晒后怎么用芦荟

晒后怎么用芦荟

　晒后怎么用芦荟，在这个炎热的夏季里，我们难免都会被太阳光晒到，所以做好晒后的修复是非常重要的，芦荟就能帮助我们让肌肤更加美丽，下面为大家分享晒后怎么用芦荟。

晒后怎么用芦荟1

　将芦荟胶涂抹在晒伤的地方，可有效缓解皮肤晒伤后的症状，在涂抹芦荟胶的过程中，要用手进行轻轻拍打，可使芦荟胶更好的被肌肤所吸收。

　在皮肤被晒伤后，需立即对晒伤的皮肤进行大面积涂抹，而芦荟胶能够起到快速镇静被晒伤的皮肤，否则晒伤后皮肤后会出现瘙痒难忍的情况，及时涂抹芦荟胶便会避免这样的情况发生。

　芦荟胶向来被称为是万能胶，具有多重功效，是人手必备的产品之一，芦荟胶其中一项功能便是有消炎、解热的功效。

　芦荟胶的使用方法也是我们必须要注意的，使用芦荟胶的过程中，要记得涂抹均匀，保持10-15分钟之后再洗掉，需要用清水清洗。

　芦荟胶大多采用高纯度芦荟叶提炼制成，而芦荟有一定的致敏率，所以使用前务必做敏感测试。

　 晒伤如何使用芦荟

　1、 患者在晒伤之后，可以用芦荟来帮助快速降低皮肤温度。用新鲜的芦荟，割去表皮，将芦荟里面的鲜肉敷在晒伤的皮肤处，它不仅能够帮助快速降温，它的汁液敷在皮肤上形成一层保护膜，防止晒伤皮肤发炎。

　2、 还可以把芦荟进行冷藏，将冰冷的芦荟，注意是冷的，不是冻住的！将冰芦荟割去表皮涂抹在晒伤处，这种做法其实跟前面说的那种做法如出一辙，目的还是快速地降温。还有芦荟汁液比较容易蒸发，患者可以多次涂抹。

　3、 手边没有新鲜芦荟的话，也可以有一下诸如芦荟胶的东西来代替，但是要注意，不是所有含芦荟的产品都可以作用在晒伤处，有的产品中的一些成分可能会引起晒伤皮肤的烧伤，所以最好还是新鲜芦荟或者是纯的芦荟凝胶。

　 注意事项：

　患者以后可一定要注意防晒，预防绝对是大大的好于救急，况且皮肤晒伤、晒黑需要比较长时间的恢复，平时注意出门擦防晒霜、打伞！

晒后怎么用芦荟2

　芦荟可以用于晒后的修复，所以正确的使用方法为首先应该将芦荟放到冰箱中冷藏，然后取出芦荟，轻轻的涂抹在皮肤上，只需要薄薄的一层，并且需要停留15分钟，最后在对皮肤进行清洗，这样就能够帮助皮肤镇静，同时也能够修复皮肤。

　 芦荟胶的多种用途

　芦荟胶的用途非常广泛，可以当做补水霜来使用。在每次清洁面部之后可以取适当的芦荟胶来涂抹面部，但是用量一定要注意，不要太多。如果用量过多皮肤会吸收的不好，所以皮肤会感觉非常黏腻，只有适当的使用才能够使皮肤吸收更好。

　芦荟胶也可以当做面膜来使用，因为芦荟胶里面的营养成分非常的丰富。首先应该清洁面部，然后在脸上涂抹芦荟胶需要厚涂。然后用水膜覆盖在面部，需要坚持20分钟再将水膜拿掉。作为面膜使用能够帮助皮肤修复同时，还能够让皮肤更有弹性。

　芦荟胶可以当做补水眼膜来使用，因为眼周的皮肤经常会出现干燥的情况，那么就会产生皱纹，也会产生黑眼圈。可以用化妆棉蘸取芦荟胶，然后外婆在眼睛处，这样就成为一款纯天然的补水眼膜。能够缓解皱纹，同时也能够清除黑眼圈。

