fresh玫瑰系列（精华和霜）和碧欧泉绿活泉系列哪个补水保湿更好，我的皮肤是外油内干。

两个都是补水的，fresh是天然纯植物护肤品，敏感肌可用；碧欧泉家是主打保湿的

但fresh是贵妇级产品，价格比碧欧泉高

可以使用fresh的精华，搭配碧欧泉的补水霜

你是外油内干肤质，建议使用绿色的那款，粉色的那款是给干性肤质用的

碧欧泉奇迹水是精华吗？

有人认为碧欧泉奇迹水是化妆水，有人认为是精华乳液。其实是肌底原液，要在洁面涂爽肤水后使用。使用前摇匀，用手掌捂热，涂在皮肤上，再涂上精华液、乳液、面霜等。生命浮游TM，5%高浓度的品牌灵魂成分，革命性精华。其轻薄的精华水能最大程度滋养肌底，同时为肌肤注入强大的新能量。碧欧泉奇迹水，5%生命浮游TM，革命性精华。它像乳液一样的轻薄，能帮助肌肤最大程度吸收营养，深层滋养肌底。

碧欧泉奇迹水适合年龄。

碧欧泉奇迹水适合25岁左右的小姑子。碧欧泉奇迹水质地厚实，保湿效果好。适合干性、中性、混合肤质。油性肤质用起来会觉得有负担，不要尝试。皮肤黝黑，肤色不均，细纹都适合。经过60年的研究，碧欧泉破译了法国比利牛斯山温泉水再生效应的秘密——细胞活化源生命浮游生物。这种灵魂成分能全面修复面部瑕疵，赋予肌肤新的活力。一滴一触，层层渗透肌肤，激活肌底细胞源动力，增强后续吸收效果，让肌肤由内而外健康、新生、蜕变。

碧欧泉奇迹水使用感受

包装真好看。透明的蓝色玻璃瓶，有水滴感的弧形线条，银色的瓶盖，静美得像在海的中心。沉甸甸的玻璃瓶拿在手里超级有质感，习惯用化妆棉擦拭皮肤表面。其实用化妆棉擦拭是很均匀的。虽然打开会浪费水分，但是可以帮助整理毛孔，避免水分到处流失。它干净、简单、卫生。

不过这水的香味真的一般，感觉还是有点臭。没有额外的香料，所以用起来很温和，有一点滋润的感觉。能提升护肤整体保湿力，比普通爽肤水滋润很多。保湿，保湿，补充营养。适用于新老皮肤，可以预防干纹。碧欧泉奇迹水，冬天拯救干燥紧绷肌肤的救星。瓶子是一个漂亮、光滑、有质感的玻璃瓶，蓝宝石色渐变，充满了青春时尚的气息。最新的一瓶是限量版，上面有星星，仿佛你在泡温泉，仰望星空。

1、活泉润透水份露(碧欧泉)碧欧泉是国际知名品牌，旗下的这款活泉润透水份露是最新推出的精品，可以让5层肌肤持续48小时保持湿润，是不可多得补水神器。

2、水润亮颜保湿晶露(公主家)公认最好用的补水产品之一，这款产品可以改善肌肤质地，从深层开始补水，同时持久保持湿润。它不刺激肌肤，还容易吸收，是现代都市女性必备的补水产品。

3、水动力莹润系列(迪奥)来自法国的迪奥，引领时尚品牌，象征着高贵与典雅。对于爱美时尚女士而言，这款产品可以快速补水，瞬间告别缺水，在让你的肌肤晶莹水润的同时，来一次超爽水润的时尚体验。

4、护肤精华露(SK-II)亚洲知名实力品牌SK-II一直是护肤界的标杆，这款产品同样深受亚洲女性钟爱。在补水的同时，它还可以修护肌肤，由于配方中加入Pitera，可以让脸部肌肤变得日渐精致。

5、 新透白美肌集中美白修护精华液(资生堂)全球公认最好用的补水产品之一，推出的这款产品来自日本的资生堂，它拥有三种功效，一是美白肌肤，二是持续护理，三是滋润保湿。其中它的美白功能可以有效地缓解日晒斑、老年斑、痘痕等色斑，让你的肌肤重焕光泽。

