春天容易长痘痘原因是什么

春天容易长痘痘原因是什么

　春天容易长痘痘原因是什么，被天气摧残的脸是可以通过护肤改善的，还是有很多人抓不住痘痘肌肤护理的诀窍，到底春天容易长痘痘原因是什么呢？一篇文章读懂春天容易长痘痘原因是什么。

春天容易长痘痘原因是什么1

　 1、热气上火

　诊断、这是最常见的，吃了油炸煎的食物后，鼻头出现一大颗又大又红而清晰的痘。

　成因、中医理论认为这是因饮食不当，致胃与大肠热盛，热邪上攻于肺，肺热上攻于面，复感邪毒而发病。

　 2、内分泌失调

　诊断、基本的美容工作都做得很到位，脸部出油不多，但仍会出现连片的细小痘痘。多发生在青春期少女脸上。

　成因、生活、工作、感情方面压力以及不合理的饮食导致的雌激素分泌紊乱，导致皮脂腺分泌旺盛，脸部毛孔阻塞。

　 3、遗传油性皮肤

　诊断、油性皮肤，出油量很多，毛孔也比别人粗大，角质也更厚重。在冬天，油性皮肤能保持良好的状态，但只要一到夏天，脸上就会不断地泛油光。

　成因、天生的油性皮肤，油脂分泌过多，堵塞毛孔，导致痘痘形成。

　 4、生理期

　诊断、在生理期前一周至生理期期间，下巴长出一颗颗明显的痘痘。

　成因、月经来临改变了原本平衡的雄雌性激素分泌，雌激素和代谢会出现紊乱的现象。

　 5、压力熬夜

　诊断、在紧张压力或长期处于压力，时常熬夜，生活作息没有规律后，脸上各处特别是前额和太阳穴周围出现一片痘痘。

　成因、压力和熬夜使心火上炎、肝火旺盛，毛细孔分泌过多油脂，堵塞毛孔。

春天容易长痘痘原因是什么2

　 1、身体排毒

　痘痘长在皮肤上还有一个原因是身体正在排毒的信号。经历过冬天，身体的毒素想要排出体外，这时候就体现在了长痘痘上。一般来说，额头长痘痘了可能就是肝脏的毒素较多，眉间长痘可能就是心脏的毒素较多。

　 2、经常熬夜

　经过冬天的小假期，人们迎来春天的工作时可能会压力倍增，此时经常熬夜成了年轻人的常态。但是熬夜会使得身体的内分泌失调，从而痘痘也就爬到脸上，护肤都很难去除。因此需要注意个人良好作息。

　 3、护肤品不当

　不同季节皮肤状态不一样。冬天气候较为干冷，我们可能会使用油性稍微多点的护肤品，而到了春天如果继续使用相同的护肤品可能会使得皮肤的'油性增大，油脂过多而堵塞毛孔，从而长出了痘痘。因此到了春天应该根据肤质换一些不同的护肤品。

　 4、情绪感染

　春天的季节万物复苏，但我们也经常听到伤春悲秋。很多情绪病患很容易在这个季节萌生很多比较悲观的想法。而情绪对于身体的调节其实是至关重要的，一旦情绪不稳定，很容易引起人内分泌失调，进而脸上也就长上了痘痘。

　 5、饮食不当

　我们所患的小病痛，在很大程度上与个人的饮食作息有关。长痘痘也一样。春天我们吃了太多高热量的比如油炸类的垃圾食品，或者是吃得很多但没有强加运动，这样身体的毒素会越积越多，表现在脸上就是长痘痘。

额头上长期长痘痘的原因可能有多种。额头是T区的一部分，这个区域的皮脂腺比较发达，容易分泌过多的油脂。如果油脂无法及时清除干净，就会堵塞毛孔，导致痘痘的产生。

额头上长期长痘痘还可能与内分泌失调有关。青春期、经期等时段，身体内激素水平发生变化，容易引发皮肤问题，包括额头上的痘痘。压力过大、情绪波动也可能导致内分泌失调，进而诱发额头长痘。

不良的生活习惯和饮食习惯也可能是额头长痘的原因之一。长时间面对电子设备、缺乏运动、作息不规律等都会对皮肤健康产生不良影响。而食物过于油腻、辛辣刺激以及甜食过多也会增加油脂分泌和毛孔堵塞的风险。

使用不合适或者低质量的护肤品也可能导致额头长痘。某些护肤品中的刺激性成分、防腐剂或者过于滋润的质地可能会引起皮肤不适甚至过敏反应，进而导致痘痘的产生。

对于额头上长期长痘痘问题，建议从多方面入手解决。保持良好的生活习惯，注意饮食均衡、规律作息和适量运动，有助于调节身体内分泌，改善皮肤状态。

选择合适的护肤品也非常重要。建议选择温和无刺激的洁面产品，并注意选用含有祛痘成分的护肤品。对于额头上长痘较为严重的情况，可以考虑使用一些专门针对痘痘问题的产品，比如植物图书馆祛痘膏。

