打饱嗝是什么病的前兆？应该注意什么呢？

打饱嗝可能是上消化道疾病的前兆，如食管炎、慢性胃炎、消化性胃溃疡等，打嗝持续时间久还要考虑是消化道肿瘤的前兆，如食管癌、胃癌等。另外，有些人出现打饱嗝的现象不是由疾病导致的，比如当出现暴饮暴食，或是吸入过多的冷空气，吃了过多刺激性的食物，引起了膈肌不自主的出现间歇性收缩运动，就会有打嗝的情况。

打饱嗝应该注意的问题

打嗝要注意养胃，禁食冷、酸、硬的食物，少吃豆类食品、少喝碳酸类饮料，反酸说明胃粘膜有部分已损坏，可以适当吃一些增加胃动力的药，多吃面条等碱性食品和粥类，少吃动物性食品。需要注意饮食，吃清淡易消化的食物，注意饮食上不要吃土豆、玉米、鸡蛋等难以消化的食物，养成良好的生活习惯、避免暴饮暴食及睡前进食过量。

打饱嗝可以怎样调理

如果是由于饮食过急过快，吞咽动作过多，胃内大量的积气，胃肠活动少，肠蠕动慢引起，那么建议患者需要保持平和心态，讲究饮食卫生和饮食营养，增加食物中的膳食纤维，吃饭细嚼慢咽，每天用手顺时针按摩腹部，用以促进肠蠕动，必要时使用开塞露通便。

打饱嗝不一定是疾病的前兆，正常人群吃完饭后都可能出现打饱嗝的情况。如果患者消化功能较弱，进食后出现消化不良现象也会导致打饱嗝。萎缩性胃炎的患者，常出现上腹部不适、腹胀、打饱嗝、食欲减退等症状，部分患者伴随焦虑、乏力、消瘦等症状。生理性打饱嗝通常会自行缓解，病理性因素的患者需要尽早接受治疗，消化功能弱的患者可以服用益生菌调理胃肠道功能。

　什么是呃逆？就是我们平时说的打嗝。它是膈肌不自主阵发性痉挛所致，是一种常见的生理现象。打嗝时，人的喉间会不断地发声，声音急而短促。

　　中医认为，胃以降为顺，胃气不降反升，胃气上逆，这时人就会出现恶心、呕吐、呃逆等症状。

　　呃逆和我们平时所说的打饱嗝还不一样。打饱嗝又叫嗳气，一些消化功能不好的人常在吃完饭后打饱嗝。打饱嗝发出的声音长而缓。

　　导致呃逆的原因有很多，但是很多人想不到的是，颈椎不适也会引起呃逆。因为膈神经位于C3-C5椎间关节部位，如果C3-C5椎间关节错位，压迫了膈神经，就会引起连续反复的呃逆，有时还会伴有呕吐、上腹痛，不管是白天还是晚上都会发作。

　　我在门诊中也遇到过很多这种情况。有一位刘女士，37岁，她说自己最近两年经常打嗝，且伴有呕吐、上腹痛，白天晚上都会发作，到医院诊断的结果是癔病性呃逆，多次治疗也没有什么明显的效果。我们对其椎体进行检查，发现C3-C4椎间关节错位，X光片也显示错位征象。我给她进行了正脊复位，复位后2小时，呃逆就停了。又连续治疗了10次，一切症状消失，到现在也没有复发。

　　如果C3-C5椎间关节错位，压迫了膈神经，就会引起连续反复的呃逆，有时还会伴有呕吐、上腹痛，不管是白天还是晚上都会发作。

　　如果经常打嗝，平时可多练习刁氏脊椎保健操的第一、二、四节；并多点揉内关穴、外关穴。

摘自 刁文鲳 《你的脊椎还好吗》

新生儿老是打饱嗝怎么办事

　新生儿老是打饱嗝怎么办，宝宝的健康问题一向是很多家长都非常关注的一个问题，毕竟宝宝身体还没发育完全，免疫力低下，容易生病，那么新生儿老是打饱嗝怎么办呢？一起来看本文，寻找答案吧。

