保湿乳霜的正确使用步骤

保湿乳霜的正确使用步骤

保湿乳霜的正确使用步骤，护肤是很多女性朋友每天都要做的事，这样成为了如今的一种生活方式。但是对于刚步入护肤的新人来说，面对各种不同功效的护肤品，不知道如何使用。下面是保湿乳霜的正确使用步骤。

保湿乳霜的正确使用步骤1

保湿霜是每日早晚使用。保湿霜一般是护肤的最后一个步骤，最基础的护肤先要清洁肌肤，涂抹水乳，眼霜，最后才是面霜。保湿霜的主要作用是润滑肌肤，帮助肌肤锁住水分，并且没有油腻的感觉。

保湿霜的使用方法

第一步、取适量保湿乳霜，然后在手心搓热，再以手掌包裹全脸，然后从下巴开始，到两颊、额头，最到太阳穴作画圆按摩。

第二步、然后从上眼皮开始，由眼头位置以无名指的指腹往眼尾方向轻抚按摩，下眼皮，也用指腹轻轻进行按摩。

第三步、鼻梁位置，由上往下进行按摩，在鼻翼位置时上下滑动按摩，再慢慢移至唇周，由中间位置向外进行按摩。

第四步、再沿着下巴轮廓开始，往太阳穴方向，以螺旋式进行按摩，再用双手包裹全脸，往耳际方向进行提拉。

保湿一般是护肤的最后一个步骤，最基础的护肤先要清洁肌肤，涂抹水乳，眼霜，最后才是保湿霜。

关于面霜的四个常识

早晚使用的乳液是不同的

我们的肌肤早晚的需求是不同的，白天使用的乳液必须考虑到紫外线的因素，所以建议选择具有uv功效的防护型面霜;晚上肌肤则会自动进入修护阶段，因此不妨选择具有美白、保湿、修护等全效型的面霜。如果嫌麻烦，可以使用帕妃雯全效水凝霜。

肌肤特别疲劳时加大使用量

一般来说，乳液的使用量是不会超过化妆水的量，大约为1角钱硬币大小即可。但如果有时你感到肌肤非常疲倦或肤色暗沉时，就说明肌肤需要更多的水分和营养，这时要加大使用量，使用两到三个硬币大小的量，让肌肤得到更多些的水分和营养。

化妆水不能替代乳液

不管你涂了多少高保湿功效的化妆水，化妆水还是化妆水，它只是暂时性滋润皮肤，想让化妆水的水分保留在肌肤内几乎是不可能的，只有再使用乳液，才能把这些水分很好地“封存”在皮肤内。

每次都要涂抹到颈部

有些人使用乳液常常只涂抹在脸上而忽略了脖子，其实，脖子部位的油脂分泌量非常小，更需要补充水分及油脂，因此一定要养成一个护肤习惯，每次涂抹护肤品时都要将动作延伸至脖子，涂抹到与脸上相同的护肤品，更何况脖子是泄露女人年龄的关键部位!

