请来帮下我，谢谢！痘

吃中药试试吧

而且要注意饮食平面用的洗面奶和面霜也要注意尽量买没有添加过多成分的那些加了什么芦荟之类的也别买可以试试多芬香块洗买强生的润肤露因为强生主要是婴儿用品 没有什么刺激性成分

不要过多的洗脸早中晚就可以了

女生的经验

青葱岁月，单纯稚嫩中带着些许美好。在少女的成长中，痘痘总是如影相随，那个夜晚在你毫无防备的时候冒出来给你惨痛一击。比如第二天约好心爱的他出去游玩，结果一早起来，额头或脸颊红肿着一颗大痘痘…真是火大的不行，偶尔和闺蜜逛街吃饭，想来上一口川香火锅或是麻辣小龙虾，但一想到痘痘的威力，只能忍痛割爱……不过痘高一尺，法高一丈，小编今天就给大家带来各种祛痘神器，愿我们的小可爱天天都可以最美丽最自在！

红霉素软膏

用于突发的痘红肿又痛，缓解消炎，偶尔用还是很不错的，消炎或者其他用途都可以，常备一支不会错，但长期治疗痘痘还是有些欠缺~

肌克gekee祛痘膏

无限回购的一款祛痘膏！是我这么多年用过的唯一一款真实效果好的产品了。采用国际大牌的工厂级别，成分纯植物无副作用无激素，特别的温和，周围朋友的痘痘痘印基本都是用它修复好的。痘痘痘印的真心推荐这款，相信你会回来感谢我的！

修丽可植萃舒缓亮妍精华露

虽然见效不是很快，但是温和的改变痘痘和痘印也是可以接受的，特别适合敏感、油性和问题皮肤，含舒缓敏感肌肤的成分，让敏感肌肤的痘痘妹子不再害怕。可以很快平衡水油肌肤，让痘痘不再不停的冒出来。

温漾睡眠面膜

超好用的一款面膜!价格划算，效果超好！各大百万粉丝的美妆博主都推荐过这款，不光能深层补水，还可以修护肌肤，比如干燥粗糙暗沉毛孔粗大等问题。每天睡前涂抹上就可以，无需清洗，夜间是最好的护肤时间段，皮肤修护速度比白天快两倍。这款特别温和无刺激，孕妇都可以用。相信我用完一个月你会发现皮肤真的好很多！真心推荐！

露得清祛痘凝露

天然草本复合配方，针对痘痘形成4大环节，预防青春痘变大，并帮助避免青春痘引起的肤色不均。

珍漾水光精华

这是最值得买的口碑好货，因为这个得过好几次护肤杂质大奖了，效果没的说！产品和原料是和国内一线大牌同级别的。超强补水，修护受损肌肤、收缩毛孔，抗衰去皱。肌肤敏感的都能用，基本用完一个月皮肤都会嫩白透亮水润，是回头客最多的一款产品。值得入手。

碧欧泉抗痘平衡保湿露

含有双重微脂囊科技，能够深入肌肤底层，舒缓皮肤，去除皮表多余油脂，调理肌肤困扰，控制皮肤出油，还能改善肌肤粉刺痘痘，舒缓痘痘发炎等症状。

激派男士洗面奶

男士强烈推荐的一款洗面奶，价格很划算效果又好，这款拿过很多男士护肤金奖，用的是正宗的氨基酸成分，原料采用国际一线大牌供应商。很多男生用这个洗脸都会感觉到皮肤变好，黑头痘痘毛孔粗大都可以用这个，气味还特别好闻，有需要的可以入手，相信你会感谢我的。

