下巴反复长痘痘怎么治 便秘下巴长痘痘怎么办

下巴长痘和我们的荷尔蒙分泌有关，女性朋友下巴长痘可能和卵巢或子宫等生殖系统有关，总之在祛痘之前先要搞清楚长痘的原因，再去治痘。

下巴反复长痘痘怎么治

1、着重清洁

有很多美眉下巴之所以会长出痘痘，都是由于忽略了清洁所导致的，我们通常在清洁皮肤的时候，总是会注意清洁T区，但忽略下巴的彻底清洁，实际上，下巴部位也会分泌出油脂，也会积攒污垢，如果不注意清洁，就很容易长出痘痘。因此，皮肤油腻且容易长痘的美眉们，最好经常用水杨酸洗面奶来清洁皮肤，且在下巴部位多轻柔按摩清洗，避免油脂污垢堆积，避免痘痘滋生。

2、为下巴皮肤补水保湿

美眉们想要清除痘痘，就要从根源入手，很多痘痘滋生的根源都与缺水干燥分不开，下巴长痘痘也是如此，油性皮肤的美眉们下巴更容易长痘痘，这是因为皮肤本身油脂分泌比较旺盛，且非常干燥粗糙，就容易造成毛孔堵塞，影响到皮肤的通透性，下巴就会长痘痘。因此，美眉们在为皮肤保湿补水的同时，也别忘记给下巴好好补水一番，涂抹爽肤水的时候在下巴部位轻柔按摩几分钟，可以补充不少水分，避免痘痘滋生。

3、化妆用具经常清洁

你的化妆用具有多久没有清洁过了皮肤长痘痘有一部分原因是来自于皮肤的细菌感染，经常化妆的美眉们如果不经常清洁化妆用具，那么，就很容易带入一些细菌到皮肤深处，从而致使皮肤长出痘痘。就拿化妆刷来说吧，化妆刷不是每天拿起来就用可以了，还需要经常清洁和消毒，避免细菌滋生令皮肤长出痘痘。此外，爱挤痘痘的美眉们，也要管好自己的双手，千万不要挤破痘痘，避免细菌滋生，令痘痘加剧。

4、调节身体内分泌

下巴长痘痘还有一个非常重要的诱因，那就是身体内部的内分泌的严重失调，表现在面部皮肤上就是下巴会长出痘痘，很多的下巴长痘的美眉们，同时身体的内分泌也非常紊乱，因此，想要从根本上解决下巴痘痘的问题，就要调整身体的内分泌，将内分泌调整到平衡健康的状态，才能够赶走痘痘。如何来调节内分泌呢首先，美眉们要保持愉快开朗的好心情，对于调节内分泌非常有帮助，同时，要加强有氧运动，适当地运动和锻炼，可以让身体更加健康，在饮食上，美眉们也要禁食辛辣刺激的食物，避免刺激身体和皮肤，从多个方面进行调整，可以改善身体内分泌紊乱的问题，从而让脸上的下巴痘痘得到有效的改善和缓解。只有从根本上解决解决内分泌问题，才可以彻底赶走下巴痘痘。

便秘下巴长痘痘怎么办

1、下巴长痘需调理内分泌

下巴长痘的主要原因是体内毒素过多，毛孔堵塞，排油不畅，就会内分泌失调。长期这样对身体健康有很大的损害，所以要注意排毒。洗脸的时候，最好按摩一下脸上的淋巴，从下巴一直按摩到耳部，有利于淋巴循环，排出多余的毒素，长期坚持可以保持脸部光滑。

2、下巴长痘需调整作息

下巴长痘痘也是因为长期的饮食不规律以及平时的生活不卫生导致的。因为这些因素会导致体内的毒素增加，而又无妨排除，从而形成痘痘。所以我们平时要正确的饮食以及有一个良好的生活习惯，尤其是不能熬夜。

