脸上有痤疮怎么办

脸上有痤疮怎么办

痤疮即我们常说的粉刺，是生活中常见的面部问题。痤疮多出现在年轻人脸上，常使人的面部形象大打折扣，因此时常困扰着青年人。治疗痤疮成为人们心中心中的迫切需求。那么，脸上有痤疮怎么办？

脸上有痤疮怎么办

1保持面部清洁

导致脸上长痤疮的一大原因是面部不清洁。随着近年来环境问题的日益突出，外界环境对人体面部产生的不良影响越来越严重。外部环境对面部的污染以及面部皮肤自身出油，若面部长期得不到适当且正确的清洁，面部的脏东西会持续不断的积累，最终会导致面部出现痤疮。

2及时护肤补水

面部长痤疮跟面部皮肤得不到及时的保护和水分补充有很大的关系。适时的补水能够有效地帮助皮肤排出其中的废物，起到一定的清洁皮肤的作用，同时，可以减缓皮肤的老化。选用正确的护肤品进行护肤也能够有效地减少痤疮的出现概率。

3规律作息

养成良好的作息规律是获得健康的前提。避免长时间的熬夜，适当增加睡眠时间，在夜晚为皮肤提供充足的自我修复时间。适当进行运动也能在一定程度上提高皮肤质量，预防出现痤疮。

痤疮肌肤用什么护肤品？

痤疮肌肤使用的护肤品，应以不带有刺激性成分和保湿为主，尽量不要选择不了解或者没有使用过的护肤品。

痤疮肌肤一般是指易生痤疮者的皮肤类型。这种人的皮肤多为敏感性、油性皮肤，因此，在选用护肤品时要小心。选择护肤品时的原则是尽量选择敏感肤质可以使用的种类，少用油性护肤品，最好不要选择没有用过的品种，避免给皮肤带来危害。由于痤疮是皮脂腺分泌旺盛为特征，所以这类人群的护肤品应以去脂、保湿为主。

另外，痤疮作为一种皮肤炎症性疾病，治疗不能仅仅依靠护肤品。一旦长了痤疮，要及时到医院就诊，请医生开一些药外用或者口服治疗皮肤的炎症反应。在日常生活中也要注意饮食清淡，避免辛辣油腻、甜食和刺激食物，保证睡眠，放松心情。这样对于预防和改善痤疮也是有好处的。

本内容由首都医科大学附属北京中医医院 麻醉科 主任医师 孙丽蕴审核

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那么痤疮脸的话，用什么护肤品啊？给人推荐你用雅诗兰黛和兰蔻的护肤品，都是非常非常好的，完全可以克服这个脸的，这个不好的情况

皮肤衰老其有普遍性、多因性、进行性、退化性、内因性等特征。在皮肤结构和生理功能上主要表现为表皮厚度增加，在不同部位可出现严重的萎缩或增生，角质形成细胞和黑素细胞发生一定程度的核异性。

抗衰原理：

抗衰老活性物质的作用效果包括：清除自由基；提高细胞增殖速度；延缓细胞外基质的降解速度，因此抗衰老化妆品需要选择优良的皮肤护理剂，给皮肤补充足够的养分，达到深层营养。同时，还要减缓皮肤中水分的散失，保护皮肤。

高效防晒：日光的照射是加速皮肤老化的重要原因。因此防日晒、防紫外线照射是抗衰老化妆品必备的产品。

深层保湿：虽然促使皮肤衰老的因素有很多，但皮肤含水量的多少，是保持皮肤柔软和弹性、防止衰老的主要因素。

抑制蛋白醉活性，增加蛋白质的合成：皮肤由胶原蛋白、弹性蛋白组成，皮肤的状态取决于蛋白质的流失与皮肤中细胞合成蛋白的能力。弹性蛋白降解及降解后变性，会导改皮肤出现失去弹性、松弛、皱纹等衰老症状。所以延缓弹性蛋白的降解速度也是抗衰老化妆品设计的原则之一。

清除自由基：从皮肤衰老的机理可以看出，皮肤衰老与体内抗氧化机能减弱、自由基增多有关。因此清除自由基已成为抗衰老化妆品的研究热点。

痘肌常见护理误区

1做好控油就不会长痘

答案：不一定。大部分痘痘属于油脂分泌过分导致的毛囊堵塞炎症引起的。之所以油脂分泌多，根源还是在于肌肤水分不足，油多水少的情况是最容易长痘的。正确做法：重视清洁，做好补水，及时控油。

