嘴唇干脱皮

嘴唇干燥起皮，最常见的原因有：

一、季节因素，秋冬季节皮肤干燥，嘴唇也会因为干燥缺水而出现干燥起皮的情况。

二、与维生素微量元素缺乏有关。

三、可能是局部使用的口红、唇膏，或者牙膏过敏，引起了局部唇炎，与不良习惯有关，有的人在嘴唇发干时反复地舔唇或者死皮，导致嘴唇干燥、脱皮加重。

治疗的时候，首先要纠正舔唇和咬嘴唇的不良习惯，嘴唇上涂润唇膏；纠正不爱喝水的坏习惯；春秋两季出现嘴唇干燥可涂抹唇膏，显色度高；避免日光下曝晒，很容易出现缺水。

早上喝两杯白开水，中午喝两杯淡盐水，晚上喝两杯蜂蜜水。多吃蔬菜补充人体必需的微量元素。平时在多注意。平时不要吃辛辣的食物，尤其是在治疗用药期间，一些过辣和有刺激性的食物要避免为好。可以每天多喝点水，多吃一些新鲜的水果，可以补充身体所需要的大量维生素。

一、切勿舔嘴唇

　　嘴唇干裂会产生一种瘙痒种，让人控制不住的去舔嘴唇，认为舔一舔，可以缓解瘙痒感，那就大错特错了，只会加重瘙痒感。以为我们的唾液中存在着多种蛋白、无机盐等物质，舔嘴唇的话，水分很快就会蒸发消失不见，从而残留的物质会吸收唇部的水分，唾液中的酶类物质也会刺激嘴唇，严重之时会引发口角炎。

　　二、切勿咬掉、撕掉死皮

　　嘴唇一旦干裂，那么死皮就很容易翘起来，人会不由自主的去咬掉、撕掉它，更有人会拿剪刀去剪掉，想想都肉疼。以上说的这些说法都是错误的，这些死皮被你消灭之后，还有产生新的伤口。若是用剪刀的话，很容易让嘴唇受伤，从而感染裂口。最好让死皮自然脱落。

　　三、切勿反复涂抹润唇膏

　　润唇膏是我们常见的改善嘴唇干裂现象的方法，适当的涂抹必然是有好处的，但它终究不是药物，只能治标不治本，严重之时，还是需要药物治疗，而且润唇膏中有香精和其他的化学添加剂，会加重瘙痒感。

　　如何快速缓解嘴唇干裂脱皮状态

　　嘴唇干裂不仅是缺水原因，与维生素也有很大的关联。尤其是对于办公族来说，每天坐在电脑前，受着辐射的迫害，及时补充水分就很关键了。维生素就在饮食中最大量的摄取，让身体内部处于一个平衡的状态。

常见的季节性，尤其是在秋季和冬季的旱季。气候干燥，嘴唇容易干燥。嘴唇是粘膜，没有汗腺或油脂分泌功能。因此，在干燥季节，嘴唇会很容易干燥。在这个时候，很多人会用舌头舔或咬嘴唇，但它们很快就会蒸发，然后带走嘴唇上稀缺的水分，从而形成一个恶性循环，舔嘴唇的次数越多，嘴唇就越干燥，导致嘴唇干裂和脱皮。如果嘴角开始干裂，嘴角有白色分泌物，这是缺乏维生素的现象。注意内部调节。嘴唇皲裂与人们日常生活中新鲜蔬菜较少和B族维生素摄入不足有关。

人体嘴唇周围的红色区域称为“唇红边”，其湿润是由局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺维持的。由于秋冬季节人体皮肤和粘膜血液循环不良，如果少吃新鲜蔬菜，维生素B2和维生素A摄入不足，皮肤会干燥开裂。如果总是感到嘴唇干裂，这可能是由维生素B2缺乏、消化不良或慢性唇炎引起的。最好向医生寻求诊断帮助。唇炎经常发生在年轻人身上。一些坏习惯是诱因。嘴唇干燥时导致疼痛加剧、嘴唇出血和感染。伤口难以愈合，反复发生，形成恶性循环。延迟几天后会发展为慢性唇炎。