保湿乳霜的正确使用步骤2

保湿乳的正确使用方法、

取珍珠大小的乳霜

首先在手掌上取大约珍珠大小的乳霜。

涂抹在脸部干燥区域

按照由内而外、由下向上的方向，在面部干燥区域进行涂抹。

T区部位轻轻带过

将手掌上残留的乳霜涂抹于T区及鼻子的部位，轻轻带过即可。

在容易干燥的眼周进行叠擦

眼周、嘴角等部位特别容易干燥，出现细纹。因此，再取同样用量的乳霜叠擦在眼周及嘴角，进行按压、提拉。

顺着淋巴按压颈部

再取同样用量的乳霜，以食指、中指、无名指的指腹蘸取并从上而下地顺着淋巴推压至锁骨，帮助排毒。

最后温热脸部

用手捧起脸颊，用手掌的温度辅助乳霜渗透，达到更好的保湿效果。

乳霜使用建议

使用乳霜进行按摩时，一定要取足够的量，用量太少的话容易产生摩擦，反而伤害到肌肤。

涂抹乳霜时不能过度揉搓，眼睛周围等干燥脆弱的部位尽量以拍打按压的方式进行护理。

倘若不喜欢乳霜的质感，可以改用保湿乳液进行按摩，最后在干燥区域用乳霜进行叠擦。

选择保湿乳液的标准

可使一般干燥皮肤变得柔软、光滑，而且有调湿作用。

保湿乳液在室温下，流动性和稳定性好，无水分析出。

无粘腻的感觉，不影响汗液排泄。

在显微镜下，颗粒圆整，分布均匀，大部分颗粒直径在2-4微米。

香气宜人，色泽洁白，对人体皮肤无刺激过敏现象。

用保湿乳液的好处

保湿乳液的质地比清爽，但同时也很滋润。同一个牌子乳液比面霜会更清爽一些，所以乳液比较适合夏季或者油性皮肤使用，面霜比较厚重一点，适合干燥季节和中干性皮肤使用。

保湿乳液一般吸收会比保湿面霜更快一点，但是没有面霜的滋润性强。

很多品牌现在推出了一系列的面霜乳液，白天可以直接涂抹保湿乳液，晚上可以在涂抹保湿面霜加强作用。

保湿乳霜的正确使用步骤3

保湿霜用在第几步骤

前面说了，保湿霜的功效就是保湿，保湿就是锁水，那当然是用在最后一个步骤了。

正确的使用护肤品步骤解析

一般来说，洁面后我们第一步是喷化妆水，有些朋友喜欢湿敷，这也是可以的，只要是适合自己的方式皆可。待脸部吸收完化妆水以后，我们就可以涂抹精华液。精华液并不是必需护肤品，但是用了肯定会对皮肤更好，毕竟精华液的功效比较强，涂抹精华液的时候要注意认真按摩，使其完全被皮肤吸收。

接下来就可以涂抹保湿霜了，因为保湿霜和乳液属于同类护肤品，所以没有必要重复使用，两者选其一即可，为的是把前面的护肤品牢牢锁在皮肤里。

保湿霜使用步骤

清洁面部之后，先依次涂抹爽肤水、眼霜和精华，待全部吸收后，再打开保湿霜;取绿豆大小的保湿霜于掌心，双手合十揉搓预热，待保湿霜乳化后，再沿肌肤纹理由外往内、由下往上均匀涂抹在脸上。用手轻轻按摩脸部，利用手掌的温度促进保湿霜吸收，直至其完全吸收即可。

保湿霜什么时候用

秋冬季节用、保湿霜中含有的油分较多，秋冬季节气候干燥，肌肤中水分流失速度较快，使用保湿霜能够在肌肤表面形成保护膜，减缓水分流失的速度还能够增强肌肤对外界刺激的抵抗力。

皮肤干燥用、保湿霜适合皮肤干燥的人使用。保湿霜一般用在化妆水、精华、乳液之后，皮肤干燥的人使用保湿霜能够帮助维持肌肤中的水分，缓解肌肤干燥的情况。

每天早上用、保湿霜适合每天早上使用。保湿霜中含有的油分较多，早上使用能够给肌肤更好的保护，如果是晚上睡觉前使用的话，过多的油分可能会导致肌肤负担过重，不利于肌肤夜间的自我修复。

我想知道 爽肤水 乳液 精华霜 眼霜怎么用的先后步骤以及早晚的护肤步骤

一、化妆水

在洁面之后马上使用化妆水，可以及时有效的补充皮肤缺失的水分。同时，用化妆棉沾满化妆水擦拭整个面部，这样的做法可以起到二次清洁的作用，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，为使用保养品作准备。

二、肌底液

首先，大家要明白，肌底液是用于打开肌肤的通道，也就是说，使用了肌底液之后，皮肤的胃口会更好，更好的吸收之后的高浓度高营养的护肤品。肌底液的营养成分能活化细胞，修复细胞，增加细胞活力以及防御能力，起着修复，导入的功能。提醒下，并不是每一个人都需要用肌底液的!如果你的肌肤状态十分健康，对产品的吸收程度很好的话，可跨过这个步骤。但如果你感觉皮肤敏感，或者精华，面霜等都不好吸收，那真的应该添上一个肌底液来配合其他护肤品使用了~一来改善肌肤的敏感程度。二来可增加精华液，面霜的功效。使你的护肤之旅，事半功倍!