6、肌研极润保湿面霜日本的这个保湿霜丝丝滑滑，轻盈剔透，比较丝滑易推开，延展性好，其精华能深入渗透角质层，并在表皮层锁紧水分，敏感肌搭配素见修护乳效果炒鸡好。软化角质层，使肌肤更柔软，是冬天保湿的最佳选择。

7、蒂佳婷蓝色药丸强化保湿面膜很多人都非常喜欢的一款补水面膜，在韩国本土也卖得超好。含有芦荟提取物和透明质酸，具有强效补水锁水的功效。而且面膜精华液一点都不粘腻，不会闷得肌肤透不过气。

8、雅诗兰黛红石榴水雅诗兰黛红石榴水，分为滋润型和清爽型，这里分析的是滋润型。这款水主要是围绕保湿、抗氧化和提亮肤色做文章。在保湿方面，采用常规的水溶性醇类保湿剂甘油、双丙甘醇、-丙二醇，补充皮肤水分。

9、SK-II神仙水“神仙”二字吸引了无数女性为之动容，拥有含有高达90%以上的富含多种营养成分的Pitera酵母精华，每天为肌肤提供充足营养并调理肌肤，深层保湿，平衡肌肤的pH值，塑造润泽光洁的肌肤本色。堪称最神奇的“水”。

对于碧欧泉活泉夜间精华和希芸睡眠面膜哪个好这个问题，我的回答是：希芸睡眠面膜效果更佳。

让我们来了解一下这两款产品的特点。碧欧泉活泉夜间精华是一款晚间修护精华液，主要配方为温泉水和透明质酸。它可以深层滋养肌肤，修复肌肤损伤，提升肌肤弹性。而希芸睡眠面膜则是一款晚间保湿面膜，主要成分为温泉水、玫瑰果油、桑叶提取物等。它可以加强肌肤保湿，改善肌肤暗沉，让肌肤更加柔嫩。

从使用感受上来看，希芸睡眠面膜更加舒适自然。它的质地柔软、易于涂抹，而且没有任何刺激性气味。在使用过程中能够轻松地吸收到皮肤中，并持续保湿一整夜。而碧欧泉活泉夜间精华在使用时较为油腻，需要稍微按摩一下才能完全吸收。而且它的质地比较稠密，不太适合油性皮肤的人使用。

再次，从产品口碑评价上来看，希芸睡眠面膜得到了更多的好评与认可。很多消费者反映，在使用希芸睡眠面膜后，第二天起床之后皮肤会变得水润有光泽，毛孔也会变得更加细腻。而在使用碧欧泉活泉夜间精华的过程中，也有不少人反映过敏或者出现长痘情况。

我想强调一下化妆师的建议。根据他们的经验和专业知识，希芸睡眠面膜是效果最好的产品之一。它可以为肌肤提供持久保湿、修护损伤、改善肤色等多重功效。因此，在选择这两款产品时，我推荐大家优先考虑希芸睡眠面膜。

对于碧欧泉活泉夜间精华和希芸睡眠面膜哪个好这个问题，我的回答是希芸睡眠面膜更佳。它的使用感受更舒适自然，口碑评价更好，专业人士也推荐使用。如果你正在寻找一款优质的晚间保湿面膜，那么希芸睡眠面膜绝对是一个不错的选择。

控油补水的化妆品有：

1、碧欧泉清爽活力精华露，质地清爽不油腻，且含有7种唤醒肌肤的元素在内，能赶走倦容，给肌肤充电。

2、sofina控油隔离膏，控油效果好，可保持10小时不脱妆。质地轻薄，有提亮肤色的效果。

3、Clarins娇韵诗平衡柔肤水，适合混合性及油性皮肤。不含酒精，不使皮肤变干。含有多种植物萃取精华，具有清新爽肤、软化皮肤的效果，保持皮肤pH值平衡。

很多人说抗衰是到了三十岁以后的事情，但其实，二十多岁开始就要抗衰老，现在生活的环境让我们的皮肤加速氧化，如果不及时进行抗衰，皮肤的衰老速度是很快的，那么，抗老精华液哪个好？接下来，一起来看看抗老精华液排行榜吧！

