孩子嘴唇干裂、起皮还出血怎么办？医生教你正确护理，比喝水管用

每到秋冬季节的时候，很多孩子都可能会出现嘴唇干裂、起皮的情况，对于孩子的这种症状，不少家长都是比较闹心的，因为这种情况看似不严重，但是却会长时间无法痊愈，有时候孩子想将嘴唇上的翘皮撕掉，一不小心还会导致出血，真是有点太难办了。

周周最近就患上了这样的毛病，也不知道是什么原因，嘴唇就开始 变得干燥 ，而且还出现了 干裂、紧绷、翘皮等情况 ，看到孩子的嘴唇出现了问题，周周妈妈就让周周多喝水。因为在妈妈看来，孩子皮肤出现了干裂的情况，就是缺水了，只要勤加补水，那么孩子嘴唇干裂的情况就会变好。

不过，过了一段时间之后，妈妈发现周周嘴唇干裂的情况还是没有痊愈，并且还有加重的情况，因为 翘皮的情况更多了，有时候还会出血。 这样的情况让妈妈感到不妙，于是就带着周周来到了医院，而医生看到之后，表示周周 这种嘴唇干裂的情况，单靠多喝水是不行的。

随即，医生在查看了周周的情况之后，就给出了几个护理嘴唇的办法。

方法一：多喝水，做好嘴唇防护

多喝水其实是一个“万能”的护理方式，因为水对于人体的影响是很大的，孩子的嘴唇干裂其实有一部分原因就是水分的缺乏，所以补补水是没有问题的。

另外，人体的很多其他机能，比如新陈代谢、体液循环等等，都是建立在充足的水分供应之上的，所以多喝水是能够改善身体素质的，对于嘴唇干裂能够起到积极的影响。

另外在平时的生活中，还要注意做好嘴唇的防护。就比如出门的时候 戴口罩 ，或是在平时 使用儿童专用唇膏 等等，目的就是减少外界环境对于嘴唇的不良刺激，减少嘴唇的水分蒸发，加强嘴唇的部位的防御能力，从而保障嘴唇的 健康 。

方法二：注意均衡饮食

孩子嘴唇干裂的情况，一般还有一个因素，就是缺乏某种营养导致的。比如有些孩子的嘴唇干裂情况是从嘴角开始的，这就可能是因为 缺乏维生素B族导致的嘴唇干裂 ，所以在饮食上，就需要保证均衡的营养，发生唇裂的时候，可以适当的多补充一些维生素B族，多吃一些猪肝、菌类和坚果等富含维生素B的食物。

方法三：避免舔嘴唇等不良习惯

孩子的嘴唇干裂的时候，孩子自然是非常不舒服的，这时候孩子就可能会使用舌头去舔嘴唇，以达到保持嘴唇湿润的效果。

但是，唾液并不是用来保护嘴唇的，也不具备保护嘴唇的作用，孩子舔嘴唇只能够加速嘴唇水分的蒸发，导致唇裂的情况更加严重。所以，当孩子嘴唇干裂的时候， 一定不可以使用舌头去舔嘴唇，避免情况变得严重。