可以用干净的棉签在嘴唇上涂抹一些植物油或蜂蜜。然而，糖尿病患者不应该使用蜂蜜。蜂蜜能很好地滋润和滋养皮肤，抑制细菌生长，避免皮肤感染。在秋冬季节，眼霜也可以用来防止嘴唇干燥。市场上销售的许多口红主要由凡士林油脂组成，而红霉素眼霜也含有大量的凡士林，可以起到与口红相同的作用。此外，红霉素还可以消炎和杀菌。对于干燥、破裂和出血的嘴唇，红霉素比口红更有效，价格也更实惠。避免用舌头舔嘴唇。相反，由于水分蒸发，它会导致口腔干燥。多喝水，均衡饮食，保证充足睡眠。如果嘴唇干裂，避免吃辛辣和其他刺激性食物，以免引起炎症和恶化。

进入夏天，很多人可能有这样的感觉，无缘无故的发现嘴唇干裂、起皮，轻轻的一拉扯，竟然出血了。有些人因为嘴唇干裂疼痛，张开嘴巴都显得很艰难，疼痛的感觉来袭，吃东西都感觉很不方便。对于这样的情况，不由得引起重视，在想要缓解的同时，首先先要了解为什么会出现这个情况。

嘴巴总是干裂起皮是怎么回事？哪里出了问题？

可能是喝水少。如果就最常见的原因进行分析，导致人们嘴巴干裂起皮，喝水是不得不重视的，的确，当你喝水少的话，不仅仅会让你有口渴的感觉，有人会说缺水嗓子犹如冒烟。其实，当你喝水少，还会影响到皮肤的健康，导致皮肤异常干燥、脱皮，一拉扯的话，还可能导致嘴唇出血。

可能是天气干燥。天气干燥的时候，我们的皮肤异常的糟糕，缺少水分，会使得皮肤很干，这样的情况，折射到嘴唇上，也会导致嘴唇皮肤越发的干燥，伴随着干裂，出现起皮也是大家不得不重视的。

可能是缺乏维生素。当然，一些家长发现孩子的嘴唇干裂、起皮会说是缺乏维生素，作为身体十分重要的物质，适当的补充维生素是很有必要的事情，一旦维生素缺乏，可能会导致嘴唇干裂越发的明显。

可能是过敏。当然，过敏也是大家不得不重视的情况，过敏的出现，会导致嘴唇局部地方出现异常的干裂、起皮，甚至可能会导致嘴唇出现炎症，这样的情况并不是夸张的说法，为此，找到过敏原显得尤为重要。

嘴唇总是干裂、起皮是很糟糕的事情，合理的缓解显得更加关键，那么怎么缓解好呢？

首先，我建议大家多喝水，因缺水导致嘴唇干裂，适当的喝水是不可少的事情，保证充足的水分显得很重要。注意，仅仅是白开水，而不是饮料，对于那些疯狂喝饮料的人来说，可能适得其反。

其次，在平时多吃点蔬菜水果是很有必要的事情，水果蔬菜里的维生素比较比较多，尤其是维生素B补充到位，能够更好的保护皮肤，避免嘴唇干裂。为此，西红柿、胡萝卜、紫甘蓝等都可以吃点。

然后，可以在嘴唇上涂抹一层蜂蜜，这样的方式，对于湿润嘴唇是比较好的，能够促使嘴唇得到比较好的保湿作用。

最后，一定不要舔嘴唇，在生活中，喜欢舔嘴唇的人还是很多的，我建议大家不要这样做，因为当你舔嘴唇，会导致唾液蒸发加快，随即，会导致嘴唇上的皮肤出现爆皮，导致嘴唇干裂更加明显。

如果这些方法，都不能缓解，最好咨询一下医生，看看是不是一些病变导致的。

好了，简单的介绍了这么多，相信大家对于夏天，很多人嘴唇干裂有了更多的了解了，导致人们嘴唇干裂，可能和这些原因有关，希望大家提前重视，采用科学的方式进行调节、改善是比较好的，这些小事情，如果你能做到，想来是极好的，远离嘴唇干裂干裂，获得健康。

您好：根据您提供的情况嘴唇干，嘴唇四周起皮，并疼痛是怀疑有缺少维生素，同时这个和天气环境有很大的关系，空气中缺乏水分。建议您能够适当地补充些维生素，要注意多吃水果蔬菜，同时注意环境卫生。祝早日康复！