1、抗衰精华液推荐

1：欧珀莱恒久美肌焕能精华露RMB420/30ml

外观精致小巧，很讨女生欢心，精华露质地清爽不厚重，涂上脸很滋润，皮肤很饱满的感觉。淡化细纹的效果很明显，很适合干性和中性皮肤的MM使用。

2：碧欧泉润透精华露RMB520/50ml

保湿打底，升级现有保湿护理水是肌肤的主要组成元素，任何肌肤的保养都需要从完备的保湿开始。这款精华补水效果好，而且能持久保湿，舒缓皮肤的效果感觉也好，推荐给大家!

3：薇姿温泉矿物水活精华露RMB315/15ml

用过的第一瓶精华，气味很好闻，好吸收不油腻，用过后皮肤滑滑的，皮肤一整天都很舒服。富含薇姿温泉水和三重动力水活因子，解决不均衡干燥与肤色暗沉问题，让肌肤处处均衡水润，全天宛若婴儿肌。

4：资生堂红妍肌活精华露RMB660/30ml

这是一款能提高肌肤抵抗力的精华露，换季时用特别好，皮肤状态很稳定。液态的精华质地，一点也不油，之后再抹其他产品也好吸收，含有多种植物萃取精华，强健肌肤体质，使肌肤在面对外界伤害时具备更好的防御能力，肌肤更为不容易产生色斑、皱纹、松弛等问题。

5：羽西生机灵芝活能精华液RMB290/30ml

蕴含科技提取的灵芝孢子多糖，闻起来很安心，清爽度高，使用后没有粘稠感，容易被肌肤吸收。专利微波科技提取的灵芝孢子多糖，更精纯、更有效比普通灵芝精粹功效更强4-6倍，让你焕发红润好气色。

品6：思亲肤莴苣黄瓜沁颜精华液RMB135/50ml

便宜大腕，说的就是它。小黄瓜的气味清新宜人，质地如水般清爽，上脸滋润不腻，保湿锁水效果都很好。20岁以下的小MM都可以用，很温和的。

7：理肤泉温泉活化保湿精华凝露RMB320/30ml

第1款所含水100%由理肤泉温泉水配制的精华，10倍强化肌肤抵御力，并密集补水保湿。不含尼泊金酯类防腐剂，不易过敏，适合各种肤质。

8：倩碧宛若新生精华油RMB390/30ml

本款精华油质地轻盈，富含营养成分，能够赋予肌肤无限活力。提升肌肤质感同时，重现光滑靓丽好肤色。全新宛若新生精华油可迅速缓解肌肤干燥，令肌肤持久保湿。坚持使用更可增强肌肤自身的屏障功能，令肌肤更加柔嫩细滑。各种肌肤类型，油性肌肤都能放心使用。

2、防衰老的运动有哪些

防衰老的第一种运动：瑜伽运动。要说到衰老，恐怕衰老最快的就是我们的大脑了。而左右大脑发展的不平衡也属常见。那么如何才能防止这种现象的发生呢答案就是我们的瑜伽运动。它能让我们的左右两侧的大脑互相对话。从而增强左右半球的神经连接。最后使两个半球平衡发展。

防衰老的第二种运动：健身的同时与脑力活动并存的运动。上面讲到的大脑，是我们衰老最快的部位。而健身的同时加强脑力运动，这类活动有：乒乓球运动和羽毛球运动，当然还有我们高雅的交际舞。你在锻炼身体的同时，也锻炼了自己的反应能力。从而使自己的大脑健康发展。

第三种防衰老的运动：跳跃运动。我们在年来时就会伴随许多“骨头病”。其中最为常见的就是骨质疏松。而我们适当的跳跃运动能够增加我们骨的密度。而最常见的跳跃运动就是：跳绳、高抬腿等等。所以，没事干的时候，你可以跳跳绳、练练高抬腿。

第四种防衰老的运动：锻炼肌肉的运动。除了我们的大脑衰老很快之外，肌肉的萎缩也是不容小觑的。据统计，一个人在十年内会萎缩4斤肌肉。而肌肉的萎缩伴随的就是赘肉的增加。疾病会随之而来。所以锻炼自己的肌肉，对于我们的身体健康十分重要。