三、精华液

在化妆水之后，马上擦拭营养成分最高的精华液。精华液的分子是非常小的，所以能够很快的渗透到皮肤的里层，达到护肤的效果。精华素应该在清洁完皮肤、均匀涂抹爽肤水后使用。柔肤水能让肌肤毛孔在清洁后的紧缩状态重新张开，从而有利于精华素深入到深层营养肌肤。

四、眼霜

之前所有的护肤品，都是避开眼周的。眼霜只需要用在眼周，这个顺序是约定俗成的。一定要记得，无论其他的护肤品有多么的清爽，都不能用于眼周，因为可能会产生脂肪粒。

五、乳液

乳液的功效是保湿，乳液含有一定的油分，一般都是水和油混合的乳化剂，所以，可以为皮肤补水保湿。之前的步骤，都需要乳液来稳定住，否则很容易就从脸上挥发了。乳液这个时候起到的作用是去污、补充水分、补充营养。

六、面霜

面霜是具有一定的功效性的，比如高效的保湿、美白、抗老化等等。每个人，根据自己肤质的不同，选择一款适合自己的需求的面霜。面霜的质地一般会厚一些，但是改善肌肤的能力也是最强的，其中的营养成分比乳液会高出许多。面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜可是非常重要的。

七、防晒霜

防晒是护肤的最后一步。大家一定不能忽略了这个步骤，无论是阴天还是晴天，室外都有很多紫外线，不能因为没有出太阳就不涂抹防晒霜，防晒霜是365天，天天都需要使用的。平日通勤建议选择SPF30的防晒霜就够了。如果外出海边或者曝晒，要选择SPF50的防晒霜。

洁面膏爽肤水柔肤液精华霜步骤

爽肤水和柔肤液是同属于化妆水是一类！夏天和白天建议用爽肤水，冬天和晚上用柔肤液

早上：洁面膏——爽肤水——精华——霜！

晚上：洁面膏——柔肤水——精华——霜！

正确的护肤步骤是不是洗面乳，爽肤水，眼霜，乳液？

正常的护理顺序：白天：洁面-爽肤水-眼霜-精华-乳液-隔离霜-防晒霜-粉底-彩妆。晚上的话：卸妆-洁面-爽肤水-眼霜-精华-乳液|||NO，还掉了几个，步骤是这样的， 洗面奶、爽肌水、眼霜、精华液、乳液、日霜或晚霜，最后是隔离霜，隔离霜不仅防紫外线，还有阻止灰尘跟彩妆对皮肤的伤害，起到一个保护作用|||您好，科学证明护肤的基本五部：清洁，面膜，爽肤，乳液（眼霜），粉底。|||你的顺序正确，眼霜和乳液无所谓顺序，抹的地方又不一样

正常的护理顺序：

白天：

洁面-爽肤水-眼霜-精华-乳液-隔离霜-防晒霜-粉底-彩妆。

晚上的话：

卸妆-洁面-爽肤水-眼霜-精华-乳液

爽肤水 眼霜 精华液 肌底液 面霜 隔离露的步骤

第一步：爽肤水

早上起来当然要第一时间清洁面部，清洁玩面部后就要拍上爽肤水了。因为刚洗完脸后的肌肤吸收水分的能力很强，这时及时拍上爽肤水，能让肌肤一整天都保持水润的状态。

第二步：肌底液

大多数肌底液都亲水又亲油，所以这时候爽肤水后使用肌底液最好不过了。能够起到软化角质同时滋润肌肤的作用，让接下来的保养品更容易吸收。

第三步：精华液

精华液是一种拥有高效的美容护肤成分的保养品，所以涂抹精华液绝对不能省略，尤其是在天气干燥的秋季。涂上爽肤水后将精华液均匀涂抹在脸部，能让肌肤瞬间变得更有活力。

第四步：眼霜

将眼霜点上眼周然后涂抹均匀，能够有效淡化黑眼圈、预防或减淡眼周细纹。

第五步：乳液或者面霜

当完成以上步骤的保养后，这时要利用乳液或者面霜帮助肌肤锁住水分和护肤成分。如果忽略这部皮肤表面的水分和营养就会很容易流失，这样会导致之前的保养工作功亏一篑。

第六步：防晒

无论在春夏秋冬，防晒工作都是不能缺少的。但是MM们需要根据季节选择好不同指数的防晒产品，然后在涂上以上保养品后均匀涂抹防晒产品，让肌肤能够充分抵御紫外线的伤害。

谁知道爽肤水、精华水、乳液、眼霜用的先后顺序？

洁面-水-精华-乳液-眼霜-面霜

水，精华，早晚霜眼霜使用步骤

就只有三个吗？ 一般水乳洗颜霜都是要成套的

正确使用顺序：洗面奶-柔肤水-精华-乳液-日霜（晚霜）

第一步：清洁。首先清洁时相当重要的护肤步骤，是早晚都要有的。选择一只适合自己的清洁产品，挤出颗粒大小，加些微的水，在手上轻揉起泡，然后把泡沫涂抹到面部打圈， 3分钟左右用清水冲洗干净即可。

