化妆品先用水还是乳 很多人都搞错了

水乳是我们日常护肤最常见的护肤产品，有很好的护肤作用，大家基础护肤的时候都离不开爽肤水和乳液，水乳的顺序弄错会导致护肤效果不佳，严重还会出现很多肌肤问题。

化妆品先用水还是乳

化妆品应先用水后用乳液，水是日常护肤的第一步骤，化妆水的作用在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，为使用保养品作准备。而乳液一般用在其后，乳液是水包油型的乳化剂，含水量较大，能为皮肤补充水分。

先水后乳是错误的做法

很多人习惯洗脸后先拍上一层爽肤水再涂抹乳液，我之前也有这个习惯，但是这并不是正确的做法，因为跟爽肤水比起来，乳液更能打开肌肤的水通道，让护肤品中的水分和营养成分顺利的进入肌肤的底层，直接用水就会将水滞留在角质层，渗透不进肌肤深层，相当于补水白做了。

先乳后水的好处

1、二次清洁

洗脸后先用乳液搭配化妆棉，可以清洁皮肤表层角质废物，调理并软化干燥的肌肤角质，达到二次清洁的效果。

2、促进后续产品的吸收

因为乳液比较亲肤性，先搽乳液可以先打开肌肤的通道， 有利于后续化妆水及精华等护肤品的吸收。

3、舒缓肌肤

乳液能提供你肌肤欠缺的水分、油分、天然保湿因子。从而调整你的肌肤滋润平衡至最佳状态，维持肌肤天然PH值，当你的肌肤达到滋润平衡的状态的时候，肌肤的质感一下就提升了!

4、维持水油平衡

调节肌肤水油平衡，让肌肤倍感润泽有弹力，达到长效保湿。

好用的水乳推荐

1、AHC玻尿酸B5水乳

参考价格：245RMB

含有玻尿酸、天竺葵、甘菊花、迷迭香，温和无刺激，保湿美白消红血丝，敏感肌和孕妇也可以使用~乳液的开口大一点，方便倒出使用，爽肤水的开口比较小，这样不会浪费哦~

2、papa recipe春雨蜂蜜水乳

参考价格：140RMB

主旨打造给小孩和孕妇也可以使用的品牌，纯天然蜂蜜，无任何其他添加剂和防腐剂，敏感肌、痘痘肌、干皮都可以使用，乳是按压式，水是开口式，方便使用，蜂蜜具有杀菌、保持皮肤弹性锁水的特点，慢慢拍打直至吸收，不会油腻的哦~

3、珂润curel保湿水乳

参考价格：240RMB

水乳瓶都是按压式，方便卫生好控量，敏感皮是缺少神经酰胺和角质层不足，而珂润有神经酰胺和桉树精华，可以渗透角质层从而来保湿~秋季要保湿不知道怎么选，肯定是珂润了!

护肤的步骤是先用水再用乳液。皮肤用洗面奶清洗后，处于干燥紧绷的状态，直接涂乳液会导致皮肤无法吸收，堵塞毛孔，只有先涂抹爽肤水，让皮肤吸收一定水分，毛孔略微扩张，再擦乳液肌肤才能吸收。简单来说就是先用爽肤水补水，再用乳液锁水和补充营养。

另外，爽肤水对皮肤的作用除了补水，还有着二次清洁的效果，涂抹爽肤水能对皮肤进行深层清理，使肌肤的毛孔扩张，增加皮肤的湿度，皮肤才能更好地吸收其他护肤品的营养。

挑选适合自己的护肤品

像油皮的话，小编建议大家最好是挑选比较清爽的护肤品，这样的话，适合自己的肌肤，也不会出现闷痘的情况。而像一些女生，皮肤特别干的话，就可以选择使用比较滋润的护肤品。

在睡前可以厚厚的涂上一层乳液，第二天早上清理干净，这样皮肤就像剥了壳的鸡蛋。但这种方式不适合油皮的女生使用，因为油皮的女生皮肤本身就很油，再涂抹大量的护肤品就会导致闷出痘痘。

要弄清水乳的使用顺序，先来了解一下它们的主要作用使什么吧？爽肤水作用就在于再次清洁，恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。乳液，最大的特点就是含水量很高，可以瞬间滋润肌肤，为干燥肌肤补充水分。加上乳液可以在肌肤表面形成轻薄透气的保护膜，可防止水分流失，起到了极佳的保湿效果。 所以，按照功效来说，先爽肤水，后乳液。爽肤水可以打通毛孔，为后续的乳液的注入作为前导作用。

