防晒spf50+和spf30+++哪个好？

如果是一般室内的话还是30倍的好，这样对皮肤负担小，不容易堵塞毛孔；

如果是长时间的在室外，比如海边度假什么的，最好还是50倍的，加号多一点的，这样防止晒黑的效果好，还可以防止光老化，也不用经常补涂。毕竟化好妆再补涂防晒还是挺麻烦的。

防晒指数50跟30哪个好

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防晒指数50跟30哪个好1

　 防晒指数50跟30哪个好

　50好，防晒指数是测量防晒品对阳光中紫外线UVB的防御能力的检测指数，表明防晒用品所能发挥的防晒效能的高低。

　假设在不涂防晒产品的情况下，日晒10分钟后皮肤开始发红，则防晒指数50的产品可保护你的皮肤500分钟，而防晒指数30的产品则可保护你的皮肤300分钟。

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　首先关于这个问题的答案是肯定的，在我们晒后修复，只要能够使用纯天然的芦荟或芦荟胶，都可能起到很好的缓解效果。因为这两种成分当中，对于我们晒后修复以及帮助我们肌肤增长，都有很大的帮助，而我们在晒伤以后，还可以起到一定的防烫伤的功效。所以在生活当中，如果我们能够正确使用芦荟胶，确实对于晒后有着极大的好处，关于这个问题就建议大家一定要适当尝试和了解。

　另外在受伤以后也建议大家可以用冷敷的方式来进行缓解症状，但是等到症状彻底缓解以后，也建议大家适当涂抹芦荟胶。因为芦荟胶是可以快速加强伤口愈合的，这种情况下就能够帮助我们极大程度的减轻痛苦。不过建议大家也一定要注意巩固治疗，毕竟晒伤后想要彻底康复，还是需要一段时间的，所以不要等到症状消失以后立即停止使用，这是非常不利的。

　 脸部晒伤后如何修复

　 1、冷敷处理。

　冷敷对于晒伤可以起到一个中和的作用，可以将毛巾或者是衣服放进冰水里浸湿，拿出来的时候稍微拧一下就好了，到不滴水的状态即可。然后敷在皮肤上，在水分逐渐蒸发的时候，会有很好的冷却作用，对于控制晒伤有很明显的效果，也能缓解晒伤带来的疼痛感。

　每天建议敷3~4次，一次大约半个小时。还可以用纱布沾满生理盐水或者是清水，放在冰箱里冰镇一下敷在脸部刺痛的位置，大约20分钟左右取下来即可，可以有效的消除皮肤晒伤的疼痛感和炎症。

　 2、黄瓜汁涂抹。

　将黄瓜榨汁之后，涂抹在皮肤上可以感受到明显的效果。因为黄瓜内的维C含量很丰富，维生素C对于皮肤的作用大家也都知道。可以让晒伤的皮肤有效的修复，并且还能镇静皮肤。对于晒伤缺水的肌肤可以起到非常好的补水作用，也能治疗因为晒伤而引起的脱皮，注意在敷完黄瓜汁之后要及时的清洗干净面部哦。

　 3、茶水热敷。

　用棉签粘上茶水，然后轻轻的涂抹晒伤的地方。这么做可以有效的滋养皮肤，减少晒伤带来的灼痛感，这是因为茶叶内含有鞣酸，有很好的收敛作用，对于皮肤晒伤红肿有很好的改善效果，对于那些轻微晒伤还没有出现脱皮的'效果特别好。

　 防晒spf是什么意思

　防晒spf其实就是防晒系数的英文缩写，主要是在涂有防晒剂防护的皮肤上面所产生的最小红斑而需要的能量，与没有加任何防护皮肤上面所产生的相同程度的红斑而需要的能量之比值，简单的来讲就是皮肤对于紫外线进行抵挡的一个时间倍数。