第二部：爽肤水。首先还是选择适合的爽肤水，春夏一般都选择清爽无油型的，对于秋冬来说就选择稍微滋润些的。可以把爽肤水倒入化妆棉上，在用化妆棉在面部轻轻擦拭以吸收。或者五指并拢，将爽肤水倒在手指前端，轻拍面部吸收。

第三步：眼霜。眼霜是一个比较容易忽略的步骤，一般用在水之后。根据肌肤年龄，选择适合的眼霜，对于20出头的姑娘可以选择清爽保湿型的，25岁左右就要选择抗衰功效型的了。中指和无名指蘸取适量的眼霜，从眼头开始向眼尾提拉 。

第四步：精华液。精华液一般和眼霜一样用在水之后，精华液的用量一般会少一些，蘸取黄豆颗粒般的大小，轻轻 涂抹在面部即可。

第五步：乳液。乳液用在精华之后，会对皮肤有一层保湿锁水的功效，乳液的用量大约是精华的2倍，倒在手指前端，或者是虎口处，轻轻在面膜 以致吸收。

第六步：霜。霜一般用在乳液之后，是所有护肤品中质地最厚实的，有锁定以上护肤品功效的作用。根据个人肤质而定，有选择的使用，比如对于夏季油性皮肤就可以不选择霜使用。蘸取适量霜，轻柔面部以致吸收。

我想问下薰衣草精油是在哪个护肤步骤用的？在洁面，爽肤水，精华液，乳液，保湿霜的哪个步骤后用的

乳液后面，少用，等完全吸收后再涂面霜，尽量夜间用

我想问一下爽肤水 乳液眼霜 精华液面霜的早晚顺序

0洗面奶

1爽肤水 是在洗完脸后就立刻使用的 建议用化妆棉 可以二次清洁之前没有洗干净的

2精华液 应该在脸上没有其他东西的时候用 更好吸收（早晚都要）

3乳液 和 霜 每次选一个就够了（建议白天用乳液 晚上用霜）

4隔离霜和粉底液 可以都用 （白天用）

如何正确补水

1敷补水面膜

干皮一周敷2~3次，油皮一周敷1~2次，每次敷15-20分钟。注意每周敷面膜的次数不要超过3次，否则皮肤容易过度水合，让肌肤越来越干。用精华打底敷面膜可以促进面膜精华的吸收；用面霜打底敷面膜可以增强皮肤的锁水能力

2洗完脸立刻擦爽肤水

洗完脸后30秒内擦爽肤水，可以叠加补水精华，再擦保湿面霜。保湿很重要，能够保持肌肤水分；洗完澡后三分钟内一定要擦护肤品，洗完澡后的毛孔是打开的，越快上补水的护肤品，皮肤能够吸收的越多，补水效果就越好

3多喝温水

每天要多喝温水，坚持每天喝八杯水，为身体提供充足的水分，身体的水分充足才能提升身体的新陈代谢能力，那么运送营养物质也会加快，皮肤的水分和营养也能够快速补上，保持水嫩

4多吃蔬菜水果

多吃新鲜的水果和蔬菜，帮助补充水分的同事，还能补充各类维生素和营养物质。让皮肤的自我修复能力增强，保持水嫩白皙的健康状态；比如苹果、葡萄、橙子、猕猴桃、梨、柚子、草莓、樱桃等含水量多的水果