3、下巴长痘需调节饮食

饮食要清淡，太辣太咸的食物虽然吃起来很过瘾，但是里面的毒素可是很久都排不完啊。平时要多吃瓜果蔬菜等健康的食品，还要多喝水，促进人体的新陈代谢，加速毒素的排出。

4、下巴长痘需调理内分泌

对于一些内分泌有异常的女性，她们体内的雄激素水平比较高，雄激素本来就会与皮脂腺上的受体结合促进油脂的分泌。在高温的影响下，皮脂腺上的受体变得更为敏感、活跃，和雄激素结合时产生更大量的油脂，也令这类女性更容易受到痘痘问题的困扰。所以在此提醒大家，如果夏季脸上的痘痘真的来势凶猛的话，还是及时到医院就诊比较好，毕竟关于颜面的问题通常都关系重大，不管是就业，找对象还是升官都有一定的影响。

5、下巴长痘的涂抹疗法

少男少女面部最容易患痤疮(青春痘)，可打烂新鲜枸杞子后，跟您日常涂面霜一样在面部涂抹枸杞。每天涂1～2次，大概7～10天后，可以看到青春痘明显被改善。适量白果，每晚睡觉前在患处先用温水洗净。然后将白果种仁去掉外壳，切成平面，在患部搓揉，边搓边消去用过部分，每次1～2粒种仁，一般坚持使用7～14次，就可以消除青春痘。

6、下巴长痘可用护肤品调理

一般肌肤问题爱美人士都会想到使用护肤品来解决，基于护肤品类型的多种多样及虚假广告的大肆宣传，难免会造成盲目选择;速效祛痘产品不建议使用，此类型产品含有过多的激素等化学添加成分，长时间使用容易对皮肤造成伤害;可以尝试植物类型产品，更安全放心一些。

7、下巴长痘可用刺络放血缓解

刺络放血是根据病人的病情，运用特制的针具刺破人体的一定穴位或浅表的血络，放出少量血液，以治疗疾病的外治方法。喜欢吃肉食、辛辣食物的这类痤疮患者最适合采用刺络放血祛痘痘，因为这类人一般来讲胃火比较重，火为阳邪其性上炎，当火着起来以后必然往上蒸腾，那么胃火向上熏蒸的时候，首先要引动肺火，而中医认为肺主皮毛、肺为华盖，来自胃和肺的致病之“火”，最终反应在脸上，就形成了痤疮。

下巴处总是长痘怎么办

方法一：雪梨芹菜汁

芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于脸上长痘痘、下巴长痘痘的辅助治疗。

方法二：枇杷叶膏

将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮 3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃 10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。 方法三：保持充足的睡眠

熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使下巴上痘痘的形成。所以保持充足的睡眠，可以让下巴上的痘痘不会出现。

方法四：减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品

这一类食物容易激发痘痘的生长，所以必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力，

才能让下巴上的痘痘更快的消除掉。

方法五：选择合适的祛痘护肤品

痘痘一族朋友们需要及时卸妆，可在彻底清洁脸部肌肤后，涂抹基本护肤品，然后适量涂抹祛痘产品，可试试朴安堂茶油祛痘精华霜，专业祛痘，效果不错。

注意：下巴长痘切忌抠、挤、挑，痘痘如果用手或工具去挤压，不但不能除痘，反而会因手上的细菌而造成二次感染，或因挤压的力道，造成皮下瘀血，留下必须4-6个星期才会消失的瘢痕。 

每天八杯水：祛痘最重要的就是排毒，所以要多喝水，喝水能够帮助体内快速排毒，每天早上起床后首先就喝一大杯水清肠，每天至少要喝八杯水，切记喝水的时候不要一下喝太多，不然会对胃部造成伤害。

切忌熬夜：熬夜是对皮肤的最大天敌，因为每天晚上11-2点的时候是最佳排毒的时候，如果你熬夜的话，身体得不到休息，就不能够进行排毒，体内的毒素就会由脸部显现出来，出现烦人的痘痘。

