冬天洗脸过后皮肤好干，而且起皮，我该怎么办？

　　皮肤干燥起皮，脸部就会有脏东西，而平时洗脸又难洗干净，需要选择一款温和性的洗面奶，如果带有补水保湿功效就更好了。温和性的洗面奶对皮肤刺激最小，而且清洁力度适中，完全足够能够把皮肤清洁彻底。

　　洗脸的几个小窍门：

　　1、洗脸用温水：温水洗脸可以快速打开皮肤毛孔，清洁更彻底。还可以促进皮肤的血液循环，有助于健康养生。最主要的是用温水洗脸是最亲肤的。

　　2、洗脸先洗手：洗脸之前一定要把双手清洗干净，双手的细菌是最多的，洗脸之前把双手洗干净，可以防止细菌对面部的侵入，尤其是痘性皮肤。

　　3、面部不要擦：洗脸之后，很多的朋友拿起毛巾直接就在脸上擦，这样虽然可以很快地把脸部擦干，但是也容易伤到皮肤，如果感觉擦过脸之后脸部有火辣的感觉，那就是你把面部皮肤擦伤了。选择柔软的不掉毛的毛巾，轻沾面部把多余的水分沾掉就可以了。

　　皮肤锁水：这个步骤针对缺油性干性皮肤的，这种皮肤天生先天不足，皮肤分泌量少，皮肤表层的油脂少，皮肤水分流失非常快，所以补水之后还要给皮肤锁水才行，要不皮肤没过一会儿就流失了，皮肤会更干燥，起皮更严重。选择带有少量油脂的精华乳给皮肤加一层保护膜，不仅可以锁住皮肤水分还可以防止细菌对皮肤的侵入。

脱皮的原因很多,通常因为干燥,真菌,发炎都可能有脱皮的情况

如果仅仅是因为洗脸之后脱皮并没有发红发痒的症状,建议你先换一个温和型的洗面奶,洗脸之前尽量把洗面奶的泡沫揉多一点(在手掌心加水做打圈揉出泡沫)这样能减少洗脸的时候对皮肤角质的伤害洗脸之后一定要采用保湿的面霜

另外定期做去角质护理也是必要的,已经脱皮的皮肤很脆弱,去角质的时候一定要选用凝露,而不是磨砂的

建议每天洗脸，用比较凉的水洗，用温水反而会更加严重的，到冬天脸部干燥蜕皮，这是属于正常的季节性转化过程，冬天皮肤缺少水分，需要保湿的护肤品。

每天注意多喝水，可以补充自己脸部干燥的局面，还要注意补充维生素，尤其是Ve和Va这两种维生素，可以通过食材，多吃蔬菜水果，运动，还有每天喝一杯蜂蜜水（有奇效哦）注意不好长时间在很冷的户外，在家的话，可以买一个空气加湿器，出门在寒冷的情况下，可以买一个口罩，也是很简单有效的方法，总之，改变一些习惯，对皮肤是很有帮助的。

如果脱皮很严重而且集中在某一个局域甚至有发红发痒的情况的话,建议你去看医生了,网上我没有办法，因为有可能是被真菌感染了，医生会有更好的建议

注：纯手打，求采纳

季节变换，肌肤状态变得很不稳定，要预防因天气变化而出现的脱皮和泛红等敏感问题，就必须及时提升肌肤的防御力。下面是小编为会在季节变换时脱皮的朋友们专门制定的四个步骤，帮肌肤修补屏障，强化肌肤防御力，轻松应对换季。

STEP1：温和卸妆洁面

洗脸的时候，往往是皮肤水分流失的关键时刻，因此无论是洁面还是卸妆，力度都要保持轻柔，从T区开始清洁，然后两颊，最后是最脆弱的眼周。卸妆的时候，为了减少摩擦和刺激皮肤，建议选用卸妆乳、卸妆霜等质地比较丰厚柔滑的卸妆品、用量不能省，卸妆过程最好在一分钟内完成，以减少对皮肤造成不必要的负担。