　防晒系数的数值对于每一个人都是非常适用的，也是有一定的计算方法的，如果紫外线的强度没有受到时间改变的影响，一个没有做好防晒措施的人，在阳光下面呆二十分钟的话，皮肤就会有变红的情况，当采取了spf15的防晒产品的时候，表示可以延长十五倍的时间，也就是在三百分钟之后皮肤才会出现被晒红的情况，防晒spf是防晒产品对于阳光里面紫外线UVB的防御能力进行测量的一个检测指数。

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　 防晒指数多少最好

　在我们生活当中有一个概念是防晒霜的恒量抵御，由紫外线灼伤程度有直接关联，后来普遍理解就是数字越大就说明防晒效果越好，这是一个惯性思维，在我们生活当中比较常见，并且可用于任何一个市场。但是在我们的防晒市场上有一个新的说法，就是SPF不能超过30。常常能够看到数值越高的反而越便宜，因为这种情况可能对皮肤不好。

　但是正确的答案是，SPF指的是在同样强度的照射下，涂了防晒霜以后的晒伤程度，防晒霜能够帮助我们防止晒伤，所以SPF指最小红斑量和它所需的强度比值，简单的原理就是在涂完防晒霜，在太阳下暴晒，直至被晒伤的时间。这样看来并不是说数值越高就越好，通常情况下，防晒霜的最大作用率在150分钟，所以超过这个阶段，女性朋友们使用任何一种防晒指数的防晒霜都需要进行补充。

　防晒指数多少最好？综上所述SPF30的防晒霜已然够用，所以女性朋友们在生活当中可以再采用一些其他的防晒措施，毕竟防晒霜只防止晒伤，而不防止晒黑，所以此时我们需要戴个帽子或者打个遮阳伞，也是非常关键的。另外建议大家一定要了解的是，防晒霜本身属于特殊用途的化妆品，所以不要用的太杂，选择适合自己皮肤的最为关键和重要。

　 夏天戴帽子能防晒吗

　夏季，强烈的阳光照射，会对人体产生一系列不良影响，使皮肤晒黑，可导致白内障、晒伤皮肤、引发皮癌。在强烈的阳光下，出门戴顶凉帽是十分必要的。既可以防烈日暴晒，保护头脑，又有利于防暑，有利于健康。日晒最猛烈的时间是从早上10点到下午3点或4点。遮阳帽对于抵抗阳光直射非常有效，所以最好晴天和雨天都戴上帽子。在船上，沙滩上和户外，更要一直戴着帽子。

　凉帽的种类很多，有草帽、布帽、太阳帽等。每种遮阳帽都有它各自的优点。草帽散热、防热的性能较好，选凉帽选能遮日散热、透风、透气、散汗的就行，但透气好这一点很重要，它可避免在帽子内形成高温高湿。凉帽的颜色最好选白色的，白色对热辐射的反射能力最强、吸收能力最弱。

　 皮肤晒黑如何美白

　要想使晒黑的皮肤得到美白的效果，一定要注意做好基础的保养，每天对于皮肤的基础保养是不可缺少的，做好面部的彻底清洁，如卸妆、洗脸等，每周做去角质与敷面膜一次，可加快皮肤的新陈代谢，也可以使用酸奶敷脸，把化妆棉放到酸奶里面浸泡十至十五分钟的时间，可以使皮肤增强对紫外线的抵抗。

　当然在饮食方面也是非常重要的，要适当的多吃些新鲜的水果与蔬菜，主要是选择含有丰富维生素C、维生素E以及β胡萝卜素营养成分的食物，对于皮肤有着美化的作用，对于香菜、九层塔以及韭菜与红豆等是容易引起皮肤感光的问题，使皮肤更加容易晒出斑点或者是晒黑，因此最好不要吃。

　另外每天出门之前做好防晒是非常重要的，涂抹适量的防晒乳液、防晒霜等，最好是带着出门，这样可以使我们在每时每刻，任何的地方都可以进行补擦的处理，即便是已经晒黑了也是需要做好防晒的，并且在夏天的时候要使用遮阳伞，这样可以更好的避免紫外线的照射。