　其实芦荟胶也可以与其他的护肤品混合使用，例如芦荟胶和隔离霜混在一起，那么在涂抹之后会显得妆容非常的清透。将芦荟胶和橄榄油调和，涂抹在面部能够滋润皮肤，同时还能够抗皱。但是这种使用方法，橄榄油的量易少不宜多。

　 芦荟胶使用的注意事项

　在使用芦荟胶的时候也有很多的注意事项，例如皮肤较敏感的人群尽量不要使用。放置的时候一定要以阴凉干燥为主，不要放在太阳光下面暴晒。在使用之前要进行过敏测试，取少量的芦荟胶涂抹在耳朵后面，然后观察是否有过敏的情况。

晒后怎么用芦荟3

　 一、晒伤后用芦荟擦效果好吗

　芦荟有消炎、解热等功效，因此有许多人把芦荟，当成晒后修护的圣品。芦荟除可帮助受伤的皮肤更快康复及防止脱皮外，当皮肤因晒伤而出现灼热痛楚时，涂上芦荟汁液亦有立即降热、清凉的功效。

　但还是有部份得人会对芦荟过敏，使用上要特别小心。芦荟鲜叶汁内含有一定量的草酸钙，尤其对于皮肤敏感的人，在外用新鲜芦荟叶搽抹后，草酸钙可能会令皮肤生出红色小疹，刺痒难耐。而且，芦荟当中的感光物质反而容易加重皮肤对紫外线的吸收量，反而更容易让皮肤对日光变得敏感。

　其次，芦荟的品种很多，有的芦荟有毒，也可能会对人体产生不良影响。如果你不慎用芦荟敷脸导致皮肤发生过敏反应，应该立即停止使用，可用温水冲洗，切忌用手抓挠。

　如果出现晒伤，首先要冷敷消除烧灼感，用毛巾沾上冷水，如有条件最好放在冰箱里冰一下，但不要低于4℃，局部冷敷皮肤，每天敷3~4次，每次约半小时。轻微晒伤可涂一些不含香精、色素和刺激性物质的低敏保湿润肤液。如果出现脱皮、红肿，可搽含1%的氢化可的松的乳液，或含25%消炎痛的溶液。

　如果出现全身症状，则要配合药物治疗，如服用止痛药阿司匹林或扑尔敏、息斯敏等抗组胺药。如出现水泡、晒伤面积大、程度深则要送院处理。

　 二、皮肤晒后如何修复

　1、晒伤当下：矿泉喷雾。如果晒到两颊红彤彤，轻轻一碰就刺痛，表示肌肤表皮有轻微灼伤。这时候你就得马上采取舒缓措施了，快躲进凉爽的室内，再用冰水或矿泉喷雾立刻“降温”。

　2、晒伤隔天：修护霜。如果晒伤后发炎没及时压制，表皮就会开始变硬、变厚，加上紫外线让麦拉宁色素大量增加，会让整脸肤色不均。所以晒伤后6小时内要用芦荟胶厚敷，或擦上含甘草萃取、燕麦等成分的晒后修护霜，能镇定深层发炎组织。

　3、晒伤后2-3天：补水面膜。晒伤后表皮增厚的细胞，因发炎而纷纷死亡，第2-3天开始长出新生角质细胞，全脸会开始脱屑。这时候你就要特别做好补水工作了。建议选择不含油脂的“凝胶式冻膜”，也能使用“保湿凝霜”充当晚安面膜，透气、散热效果也比一般保湿乳液或乳霜更好。

　 三、晒后注意哪些呢

　第一、不要磨擦肌肤，因为角质已经受伤。所以毛巾用盖的就好，不要顺便擦拭。洗澡时也尽量避免使用沐浴剂、洗面乳之类的产品。

　第二、不要直接使用冰块，因为有可能导致冻伤。毛巾如果升温了，拿起来甩一甩再重新盖就好，或准备一小桶冰水随时重新泡毛巾就好;用毛巾包冰块会有执行上的困难(例如冰块掉出来、水一直滴)。

　第三、如果疼痛感严重，可以服用止痛药，或使用微量类固醇涂抹在晒伤部位上止痛。

　第四、要是大面积晒伤，疼痛不已，建议赶紧看医生较好。

　第五、别使用乳液、凡士林、油类保养品。乳液的乳化剂、助渗剂、防腐剂都可能渗入已受损的肌肤，反而造成疼痛;凡士林跟油会闷住肌肤无法排热。晒伤时以成分单纯的晒後凝胶较主要。