下巴长痘痘快速消除

首先介绍一下脸上长青春痘部位对应原因及改善办法，然后就这个问题进一步说明。

1 额头长痘

原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。

改善：早睡早起，多喝水。

2 双眉间长痘：

原因：胸闷，心律不整，心悸。

改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。

3 鼻头长痘：

原因：胃火过盛，消化系统异常。

改善：少吃冰冷食物。

4 鼻翼长痘：

原因：与卵巢机能或生殖系统有关。

改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。

5 右边脸颊长痘：

原因：肺功能失常。

改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。

6 左边脸颊长痘：

原因：肝功能不顺畅，有热毒。

改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。

7 唇周边长痘：

原因：便秘导致体内毒素累积，或是使用含氟过量的牙膏。

改善：多吃高纤维的蔬菜水果

8 下巴长痘：

原因：内分泌失调。

改善：少吃冰冷的东西。

9 太阳穴：

太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除

祛痘绝招

一,喝柠檬水做内调

每天一瓶2000cc的水加上半颗柠檬汁,每天至少喝三瓶,记住!光喝白开水效用极慢,但是加了柠檬就不一样试了这个方法后半个月明显消除,三个月后看不出一点痘疤,而且皮肤好得水亮细致,感觉非常有效!

二, 草本祛痘

脸上长痘痘怎么调理呢怎么样快速去痘痘呢很多美眉，经常长痘痘很苦恼，明星推荐(伊华浓草本祛痘水)超级好用建议试试，刚发现痘痘这个时候最重要立刻涂抹，第二天马上消失不留痘疤，经常熬夜的必备法宝!常备祛痘神器!痘痕不再有，皮肤亮白白。

三,冰块牛奶消痘缩毛孔

毛巾敷脸法：把洗干净的毛巾放在冰箱冷冻格里,经过几小时,敷在洗过的脸上,有收敛镇静之效,对极油性肌肤也很有帮助,同时收缩毛孔。这样，相信脸上长痘痘就很容易快速去除了。当然，对于重度痘痘痤疮粉刺患者，上面的方法肯定不能很好的解决了。这个时候，你就可以在医师的指导下进行药物或者手术治疗。

　痘痘是很多人都有的困扰，不管是男性还是女性，都会长痘痘。长痘痘的原因有很多，生活和饮食习惯都不是很好，这样是很容易出现长痘痘的现象的。下巴长痘痘的原因也有很多，下面就为大家讲解一下下巴长痘的知识。

右下巴长痘痘怎么调理

　一、下巴长痘痘什么原因

　第一：下巴是女人最容易出现成人痘的地方，下巴长痘痘是什么原因其中最主要的就是分泌紊乱，比如“好朋友”造访的前几天，因为雄激素和黄体素的上升，雌激素的下降导致。激素分泌的失衡间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。

　第二：下巴长痘原因是体内毒素长期的积累过多对体内器官功能有损，导致内分泌失调等各种症状，进而引发到体表产生皮肤上的问题，所以，先要排毒，慢慢调理，这有一个过程，不要着急。这是根治痘痘必然的经过。

　第三：下巴长痘是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

　第四：下巴长痘痘是什么原因中医认为：肾阴虚型导致痤疮以长在上额及下巴处最多，长年消了又长，难以完全消除，虽然脸部其他处也会长痘子，但较易痊愈。

　第五：家族性遗传型的青春痘。如果你是属于这种就不是身体内部的问题了，下巴长痘痘是什么原因无从解答。遗传性的青春痘任何部位都会存在。

　二、下巴长痘痘如何调理

　方法一：雪梨芹菜汁 芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅汁，饮用，每日1次。功效清热，润肤。适用于脸上长痘痘、下巴长痘痘的辅助治疗。

　方法二：枇杷叶膏 将鲜枇杷叶(洗净去毛)1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10克～15克，每日2次。功效清解肺热，化痰止咳。

　方法三：保持充足的睡眠 熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使下巴上痘痘的形成。所以保持充足的睡眠，可以让下巴上的痘痘不会出现。

　方法四：减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品 这一类食物容易激发痘痘的生长，所以必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力，才能让下巴上的痘痘更快的消除掉。

　方法五：选择合适的祛痘护肤品 痘痘一族朋友们需要及时卸妆，可在彻底清洁脸部肌肤后，涂抹基本护肤品，然后适量涂抹祛痘产品，可试试朴安堂茶油祛痘精华霜，专业祛痘，效果不错。

