鼻子和脸颊两边毛孔粗大总是长那像油脂粒样的东西怎么办

病情分析：

要想缩小毛孔，可以使用有去角质功效的洗面乳或磨砂膏，或者把洁面品去角质磨砂膏混在一起，每周来个一至两次深层清洁，把毛孔中的老化角质及固化油脂清除干净。一周或两周使用一次即可。

指导意见：

另外针对毛孔粗大应该注意饮食清淡，多吃些水果蔬菜很有帮助，还要注意不吸烟，不喝酒，不吃辛辣刺激食物，注意按时作息

毛孔粗大是皮肤的毛孔呈现扩大状态的一种表现，多伴有毛囊口堵塞、毛囊皮脂腺分泌物潴留现象；抑或因为皮肤弹性下降而导致毛孔松弛性扩大。造成毛孔粗大的原因有很多，光是简单粗暴的涂涂抹抹并不能完全掩盖粗大的毛孔，甚至还可能加重皮肤的问题。想要改善这一问题，找准根源对症处理才是王道。

哪些原因造成毛孔粗大

1 皮脂腺过度活跃

体内激素分泌旺盛，皮脂腺会很活跃，功能活跃的皮脂腺当然会有相对粗大的毛孔。如果油脂排出不及时就会堵在毛孔中。一般油性肌肤毛孔粗大的问题会更明显。

2 肌肤老化

随着年龄的增长，保养与护理不当或不足，导致老化加速，胶原流失，毛孔自然也越加扩大。

3 肌肤缺水干燥

正常肌肤的含水量在10-20%之间，如果低于10%皮肤则会干燥。因为缺水，皮肤的砖墙结构也会变得松散，使的毛孔问题凸出。

4 不良的习惯

清洁不当、吸烟、过量饮酒、护理不当等都会导致毛孔粗大问题的产生。

1）清洁不当：皮肤的表皮基底层不断地新生细胞，并输送到上层，待细胞老化之后，一般都会自然脱落。但是毛孔如被堵塞，皮脂膜形成不完整，皮肤新陈代谢不顺利，老化的细胞无法如期脱落或角栓无法被溶解，就会使毛孔撑大。

毛囊是一个管状结构，其内部有自己的微生态环境。如果真的有一种产品能将毛囊内部像清洁“试管”一样清洁的干干净净，我们毛囊的微生态环境一定会失去原有的平衡，导致大量问题的产生。所谓深度清洁，更多的是强调对皮肤表面污垢的去污能力。

2）吸烟：吸烟会导致血液中氧气含量下降，皮肤长期处于缺氧状态，于是干燥、老化都提早报到，面部线条自然下垂，毛孔撑大。

3）饮酒过度：喝酒容易造成身体水肿，毛孔被撑开再所难免。

4）挤压过度或不当的护理：如果挤压手法不当，如挤痘、挤黑头，对皮肤过度刺激，都可使毛囊附近的组织遭到破坏而使毛孔更为粗大。

5）过度使用化妆品：有的人每天在面部涂抹过多护肤品，层层叠叠，影响到毛孔的“呼吸”，堵塞了皮脂代谢物排泄的通道。毛孔长时间受到“密不透气”的虐待，就会试图正常“呼吸”代谢，会扩张变大。

如何改善毛孔粗大

1 及时洁面去除油垢

早晚要彻底清洁皮肤，选用清洁力度好却又不会太刺激的洁面产品，或者定期到美容院做深层清洁，不仅能清除皮肤表面的老化角质，促进皮肤新陈代谢，调节皮脂分泌，还可使皮肤深层污垢得以清除，毛孔自然也会缩小。另外，使用彩妆类产品也需要及时卸妆。如果彩妆残留物长期停留在皮肤表层，久而久之就会撑大毛孔，产生色斑一类的问题。

2 清除粉刺后用化妆水收敛肌肤

当毛孔长有粉刺时会把毛孔撑大，适当的清除粉刺有助于缩小毛孔。但如果只是将堵塞物清除掉，没有后续处理，也是不行的。因此在拔完粉刺后一定要做肌肤收敛，可以使用收敛化妆水或者芦荟凝胶，能够镇静舒缓肌肤，保持肌肤健康。这里想要强调的是，收敛不代表是收缩，靠化妆水收缩毛孔是不现实的。

3 给肌肤补足水分

干燥缺水的肌肤毛孔也可能因为缺水变的明显。给肌肤大量补水，做好保湿，对于改善毛孔问题也有帮助。

4 多做有氧运动

运动是解决毛孔粗大的又一种有效方式。运动可以使血液循环加快，促进肌肤的新陈代谢。如果皮肤深层出现堵塞情况，一般会出现毛孔先扩张，再缩小；继续坚持毛孔再扩大再缩小，进而越来越小的波段过程。

5 微针、水光针

微针结合产品使用可以达到刺激胶原蛋白再生，从而激发肌肤活力，缩小毛孔的作用。

水光针是通过将玻尿酸一类的注射药物直接注入到真皮层起到快速为肌肤补水的作用。根据注射的药物不同，所起到的效果也不同。有纯粹的玻尿酸水光针，也有比较全能的复合型水光针，可以同时起到美白、补水、收缩毛孔等作用。

6 光子嫩肤

在不损伤正常肌肤的前提下，通过热损伤刺激胶原蛋白新生，从而恢复皮肤的年轻态和健康态进而缩小毛孔，还可淡化色斑、老年斑、改善面部红血丝等，让肌肤柔滑、细腻，综合改善皮肤的状况。对于皮肤的伤害小，安全性高。

7 点阵激光嫩肤

皮肤组织具有创伤自我修复的能力，当皮肤受到外伤损害后，能够自我愈合修复。点阵激光可以在皮肤表面形成矩阵型的微创，这种微创可以促使组织启动再生修复功能而又不会过度损伤皮肤。利用机体的天然修复功能，启动新的胶原蛋白有序沉积和排列，从而实现祛除皱纹，收缩毛孔，平滑肌肤的效果。

肌肤的保养是一项需要长期坚持的工作，毛孔的问题还是重在预防。在工作中经常会见到满面油光却通过合理保养不长痘，毛孔也不明显的朋友，也见过虽然是干皮却毛孔问题特别突出的朋友。之所以有这么明显的区别很大程度上还是取决于每个人日常的保养精细度，再就是有没有正确合理的使用护肤品。

已经出现了毛孔问题再去干预，不仅改善困难，也已经不是护肤品能解决的事。护肤品的灵魂是未雨绸缪，想要立竿见影是美容外科的事。

鼻翼两侧的面颊毛孔粗大说明你皮脂分泌特别旺盛 过剩的皮脂堆积在毛囊里，清洁不当。

以下是我的建议，希望能够帮助到你：

1、多喝水，人体摄入足量的水，才能在人体新陈代谢的时候有效排出废物，达到水分充足

2、有条件的可以使用化妆棉配合化妆水，瞬间让脸部水嫩光滑。

3、面部补水，可以用一些比较清爽适合自己的洁面乳，护肤品保养自己的面部。

4、在每次清洁过脸部之后，可以在毛孔粗大的部位涂抹一点兰芙韵就可以了。