第五种防衰老的运动：散步。你在散步的同时既锻炼了你的身体，同时还愉悦了你的身心。每天散步时切记不要只局限于那几步，你可以适量地增加自己的步数。给自己设定一个目标。比如今天我走了3000步，明天可以尝试走3500步。当然你在散步的同时，可以在耳朵上插着耳机，听着悠扬舒缓的轻音乐。

最后，又到小编我做总结的时候了。衰老对于我们而言是最让我们头痛得事情，因为衰老意味着许多不好的事情。所以，我们唯一能做的就是预防它提前到来，小编上面讲的五种防衰老运动，不知你学会了没有

很多中年的女性，听到别人说自己的老公年轻，而自己老得快的时候，总是觉得自己需要采取一些措施来让延缓自己的衰老，这样跟老公走出去才不会觉得自卑，那么到底哪些抗衰老精华液使用效果好呢？fresh古源修护面霜使用效果怎么样？

1、好用精华液的推荐

推荐产品1：欧珀莱恒久美肌焕能精华露RMB420/30ml

外观精致小巧，很讨女生欢心，精华露质地清爽不厚重，涂上脸很滋润，皮肤很饱满的感觉。淡化细纹的效果很明显，很适合干性和中性皮肤的MM使用。

推荐产品2：碧欧泉润透精华露RMB520/50ml

保湿打底，升级现有保湿护理水是肌肤的主要组成元素，任何肌肤的保养都需要从完备的保湿开始。这款精华补水效果好，而且能持久保湿，舒缓皮肤的效果感觉也好，推荐给大家!

推荐产品3：薇姿温泉矿物水活精华露RMB315/15ml

用过的第一瓶精华，气味很好闻，好吸收不油腻，用过后皮肤滑滑的，皮肤一整天都很舒服。富含薇姿温泉水和三重动力水活因子，解决不均衡干燥与肤色暗沉问题，让肌肤处处均衡水润，全天宛若婴儿肌。

推荐产品4：资生堂红妍肌活精华露RMB660/30ml

这是一款能提高肌肤抵抗力的精华露，换季时用特别好，皮肤状态很稳定。液态的精华质地，一点也不油，之后再抹其他产品也好吸收，含有多种植物萃取精华，强健肌肤体质，使肌肤在面对外界伤害时具备更好的防御能力，肌肤更为不容易产生色斑、皱纹、松弛等问题。

推荐产品5：羽西生机灵芝活能精华液RMB290/30ml

蕴含科技提取的灵芝孢子多糖，闻起来很安心，清爽度高，使用后没有粘稠感，容易被肌肤吸收。专利微波科技提取的灵芝孢子多糖，更精纯、更有效比普通灵芝精粹功效更强4-6倍，让你焕发红润好气色。

推荐产品6：思亲肤莴苣黄瓜沁颜精华液RMB135/50ml

便宜大腕，说的就是它。小黄瓜的气味清新宜人，质地如水般清爽，上脸滋润不腻，保湿锁水效果都很好。20岁以下的小MM都可以用，很温和的。

推荐产品7：理肤泉温泉活化保湿精华凝露RMB320/30ml

第1款所含水100%由理肤泉温泉水配制的精华，10倍强化肌肤抵御力，并密集补水保湿。不含尼泊金酯类防腐剂，不易过敏，适合各种肤质。

推荐产品8：倩碧宛若新生精华油RMB390/30ml

本款精华油质地轻盈，富含营养成分，能够赋予肌肤无限活力。提升肌肤质感同时，重现光滑靓丽好肤色。全新宛若新生精华油可迅速缓解肌肤干燥，令肌肤持久保湿。坚持使用更可增强肌肤自身的屏障功能，令肌肤更加柔嫩细滑。各种肌肤类型，油性肌肤都能放心使用。

2、抗衰老护肤品

1、nb-1自然美御妍活肤赋活素3060元/20ml

pclady美容编辑点评：这款nb-1自然美御妍活肤赋活素质地润滑易推，蕴含珍稀冬虫夏草和白羽扁豆天然活性精华，能有效提高细胞活性，增加细胞抗老化能力，配合高效抗氧化力，有效延缓肌肤衰老，保持肌肤年轻活力。