5在空调下要放加湿器

夏季在空调房里面要加一台加湿器，避免空气太过干干燥，导致皮肤水分加速蒸发，同时也要随身携带补水喷雾，随时随地的给肌肤补充水分

6不要熬夜

不要熬夜，晚上是皮肤自我修复最好的时间，在11点前进入睡眠状态能够给肌肤很好的自我修复。经常熬夜会导致皮肤干燥暗黄，缺少弹性，睡觉才是对皮肤最好的护肤品

7适度清洁

适度清洁，避免使用过干刺激的去/角质产品或清洁面膜等。油性肌肤建议每周去一次角质，干性肌肤建议半个月去一次角质，敏感性肌肤建议不要去角质。

过度清洁会损坏角质层，让皮肤的锁水能力减弱

8霜疗法快速补水

①水、精华、乳液依次上完之后，分三次上面霜，第一次和第二次上的面霜少量，第三次上多量面霜

②之后再做湿敷，爽肤水浸湿压缩面膜敷脸10~15分钟，敷完不需要清洗

③此方法可以快速缓解皮肤干燥问题，给肌肤补充水分

爽肤水精华乳保湿霜使用顺序

爽肤水精华乳保湿霜使用顺序，护肤是很多女性朋友每天都要做的事，这样成为了如今的一种生活方式。以下是我非常想跟大家分享爽肤水精华乳保湿霜使用顺序的资料哦，希望对大家有帮助。

爽肤水乳保湿霜使用顺序1

1、爽肤水。爽肤水能使肌肤更好的吸收，保持肌肤的水分。

2、精华乳。因为精华乳的浓度成分比较高，能够使肌肤更加光泽，富有弹性，一般在晚上使用。

3、保湿霜。面霜是基础护肤中重要的一步，能够长久的维持肌肤的水分，改善肌肤状况。

护肤注意事项：

1、忌过度补水，肌肤容易缺水，做好补水保温很重要，但是不能过度。过度补水最常见的表现是频繁敷面膜，导致过度水合，过度水合会损害皮肤屏障。

2、忌过度清洁，部分人不仅用控油的洁面产品，还每天使用深层清洁的面膜、过度强调深层清洁等。这样有可能造成角质层变薄，肌肤泛红、敏感，对外界的防御能力下降，自身的保水能力下降，粉刺和痘痘越来越多。

3、忌过度叠加，皮肤作为身体最大器官，它的主要功能是“防御”。如果叠加太多款功效型的产品，相当于给肌肤传递太多的“信号”，肌肤无从适应，护肤效果适得其反。

爽肤水乳保湿霜使用顺序2

护肤品的使用顺序

第一步、洁面

很多人会把概念搞错，认为洁面就洗脸拿洁面产品洗。洁面正确应该理解为洁净脸部，所以卸妆也是洁面步骤之中。有些女性朋友认为妆容不浓不需要用卸妆产品，又或者涂了防晒后直接用洁面产品，这都是错误的做法，不管弄不弄妆又或者涂了防晒都需要卸妆!卸妆完之后别以为就可以了，还要用洁面产品洗掉残留物。

第二步、水

日本女性的护肤步骤繁杂到据说可以有16步!但是我认为，如此繁杂反而不利于肌肤吸收。由于水可以达到二次清洁的效果，所以建议是用化妆棉来推，但要记住用水的本质是要肌肤补水。一般的护肤新手可以向倩碧获取他们的三部曲精神。即洁面，水，乳液。今天我们呢就详细的说一说进阶时候的步骤。

前面说到的水，即是化妆水，而化妆水是所有这一类产品的统称。细分的话就有爽肤水、精华水、柔肤水、保湿水等等的这些称呼，根据其针对的皮肤类型不同而分。而根据水的不同质地不同的目的可额外的增加“水”这一步骤的产品。如，在用补水型的化妆水之前用带有二次清洁效果的水。

第三步、眼霜

这种说法不知是从什么时候开始风行，25岁后才能用眼霜。但是如果你20岁长了纹，也要等到25么相信我，18岁开始胶原蛋白就在流失，以及一些表情丰富的大眼姑娘，可能需要更早哦!因此，眼霜要在18~20岁就开始用了。

眼霜是护肤品最贵的一件产品。别舍不得出血。为啥15ml就能卖到面霜50ml甚至更高的价格这是有技术含量的好吗眼周肌肤皮肤腺分布最少，和其他部位是不同的，因此也需要分子更小渗透性更好的产品才能发挥作用。换句话说，你用面霜当眼霜，也是没啥卵用的，长长脂肪粒倒是可以。并且在用水、乳液、面霜这类产品的时候都要避开眼周肌肤!除非一些特殊型的护肤用品，说明了可以带过眼周。

第四步、精华

一般精华来说我推荐肌肤需要的时候或者30+再用，如想要美白的话就要用淡斑精华才能达到美白效果，虽然美白精华的最终功效都是美白，但不同的成分功效看大不一样。美白成分通常分两种，一种是抑制黑色素扩散和生成，一种是加快黑色素代谢。前者主要用于整脸肤色的提升，后者主要用于淡斑和痘印。