STEP2：化妆水防干燥

洁面后要尽快在脸上涂上具有保湿作用的化妆水。建议用蘸满足量化妆水的化妆棉，它能够仔细地擦嘴角和鼻翼等角落，而且可以用来擦耳背和脖子等经常被忽略的部位，有助进一步清洁皮肤。另外，你也可以在脸上放几片化妆棉，然后喷洒保湿喷雾或化妆水来敷脸，有助瞬间抚平干纹。

STEP3：保湿面膜修复肌肤

因为换季温湿度的变化，皮肤的角质层无法及时适应，加上皮肤状态比较脆弱和容易敏感，很容易会出现刺痒、脱皮和泛红等问题。假如室内开了冷气的话，干燥空气也会从面膜中抢夺水分，因此建议敷上面膜后再包一层保鲜膜，以防止水分流失，同时通过温热肌肤提升皮肤的吸收力。

STEP4：层层上保湿霜

外界的风吹草动都会对敏感性皮肤产生影响，继而出现灼热、红肿或刺痛等问题，在这种情况下应选用针对敏感皮肤而设的保湿品，干性肤质更可使用蕴含天然油脂的护肤霜，保湿的同时加强皮肤的滋润度，有助增强对外界刺激的耐受性。另外，涂保湿面霜的时候要一层一层上，就算是薄涂也要层叠，如此才能发挥最佳的修护功效。

说明你脸部的皮肤经常处于缺水状态,首先要确定下你是属于哪种类型的皮肤,是干性还是其他(只有脸颊干燥,其他部位正常),然后选择合适的洗面产品和护肤品,除了要洗脸后涂抹护肤品外,还要注意饮食上的调理,比如多喝水,多补充水果蔬菜之类。

皮肤起皮有两种情况，一是皮肤比较干，应选用补水效果比较好的护肤品，油性护肤品千万不要用，另外在白天可以不时用些补水保湿喷雾，尤其是在空调房间。第二种情况是皮肤比较敏感，对气候、护肤品、食物等的敏感造成的，那就除了保持饮食的清淡外，尽量选择刺激性小的护肤品，可以敷些有脱敏、舒缓作用的面膜。油性皮肤皮脂排泄旺盛，脸部油腻光亮、粗糙，有些像橘子皮。特别是在T型区的额头、鼻子和下巴，油脂分泌更多，极易发生痤疮、粉刺等。油性皮肤不易起皱纹，对外界刺激耐受力较强，用纸巾测验试法呈透明状。

保养要点：

（1）洁面水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。

（2）用调节皮脂分泌的化妆水护理肌肤，用适于油性皮肤的护肤品营养皮肤。

（3）不偏食油腻之物，多食蔬菜、水果。

（4）要经常作深层皮肤护理：洗面、蒸汽浴面、按摩、面膜。要用适合自身皮肤特点的分妆品。 油性皮肤干性皮肤能经受各种外界刺激，不怕风吹日晒，不容易老化，起皱较晚。这种皮肤就应该用中性或稍偏碱性的香皂热水清洗，面部每日洗三四次。以去除皮屑、皮脂和尘土，使皮肤光洁美观，减少毛孔阻塞。这种皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞，最好选用含水分较多的雪花膏等。

夏季油性皮肤的保养:

虽由于遗传和性激素的原因，一些人的皮肤皮脂分泌较多,毛孔粗大,易生痤疮及粉刺,这种皮肤就是油性皮肤。油性皮肤的保养不是一件简单的事，但是油性皮肤也有优点：不敏感，并且能够长期保持"年轻"。随着年龄的增长，油脂的分泌也会逐渐减少，有些人甚至会转变成为中性皮肤。

每天早晚彻底地清洁皮肤是油性皮肤护理的重点内容。虽然化妆品无法改变造成油脂分泌过多的雄激素分泌，但是选用化妆品能够减少油脂的，缩小毛孔，从而减少粉刺发生的机会。 每天早上先用40度左右的温水湿润面部，然后使用易溶于水的洁肤品，如：洗面奶、香皂等彻底的清除皮肤表面的油脂和污垢，必要的时候可以使用脸刷，接着用冷水再洗一遍使面部血管收缩,减少皮脂的分泌。洗脸后,用收敛性化妆水整肤,使在清洁过程中扩张了的毛囊口收缩,最后涂上适合中性皮肤使用的日霜。