护肤品高价内情：高新科技

我们现在都是高科技的受益者。科技的进步给我们带来了更多更好的护肤体验和护肤效果。无论是产品本身应用了高科技还是包装应用了高科技，都会提升使用者的好感度。有些使用新兴科技的护肤品，甚至还能达到微整形的效果，但快速高效也是要花费不菲的。

2、赫莲娜镭射光度瓷白精华液rmb3000/40ml

pclady美容编辑点评：这款赫莲娜镭射光度瓷白精华液创新研制镭射美肤注入配方，突破性的融入了先端祛黑因子。能够抵御肌肤衰老变色，配方中还含有温和专利剥脱成分lha，能够准确温和的脱去老废角质，能够有效淡化色斑泛红，令使肌肤焕然一新。

护肤品高价内情：坚守传统

在这个样样都讲究创新的时代，坚守传统似乎变成了异类。但是却不乏坚守经典的品牌，它们坚持着不添加香料，坚持着人手制作，坚持着百年传承的配方。每瓶都有自己独特的性格，都代表了岁月的沉淀，自然珍贵罕有价值连城。

3、fresh古源修护面霜rmb2400/100g

pclady美容编辑点评：这款fresh古源修护面霜白色的瓶装设计经典大方，质地敦厚但延展性好。使用产品后，细胞活性有了较大的提高，能够达到修复受损肌肤的效果;抗氧化性也有较大提高，可以延缓肌肤衰老;还能够帮肌肤保持湿润。十分适合受损肌肤使用。

肌肤经常出现干纹和细纹，是肌肤缺少水分导致的，而且肌肤在长期干燥的状态下也是会加速衰老的，因此，我们要及时给肌肤补充水分。一些保湿型的精华素能帮助缓解肌肤干燥，那么，精华素哪个牌子好用？哪个牌子精华素好用呢？

1、好用的精华素

推荐产品：巴黎欧莱雅小黑瓶RMB350/50ml

推荐理由：清薄质地不厚重，为肌肤带来轻松感受，就算在闷热的夏天也不会感觉到黏腻，延展性极佳，容易涂抹，肌肤瞬间迅速渗透吸收，肌肤呈现水润光泽，能有效修复，再现肌肤年轻状态!非常赞的单品!

推荐产品：雅诗兰黛小棕瓶RMB658/50ml

推荐理由：质地为淡**透明的稀薄乳液，触感非常的轻薄，涂抹在脸上后会顺着纹理自动滑落。无香料添加剂的配方，所以闻起来没有香味。稀薄的质地，有很好的延展能力，使用的时候在脸颊和脑门各点上一滴，就能涂抹全脸。对皮肤很好，温和而不刺激，使用非常安全。使用精华后，肌肤的细腻度、和肤色都有明显的改善!使用过后再叠加其它的护肤品，肌肤也不会有负担感。

推荐产品：赫莲娜明星绿宝瓶精华RMB1180/30ml

推荐理由：入手时正值大姨妈期间，嘴边起了一大颗姨妈痘，便立马用了小绿瓶。抹的时候，感觉这款精华的质地很稀薄，延展性很好，抹起来吸收的真的是嗖嗖的，原来快要冒出头的姨妈痘居然瘪了下去!用了一段时间后，肌肤明显比以前好了很多!棒棒哒，不愧为每3分钟即售出一瓶的绿瓶!

推荐产品：兰蔻精华肌底液(小黑瓶)RMB780/30ml

推荐理由：质地是稍微浓稠的精华状质地，柔滑细腻，打开瓶盖的一瞬间就飘散出很好闻的植物香味味道。轻轻推一推，延展性非常好，没几秒就吸收了。使用了小黑瓶后，肤质改善十分明显，含水量、皮肤细嫩度都提高了，恢复到了水润柔滑状态!