这里也普及一下我们日常的护肤程序，让美眉们少走一些弯路。都轻松变美丽。

1洗脸 ：洗脸时护肤的第一步，记得要用温水洗脸，洗完脸之后记得擦干脸部的水分。

2爽肤水 ：使用化妆棉涂抹爽肤水为宜，涂抹的过程中要使用手指指腹轻拍面部，让爽肤水更充分的被面部吸收

3眼霜 ：这是很多人都会忽略的一步，上了25岁之后我们就要养成涂抹眼霜的好习惯了。

4乳液 ：如果使用了眼霜，乳液需要避开眼睛周围，乳液分开几次涂抹，不然就吸收不了养分了。

5面霜 ：面霜相当于盖子，把你前面的护肤品的营养锁起来。同时营养成分也很高。但是，夏季的话可以适当使用，面霜是滋养型护肤品，夏季使用多少会油腻，涂了乳液就好了。

日常护肤中，到底是先水后乳还是先乳后水，正确的护肤顺序是什么？今天我就科普一下日常护肤品的正确使用顺序：

日间基础护肤顺序：洁面——化妆水——眼霜——精华——乳液/面霜——防晒——隔离；

夜间基础护肤顺序：洁面——化妆水——眼霜——精华——晚霜

当然，这个顺序只是针对大多数护肤品，有少数护肤品因为功效不同，在使用手法上也不按套路出牌。不管做什么，步骤正确很重要，先表白，再推倒，这是谈恋爱，反过来，那可能就是臭流氓了！所以，大家做什么都要讲究个顺序，护肤也是如此。说到这里让人不禁疑惑，难道我们之前的护肤流程错了吗？也不尽然的，那么今天咱们就来好好分析一下，这个困扰大家的问题——到底是先乳后水，还是先水后乳？

先水后乳：

其实，护肤品使用的顺序取决于护肤品的分子大小。一般先用分子小的，再用分子大的。化妆水中具有“吸水”能力的小分子，能够先润湿皮肤表面，同时提供一定量的水分，并暂时停留在皮肤表面，乳液或面霜，由于含有比较多的油或者脂，能够在化妆水之后帮助封闭皮肤，形成更好的保护膜。但这个做法其实只适合油性皮肤的人使用，因为在擦拭爽肤水的时候，会将油皮上的多余油脂一并擦拭干净，没有了油脂的阻碍，乳液就能更好的被吸收利用，才不会浮在皮肤表层，让人感觉粘腻发油。

先乳后水：

先乳后水的方法，其实是适合干性皮肤的人使用，因为干皮油脂较少，如果先涂乳液再来擦水，可以避免爽肤水对皮肤过度清洁，导致皮肤出现敏感情况。乳液还能舒缓干性皮肤，让皮肤降低敏感度，最后擦水，皮肤才能更好吸收爽肤水的养分。

所以，水乳的顺序并不固定，到底是先乳后水还是先水后乳，要根据肤质的不同，产品成分的特性来确定，并不是所有产品都可以先乳后水，也不是所有人都适合先乳后水这种护肤方式哦。

先科普一下日常护肤品的正确使用顺序：

日间护肤：

化妆水——眼霜——精华——乳液/面霜——隔离——防晒——粉底液

夜间护肤：

化妆水——眼霜——精华——晚霜

当然，这个顺序只是针对大多数护肤品，有少数护肤品因为功效不同，在使用手法上也不按套路出牌。

比如现在很火爆的Albion 健康 水、渗透乳，和黛珂的紫苏水、牛油果乳液，都不是遵循先水后乳的顺序，而是先乳后水。所以大家在使用护肤品时，还是要根据产品说明来具体对待。

下面再聊聊这个大顺序中，容易产生疑惑的几点：

| 乳液和霜怎么用

题目里说了乳液和霜，如果两者叠加使用的话，是先用乳液再用面霜。乳液和面霜全都是锁住营养成分、保湿的功效，更 建议乳液和面霜选一个就好，不用非得乳液、面霜全用上。

| 化妆水和精华水先用哪个

所谓精华水，其实是水状精华，比如大名鼎鼎的神仙水，它的本质还是精！华！ 所以需要在化妆水之后使用，才能让有效成分更好的吸收。

| N种精华混用，先用哪个

姐妹们，使用精华的时候，记住这个顺序

1 打底精华/肌底液 （兰蔻小黑瓶、雅诗兰黛小棕瓶、资生堂红腰子以及名字里带打底、肌底的，都属于这一类）

2 保湿精华 （比如黛珂紫瓶精华、大多数玻尿酸精华等）

3 美白精华 （小白瓶、小灯泡等）

4 祛痘精华 （一般是局部点涂）

实在记不住，也没有关系。你只要基本遵循，质地越轻薄顺序越靠前，质地越厚重顺序越靠后就OK。

精致女孩如何正确护肤

干干净净的小脸谁不想拥有呢？

为了成为一个精致girl，我可是费了不少心思呢！小本本可以记起来了～

⭕️ 正确护肤小贴纸

1 卸妆和清洁要做到位，尤其发际线爱长闭口地方

2 清洁面膜要和补水面膜搭配，敷完记得收缩毛孔

3 眼膜可以一周四五次，坚持敷会淡化黑眼圈

4 白头痘痘要挤出来，红肿痘痘要发出来，不能搁置

5 刷酸可以，但要适度，严重痘肌可以尝试，一周为一个周期，刷一次歇一个周期

6 皮肤状态不好的可以尝试肌断食，也是一周为一个期限，具体方法在后面

7 敏感肌建议硬防晒，卸防晒霜也很伤皮肤

⭕️ 一周肌断食小tips

1 爽肤水+眼霜（精华面霜全都停掉）

2 爽肤水+眼霜（功效型的护肤品不要用，面膜也不要用）

3 喷雾+爽肤水+眼部精华+眼霜（脸太干可以用理肤泉喷雾镇静一下，眼部可以用精华打底再抹眼霜）

4 爽肤水+眼霜

5 爽肤水+精华+眼膜+眼霜（精华要用保湿的，不要功效型的）

6 爽肤水+精华+眼霜+乳液（皮肤状态会很不错）

7 爽肤水+精华+眼霜+乳液+面霜（可以正常护肤，觉得皮肤很干的可以加一片补水面膜）