　三、下巴长痘痘如何消除

　第一：提高睡眠治疗，调整身体内分泌长痘痘的首要原因即是内分泌问题，因此，身体的调理是基础，良好的睡眠和放松的心态更是治疗痘痘的根本。可以在睡前喝一杯牛奶，静心打坐十分钟，帮助更好的睡眠。

　第二：坚持使用暗疮皮肤专用的'洗脸皂或洁面剂。不含皂基和酒精的成分，不会对暗疮再造成刺激。

　第三：不吃辛辣刺激性食物。多吃新鲜蔬菜和水果。多饮开水。

　第四：不要去挤痘痘，否则会导致皮肤发炎，疤痕等问题，不妨等到痘痘变干后，清洁的时候自然就会掉了，要切记洗脸不可大力揉搓!

　四、下巴长痘痘如何排毒

　 第一、绿豆利尿排毒

　绿豆可以通过利尿、清热的办法，来化解并排出心脏的毒素，但吃绿豆时要用液体的形式，例如绿豆浆或绿豆汤，绿豆糕的效果会差一些

　 第二、植物成份排毒

　在祛痘植物成份中：苦参、金缕梅、甘草、澳洲茶树结合一起，祛痘效果增强几倍。现在打工长痘痘朋友用的最多的植物朴芝兰去痘，就是同时含有这几种植物成份，对痘痘排毒修复能力特别强。只要皮肤毒素顺畅排出，毛孔修复好，才不会引起堵塞、发炎，发红，长痘痘!

　 第三、百合桃花茶排毒

　桃花干品3克，百合10克。将桃花桃花置于锅中，用适量的水浸泡30分钟，再放进百合，煮开即可。功效：这类花茶具有清心润肺，去内热，肠道排毒花草茶，对于肝郁气滞引起的粉刺、痤疮、蝴蝶斑者均有良效。

　 第四、按压心脏要穴排毒

　这是指少府穴，位置在手掌心，第4、5掌骨之间，握拳时小指与无名指指端之间。按压这个穴位不妨用些力，左右手交替。

面部长痘痘对于爱美的女性影响很大，面部不同部位长痘痘能反映不同的身体问题，那女性下巴长痘痘是什么原因呢相信很多女性朋友都不是很了解，为了解开女性朋友心中的疑问，本文将为您具体介绍女性长痘痘的原因。其实女性下巴长痘的原因有很多:一是，皮肤含脂量的多寡，二是，含脂量与含水量的比值。也就是说，油脂太多不见得一定会长青春痘，不过如果油脂多，水分又少的话，长痘痘的机会就大增了。三是，皮肤抗病能力的强弱。四是，内分泌系统的失调程度。如果皮肤含脂量多引起的女人下巴长痘，注意清洁皮肤，补水就能去除痘痘。如果皮肤抗病能力弱或者痘痘比较严重的，可以采用具有消炎效果的去痘产品辅助去除痘痘。有大部分女人下巴长痘的原因都是内分泌失调引起的。下巴的痘痘多和荷尔蒙分泌有关。对于女人来讲，就是子宫或卵巢等生殖系统出现问题，从而导致内分泌不正常而产生。同时痛经、月经不调或者月经时血块增加等现象很可能出现在你的生活中。内分泌失调引起的女人下巴长痘怎么治呢，专家建议:少吃冰冷的东西，适度保暖。吃冰冷的东西易刺激脾胃，导致脾胃失调，引起体内毒素堆积，加重痘痘的病情。另外，吃冰冷的东西时，肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，易使子宫卵巢的问题加重，从而使下巴痘痘更严重。另外，女性的子宫比较脆弱，一定要注意保暖。即使气温很高，但保温仍然很重要，尤其是在女人特殊的那几天。如果在空调房上班或者睡觉，都要注意肚子和脚的保温，盖上薄薄的毯子，避免引起着凉而造成痛经。女人下巴长痘的原因比较多，但一般轻度的下巴长痘，可以不必过度的在意它，保持正常的肌肤护理就可以了。下巴上生长的轻度青春痘，并不能说明身体机能一定出现了问题，所以不必过度的紧张。如果下巴上的痘痘很严重，不仅反复长，而且持续不断，而且比较严重，那这就要特别注意了。这种情形，往往见于身体过度虚弱的青春痘患者，以女性为多见。而这类患者，它常常伴有更严重的其它的身体疾病，如，胃肠动力严重不足，月经严重失调，关节疼痛，睡眠障碍等等。而这种情况，往往属于身体过度虚弱而导致的。看这个版的置顶贴,已经有很好的方法了