注意清洁额头区域，避免过度摩擦或使用粉刺针等方式挤压痘痘，以免加重皮肤损伤和感染风险。在使用护肤品和治疗产品时，应根据个人肤质和情况选择，如果情况较为严重，建议咨询专业医生或皮肤科医师的建议。

额头上长期长痘痘的原因可能有多种，包括油脂分泌过多、内分泌失调、不良生活习惯和饮食习惯、使用不合适的护肤品等。解决这个问题需要综合考虑，从改善生活习惯、调节内分泌、选择合适的护肤品等方面入手。记得选择适合自己的产品，并坚持使用，相信额头上的痘痘问题会逐渐得到缓解。

5 皮肤干燥

温度下降，天气寒冷的时候，空气中的水分就下降，人的皮肤也会变得干燥缺水，皮肤缺水就会分泌过多油脂，导致毛孔堵塞，痘痘产生。尤其是额头经常暴露在空气中的人群，更容易出现痘痘问题。

6 长痘痘生理机制 皮肤多油

在皮肤的真皮层中有一种腺体称为皮脂腺。全身皮肤除手掌足底外均有分布。但以头面、前胸、后背的密度最大。皮脂腺的功能就是分泌皮脂以达到润泽皮肤的目的。皮胎腺本身并不直接开口于皮肤表面，而是借皮脂腺导管通过毛囊在皮肤的开口将皮脂排出去。毛囊与皮脂腺之间是互通的。

皮脂腺的分泌活动受性激素(主要是雄激素)调控。青春发育期开始随年龄的递增。皮脂腺的分泌逐渐增多，18~25岁为顶峰时期(一般35岁后慢慢减弱，但有些人可以持续更长的时间)。皮肤的主要表现是多油。多油是造成痤疮的重要因素。

皮肤导管堵塞

皮脂在排出的过程中导管不通畅，这既可能是先天性的导管堵塞，也可能是由于雄激素的作用，使管壁增生和管壁上皮细胞脱落过多。好比本来比较狭窄的河道出于护坡的滑落而形成了淤塞。皮脂淤滞在毛囊的开口处，从而形成扮刺。

细菌感染

毛囊皮脂腺中有多种微生物存在，常见的有痤疮杆菌和葡萄球菌等。当人进入青春期后，皮脂大量分泌，为细菌的生长提供了养分。痤疮杆菌可以将淤滞于皮脂中的甘油三酯分解为有刺激性的游离脂肪酸，后者则刺激毛囊引起炎症。细菌的代谢产物也可以释放酶类和一些趋化性物质，诱导局部炎症的产生和角质的堆积。

毛囊发炎

当毛囊开口被淤积的皮脂堵塞后，毛囊就像一个盖住盖子的瓶子。因为与体表不相通，毛囊内形成了一种缺氧的环境，使原本存在于毛囊内的常驻菌，特别是痤疮丙酸杆菌活性增强。依据毛囊炎症深浅程度的不同，临床上表现为浅表脓疤、炎性丘疹、结节囊肿等。

7 额头上长痘怎么办 蜂蜜盐敷痘痘

盐能刺激及促进人体汗腺与皮脂腺的分泌，可以帮助我们排除体内老化物并去除表面死皮层，从而使肌肤获得由表及里的新生。而蜂蜜具有很好的改善营养状况，促进皮肤新陈代谢，增强皮肤的活力和抗菌力，减少色素沉着，防止皮肤干燥，使肌肤柔软、洁白、细腻，并可减少皱纹和防治粉刺等皮肤疾患，起到理想的养颜美容作用。

做法：将两大勺蜂蜜和适量的盐混合在一起按照一定的方向进行搅拌，最好是将蜂蜜和盐搅拌得越细滑越好，然后将这些涂抹在额头上以及两颊、下巴等长有痘痘的地方，用指腹进行按摩，约十分钟即可。

盐水牙膏祛痘

盐水具有很好的消炎作用，而牙膏是能够帮助收敛疮口的，对于急性痘痘或者是刚刚冒出来的痘痘有很好的去除效果。

做法：取一条干净的毛巾，将其浸入淡盐水中，待其完全浸湿后敷在额头长痘痘的位置。水温以稍烫为宜。大约2分钟后再涂抹上中药牙膏即可。

芦荟汁涂抹痘痘

芦荟中含有的植物成分可以有效的清热解毒，还能够护肤补水。使用芦荟汁可是能够帮助有效去痘痘呢。

做法：将新鲜的芦荟榨成汁，然后涂抹在额头痘痘位置，用指腹轻轻按摩帮助肌肤吸收，大约15分钟后再用温水清洗干净即可。

小苏打茶树精油祛痘

小苏打属于碱性物质，而额头上痘痘的油脂是酸性的，使用小苏打能够软化角质层，帮助维持毛孔的通畅；而茶树精油有很好的杀菌消炎，收敛毛孔的作用。两者配合能够有效快速去除额头上的痘痘。