维A酸乳膏

可用于治疗寻常的痤疮。特别是黑头粉刺皮损。每晚1次，用于睡前将药轻轻抹于患处。用完记得避光哦~妊娠起初3个月内孕妇禁用。

奥尔滨健康水

调整角质细胞代谢周期的正常化，一旦角质代谢速度不正常，肌肤便会失去应有的防御能力，接着引起连串的问题，如干燥、敏感、暗沉、粗糙等。

太阳穴长痘有以下原因：

1、太阳穴几乎是离脑神经系统最近的地方，所以，当内分泌失调的时候，也是很容易长青春痘的

2、因为太阳穴血管多，血液盛，所以，当中医所说的“血热“的时候，这里就容易“热盛”而长痘了

3、当身体的抗病能力下降的时候，身体处于虚弱的状态，若再加上疲劳、紧张等因素，也容易在太阳穴处长痘，并且比较顽固。

建议你可以做好以下护理工作：

1、保持愉快的心情，不要带有精神压力、工作压力、生活压力等。压力也是造成肌肤产生问题的重大因素之一。

2、保证每天有足够的睡眠，避免经常熬夜，以免对自己的肌肤增加负担。

3、合理饮食，不要经常食用辛辣的食物，以免对自己的皮肤产生刺激。可以多食用新鲜的蔬菜和水果，适当的增加自己的营养。

中学生青春痘需要清吗

你知道中学生青春的需要清吗？中学生正值发育的年纪，所以会开始长青春痘，长痘痘了，首要任务当然是擦药。对于青春痘的治疗有哪些比较好的方法呢？下面跟我一起看看中学生青春痘需要清吗。

中学生青春痘需要清吗1

1、正确洗脸，痘痘不见

想要去痘，最重要的就是做好基础的清洁和保养工作。洗脸是基础保养的根本，选择温和与具调理功效的洗脸产品，绝对有事半功倍的预防痘痘作用。如果因为觉得脸上油多而猛洗，会造成过度清洁的反效果，让皮肤有假性干燥的错觉，以为脸太干，于是皮脂腺加速分泌油来补救，当然落得越洗越油。但是如果洗得不仔细，肌肤上的残妆与整天堆积的脏污没有清除干净，造成毛孔阻塞，也会引发痘痘。要选择清洁力佳、弱酸性的洁面产品，每日洗脸2~3次最好。此外，也可适时选用含控油、抑菌或溶解角质成分的保养品，以预防痤疮杆菌过度活跃。这样才能有效改善痘痘肌肤。

2、注意螨虫引起痘痘

不是所有青春痘患者皮肤上都能检测到有螨虫，有些人皮肤上没有螨虫，但照样长痘痘。是因为不规律的作息和工作压力引起的内分泌失调性痘痘的状况也很多。因此，不要一味的使用去螨类的洁面品或是护肤品，应该从生活细节上观察，是否是因为工作压力导致的压力痘，还是食用了刺激类的食物。有很多诱因都会诱发痘痘，如果你的皮肤并非是螨虫引起的痘痘，长期使用这类产品护理面部，也会形成伤害。

3、用专门的工具挑出脓包，痘痘好的快

许多青春痘患者对青春痘的治疗方法存在一定的盲目性，长了青春痘后不采取科学的治疗方法，盲目的用手挤，认为把痘痘挤出来。以为痘体变瘪了青春痘就会好，这样处理是很危险的，很容易在脸上留下疤痕、凹洞，特别是三角区的痘痘，在扣挤后很容易造成脓毒血症，甚至会危及生命。

4、学会坚持

怎样有效去除青春痘，其实最重要的就是要坚持，千万不能够半途而废，否则肯定没有办法获得一个满意的`结果。另外，如果患有青春痘，那么千万不能够胡乱用药，否则很有可能给皮肤造成更大的伤害，出现越来越严重的情况，甚至还有可能诱发其他的皮肤疾病。

5、释放压力

另外，压力过大也会导致出现青春痘，所以在日常生活中，一定要学会如何释放以及减压，例如进行运动或者是和朋友畅聊等等，这样都能够有效的避免坏心情郁结在心，心情好了，皮肤自然而然就会容光焕发。

一定要调节好自己的情绪以及压力变化，保证睡眠质量。如果你的压力过大仅仅只是暂时的，那么痘痘持续的时间也不会太长，这个时候没有必要选择一些祛痘产品，只需要保证皮肤清洁，并且加强睡眠质量，那么痘痘很快就会消失的。如果青春痘一直好不了，那么要做到拒绝熬夜，并且每天保证八个小时以上的睡眠时间，并且涂抹上一些消炎的药物，这样能够有效的防止恶化的情况出现。

