣蒙在紫外线灯上，透过率越低的衣服，则证明紫外线过滤得越好，消费者在家可以使用有紫外功能的小仪器来鉴别。

第三是防晒衣的钛含量，钛是物理防晒必要的整理剂，钛成分太少的话，防晒不佳，钛含量越高防晒效果越好 ；最后是UPF值测定，也就是紫外线防护系数，UPF值越高，说明紫外线的防护效果越好，按照国家推荐性标准 ，只有 UPF 测定值大于30，也就是标识为30+的，才称得上“防晒衣”。

最后需要提醒的是，普通人群用传统防晒方式即可，比如涂防晒霜、打遮阳伞、戴遮阳帽、穿长衣裤等。注意少吃感光食物，如香菜、芹菜、韭菜、茴香等，多吃富含维生素B 的食物，有助减少紫外线对身体的伤害。