　 皮肤晒伤后如何修复

　首先建议大家一定要了解的是，在皮肤晒伤以后，建议大家一定要做好必要的修复工作，因为这种情况出现以后任其发展，可能导致白癜风或者皮肤更加严重的损伤，这是极为不利的，建议大家在这个问题上还是要引起关注。皮肤晒伤以后，首先建议大家一定要用冷敷的方式来进行降温，相信大家都知道皮肤晒伤以后会出现明显的肿痛感，那么这种情况下，适当使用冰敷就能够帮助我们缓解症状，避免这种情况，给身体以及生活造成的伤害。

　但这种情况结束以后，建议大家可以适当使用烫伤膏来对皮肤进行涂抹，或者在生活当中可以使用一些纯天然的芦荟，或者芦荟胶来进行擦拭，这种情况下对于我们缓解皮肤晒伤问题也是有极大好处的。另外建议女性朋友们一定不要忽略的是，在生活当中我们出现皮肤晒伤问题以后，也可以适当使用一些晒伤喷雾，这种情况对于皮肤晒伤问题也能够起到极大的缓解作用。

我们都知道，不同的防晒霜防晒指数不一样，30倍和50倍是最常见的两种，30倍和50倍的防晒力度是不一样的，一般春秋冬可以用30倍的防晒，夏天建议用50倍的防晒。

防晒霜买30还是50

选购防晒霜时，最好选择百分之百纯天然植物成分的产品或成分单一的物理性防晒产品。防晒指数(SPF值)至少达到15以上。SPF8~20适合日常使用，SPF20~50适合户外使用。PA+适合日常使用，PA++适合户外使用，PA+++适合日光浴使用。目前市面上的防晒产品大多是物理和化学防晒的合成品。物理防晒主要是反射折射或散射紫外线，避免紫外线直接接触皮肤。化学防晒主要是吸收紫外线，原理是将紫外线吸收后再以一种较低的能量形态释放出来，避免紫外线直接损伤肌肤。

防晒30倍和50倍的区别

1，防晒倍数的区别

我们都知道太阳有紫外线，紫外线的波长有长短之分，比较容易变黑的是长光波，一般在早晨和傍晚会出现，晒日光浴就选这个时间段;短光波会晒伤我们皮肤，一般出现在中午炎热时间段，这时候建议就不要出门活动了。日常我们在阳光没那么强烈的时候，使用30倍数或者15倍的防晒，完全没问题，如果太阳比较猛烈那就需要注意了，除了使用50倍数防晒，还要避免被阳光直射，猛烈的阳光照在地面的反射都会让你变黑。

2，使用场景的区别

高倍数的防晒一般用于户外，比如：爬山、海边游泳、逛街等场景;低倍数的防晒适用于阳光没那么强的场景，适合日常使用，较多人使用的是15倍数和30倍数的。

3，成分的区别

防晒指数低代表所使用的成分含量少，状态比较轻盈，使用起来比较清爽。高防晒指数所含有的成分较多，膏体厚重，对皮的负担加重，毛孔透气比较困难。

4，防晒持久度的区别

这个区别很好理解，高防晒指数比较持久，而低防晒指数则没那么持久。防晒的持久时间跟指数形成直接联系。

如何选择适合自己的防晒霜

1、油性皮肤

这类肤质应选择渗透力较强的水剂型、无油配方的防晒霜，使用起来清爽不油腻，不堵塞毛孔。千万不要使用防晒油，物理性防晒类的产品慎用。

2、干性皮肤

这类肤质可以选择质地滋润，并添加了补水功效以及增强肌肤免疫力的防晒品，现在很多防晒品已经增加了防晒以外的补水、抗氧化功效。

3、敏感型皮肤

专业针对敏感性肤质的护肤品牌的防晒品，或者产品说明中明确写出“通过过敏性测试”、“通过皮肤科医师对幼儿临床测试”、“不含香料、防腐剂”等说明文字，最好选择物理性防晒品，主要由于化学防晒有一定的刺激性对肌肤存在不同程度的伤害!