新生儿老是打饱嗝怎么办事1

　1、喂完奶后可以先竖抱宝宝，并轻轻拍打其背部，帮助宝宝排出胃里的空气。也可以轻揉宝宝的腹部，帮助排气。或者让宝宝仰卧在床上，垫个不太高的小枕头，然后把宝宝的双手放在脑后，也可以很快消除打嗝。

　2、将宝宝抱起，用一只手的食指尖在宝宝的嘴边或耳边轻轻地搔痒，一般至宝宝发出哭声，打嗝就会自然消失。因为宝宝的耳边、嘴边神经比较敏感，搔痒可使神经放松，打嗝也就消失了。

　3、当宝宝打嗝频繁不止时，先将宝宝抱起来，轻轻地拍几下背，喂几口温水，或吃几口奶，即可制止打嗝。

　4、用你的食指指肚推宝宝后枕下方后发际至第七颈椎凸出，直推10～20下即可立即止嗝。

　5、将宝宝抱起来，刺激宝宝足底，使其啼哭，终止膈肌的`突然收缩。

　6、 在宝宝打嗝时，可用玩具或轻柔的音乐来转移，吸引宝宝的注意力，以减少打嗝的频率。

新生儿老是打饱嗝怎么办事2

　1、如果宝宝因吃奶后腹部胀气，放下平躺时会打嗝。这是因为奶瓶开口小，婴儿在吸奶的时候，因用力吸而吞入太多的空气，造成了胀气现象，因此家长可以在宝宝喝完奶之后，多抱一会儿，轻轻拍宝宝背部，或是轻柔按摩腹部来帮助排气，可以预防宝宝打嗝及溢奶。

　2、试着少量多餐的喂食法，或喂食后抱起宝宝拍背以加强排气。

　3、喂一点温开水或以有趣的活动来转移婴儿的注意力，也可以改善宝宝打嗝症状。

　4、将婴儿抱起，用一只手的食指指尖在婴儿的嘴边或耳边轻轻地挠，一般到婴儿发出哭声，打嗝即会自然消失。这是因为嘴边的神经比较敏感，挠痒可以使神经放松，打嗝也就消失了。

　4、将婴儿抱起，刺激足底使其啼哭，也能终止膈肌的突然收缩

　5、不过如果宝宝频繁地打嗝，同时并有食欲变差、体重减轻或频繁呕吐，就应该带宝宝到医院做详细检查。

　新生儿宝宝每一个的打嗝原因肯定都会不尽相同的，所以作为新手爸妈，要针对孩子的具体情况找到原因才能用嘴正确的方法来治疗，并且在整个过程中，作为爸妈不要惊慌，用自己学习到的知识来帮助到孩子。每个爸妈都是宝宝的保护神，用科学的方法和自己的智慧来护理孩子，让孩子健康成长。

专家解释，打嗝是因为脑干、颈椎、胸膈、肠胃任何一个部位的神经受到刺激，都会引起横膈膜痉挛收缩。特别是在受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的呃逆，这不能算病，大部分的打嗝会在数分钟后，自动停止。所以一般不必看医生。

打嗝不止怎么办以下是缓解打嗝的方法：

　　1、喝水弯腰法

　　喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10～15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝的目的。

　　2、伸拉舌头法

　　打嗝不止时，用一块干净纱布垫在舌头上，用手指捏住舌头向外伸拉。此时，会感到腹部有气体上升，打嗝自然消除。

　　3、采用深呼吸的方法

　　比如在进食时发生呃逆可以暂停进食，作几次深呼吸，往往在短时内能止住。

　　呃逆频繁时，可自己或请旁人用手指压迫两侧的“少商”穴。“少商”穴位于大拇指甲根部桡侧面，距指甲缘约06公分，在黑白肉际交界处。压迫时要用一定的力量，使患者有明显酸痛感。患者自行压迫可两手交替进行。

　　4、屏气法

　　直接屏住呼吸30秒-45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。

　　5、按摩有效治呃逆

　　取一根细棒，一端裹上棉花(如手边无棒，可用竹筷的细端包上棉花代替)，放入患者口中，用其软端按端前软颚正中线一点，此点的位置正好在硬、软颚交界处稍后面。一般按摩一分钟就能有效地控制呃逆。