其它注意饮食：健康的饮食及合理作息。改变不良的饮食习惯，多吃能使体内血液变成碱性的蔬菜、水果，少吃高脂肪、高糖及刺激性食物。不熬夜，睡眠足，多锻炼。

中学生青春痘需要清吗2

青春痘是怎样形成的？

脸上起痘痘发生的因素有很多，但最直接的因素就是毛孔堵塞，中医认为是身体内部阴阳气血不调造成热毒、痰、瘀这些不正常的东西不能及时排出，使毛孔堵塞以后，毛囊里面的油脂排不出来，越积越多就形成一个个小痘痘，青春痘就是这样发生的，不太严重的青春痘通常都能看到一个白色或者黑色的顶，这就是白头粉刺与黑头粉刺，你也可以挤出一些白色的分泌物，这就是堆积在毛孔里面的油脂，并非脏的东西，也不是所谓的螨虫。只要毛孔不堵塞，痘痘就不会轻易冒出来。粉刺痤疮是一种皮肤疾病，形成一般与内分泌失调、雄性激素分泌旺盛和遗传因素有关。

经常喜欢吃辛辣的食物，长期下去，血中热郁而不去，循着经脉就外发到皮肤，也会在面部产生各种红色的痘痘，体重稍胖点的人，本身湿气较重，或是生活在潮湿的环境中，或喜欢吃肥厚油腻的食物，脾胃的阴阳就会发生失调而产生湿邪。脾主四肢肌肉，湿邪外发，面部汗出见湿，这都是脸部出现痘痘的重要原因。

形成痤疮的过程

体内脏腑功能失调 →内分泌失调 →皮脂腺分泌旺盛 → 油脂过多 → 毛孔粗大/堵塞→角质层增厚，油脂渐往皮层表面隆起 →角质层隆起，油脂堵塞毛孔，隆起的顶点氧化变成黑色 → 细菌在毛孔里和油脂搅和在一起 → 痤疮丙酸杆菌在缺氧情况下大量繁殖 → 导致炎症细菌侵入，变成脓疱、结节 → 整个毛囊变红、发炎 → 细菌扩散到附近的皮肤组织，变得更大，进而形成痤疮，及时去正规的皮肤科或皮肤病医院治疗尤为关键。

青春痘的种类

1、粉刺性痤疮 ：初发者有白头和黑头粉刺两种。白头粉刺又称闭合性粉刺，为皮色丘疹，开口不明显，不易挤出；黑头粉刺又称开放性粉刺，位于毛囊口的顶端，可挤出，叫硬脂栓。

2、丘疹型： 皮损以丘疹为主，或伴有少许小脓疱，多为起初轻症的病人。

3、脓疱型 ：皮损以小脓疱和红色炎性丘疹为主，伴有米粒或黄豆大的小结节。

4、结节型： 皮损以花生至指头大的红色或红色结节为主，伴有疼痛或小脓疱。

5、囊肿型 ：皮损大小不一的皮脂腺囊肿为主，伴有结节，表面为暗红色，常继发化脓感染、破溃，形成窦道及疤痕或穿刺时抽出脓血。

6、萎缩型： 开始为红色丘疹或脓疱，后形成多数凹陷性的萎缩性疤痕。

7、聚合型： 多形聚集损害，整个脸部满丘疹、结节、脓疱、囊肿并形成窦道，疤痕疙瘩凹凸不平。

8、恶病质型： 针头至黄豆大的暗红色或紫红色丘疹、脓疱、结节，较柔软，部分脓疱结节形成脓肿，内有脓血，进展缓慢，长久不愈，也不感疼痛，此型多为身体虚弱的病人。

治疗青春痘的小偏方：

1、银杏仁片反复擦患部

银杏仁适量，切成片，每晚睡前温水洗净患部（不可用香皂、肥皂），取银杏仁片反复擦患部，边擦边削去用过的部分。每次用1-2粒，一般7-10次即可见效。

2、茶树精油是去痘痘的良方

方法是用棉花棒沾取少量茶树精油，直接点在痘痘或小伤口上，这时伤口会有一点；如果伤口较大，则要先稀释一下，涂抹在黑头比较严重的鼻头，也可以帮助减少油脂分泌，因为茶树精油有消毒、镇静消炎的作用，可以减轻黑头。