为了更为彻底地清除皮肤表面的油脂、死细胞和毛孔当中的污垢，每周还要使用中性的磨面膏对皮肤进行1～2次深层清洁，磨面要在早上进行，磨面之后一定记得涂上有湿润作用的日霜，如果阳光很强，还要使用防晒霜。

晚上按照和早上相同的步骤清洁面部,也可以换用含有酒精成分的洗面液，这样会使皮肤有清新的感觉，最后涂上适合油性皮肤的晚霜，晚霜不要涂得太多，尽可能少用，如果你还没到25岁，就不要使用有渗透作用的护肤品，只在眼睛周围和颈部用润肤品就足够了。

油性皮肤一般需要每天洗脸3次,所以除了早晚之外，中午也应当对面部进行清洁，方法可以参照早上的护理方法，只是不要进行磨面。每周还可选用适用于油性皮肤的面膜进行敷面,每周1～2次。油性皮肤在使用化妆品方面,宜少不宜多，特别是油性化妆品,以使皮肤更加油腻的和毛孔的堵塞,最好选用含水分较多、有湿润作用的化妆品。

在饮食方面要避免吃油腻及辛辣食物,尽量戒除烟酒，多吃水果、蔬菜。

美女保养方法之参考：

一般每天洗脸2--3次，用温水洗后，最好再用冷水洗一遍，使面部毛细血管收缩，减少皮脂的分泌。洗脸后用热毛巾敷面部，使毛孔张开，可以有效地去除毛孔内的油污。洁面水温可偏高，以40度左右为宜。用洁面力度强的香皂或青瓜洗面奶，去掉附着在毛孔中的污物，用洗面海绵反复擦洗洁净。

早上，洗脸后，先拍收敛水，使在清洁中扩张了的毛孔收缩，避免污垢进入，然后用清爽的营养奶护肤；晚上，用按摩的方法去掉在毛孔中的污垢，然后用收敛性化妆水在脸上轻轻拍打，最后涂营养乳液以保养皮肤。

油性皮肤不宜过多使用化妆品，特别是油性化妆品，以免加重油腻和毛孔的阻塞。饮食应避免吃动物油及辛辣食物，不吸烟，不饮酒，多吃水果、蔬菜。

油性皮肤最容易出油的地方就是T字部位。如果要解决油腻的问题，一般的方法就是勤洗脸，但是那样容易使皮肤缺水，在多数情况下，我们可以隔一段时间使用一次吸油纸。

如果是经常化妆的朋友又爱出油的话，除了使用吸油纸外，还可以使用喷壶往脸上喷水，然后擦干。另外，可用散粉来扑一下，用粉扑来吸油。

由于各种原因，每个人在选择控油产品时也会不同。

吸油面纸最适合急救，但每天使用最好不超过两次，否则会破坏皮肤自身，造成越吸油越多的情况，建议用湿棉片代替吸油纸。

表面控油的产品，瞬间就可令肌肤感觉油分少了，毛孔也被填平了，但它和吸油纸一样只能暂时性地解决问题，并不能从根本改善，长期使用会产生毛孔堵塞和肌肤过干等问题。

教你最简单的方法,就是用甘油。药店有卖,便宜得很,别去化妆品店买什么甘油蜜,那些我也试过,不如正宗甘油效果好。甘油有滋润皮肤的功效,我和我妈都用,脸都很滋润,每天洗完脸都很光亮。方法很简单,就是每天晚上洗完脸后,把甘油涂在手上、脸上，如果脚后跟皲裂，也可以涂些，然后去美美地睡上一晚。第二天起来，摸摸前一天干涩的地方，就会觉得有所缓解。再抹两三天就差不多了，脸就会光滑起来。以后晚上睡觉前经常用甘油抹抹，效果很明显。

我妈几十年都用甘油，我也继承了下来，你试试看，反正我用挺管用。

脸上有白色的皮屑，这说明你的肌肤已经缺水了。脸上的肌肤缺水，就会看起来非常干燥，很容易就起皮了，这样一来就会影响我们的个人外表形象，有些人还会感到肌肤刺痛，红肿，甚至是瘙痒，冬天是肌肤非常干燥的季节，那么冬天脸上起皮怎么办？