2痘痘只要一次性清理干净就不会长了

答案：不一定。处于粉刺阶段的痘痘及时清理确实可以避免痘痘变严重甚至反复问题。但是处于丘疹和脓包或者结节阶段的痘痘想要一次性清理干净不长痘，是不太可能的。痘痘的成因复杂，受到作息，饮食，情绪，护理，外界环境等等原因影响大部分痘痘不是因为单一原因产生，因此护理想要一次性根除不太现实。正确做法：找到成因，有针对性改善痘痘。

3长痘后不能用防晒产品

答案：不对。很多人长痘以后担心用防晒产品会导致毛孔堵塞。事实是，长痘后肌肤变得更脆弱，这个时候一定要避免紫外线照射。

正确做法：痘痘肌要避免化妆，外出必要时一定要涂抹防晒霜，打遮阳伞戴帽子等积极防晒。

4只要卸妆干净就不会长痘

答案：不一定卸妆清洁干净只能避免因为毛孔堵塞长痘。但是无法避免皮肤出油或者由于痤疮杆菌或肌肤炎症导致的长痘。

正确做法：经常化妆的姐妹，除了认真卸妆。还要重视卸妆后的肌底护理。比如补水和控油。

5长痘刷酸就能好

答案：不一定。部分粉刺可能因为刷酸代谢从而达到改善效果。但是刷酸本身就是会导致角质变薄。如果这个痘痘已经发展成炎症型痤疮，刷酸只会加重痘痘。

正确做法：痘痘处于非炎症阶段可以刷酸，炎症阶段一定要先消炎再祛痘。

6痘痘肌不适合用面霜

答案：不是的。大部分面霜有大量的润肤剂和保湿剂。痘痘肌之所以感觉用面霜会导致痘痘严重，根源在于选择的功效和用量出了问题。

正确做法：选择适合当下肌肤成分的面霜是关键。

温和清洁

使用弱酸性洁面乳，根据肌肤肤质选择干性肌肤，一天1次，油性和混合肌肤一天2次洁面。

重视补水

日常使用含有透明质酸补水产品，另外每周可以敷1-2次补水面膜，1-2次功效性面膜。使用祛痘成分护肤品比如含水杨酸，洋吉菊提取物，金缕梅，积雪草，金银花等祛痘成分护肤品。

做好防晒每天都要防晒；外出做好物理防晒和化学防晒。

规律作息

不熬夜，保证每天7-8小时睡眠。

健康饮食

一定不要吃甜食，油腻食物。多吃深绿色蔬菜和水果。

痤疮出现时期护肤的注意事项

　痤疮出现时期护肤的注意事项，水润有光泽的脸蛋是所有女生的梦想，每个人都想自己的皮肤完美无瑕，但是由于一些问题脸上有时会出现痤疮的一些问题，那么对于脸上出现痤疮的时候该怎么护理呢？有哪些注意事项呢？下面我分享痤疮出现时期护肤的注意事项，一起来看下吧。

痤疮出现时期护肤的注意事项1

　 痤疮出现时期护肤的注意事项

　 1、尽量使用流动的'清水洗脸

　在每次洗脸时尽量使用流动的水，这样可以避免皮肤被水进行二次污染。在洗脸时一定要清洁干净。

　 2、定期深层清洁

　深层清洁面膜选择泥浆状的，可以将毛孔中的污物吸附出来，净污净毛孔，让脏脏黑黑的粉刺净化，表面也会变得更加光滑，减少粗糙感。每次使用清洁面膜后，要使用收敛的爽肤水敷脸，可避免毛孔变得粗大。

　 3、做好卸妆

　彩妆的残留物如果没有卸除干净，很容易堵塞脸部的毛孔造成闭口粉刺。每天晚上一定要选择合适的卸妆产品，彻底清洁脸部的彩妆。

痤疮出现时期护肤的注意事项2

　 脸上长痤疮了该怎么护理

　 1、有效的清洁皮肤

　洗脸是很重要的，一定要经常洗脸。应注意肌肤的清洁，选用的清洁产品，能够有效的去除污垢、去油，还能够带来抑制细菌繁衍的作用。每天洗脸最好不超过两次，过度清洁皮肤，会刺激皮脂腺分泌。