　　6、惊吓法

　　趁不注意猛拍一下打嗝者的后背，也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但有高血压、心脏病人应慎用。

　　7、纸袋呼气法

　　用一个小塑料袋，罩住自己的口鼻，进行3～5次的深呼吸。用呼出的二氧化碳重复吸入，增加血液中二氧化碳的浓度，来调节，抑制打嗝。

　　8、舌下放糖法

　　吃一匙糖，干吞(不配水)，可以在数分钟后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。

打嗝不止怎么办

　　另外，当你一直打嗝不止的时候，可以试试下面使呃逆中止的方法：

　　1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。

　　2、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。

　　3、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。

打嗝不止怎么办您还在被打嗝不止困扰吗？希望可以帮到您。

　　4、嚼服生姜片。

宝宝在出生之后，家长都希望能吃得多、睡得好。但是很多宝宝在吃过东西之后，会出现严重打嗝的情况，还有可能出现呕吐。这让家长非常担心，认为是食物的问题。那么，宝宝吃一点东西就打嗝是怎么回事？

引起宝宝打嗝的原因是非常多的，很多宝宝是因为膈肌发育不全，从而造成总是打嗝，随着长大慢慢会好转。除此之外，宝宝打嗝还跟下面的这些因素有关系。

1受凉。平时因为护理不当，会造成宝宝出现受寒受凉的情况，从而引起肠胃功能减弱，在吃东西时会突然打嗝。这个时候可以给宝宝喝一些热水，有助于缓解打嗝的情况。如果宝宝打嗝比较严重，可以在开水中放入少量的橘子皮，待水温适宜后饮用，能有效的缓解打嗝。

2吃东西太多。宝宝如果不注意饮食节制，吃太多的奶水，或吃太多的食物，会造成肠胃功能紊乱。过量的吃寒冷食物也会引起打嗝，这个时候可以给宝宝轻轻的按摩腹部，有助于促进血液循环，也有利于促进消化和吸收，气顺了自然打嗝停止。

3情绪影响。很多宝宝出现打嗝跟情绪不良也有关系，如果在哭泣中吃食物，容易出现打嗝的情况，这种情况宝妈不必过度担心，宝宝平复之后会好很多。

生活当中会经常出现打嗝的情况，也有可能是自己吃饭的时候 吸入了太多的气体。吃饭打嗝如果不注意的话，就会对自己的身体起到影响，也会损坏自己的形象。有的女生和自己喜欢的男生出去约会，一不小心在吃完饭之后，出现打嗝的事情就会觉得很尴尬。别人也会因为打嗝而反感这个人，也会让这个人觉得自己很害羞。打嗝是一种病态的现象，不要觉得打嗝没有什么。如果给身体造成严重的不适的话，就会让自己觉得非常痛苦。

为什么会出现打嗝的情况？

有的人之所以会出现打嗝的情况，就是因为在吃饭的时候总是在说话导致吸入的气体。还有的人打嗝是因为吃饭的时候喝了太多的水，是体内的消化没有及时的供应上出现了这种情况。打嗝是一种很难看的事情，如果跟不认识的人出去吃饭的时候，就会觉得自己没有面子。

该如何去按摩穴位缓解呢？

出现打嗝的现象，想通过按摩穴位缓解的话，首先就得一只手心向脸伸出来，其次另一只手指和无名指并拢，然后找到按摩的位置。有的人还喜欢按摩足部，按摩足部要选择足三里。在吃饭的时候也不要总是跟别人去说话，说话的时候总是深呼吸，就会导致自己的体内很难受。在吃饭的时候也不要情绪不稳，跟别人发生吵架，这样饭米容易进到气管当中，也容易出现打嗝的现象。打嗝之后不想通过按摩缓解的话，更重要的事情就是可以选择去喝一点水咽下去。疾病的不同给人带来的伤害也不一样，打嗝并不是一种小事，一定要从日常注意起。打嗝的时候也可以去按摩按摩自己的肚子来达到缓解的状态，这样会比较舒服。