最后说一下防晒霜选择的几个方向：品牌、质感、防晒指数、防水性。

几款好用的防晒霜推荐

1、芳珂 透亮防晒隔离霜30号 ( SPF30 PA+++ )

这款产品纯物理防晒，成分安全，防晒能力高，肤感好，气味一般，洗面奶可以洗掉。

2、理肤泉 特护清盈防晒乳 ( SPF50+，PA+++ )

理肤泉的轻盈防晒霜很适合夏天使用，虽然是化学性的，但是因为含有温泉水，就不会使皮肤过敏。

3、安耐晒 金瓶SPF50+ PA++++

安耐晒用来涂全身都很够，防晒指数也很高，质地稀薄没有搓泥感，如果一定有什么不足的话可能就是有些小贵了吧

1 防晒霜50+和50+++有什么区别

防晒霜50+和50+++的主要区别是防护时间，因为pa代表的是对UVA紫外线的防护时间，而+代表具体的防护时间，一个+表示对紫外线防护时间在4小时左右，因此防晒霜50+和防晒霜50+++表示，一个对于紫外线的防护时间在4小时左右，另一个对紫外线防护时间在12个小时左右。

2 防晒霜50倍的好还是30倍的好

从防晒倍数上来看，防晒50倍的较好。

防晒霜50倍和30倍是表示不同的防晒指数，也就是spf值，在这两者上，防晒50倍的更好，因为防晒指数越高，其中含有的防晒剂含量越高，对于紫外线的防护程度越高，因此阳光下紫外线对人体肌肤的伤害也就越小，只是日常用防晒30倍就已经可以了。

3 防晒霜买30还是50

根据个人情况来看。

虽然防晒霜30倍的不如50倍的防晒指数高，对于紫外线的防护程度也比较低，但是在两者的选购上来说，需要看个人的实际情况，对于不经常出门，长期在室内的人群来说，选择防晒霜30倍就好了，能够满足日常所需，而对于长时间暴晒或户外工作者来说，就需要选择50倍防晒霜了，另外，防晒霜需要每3-4小时补一次，这样才能有比较好的防晒效果。

4 防晒霜50倍伤皮肤吗

长期使用的话，会对皮肤有一定的伤害。

防晒霜50倍虽然是防晒指数较好的，但是其中含有的防晒剂成分较高，当然其腐蚀性也是较高的，若是长期使用的话，会对人体肌肤造成一定的伤害，可能会出现皮肤瘙痒、红肿等不适情况，一般来说，50倍防晒霜适合长期在户外工作人群，日常的话就不要经常使用了，另外，防晒霜涂抹之后需要卸妆处理，以免残留的有害成分影响自身肌肤状态。

夏天的阳光非常的强烈，对人体的皮肤损伤很大，而且紫外线还会灼伤皮肤，在这个时候就需要涂抹防晒霜，一般来说防晒霜的防晒指数越大，说明防晒的效果越好，所以一定要注意了解，在平时可以选择一些防晒指数比较高的防晒霜，能够起到防晒的效果。



防晒霜的防晒指数多少合适

1、选择防晒指数在30以内的防晒霜，防晒霜对于女性的脸部有一定的护理作用，一般来说防晒霜的防晒指数在30以内，就可以保护女性的皮肤，女性在平时涂抹防晒霜也不要涂的太多，只要适合自己的皮肤，可以少涂抹一点，就能够达到防晒护肤的效果。

2、戴帽子防晒，女性在夏季的时候，可以在头上戴上一个帽子，这样能够帮助女性散热，防晒的性能也是比较不错的，当然在平时也要注意透风，有利于女性的健康。

SPF50++的,防晒效果更大

这个一般是去海边使用的较多，因为系数越大越油，而且一定要卸装。

SPF30+++的，日常生活用就足够了

主要是看SPF指数，越大防晒效果越强，PA的+个数只是说SPF本身指数上有增强