　第六、避免再度曝晒，如果需要再曝晒，建议以衣物、阳伞当防晒道具为佳;防晒乳液以物理性较适合。

　第七、脱皮时，让它自然掉落即可，不要去撕下来(虽然我知道很难，就像有粉刺一定会想挤一样)。

　 四、晒后怎么修复呢

　1、抹芦荟提取物、牛奶冷敷、抹蜂蜜。晒伤后的皮肤，保持局部清凉不仅可以缓解疼痛，还能减轻炎症反应。最简单的就是用冷水敷。此外，也可以用清凉多汁之物替代，如黄瓜、西瓜皮、鲜芦荟、冰牛奶、蜂蜜。

　2、补充维生素。为了减轻和修复晒后组织的损伤，可补充一些抗氧化剂。杨淑霞建议，晒伤后，每天应摄入1克维生素C、400国际单位维生素E和15毫克β胡萝卜素等。此外，要多吃一些富含维生素的食物，如胡萝卜、菠菜、柑橘类果汁及深色绿叶蔬菜等。

　3、多喝水。如果晒伤面积较大，会导致身体大量丢失水分，甚至脱水，所以要多喝淡盐水。

　4、保湿。晒后皮肤会逐渐脱皮，要注意保湿。可在淋浴后涂抹含有花粉、椰子油和芦荟提取液的保湿药膏，既能消炎止痛，又能锁住水分。

　5、多吃鱼。三文鱼、沙丁鱼、青鱼所含欧米伽—3脂肪酸有助于减少炎症，促进组织康复。但鱼为发物，在皮肤受损时吃，可能会加重皮肤过敏反应，所以最好是在平时多吃，减轻晒伤后的炎症反应。

晒后修复黄金72小时

晒后2H内

采用物理降温的方法不要直接用冰附在伤处，刺激性过大，而且有可能导致过敏。

晒后3-6H

要给过热的皮肤镇定舒缓、补水用一些补水舒缓的面膜、芦荟胶，初步镇定修复。

晒后48H

修复受损屏障、补充胶原蛋白用一些密集修护、深层修复皮肤屏障的产品，让肌肤恢复健康。

晒后72H

这时候可以开始注重美白提亮、祛除黑色素在已经稳定的肌肤上，才能使用抑制黑色素生成、美白类的产品，成分也要选择温和不刺激的类型。

晒伤等级及症状

轻度晒伤

皮肤在晒后出现泛红痛痒，用手摸起来还会发烫，但用水冲洗不会有刺痛感。

中度晒伤

皮肤不仅红肿发烫还伴随着刺痛感。

重度晒伤

皮肤在长时间暴晒后出现红肿、疼痛、脱皮甚至长水泡的症状。

不同部位如何修复

面部

面部是最为娇嫩的部位，相较其他区域更加敏感脆弱，但大家往往对脸部的保养更加上心，只要避免刺激成分，及时补水修复，配合后期的美白，恢复起来并不难。

身体

身体的晒后修复主要在于美白，要循序渐进地进行，一定要兼具保湿补水的效果，不要直接选择高浓度的酸类美白产品，最重要的就是坚持。

头发

这是最容易忽视的部位，强烈的紫外线照射下，头发里的角蛋白纤维逐渐流失，不仅会导致头发变得干枯毛躁，还会出现易断、发痒、头皮屑的现象，出油也会更加频繁;而且因为高温破坏了发丝的色素，头发看起来暗淡无光，所以针对头发的晒后护理也是必不可少的!