做法：在小苏打中加入一滴茶树精油用水调和后用来清洗额头或整个脸部。也可以用化妆棉蘸取后敷在痘痘位置。

燕麦面膜敷痘痘

燕麦中含有大量的营养成分，一方面能够帮助对抗痘痘，另一方面也能够帮助解决皮肤干燥、瘙痒等等问题。

做法：将适量的燕麦加入温水中混合均匀后，清洁脸部然后均匀敷在额头痘痘位置约10分钟即可。

白菜叶祛痘

白菜叶中含有大量的水分和维生素，具有很好的美白补水，去除痘痘的功效。用白菜叶敷在额头痘痘位置，祛痘的同时使肌肤恢复光滑弹性。

做法：将新鲜的大白菜叶洗净后用干净的酒瓶碾压直到叶片呈网糊状。然后将白菜叶敷在额头痘痘位置即可。

痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

■ 另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

痘痘长在额头是代表心火旺，血液循环有问题，可能是过于劳心伤神。还有就是脾气不好，要养成早睡早起的习惯。睡眠充足，并多喝水。可以服用“导赤散”以泻心火。

痘痘长在鼻梁上，代表脊椎骨可能出现问题；如果是长在鼻头处，可能是胃火大、消化系统异常；若在鼻头两侧，就可能跟卵巢机能或生殖系统有关。可以服用“枇杷清肺饮”合“黄连解毒汤”以清热燥湿润肺。

痘痘长在下巴，表示肾功能受损或内分泌系统失调。女生容易在下巴周围长痘痘的可能是月事不顺所引起的。可以服用“知柏地黄丸”以滋肾阴清虚热。

痘痘长在左边脸颊，可能是肝功能不顺畅，如肝脏的分泌、解毒或造血等功能出了状况。可以适当地服用“龙胆泻肝丸”以泻肝火

痘痘长在右边脸颊，可能是肺部功能失常。可以服用“枇杷清肺饮”以泻肺热。

清洁：温水洗脸，选用适合油性皮肤的洗面奶，保持毛孔通畅和皮肤清洁。不要用碱性强的清洁用品，因为它会刺激皮脂腺分泌皮脂。

痘痘红肿表现严重时，应采取相应手段使其停止继续发展。可涂抹阿力魔熊胆克痘露加强型，使炎症尽快局限。

阿力魔熊胆克痘露（产品特性）普通型对于易出痘皮肤者是性质温和的预防用品，它可起到预防痘痘发生及清除症状较轻痘痘的作用，使用时请注意远离眼部。

痘痘初起时，有局部小红肿特征，可冷敷，帮助炎症消退；颜色转暗后，可热敷，促使炎症消散。

每天清晨或外出前须涂抹清爽的护肤品，以避免污浊空气、粉尘、紫外线等外界因素的刺激，适宜选用适合油性至中性皮肤使用的保湿霜、防晒霜等面霜，不可使用不明适用肤质的护肤品，选择时一定要根据自己的年龄、肤质、痘痘的严重程度、分布情况而定。晚间是否涂抹护肤品，用何种护肤品亦应根据个人情况决定。

忌用营养霜等油性护肤品及粉底霜、粉类化妆品，因为它们会不利于毛孔排出所分泌的油脂，甚至堵塞毛孔。

不要用手搔抓患部，禁止在卫生状况不良的情况下用指甲挤压痘痘。如前额部有痘，注意不要使刘海下垂，下颌部有痘，不要穿高领毛衣。可随身携带阿力魔熊胆克痘露25毫升小包装产品，随时于瘙痒或必要时涂抹，涂抹前一定要清洁涂抹部位。

痘痘部位若出现脓疱，肉眼可见绿豆至黄豆大小隆起，有脓头，此时如能小心处理，排出脓液，恢复较快。处理方法：先将欲刺破部位皮肤局部消毒，然后使用消毒后的粉刺针从最薄弱处刺破脓头，用粉刺针的按压端促使脓液排出，清理创面后，涂抹阿力魔熊胆克痘露加强型于该部位。注意：不可在刚进行完清痘处理后的创面上涂抹其它任何护肤品及面膜等用品。

面膜是各种护肤方法中见效最快的一种。唐妃系列纯中药面膜是国家专利产品，其中除痘型纯中药面膜是专为痘痘型肌肤而利用现代科技手段开发研制。对青春痘、粉刺、暗疮等可起到清热、深层洁肤、保湿滋润的作用，用后感觉清丽爽洁，效果显著。使用方法：取一袋本品，用适量清水调至糊状（蛋清更佳），涂于面部，以遮盖原肤色为适宜。让其保持１５－２０分钟后，不要超过30分钟，用清水洗净。该产品可每天一次连续使用（太阳照射强烈的地区和季节，不建议每天一次连续使用），达到理想效果后，逐渐减少使用频率至每周一次。

痘痘后期颜色逐渐变暗，阿力魔熊胆克痘露修复型特含维生素C和维生素E，在治疗青春痘、痤疮的同时，还能修复肌肤疤痕，特别适用于恢复期及恢复后欲起巩固作用的患者。建议配合唐妃系列纯中药面膜祛斑型使用。

·平时注意少食辛辣及刺激性食物，保持心情愉快，做好防晒护肤工作。