推荐产品：碧欧泉蓝源精华露(蓝金瓶)RMB620/30ml

推荐理由：碧欧泉蓝源精华露，蕴含珍贵的珠贝母成分，即时提升肌肤光泽。高度渗透，清新水盈的质感，于涂上后随即融化，并形成一层锁水薄膜，持续滋润及补湿。

推荐产品：彼得罗夫维他命A晚间滋养精华液(小蓝瓶)RMB590/30ml

推荐理由：这是一款兼具精华肌底液和精华液肌底液双重功效的产品，能有效提升肌肤对后续产品的吸收;连续使用12周后，能增强肌肤的储水能力，提升肌肤水润度;使原本暗沉不均的肌肤变得明亮，包括对色斑及暗疮印的淡化;减淡细纹和幼纹，肌肤更显平滑。

推荐产品：olay新生塑颜金纯面霜RMB240/50g

推荐理由：掀开白色密封盖，马上看到白色的面霜，接近乳霜质地!丰盈较稠厚，但不粘稠带有水润感，用手划开后延展性不错。对于滋润肌肤和提拉紧致的效果都是一流的，最重要是价格亲民，不到300元能买到媲美大牌的面霜，OLAY大红瓶最好用了!超值!

推荐产品：资生堂红妍肌活精华露RMB660/30ml

推荐理由：液体状，很有质感的那种，香味很清淡，很好闻。延展性非常好，触感极尽丝滑。吸收完后，肌肤水水润润的，柔滑而没有一丝粘腻感。适用所有年龄及所有肤质在柔肤水之后、乳液之前使用。如同时使用其他精华，请优先使用本品。经实验证明，红妍肌活精华露能促进并提升後续保养品吸收作用功效!

2、抗衰精华液推荐

1：欧珀莱恒久美肌焕能精华露RMB420/30ml

外观精致小巧，很讨女生欢心，精华露质地清爽不厚重，涂上脸很滋润，皮肤很饱满的感觉。淡化细纹的效果很明显，很适合干性和中性皮肤的MM使用。

2：碧欧泉润透精华露RMB520/50ml

保湿打底，升级现有保湿护理水是肌肤的主要组成元素，任何肌肤的保养都需要从完备的保湿开始。这款精华补水效果好，而且能持久保湿，舒缓皮肤的效果感觉也好，推荐给大家!

3：薇姿温泉矿物水活精华露RMB315/15ml

用过的第一瓶精华，气味很好闻，好吸收不油腻，用过后皮肤滑滑的，皮肤一整天都很舒服。富含薇姿温泉水和三重动力水活因子，解决不均衡干燥与肤色暗沉问题，让肌肤处处均衡水润，全天宛若婴儿肌。

4：资生堂红妍肌活精华露RMB660/30ml

这是一款能提高肌肤抵抗力的精华露，换季时用特别好，皮肤状态很稳定。液态的精华质地，一点也不油，之后再抹其他产品也好吸收，含有多种植物萃取精华，强健肌肤体质，使肌肤在面对外界伤害时具备更好的防御能力，肌肤更为不容易产生色斑、皱纹、松弛等问题。

5：羽西生机灵芝活能精华液RMB290/30ml

蕴含科技提取的灵芝孢子多糖，闻起来很安心，清爽度高，使用后没有粘稠感，容易被肌肤吸收。专利微波科技提取的灵芝孢子多糖，更精纯、更有效比普通灵芝精粹功效更强4-6倍，让你焕发红润好气色。

品6：思亲肤莴苣黄瓜沁颜精华液RMB135/50ml

便宜大腕，说的就是它。小黄瓜的气味清新宜人，质地如水般清爽，上脸滋润不腻，保湿锁水效果都很好。20岁以下的小MM都可以用，很温和的。

7：理肤泉温泉活化保湿精华凝露RMB320/30ml

第1款所含水100%由理肤泉温泉水配制的精华，10倍强化肌肤抵御力，并密集补水保湿。不含尼泊金酯类防腐剂，不易过敏，适合各种肤质。

8：倩碧宛若新生精华油RMB390/30ml

本款精华油质地轻盈，富含营养成分，能够赋予肌肤无限活力。提升肌肤质感同时，重现光滑靓丽好肤色。全新宛若新生精华油可迅速缓解肌肤干燥，令肌肤持久保湿。坚持使用更可增强肌肤自身的屏障功能，令肌肤更加柔嫩细滑。各种肌肤类型，油性肌肤都能放心使用。