1、冬天起皮原因

刚到冬季，由于换季的影响，会让身体出现不使用的反应，内分泌会发生紊乱，进而导致皮肤质地变差，甚至会出现脱皮的现象；初春季节，天气还很寒冷，空气还很肝脏，对皮肤的伤害非常大，很容易导致皮肤脱水坏死，进而导致了起皮脱皮；经过了一个冬季的季节，由于冬季青菜食物较少，会导致人体摄取维生素过低，进而导致的皮肤起皮脱皮现象；经过了一个冬季的洗礼，在春季人体很容易产生惰性，更会导致人体精神出现不良反应，会影响全市的营养供应，导致面部皮肤营养不足，进而出现起皮脱皮的症状。

2、怎么护理肌肤

1、热敷脸部

脸上起皮的话不妨热敷脸部，能够帮助加快脸部的血液循环，扩张毛细孔，让已经起皮的小皮质自行掉落，恢复肌肤的弹性活力。

做法：取一盆热水，将毛巾浸泡约2分钟拿出来拧干后敷在脸部约3分钟即可。

注意：热敷结束后及时涂抹上柔肤水和乳液，补水防脸部起皮的效果更好。

2、敷补水面膜

敷补水面膜能深度为肌肤补水。特别是在睡觉之前敷面膜，皮肤在夜间具有很强的自我修复能力，能更好的吸收面膜中的有效成分。脸上起皮的美眉不妨每天坚持敷补水面膜为肌肤深度补水。

做法：晚上睡觉前彻底洁面后敷上补水面膜大约15分钟后再洗干净脸部即可。

注意：如果是早上需要急速补水的话，可以将化妆水倒在化妆棉上，浸透的化妆棉贴在干燥部位即可快速补水。

3、使用保湿喷雾

使用保湿喷雾能够随时方便有效的为肌肤补充水分。脸上起皮的美眉不妨尝试携带保湿喷雾随时为肌肤补水，以免皮肤过度缺水而起皮。

做法：将准备好的化妆水倒入到洁净的喷瓶中，每次使用喷雾后，大约1分钟左右一定要用化妆棉轻轻擦拭掉脸部的污垢，再喷上一层喷雾或使用其他保湿产品效果更好。

注意：肌肤偏敏感的可以选择活泉水喷雾，帮助舒缓镇静肌肤；其他肤质可以选择芦荟、玫瑰水等成分喷雾超强保湿。

4、正确喝水补水

皮肤缺水干燥除了要外在为肌肤补水之外，我们还要每天多喝水，使肌肤内在的滋润、光滑。

做法：每天保持至少2000毫升的饮水量，不可太多以免造成身体负担。另外要注意喝水不能等到口渴了才喝，也不能一次性喝太多。

5、使用基础油保湿

使用含有橄榄油、荷荷巴油、葡萄籽油等基础油成分的护肤产品都具有很好的保湿效果，而且较为温和，适合各个肤质人群使用。

做法：洗完脸后，趁着肌肤还未干时，将基础油当护肤乳液般涂抹脸部即可。如果全身干燥的话就洗澡后涂抹全身即可。

6、自制绿茶爽肤水

绿茶中含有单宁酸能够帮助补充水分，控制油分，收紧肌肤。使用绿茶制作成爽肤水使用，能够有效为肌肤补水，适用于各大肤质。

做法：用绿茶用沸水冲泡，等上15分钟之后，并将其倒入倒入脸盆内，待水温自己能适应时，就用盆内的茶水轻拍在脸上。最后一定要用清水冲洗干净脸部。

注意：使用绿茶粉直接混合在水中也是可以的。

7、其他小妙招

1冷开水比热开水有更好的补水效果，每天多喝些，能帮助容易流失的水分一直维持在最佳水平。

2在泡澡或淋浴前喝杯冷开水，防止热量快速蒸发掉皮下的水分。

3护肤品里含有维他命成分，保湿效果会更明显。维他命A、B1、B2、B6、C、E、F及H都不错。

4少吃高糖分食物，以免消耗水分。