晒伤后的注意事项

1、避免使用含酒精和酸类成分的护肤品。

2、晒后最首要的是修复舒缓肌肤而非美白，高浓度的美白产品可能会导致皮肤敏感发炎。

3、短期内不要使用去角质剥落型产品，避免大力地摩擦肌肤，洗脸洗澡时动作要轻柔。

4、晒后不能立刻进行医美项目，各种功能性产品也暂时减少使用，给肌肤一个修复缓解的时间。

5、在修复时期尽量在室内活动做好防晒工作，用遮阳伞和帽子，涂好防晒，

太阳光线很强烈的时候，如果人们在户外呆上一段时间就非常容易出现晒黑以及晒伤的情况，其中很多人在晒伤之后都会用芦荟胶来修复晒伤的部位，那么晒伤了用芦荟胶有用吗？晒伤用芦荟胶可以吗？晒伤后用芦荟胶有修复作用吗？

1、晒伤用芦荟胶有用吗

(1)晒伤了用有用吗

晒伤了用芦荟胶是有用的。芦荟胶具有很好的镇静、消炎、清凉效果，能够对晒伤后出现的发红、烧热、疼痛等不适。另外芦荟胶还能够促进皮肤组织的愈合，防止晒伤之后出现进一步的脱皮情况。

(2)轻度晒伤后怎么用

晒伤之后如果是想要使用芦荟胶来缓解晒伤症状的话，可以按照下面的方法进行：

晒伤后先用冰毛巾稍微镇静一下肌肤，然后洗净手之后挤出适量的芦荟胶，用指腹均匀涂抹在晒伤的肌肤部位，并且指腹轻轻按揉以帮助吸收。

(3)重度晒伤后怎么用

重度晒伤之后因为多会出现水疱的情况，所以应该先就医在医生指导下使用药膏等产品去除水疱之后，再涂抹芦荟胶帮助修复肌肤效果会更好。涂抹芦荟胶的方法与轻度晒伤后相似。

(4)晒伤用的注意事项

晒伤之后如果是涂抹芦荟胶的话，一定要选择质量有保证的产品，在正规渠道购买品牌产品，这样才能够更好地发挥芦荟胶的作用。如果是购买的芦荟胶质量较差其中含有的杂质较多的话，可能还会引起皮肤的敏感。

2、晒伤了多久能恢复

(1)晒伤了多久能恢复

晒伤之后每个人的恢复时间是不一样的。一般来说晒伤的程度、晒伤的部位、个人体质、肤色、晒伤后的护理等等因素都会影响到晒伤之后的恢复时间。

(2)轻微晒伤多久能恢复

轻度晒伤一般3~5天即可恢复。一般轻度晒伤会出现晒后皮肤失去光泽，紧绷干燥，局部会有脱皮起屑的情况出现，这种情况一般及时进行补水润肤，能够在短时间内改善症状。

(3)中度晒伤多久能恢复

中度晒伤一般需要2~3周的时间才能够恢复。中度晒伤常见的症状是皮肤出现了红斑，有的可能会伴随有灼热疼痛感。这种情况一是进行皮肤的降温镇静，二是进行肌肤的补水美白，需要一段时间才能改善症状，恢复肌肤。

(4)重度晒伤多久能恢复

重度晒伤一般需要1个月甚至是几个月才能够恢复原状。重度晒伤的常见症状有肌肤表面长水泡，碰到会产生疼痛感。这种情况需要先就医进行水泡的处理，以免造成肌肤的感染，然后再慢慢美白肌肤。

(5)脸部晒伤恢复时间长

相对于手臂、脖子等位置的晒伤需要的恢复时间，脸部晒伤后需要的恢复时间是最长的。脸部肌肤本身需要长时间暴露在空气中，遭受各种各样的刺激伤害，晒伤之后其抵抗力下降，自我修复能力也降低，再持续遭受刺激会进一步延长其恢复期。相反，手臂、脖子等位置可以听过穿长袖等方式减少肌肤直接受到的刺激，更有利于恢复。

(6)肤色白晒伤恢复时间长

肤色白的人本身对紫外线的防护能力就弱一些，不仅比肤色黑的人更容易晒伤，而且其需要恢复到晒伤前的肤质需要到时间也是更长的。肤色白的人被晒伤之后肌肤也容易出现老化，也需要更长时间的恢复。