第五步、乳液

这里又要给大家拔草一个误区，有很多女性会把补水保湿混为一谈，但补水是补水，保湿是保湿。补水的工作主要交给化妆水来做，而乳液则主要是负责保湿。记住!水之后你可以不用精华但是一定要用乳液!不然上完水，空气会连着带走肌肤里本来的水分，从而更干。

第六步、霜

就面霜而言，年纪较轻的女性可以不用。德国世家护肤品的理念就是25岁之前尽量不要用面霜。但是在乳液扛不住的冬季里，还是推介可以用面霜。霜要分日用和夜用型，因为白天肌肤的需求和晚上是不一样。

如何正确护肤

1、睡眠是最好的保养方法，我们知道每天晚上的10点到早上的5点可是肌肤新陈代谢的最佳时间，所以在这时候也是肌肤细胞修复的最好时刻。所以的话平时尽量不要太熬夜，多睡点觉。

2、在睡觉前的1个小时做一个简单的补水或者是美白的面膜。然后利用晚上肌肤的吸收，让营养成分更容易被肌肤细胞所吸收到。第二天早上起来，肌肤一定会水水润润的。

3、早上起床后，要喝上一杯白开水或者是蜂蜜柠檬水，促进肌肤毒素的排出，而且经过一晚上的新陈代谢，喝水之后，让肌肤的废物也可以快速的排出。使得肌肤立刻焕发光彩。

4、至少吃一个西红柿并且每日富含维生素C的水果也是不能够缺少的。西红柿中含有大量的维生素C，不仅仅是能够补充人体所需要的维生素，保持肌肤时刻白皙，还能够抑制黑色素的形成和沉积。

5、要有正确的清洁皮肤的方式，可以再清洁肌肤的时候，在洗脸的盆中稍微放一点醋然后与清水混合，这样子可以起到去角质的效果，还可以够嫩滑肌肤，但是记住一定不要直接将醋涂抹与脸上。

6、在卸妆时，一定要认真的将脸部的妆容清洁干净，不要残留在肌肤上，不然很容易造成毛孔堵塞。并且之后要使用爽肤水—乳液—眼霜—精华等日常的保养护肤品。

爽肤水乳保湿霜使用顺序3

详解男士护肤品使用顺序

1、洁面清洁

也就是洗脸，可以选择合适自己的洁面产品，男生最好用一些清爽形的洁面品，可以去除面过多油脂，使肤质不会因皮脂分泌油脂过多而感觉不爽，也防止痘痘。

清洁永远是护肤的首要步骤，清洁脸部污垢，若清洁的不彻底，皮肤容易变得干涩、粗糙、粗大。正确的洁面步骤：用温水打湿打湿面部，取适量的洁面产品在手中，用手搓揉出丰富的泡沫。特别是容易出油的T字部位，不要直接揉搓，而是按摩。然后用清水冲洗干净。立刻用毛巾吸干脸上的水分，最后在面部喷上矿物质水喷雾，然后再一次用毛巾拭干。

2、爽肤水

清洁和收缩毛孔的重要作用，化妆水不能替代润肤乳，化妆水的主要功能是调整肌肤，而不是润肤，所以化妆水要在清洁后使用。

3、肌底液

经过清洁和爽肤之后，肌肤需要一瓶肌底液来打好基础。

4、精华液

使用肌底液后，使用精华液，而且是在乳液和面霜之前使用精华液。

5、霜乳护理

用完精华后，就可以涂抹上乳液或者面霜，如果是油性肌肤就使用乳液，若是干性肌肤可以使用面霜。依个人肤质的需要分成干性、中性、油性。男生一般使用凝胶或乳夜比较好，因为男生大多脸上会很快的出现油，凝胶或乳夜可以保持你清爽的感觉，不像用霜之类那样不爽，我个人认为霜过多过少还是比乳夜要腻一些。

6、防晒乳

夏天外出时一般选用SPF30的，若是去海边，选用SPF50倍的。冬季选择防晒指数较低的物理防晒霜。SPF30以下的防晒产品就可以把90%以上的紫外线有效隔离。

怎么确定护肤品使用顺序？

一般来说对于护肤品使用顺序，只要记住“先水、中乳，最后油”这个口诀就好，当分不清该先用哪个后用哪个时，就先看一下该护肤品的质地，如果是水质的，就一定比乳霜质的先用，而油质的通常都用在最后。

