能不能天天洗头发？吹风机对头发伤害大吗？

洗头是根据头皮分泌油脂的多少来决定的。夏天出油出汗多，洗头次数就应该勤一点。冬天天气冷，出汗和油脂分泌少可以过几天洗一次头也无所谓。

其实洗头没有具体的相隔时间，这个取决于你工作环境和季节性。比如，你是在工地上，或者水泥厂等等，这样的环境工作，肯定是天天都要洗头的。

还有就是油性头皮，分泌油脂旺盛的那种，也是最好的一天一洗。 这样的头皮你不及时清洁毛孔，油脂就会堵塞毛孔，轻微的会现成脱发现象，严重的会让毛囊坏死。

如果你是干性皮肤，你就不能天天洗头了。因为头皮也是要有个油脂平衡状态的，你本来就是干性头皮，你还天天洗头的话，头皮缺少水分就会引起“紧绷感”，发质也会缺少油脂而变得“干枯”。

这里要分享一下，头皮的PH值是45到55之间，这是 健康 头皮。你要是天天用洗发水洗头“洗发水PH值是6”，洗发水针对于头发是属于碱性的。我们说强碱和强酸都会对身体有伤害，这样就会破坏头皮的油脂平衡，让头皮达不到正常状态，轻微的会出现痒，脱发等状态，严重的会有毛囊炎等头皮病状。

关于吹风机对头发的伤害大不大，我要说一下我的观点:

我们的发杆是没有生命的，所以不能自己修复。 但，头发又在无时不刻受到伤害 。

有自然伤害，机械伤害，化学伤害，热伤害等等，热伤害就有吹风机，卷发棒，夹板等等。

实际上在家洗头后用吹风机把头发吹干，这种热伤害是很小的，因为你把头发离吹风机有一定距离，所以吹风机的温度不高，伤害会相对小一点。

如果用滚梳吹大花，这些就会伤头发一些，必定吹风机的风口温度可以到达120度左右，长时间对着头发吹，会让头发水分流失，所以经常吹会让头发变干枯。

吹风机，卷发棒和夹板当中，吹风机的热伤害是最小的，因为夹板和卷发棒的温度都高于吹风机。

最好还是不要天天洗头发，天天洗头发会明显的头发变得干燥些，要天天洗头发的话一定要记得加强头发的护理，另外电吹风对头发也是又伤害的，对于本身就干燥的头发就更加明显，建议电吹风不要开高温档，头发吹到7分干就可以了

夏天三日一洗，冬天五日一洗。天天洗头并不好，尤其是脂溢性皮炎或脱发，遇上天天洗头，剌激头皮会分泌出更多地油垢，导致皮炎加重，病灶扩大，脱发加速。头乃纯阳之体，阳为火，阴为水，洗头后自然干为妙，如果用吹风机速干，无疑于火上加油，纯阳之体怎能经受住火烤。脂溢性皮炎是湿盛热蕴皮肤造成地，脱发是血热造成地，你还敢用吹风机吹头吗？

伤害。

要是偶尔使用卷发棒的话对头发的危害是不大的，但要是使用过度的话对头发还是会有伤害的，卷发棒通过插电加热后用加热的棒体卷住头发半分钟后放开，使头发出现卷卷的造型。经常使用，卷发棒的高温会烫伤头发的毛鳞片，导致头发干枯发黄。

卷发棒使用注意事项：

1、先调好温度而不要在使用时再去调，且调节和使用过程中都应该尽量避免接触到卷发棒的发热部分，否则是可能被烫伤的，温度调节不宜过高，需要缓慢的加热卷曲，而不要期望一次成型。

2、洗头之后不要马上卷发，应该先吹干或者等一个小时让头发自然干，这样毛鳞片才会闭合，然后在开始卷发棒卷它，一般需要先加热然后再卷，每一次不用卷很长时间，加热太长会伤到头发。

3、一次卷发不用抓很多头发，因为这样既不要做出卷度，也会让效果无法持久，所以可一缕缕的来卷，可先将头发分成多个部分，然后分别对它们进行卷曲，且注意是从发尾开始绢。

4、卷发棒虽然比较好用，但是一定不要在任何情况下就用它，在没必要的时候应该尽量少欧诺个，它就和吹风机一样很重要但会带来伤害，因为会加热发丝就会伤害毛鳞片，所以它需要减少使用的频次。

卷发棒可能会对头发造成一定的伤害，主要是因为使用时产生的高温会导致头发变得干燥、分叉，甚至断发。不过，如果正确使用卷发棒并采取一些措施来保护头发，就可以降低这种伤害。

首先，选择合适的卷发棒很重要。推荐选择陶瓷卷发棒，因为这种材质的卷发棒相对不那么伤害发质，而且头发的卷度也比较整齐。另外，卷发棒的温度也要适中，不要过高，以免烫伤头发。

其次，使用前确保头发湿润，不要让头发过干，可以使用护发素等来保护头发。使用时，要小心不要让卷发棒接触到头皮，以免烫伤。

最后，不要长时间使用卷发棒，尽量缩短使用时间，减少对头发的伤害。

总之，只要正确使用卷发棒并采取一些保护措施，就可以降低对头发的伤害。同时，使用卷发棒的次数也应该适当，不能长期使用。