晒后修复4步快速搞定夏日必备“晒不黑”指南

激活

催化

络氨酸酶

络氨酸

转化

转化

皮肤变黑

运输到

一系列

黑色素

多巴

出现色斑

皮肤表面

复杂反应

为什么会晒黑

黑色素其实是一种蛋白质，由黑色素细胞合成，当皮

肤受到紫外线照射等外界因素刺激时，会激活黑色素

细胞中酪氨酸酶的活性，刺激酪氨酸转换成为多巴，

从而在基底层中形成更多的黑色素来对抗紫外线对皮

肤的伤害，起到对皮肤保护的作用。

晒后修复美白四部曲

第一步:要快速降温，降低黑色素活跃度

隔五分钟喷一次舒缓保湿喷雾或冷毛巾冷敷15-30min

不要用冰直接敷，对皮肤刺激太大，可能会导致过敏

第二步:补充流失的水分来修复晒伤的细胞，预防黑色素沉着

敷医用补水面膜或者化妆水湿敷10min或厚敷芦荟胶

这个时候皮肤脆弱，千万不要用美白产品

第三步:暴晒后要及时修复，不然很可能导致色沉，皮肤硬化

干燥:玻尿酸、甘油;

屏障损伤:神经酰胺，B5;

爆皮:积雪草、维E、油橄榄;

减少清洁频率，停止去角质，和一切酸类产品

防晒

防晒霜+硬防晒

抑制络氨酸酶

传明酸、壬二酸、377

代谢黑色素

曲酸、VC、vc衍生物、谷胱甘肽

消炎抗氧化

积雪草、红没药醇、虾青素、VE、花青素

干扰黑色素转运

烟酰胺、维A酸、卵磷脂、大豆提取物

剥脱黑色素细胞

水杨酸、果酸、A醇、乳酸、壬二酸

美白金字塔

第四步:一般三天后，皮肤逐渐稳定，黑色素开始沉淀，可以开

始加强美白工作了。

晒后修复误区

酒:直接冰敷脸

晒后皮肤又热又红，直接冰敷过于刺激，一冷一热皮肤

屏障自然就“碎了”

只用补水产品

不要认为喝水没有用，水是细胞运转的根本，体内水分

充足了，皮肤细胞自然就水润了，自我修复起来自然是

比用只用补水产品快很多。

口:热水洗脸洗澡

热水洗脸、或者洗澡会促使暴晒后脆弱的皮肤的毛细血

管充血扩张，毛孔急速打开，进而造成皮肤出现红斑或

是晒斑

直接敷美白面膜

晒伤后的皮肤很脆弱，应该以修复舒缓为主，直接用美

白面膜不仅不会变白，反而刺激皮肤发炎，发红。

不做防晒

暴晒后出门防晒更是要到位的，不然晒上加晒，只能伤

上加伤了，前面的所有修复美白工作全都白费

使用刺激性强的产品

使用含酒精的产品，在晒伤部位使用清凉油、双飞人晒里了

收敛型爽肤水等。

过度清洁

使用角质剥脱型产品，如去角质磨砂膏。

晒伤后可以用芦荟胶修复晒后的皮肤，晒伤后应该给皮肤补充水分，因为较高的气温会带走皮肤中的水分。导致皮肤严重缺水，皮肤缺水又会有很多皮肤问题

具体方法：厚涂芦荟胶，芦荟胶冰箱冷藏后涂效果更好。

芦荟胶有补水保湿，镇定修复，消炎杀菌功效

涂好芦荟胶后再叠加一片单纯补水的面膜，或者有补水镇定肌肤晒后修复功效的面膜

连续几天这样，你会发现皮肤慢慢变好，而且很舒服~

除了芦荟胶以外，也可以用海藻颗粒黄瓜汁修复的方法修复晒伤的皮肤，同样管用

用黄瓜汁与海藻颗粒调配在一起，使用做成晒后修复面膜，效果很管用。我用的是耐驰奥的小海藻颗粒面膜（这款是专业美容院线的产品，采用的是泰国进口的奥氏海藻，更天然出胶多补水效果更好）取黄瓜榨汁后过滤，取黄瓜汁50毫升左右，兑15克左右的海藻颗粒搅拌均匀以后等待3~5分钟，在藻胶充分释放后做成面膜的形状，敷脸15~20分钟左右即可。

款面膜尤其针对晒后修复效果很好，可以镇定皮肤的同时帮助修复晒伤的肌肤。