对于普通护肤品来讲，使用顺序是根据分子大小决定的，分子越小的越先使用，如：水、精华液、凝胶、乳液、乳霜、霜状护肤品，然后才是油性护肤品。因为这些大小不同的分子各自含有不同的养分，并且对肌肤也是发挥不同的效用，判断顺序的最简单的方法就是：质地越清爽、越稀薄的越先用。

因为越是偏向霜状的产品，其滋润度越高，会在肌肤外层形成一层保护膜。如果先使用滋润度高的面霜，它在肌肤表层形成了一层保护膜，小分子的精华液便无法渗透皮肤发挥功效。精华液的细小分子如果能穿过肌肤表层，则养分的88%可被机体吸收。油类的大分子产品，大多在肌肤的表层发挥作用。

护肤干货？爽肤水的6个妙用

爽肤水的6个妙用

1、适当收缩毛孔

皮肤因出油严重导致的毛孔变大的情况，可以

湿敷爽肤水来缓解。

方法:洗完脸以后直接湿敷爽肤水在毛孔粗大的地

方，十分钟左右取下来，继续后续护肤，并且上妆

会更加服帖持久。

2、有效 控油

具有控油能力的爽肤水一般含有吸收因

子，可以吸去皮肤表面分泌的多余油脂，混合

性、油性皮肤使用更好。

方法:每天坚持使用控油爽肤水，慢慢调理肌

肤，并且达到减少痘痘的目的。

3、清除角质

皮肤角质层过厚的话，皮肤缺乏光泽和弹性，

此时可以使用爽肤水来改善。

方法:洗过脸以后，用卸妆棉沾取适量爽肤水，在角

质层比较厚的地方轻轻抹几下，对皮肤进行一个二

次清洁，不需要频繁的去洗脸，就可以轻松带走多

余的角质。

4、护理脖颈

脖颈是除了脸以外，第二个可以明显看出女

生平均的部位，坚持使用爽肤水可以预防颈纹。

方法:用爽肤水进行面部护理的时候，顺便从下到

上轻轻按摩颈部，促进血液循环的同时给颈部补

充水分，预防颈纹过早发生，和护颈霜一起使用

效果更佳。

5、做急救面膜

用湿敷棉或者压缩面膜浸泡爽肤水，湿敷10-

15分钟，肌肤比较容易吸收，效果更快速，而且

敷过以后可以直接进行下一步护肤，方便快捷。

6、快速补水保湿

感觉皮肤紧绷不适的时候，补充适量爽肤水

可以迅速缓解皮肤干燥现象，含有氨基酸、山梨

糖醇的爽肤水具有保湿能力。

先用爽肤水，再用保湿霜。爽肤水也称紧肤水、化妆水等，爽肤水有的含有微量的酒精，有些是纯植物配方的。爽肤水它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。

洗颜泥、洁面膏、爽肤水、保湿乳、保湿霜的使用顺序通常是先用洗颜泥或洁面膏进行彻底清洁，然后使用爽肤水调理皮肤，接着使用保湿乳液提供足够的水分给皮肤，最后再使用保湿霜锁住水分。

在洁面前使用洗颜泥或洁面膏可以有效去除皮肤表面的污垢和油脂，深层清洁毛孔，并为后续护肤步骤打下基础。

使用爽肤水有助于平衡皮肤的pH值，并为肌肤补充水分和营养。将适量的爽肤水倒在化妆棉上，轻轻拍打在脸部和颈部，让皮肤吸收其中的活性成分。

接着，使用保湿乳液可以提供持久的保湿效果，防止皮肤干燥。将适量的保湿乳液均匀涂抹在脸部和颈部，轻轻按摩至完全吸收。

使用保湿霜能够在皮肤表面形成保护膜，锁住前面的保湿成分，防止水分的流失。将适量的保湿霜均匀涂抹在脸部和颈部，轻轻按摩至完全吸收。

洗颜泥、洁面膏、爽肤水、保湿乳液和保湿霜的正确使用顺序应为：洗颜泥/洁面膏 - 爽肤水 - 保湿乳液 - 保湿霜。这样的步骤能够帮助清洁皮肤、补充水分和营养，并最大程度地提供持久的保湿效果，使肌肤更加健康光滑。注意选择适合自己肌肤类型和需求的产品，并坚持每天正确使用，才能达到最佳效果。