方法四：有用的裂唇护理小技巧

经过实践，这里将一些对唇裂护理有效的小技巧带给大家：

①孩子的嘴唇发生干裂的时候，可以用淡盐水清洗嘴唇，之后将维生素B2粉末涂在嘴唇上。

②将鱼肝油+维生素B2涂抹在裂唇上，也有较明显的缓解作用。

③唇裂期间，多吃米粥有利于唇裂的恢复，因为粗粮中含有的维生素B族是比较多的，对于唇裂具有较好的恢复作用。

在阐述了嘴唇干裂的护理办法之后，医生还告诉周周妈妈，在护理的时候，还需要注意几个容易犯错的地方。

多喝水 一直喝水

多喝水对于孩子的身体 健康 以及嘴唇干裂症状的缓解是有好处的，但是多喝水并不是让孩子不停地喝水，孩子要是短时间补充水分过量，很可能会发生一些负面的情况。

比如孩子短时间摄入大量的水分，会导致体内的电解质紊乱，从而产生 健康 问题。

另外，大量地喝水会起到利尿的作用，导致孩子的身体 频繁地排水，从而引起身体缺水 ，有些人突然间喝很多水，但是却感到嘴唇干，就可能是因为这个原因。

不要擅自使用“偏方”，更不要乱用药物

民间的偏方总是很多，老辈家长掌握的也有很多，所以孩子在发生唇裂的时候，有些家长就会采用一些偏方给孩子缓解症状。

比如有的家长会给孩子的 嘴唇上涂上牙膏来缓解干裂症状 ，有的则会使用润肤露等等，但其实，这些东西都并不适合使用在嘴唇皮肤上的，对于嘴唇干裂的情况起不到积极的作用，有些时候还会继发感染等情况，让孩子受更多的苦。

一般孩子的嘴唇干裂，是不建议用药的，因为这种症状通常通过护理就能够逐渐恢复好转。但是，有些家长就有点自以为是了，之前见到有家长给孩子的嘴唇涂紫药水的，这简直就是坑娃，最后孩子的嘴唇干裂情况不但加重了，紫药水还引起了唇周的皮肤溃烂起泡，所以，家长们不要凭借自己天马行空的想法来给孩子用药。

孩子出现唇裂、起皮的情况时，家长一定要用正确的态度和方法来应对，虽然说这种情况比较普遍且不太严重，但也不能放任不管，因为错误的应对方式很有可能会让简单的唇裂变得严重而复杂，及时进行正确的治疗护理才是最佳的应对办法。

你好，由于冬季湿度小、风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体维生素B2、维生素A摄入量不足，就会干燥开裂。嘴唇干裂别用舌舔,一旦口唇干裂也不必惊慌，首先要改掉不良的舔唇习惯。

指导意见：

平时还应该多饮水，多吃新鲜蔬菜、梨、荸荠等有生津滋阴作用的食物。当然，也可同时服用维生素A或B，这样口唇干裂很快就可痊愈。

唇部护理这样做才对

唇部认识丨伤害唇部坏习惯丨科学护唇方法

健康唇

唇部颜色红润、唇面肌肤光滑、唇纹自然细腻、唇部饱满

干燥唇

唇色偏白或暗沉、唇面肌肤粗糙、唇纹明显且深、唇部脱皮、出血

伤唇行为

1喜欢舔唇

唾液中含有唾液淀粉酶，舔唇就相当于给唇上了一层面糊，经过水分蒸发“面糊”就粘在嘴唇上，会引起嘴唇深部结缔组织的收缩，使唇黏膜发皱，嘴唇更干。因此越舔越干。

2用手撕嘴皮

嘴部起皮，马上手撕。在撕掉嘴唇表皮的时候，可能还会出血，生疼。经常手撕嘴皮，会过度破坏表皮正常代谢周期。会加重脱皮甚至引发唇炎。

3唇部不卸妆

口红中的石蜡、着色剂、软化剂等成分都会带走唇部的水分。经常涂口红，一定要记住唇部的卸妆。不然很容易加深唇纹，导致唇干燥脱皮。

护唇方法

1涂抹润唇膏

早晚洗漱后涂抹润唇膏可以保持唇部滋润，防止嘴唇干裂。

2唇部卸妆

涂抹口红后需要使用温和的唇部卸妆水给唇部卸妆。

3巧用唇膜

每周做2-3次唇膜护理(方法如下)

①唇部卸妆清洁

②热敷3分钟

③涂抹润唇膏

④使用棉签轻轻擦拭唇部角质并用清水清洁

⑤涂抹唇膏

⑥敷上湿润的水疗棉

唇膏选择tips 

可以用成分如下：

锁水成分：橄榄苦苷、蓖麻油、霍霍巴油、维生素E。

消Y修复成分：紫草提取物、积雪草提取物。

保湿和修护皮肤屏障成分：透明质酸钠、神经酰胺、角鲨烷。

避免成分如下：水杨酸、苯酚，含有矿油、矿蜡或微晶蜡，薄荷醇、樟脑等等成分。