痘印自然消除要多久

痘印淡化时间需要根据具体类型判断，一般至少需要3-6个月。

脸上长痘痘在医学上叫做痤疮，是一种常见的毛囊皮脂腺炎症性疾病。通常经过积极药物治疗，痘痘可以有效控制，但是有可能留下痘印、痘坑。其中痘印有两种，一种是黑色的痘印，主要是炎症后的色素沉着斑，通常如果局部不再反复长痘痘，黑色的痘印往往会在3-6个月左右自然淡化。如果不注意护理，比如强光暴晒或局部用一些刺激性物质，黑色的痘印可能持续更长时间。另一种是红色的痘印，是炎症后留下的局部毛细血管扩张和红血丝。轻度的是在3-6个月内逐渐淡化恢复，但严重者可持久不退，需要采取药物或者强脉冲光、激光等方式进行治疗使其消退。

痘印较多的患者在生活中需要注意保证充足休息、避免熬夜、注意防晒，保持面部清洁，尽量避免使用粉类化妆品从而导致肌肤毛孔堵塞，加重痘印。

我们的皮肤在生长过痘痘以后多多少少都会留下一些痕迹，轻一些的就会是红色或是黑色的痘印，而严重一些的就是会呈凹陷状态的痘坑，甚至是向外突起的增生性疤痕。相比较来说，红色和黑色痘印还是比较容易解决的，正常情况下它都会随着时间的延长而逐渐被淡化。而如果我们想要加快这样的一个进程的话就可以去使用一些可以帮助我们淡化痘印的护肤品，此外，平时还要多喝水，多参加体育运动。

使用一些可以帮助我们淡化痘印的护肤品

现如今很多的护肤品厂商都非常的看中大众对于祛痘，祛除痘印的需求，相应推出了很多的具有淡化痘印功效的产品。这些产品的作用肯定是有的，但是我们在选择的时候最好还是可以去选那些品牌知名度比较高的，因为往往大品牌出来的产品各方面的保障会比较多一些，用的也放心。此外，其实我们并不需要特别的专注于祛痘印这个功效，因为这样的产品大多数情况下价格都会比较高，目前一般市面上具有美白效果的护肤品其实对于淡化痘印都是具有很好的帮助的，而且往往价格也会相比较来说合理很多。

平时要多喝水，多参加体育运动

同时，除了使用护肤品淡化痘印之外，我们还可以从自己的日常作息习惯着手。其实之所以我们的痘印会随着时间的发展自行淡化，直至消失就是因为我们人体的新陈代谢在发挥作用。

所以如果我们想要加快这样的一个过程就可以从加快自身的新陈代谢速率着手。在平时我们可以多去喝一些纯净水，空闲的时候多去参加一些体育运动，它们都可以很好的加快我们人体新陈代谢的速率。

痘印一般多久会消失

痘印需要三到六个月的时间消除

痘印一般需要3~6个月就会自己消失掉。具体多久跟痘痘的大小、深度、炎症程度、肤色有关。

痘印消失的时间跟肤色有关

皮肤白的人一般不会生成深褐色的痘印，而在消除痘印的时间上也比深色皮肤的人要快一些。

痘印消失的时间跟痘痘的大小有关

在痘痘还在爆发的时候，越大、越深的痘痘留下的痘印往往也更加难以收拾。

痘印消失的时间跟炎症程度有关

通常形成痘印的都是炎性痘痘，或者闭合粉刺因为不正确的挤压造成皮肤损伤。肌肤出现炎症时，毛细血管会扩张，使局部红肿，哪怕痘痘消失了，炎症还不会马上褪去，所以就形成了红色痘印。随后这些炎症因子还对皮肤组织产生破坏，造成黑色素沉积，破坏越大，沉积越多，这个时候就变成了深褐色痘印。所以，红色痘印是炎症，褐色痘印是炎症后的黑色素沉积。