　 2、及时的控油保湿

　脸部有油堵塞毛孔，更多需要的是保湿皮肤，皮肤出油多，其实也是由于缺水造成的，我们可以再清洁完皮肤过后，使用爽肤水和保湿乳，保持皮肤的湿润，是保护皮肤的重点。

　 3、要坚持祛痘

　不要有消极心理，要坚信自己一定能够成功的祛痘，要做好方方面面的护理。护肤品一定要选择温和无刺激的，只要持之以恒，再难的痘痘也可以消灭。

　若用 粉刺`净`痘霜，记住贵在坚持。

　 4、饮食上

　痤疮治疗的常用方法 少吃脂肪、高糖、辛辣、油煎的食品及白酒、咖啡等刺激性饮料，多吃蔬菜、水果、多饮开水。经常便秘者可用绿豆20克、慧米50克，同煮成粥，加少量冰糖调和，每日分两次服。

　 痤疮治疗的常用方法：

　 (1)局部外用药物

　维A酸类(维A酸乳膏、阿达帕林凝胶、他扎罗汀凝胶)、过氧化苯甲酰、抗生素类(克林霉素、红霉素、氯霉素等)、壬二酸、硫磺洗剂等。

　 (2)口服抗生素

　首选四环素类(米诺环素、多西环素等)，其次为大环内酯类(红霉素)，避免选择常用于治疗系统感染的抗生素如左氧氟沙星等。抗生素疗程通常6～12周。

　 (3)口服异维A酸

　对于痤疮粉刺严重的患者来说，应该口服异维A酸进行治疗，这也是现在最有效的治疗痤疮粉刺的方法。

　 (4)抗雄激素治疗

　如口服避孕药复方醋酸环丙孕酮片，适用于女性中、重度痤疮患者，伴有雄激素水平过高表现(如多毛、皮脂溢出等)或多囊卵巢综合征。迟发型痤疮及月经期前痤疮显著加重的女性患者也可考虑应用口服避孕药。

　 (5)口服糖皮质激素

　主要用于暴发性或聚合性痤疮，遵循短期、小剂量、与其他方法联合应用的原则。

　 (6)其他

　如果痤疮粉刺患者不能忍受药物治疗或者是不喜欢药物治疗的话，则可以考虑激光治疗以及果酸疗法等。黄、当归、银花、黄柏等。

　 治疗痤疮的中药疗法：

　1、枇杷叶12克，桑白皮、黄芩、生山栀、赤芍、丹皮、连翘各9克，生甘草3克，每天各服一剂，水煎服。连服10-15剂

　2、金银花、黄芩、赤芍、丹皮，白芷、赤芍、桃仁、莪术各15g，黄连、桑白皮、白癣皮、苍术、川芎、薄荷各12g，生地、紫花地丁各25g，刺蒺藜10g，茯苓20g。每天一剂，水煎服。

　3、中药治疗痤疮外用法:取经粉极微量,黄芩、白芷、白附子、防风各10g,研为细末,用蜂蜜调和,热水洗脸后涂于痘痘或瘢痕部位,一日两次。

　总而言之，日常做好预防措施，坚持服药，很快就可以康复的了。

　为了更好的治疗痤疮，为大家推荐以下几款药物：

　1、克林霉素磷酸酯凝胶: 为皮肤科用药类非处方药药品, 适应症为用于治疗寻常痤疮。

　2、复方木尼孜其颗粒: 为棕**的颗粒;味甜、微苦, 调节体液及气质，为四种异常体液成熟剂。

　3、排毒养颜胶囊: 排毒养颜胶囊，益气活血，通便排毒。用于气虚血瘀，热毒内盛所致便秘、座疮、颜面色斑。

痤疮患者尽量地选择一些不带有刺激性的护肤品，可以选用一些专门针对敏感肌肤的护肤品，那么护肤品主要是以保湿为主。

除了使用护肤品之外，也需要结合药物来进行治疗，在外用药物的选择上，要根据患者的皮疹类型来选择药物局部表现为粉刺的，我们可以外搽阿达帕林凝胶，那么如果局部表现为一些红斑丘疹或者脓疱的话，可以选用一些抗生素类的药物来涂抹，比如说红霉素软膏，氯霉素软膏，夫西地酸软膏，莫匹罗星软膏等等。