3、薏苡米煮粥调白糖复用

用薏苡米50克，白糖15克。薏苡米洗净，加水煮作粥，调白糖服食。每日1次，连服1个月，粉刺即可消除。

4、红萝卜汁洗脸

红萝卜汁1000克，洗净压汁，8枚桃树叶煎水汁400毫升，倒入萝卜汁里，用此法洗脸，每日洗脸三次，一日一剂，坚持洗三天，粉刺即可消除。

5、取丝瓜水适量涂患处

在丝瓜藤生长旺盛时期，在离地面1米以上处，将茎剪断。把根部切断部分插入瓶中间 (勿着瓶底)，以胶布护住瓶口，放置一昼夜。藤茎中有清汁滴出，即可得丝瓜水，涂擦患处即可。

中医学说，额头部位的痘痘属于心火旺盛,血液循环有问题,肝脏排毒不畅,说明身体情绪压力很大，额头痘痘也叫“压力痘”。而从西医角度来说，额头长痘痘是因为人体雄性激素不平衡、皮脂腺和毛囊微生物发炎导致的。那么在日常生活中，我们该如何养成良好的习惯，减少额头痘痘的发生呢，下面我们来讨论一下。

1、日常健康生活习惯。

日常生活习惯包括饮食、睡眠、心情、运动四个方面。饮食要规律，忌口辛辣刺激和荤腥油腻的菜肴，尽量吃的清淡，减少痘痘的发生。睡眠方面晚上11点之前要睡觉，有利于肝脏的排毒，肝脏排毒不畅，毒素就会从皮肤表面排泄出来，痘痘就是其中的一种。心情也是非常重要的，有的人工作生活压力很大，导致内分泌紊乱，就会出现额头痘痘。还有的人心火旺容易烦躁发火，也要注意调节心情。平时定期运动排汗，也是起到畅通毛孔的作用。

最重要的一点是切记不要用手去抠痘痘，手上的细菌会引起痘痘发炎。如果一定要挤痘痘，请用专业消毒工具，做好消毒工作。

2、日常调理和治疗。

有的人痘痘很严重，就需要中药的调理了，减少心火旺盛，平衡雄性激素，平时多吃清热解毒降火的食物。关于痘痘表面，可以适当的配一些药膏来涂，加快痘痘的恢复。

额头痘痘是很多人都会出现的情况，除了要养成良好生活习惯之外，也要注重日常生活的维护和皮肤保养，才能减少痘痘肌发生。

这不一定的，你需要做到以下几点

解决方案

1、注意内分泌平衡：内分泌是影响皮脂分泌的主要因素，旺盛的内分泌会刺激皮脂分泌，如

无法顺利排出就会阻塞毛囊，为青春痘的产生营造了先决条件。

2、正确使用化妆品：易长痘痘的朋友宜淡妆，浓妆过后及早卸妆

3、定期去角质：可以每周使用温和去角质霜1次，去除厚重老化的角质

4、保持肌肤清洁：注意个人卫生，每日洗脸2至3次，使用不含皂素性质温和的洁面乳。

注意事项

多喝水，多吃水果蔬菜，不吃辛辣刺激性食物，保持大便通畅。

温度和湿度都会影响皮脂的分泌，皮肤温度上升时皮脂量增多，排泄旺盛，当皮肤表面湿润时，皮脂易乳化、扩散；而皮肤干燥时，皮脂的分泌和扩散会变得缓慢

药物刺激 某些药物，如：口服避孕药、减肥药、催经药、或含有溴化物、碘化物的药品会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓“毒性暗疮”

食物过敏也会引发痘痘，一些原因不明、难以根治的痘痘，其实都是食物过敏所导致，其中

又以乳制品、鸡蛋最多。