Z1、建议你使用整套的控油产品做好保养工作，在夏天做好调理工作。

　　2、在继续做好美容工作的同时，请先去看中医调理好自己的内分泌问题，通过内服中药与外养肌肤来达到标本兼治，痘痘问题自然迎刃而解。

　　3、生理痘痘在月经过后会自动消失，所以只须在长痘痘的时候使用一些消炎、镇定的保养品，以防恶化。

　　4、:调整饮食习惯，多摄取高纤维的蔬菜水果，让便秘的情况得到改善，痘痘自然会消失。

　　5、如果你的紧张是间歇性的,那么不必太操心。因为这样的痘痘持续时间不会太长，出痘痘期间只要加强清洁、保证睡眠，痘痘便会很快消失。如果你有自律神经失调的倾向，脸上的痘痘一直好不了，建议你先去看心理医主，等情况好转，痘痘也就自动消失了。

　　6、根据肤质变化做好调理工作，随身携带吸油面纸，使用水质保养品。

　　7、在加强日常清洁的基础上，按时做好去角质的工作, 保持毛细孔顺畅。

　　8、在T字部位使用控油产品，两颊做好保湿工作，使脸部油水平衡。T

　　9、容易长痘痘的人在使用药物的时候请先注意其药性成份，有口服避孕药习惯的女孩子请改用物理性避孕法，如：使用避孕套、药膜等。

　　10、克制 克制 克制。一定要自己改掉这些习惯，因为手上有很多细菌，如果忍不住用于去摸痘痘的话, 不但把手上的细菌带到脸上，让原本的痘痘更恶化，还会影响周围的健康肌肤也被细菌感染!

　　11、加强卸妆和清洁的工作，如果化了妆，就一定要用清洁霜 洗面乳的组合来彻底清洁，另外每星期更应做一次去角质工作，保持皮脂腺顺畅。

　　12、尽量控制食物的刺激，不要一次摄入大量的刺激性食物，要吃，也请搭配富含维生素的食物，吃得清淡点

方法一：雪梨芹菜汁

芹菜100克，西红柿1个，雪梨150克，柠檬半个。洗净后同放入果汁机中搅拌，饮用，每日一次。有清热和润肤的功效哦。适用于脸上长痘痘和下巴长痘痘的辅助治疗。

方法二：枇杷叶膏

将鲜枇杷叶洗净去皮1000克，加水8000毫升，煎煮3小时后过滤去渣，再浓缩成膏，兑入蜂蜜适量混匀，贮存备用。每次吃10克～15克，每日2次。

方法三：保持充足的睡眠

熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象，导致荷尔蒙失调、影响内分泌，并进而间接地促使下巴上痘痘的形成。所以保持充足的睡眠，可以让下巴上的痘痘不会出现。

方法四：减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品

这一类食物容易激发痘痘的生长，所以必须先改变饮食习惯，多喝水且多吃青菜蔬果，加速身体的新陈代谢，促进细胞排毒的能力，才能让下巴上的痘痘更快的消除掉。

方法五：及时卸妆

痘痘一族的朋友们需要及时卸妆，可在彻底清洁脸部肌肤后，涂抹基本护肤品，然后再涂抹适量的祛痘产品。

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下巴长痘是因为皮肤比较油，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺，堵塞毛孔，导致发炎。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。

参考资料：

下巴长痘痘怎么调理 5个妙方法有效调理-人民网